InnerSelf.com

این مجله هفتگی نجومی بر اساس تأثیرات سیاره ای است و دیدگاه ها و بینش هایی را ارائه می دهد تا به شما در بهترین استفاده از انرژی های فعلی کمک کند. این ستون به عنوان...

در سال 1995، درمانگران تغذیه، الیزه رش و اولین تریبول، یکی از اولین کتاب ها را در مورد مفهوم غذا خوردن شهودی نوشتند. آن کتاب باعث آگاهی جهانی شد که ذهنیت رژیم غذایی...

وب‌سایت‌ها گاهی اوقات اطلاعات شخصی ما را به‌طور گسترده به اشتراک می‌گذارند و می‌توانند تا حد زیادی تلاش کنند تا چشمان ما را از بین ببرند.

بازارهای سهام نشان دهنده شکاف فزاینده بین شرکت های فناوری پاک کانادایی و آمریکایی است.

خبر خوب: سلامت میانسالی چیزی بیش از اندازه گیری دور کمر است. در اینجا دلیل ...

تحقیقات ما نشان می دهد که خوردن یک صبحانه ناسالم می تواند تأثیری مشابه با نداشتن هیچ چیز در روز مدرسه فرزند شما داشته باشد.

روزانه الهام یک پیام کوتاه برای کمک به تنظیم لحن برای روز است. برای بینش و الهام بیشتر به مقاله طولانی تر پیوند داده شده است.

زبانهای موجود

به دنبال InnerSelf در

آیکون فیس بوکنماد توییترآیکون یوتیوبنماد اینستاگرامنماد pintrestآیکون rss

گرافیک اشتراک درونی

بیشترین مطلب خوانده شده

دلفین ها در حال شنا

دلفین ها و سه حس فوق العاده آنها

جولیانا لوپز مارولاندا، دانشگاه پاریس نانتر
با درک ادراکات حیوانات، می توانیم بهتر از آنها محافظت کنیم. در مورد دلفین ها، دانستن اینکه آنها چگونه محیط خود را درک می کنند…
زن دراز کشیده، در آب خوابیده است

رویای پروانه: در خواب بیدار شو

پل لوی
یکی از پیام های اصلی معلم روحانی بزرگ سری آروبیندو این است که انسانیت موجودی در حال گذار است. وضعیت فعلی ما این است که…

بیشترین تماشا

پسر جوانی که در لبه امواجی که در آب موج می زند، ایستاده است

ما در نوک کوه یخ انرژی ظریف هستیم

یوری کرون، Ph.D.
ما نمی توانیم به عنوان یک تمدن، حتی به عنوان یک گونه، بدون درک و دانش انرژی ظریف پیشرفت کنیم. و مهمتر از همه، بیشتر…

مدیر سایت

بسیاری از موجودات، از جمله انسان، قبل از رسیدن به بزرگسالی دستخوش تغییرات رشدی می شوند و به نظر می رسد که این تغییرات در مراحل مجزا در ابعاد فیزیکی، عاطفی و ذهنی رخ می دهند.

برای اکثر مردم امروز، زودیاک تمام چیزی است که در طالع بینی وجود دارد و "نشانه" شما (نشان خورشید) "طالع بینی" شماست. البته ترسیم علامت خورشید شما فال نیست...

حیوانات همیشه سعی می کنند به ما برسند. آنها دائماً برای ما پیام های شهودی می فرستند که ما از آنها بی خبریم. با این حال، علی رغم خودمان، برخی از آن پیام ها در حال دریافت هستند. W...

اگر به اندازه کافی شجاع باشید که شخصیت خود را ارزیابی کنید و در مورد تغییراتی که می خواهید ایجاد کنید به نتایجی برسید، باز هم با چالش عظیم تغییر در واقع شخصیت خود روبرو خواهید بود.

هدف جهان این است که شما را قادر به یادگیری کند. رفاه این نگرش است که شما می توانید آنچه را که می خواهید در این جهان داشته باشید. بنابراین رفاه یکی از چیزهایی است که شما اینجا هستید تا یاد بگیرید. این...

در سطح ماورایی، باکره بر کارما یوگا حاکم است، مسیر خدمت به همه موجودات گسترش یافته است. با شناخت نیازهای دیگران و آموختن بهترین روش برای ارضای خواسته های طبیعی آنها، تلاش می کنیم...

برخی از شما ممکن است فکر کنید، "من دوست دارم شروع به قرار ملاقات کنم، اما چه کسی دوست دارد با کسی قرار بگذارد که چهار فرزند، یک سگ و دو طوطی دارد؟" تصور نکنید فقط به این دلیل که بچه دارید، کمتر ...

شما می توانید چندین ماده ضروری برای به دست آوردن استقلال در اختیار فرزندتان قرار دهید. شما باید به فرزندتان عشق و احترام قائل شوید. این عبارات به او احساس امنیت می دهد که به او اجازه می دهد...

نوشتن در ژورنال راهی برای یافتن پاسخ سوالاتتان، بیان خلاقانه خود، یافتن صدای روحتان، تقویت ارتباطتان با قلب بازتان و رویارویی با...

والدین ما درست از نادرست را به ما می آموزند، اگرچه گاهی اوقات پدربزرگ و مادربزرگ ما یا یک معلم استثنایی تأثیر می گذارد. این ارزش ها در تمام کارهایی که انجام می دهید ادغام می شوند و در تمام بخش های زندگی شما حمل می شوند...

توانایی حسی مهارت مشاهده افکار، احساسات و رفتار شماست. همچنین شما را نسبت به دیگران آگاه می کند و بازخوردی را در زمان واقعی در مورد اینکه چگونه احساسات و رفتار شما بر دیگران تأثیر می گذارد، ارائه می دهد.

در ایالات متحده، ما مشروط هستیم که باور کنیم از یکدیگر جدا و کاملاً مستقل هستیم. بسیاری از ما خودمان را در یک جامعه بزرگتر تجربه نمی کنیم -- در عوض، احساس می کنیم باید ...

صداقت مهارتی است که می توان آن را تمرین کرد و آموخت. وقتی می شنوم که مردم به من می گویند که در روابط دوستی خود چقدر صدمه دیده اند و چگونه این باعث شده است که آنها را به هم نزدیک کنند، احساس غم عمیقی می کنم ...

جیمز برگمن، قهرمان المپیک 1964، گفت: "شجاعت واقعی کاری است که شما به صورت روزانه انجام می دهید، چگونه خود را مطابق با استانداردهایی که تعیین کرده اید رفتار می کنید. این منجر به انجام کار درست می شود.

هر رویکردی که آرامش و خوشبختی را به یک نتیجه یا شرایط خاص وابسته کند، تلویحاً می‌گوید که شما به اندازه‌ای که هستید کافی نیستید - برای تجربه یک شادی و موفقیت واقعی...

اگر "در داستان های کتاب مقدس بزرگ شده اید"، مفهوم "چشم در برابر چشم" را یاد گرفته اید. چگونه می توان آن را در یک تمرین معنوی که بر آرامش درونی، بخشش و تعامل مسالمت آمیز متمرکز است، اعمال کرد...

اگر در خانه‌ای بزرگ شده‌اید که در آن مورد غفلت قرار گرفته‌اید یا دائماً در یک موقعیت برد-بازنده در حال شکست بوده‌اید، در عین حال سعی خواهید کرد پاسخگویی و مسئولیت‌پذیری را در خود ایجاد کنید...

"یک زن و شوهر سلطنتی بدون فرزند در نهایت دارای یک کودک ... زندگی به طور معمول برای شانزده سال یا بیشتر ادامه دارد. یک روز شاهزاده خانم پیدا می کند ..."

وقتی از یک هدف بزرگ، یک پروژه خارق‌العاده الهام می‌گیرید، همه افکارتان پیوندهای خود را می‌شکنند: ذهن شما از محدودیت‌ها فراتر می‌رود، آگاهی شما در هر جهت گسترش می‌یابد، و شما می‌توانید...

این بسیار مهم است که با روح من ارتباط برقرار کنید، گوش کنید و از طریق قلب و احساسات ظهور پاسخ دهید زیرا من به دنبال تعامل واقعی با مردم و جهان اطرافم هستم.

احساسات خود را بشناسید آنها چه رنگ و چه رنگی هستند؟ چه شکل آنها را ایجاد می کنند؟ افکار خود را ذکر کنید دوباره چه رنگی هستند؟ چه اشکالی دارند؟ احساسات خود را بشناسید ....

آیا ما مواد روابط هستیم؟ پسر این به نظر می رسد یک سوال بارگیری شده است. یک سوال که من وقت کافی را صرف وقت خودم کرده ام.

به یاد داشته باشید احساس ناخوشایند، کم شنوایی، نادیده گرفتن و تنها بودن. تنها زمانی که فکر کردم قابل درک است.

شور و شوق یک چیز بسیار مقدس است. شما می توانید بسیاری از چیزهای مادی را از دست بدهید، اما اگر شور و هیجان خود را از دست بدهید، شما عصبانی هستید.

به نظر می‌رسد که بیشتر موجودات زنده با رنگ‌های قرمز، نارنجی و زرد روشن روز زنده می‌شوند و با رنگ‌های آبی، نیلی و بنفش‌های شب آرام و جوان می‌شوند. ریشه های شفابخشی ...

اغلب ما ممکن است صبح بیدار شویم که باور داشته باشیم که هیچ رؤیایی نداشته ایم. اما احتمال دارد که ما هنوز آرزوهایی را که واقعا انجام دادیم را به یاد نیاوریم.

اژدها کوچک اما موذی به دنبال ماجراجویی ما در سفر معنوی ما از طریق سرزمین اکستازی ها و حفره ها است. یکی از این ها، اژدها پناهگاهی است.

آیا یک فرد باهوش می تواند به خدا ایمان داشته باشد؟ عنوان تحریک آمیز کتابی از مایکل گیلن، فیزیکدان نظری و خبرنگار علمی سابق شبکه ای بی سی نیوز است (او دارای مدرک دکتری در سه رشته، فیزی...

یک سالک تائوئیست در جستجوی معلم واقعی در یک رشته کوه سرگردان بود. در یک مورد او در یک آرامگاه کوچک تائوئیستی در بالای قله ای در کوه وو-تانگ اتفاق افتاد، جایی که تعداد کمی...

با آموزش مراقبه برای بیش از سی سال به هزاران نفر، واقعاً می توانم بگویم که این مهم ترین چیزی است که می توانید برای تسریع و غنی سازی زندگی معنوی خود بیاموزید.

در بارداری و در برخی موارد حتی قبل از آن، نسبت بسیار بالایی از مادران معتقدند که با فرزند متولد نشده خود در تماس بوده اند. برخی از زنان مورد مطالعه متوجه شدند که بدن خود را در حال برداشتن ...

دلیلی وجود دارد که برخی افراد لباس پوشیدن یا آراستن خود را به گونه ای انتخاب می کنند که تحریک آمیز نباشد. روش های خاص لباس پوشیدن و همچنین استفاده های خاص از چیزهایی مانند آرایش، رایحه و جواهرات،...

پرورش را نباید با خفه کردن اشتباه گرفت. پرورش به شکوفایی کودک کمک می کند، در حالی که خفه کردن منجر به مشکلات رفتاری می شود. هنگامی که والدین کودکی را خفه می کنند، هدف والدین کنترل آن است...

در حالی که می گویند "عشق کور است" نباید کورکورانه وارد ازدواج یا هر رابطه متعهدانه ای شد. در اینجا چند سوال وجود دارد که باید قبل از ازدواج (و حتی برای ازدواج فعلی...

در اینجا برنامه ای برای تحقق رفاه فراوان در زندگی و امور شما وجود دارد. با توجه به اصول عرفانی مسیحی که این برنامه بر اساس آن ساخته شده است، 40 روز طول می کشد تا هوشیاری واقعی شود...

شما بدون شک با افرادی برخورد کرده اید که حضورشان قدرتی غیرقابل تعریف را به وجود می آورد. شاید خودتان را متقاعد کردید که تأثیر آنها به دلیل چیزی کاملاً معمولی است: قد جسمانی یا روحیه خوب...

در بسیاری از ازدواج‌ها، زنان از شوهرانشان عصبانی می‌شوند، زمانی که از آنها انتظار می‌رود که کار کنند، نظافت کنند، از بچه‌ها مراقبت کنند، خرید کنند، آشپزی کنند، لباس‌شویی کنند و سپس عشق بورزند. مادران بار انتظارات را احساس می کنند...

من دوست دارم فکر کنم که مردم حداقل به اندازه سگ ها باهوش هستند و چیزی در درون هر یک از ما حکمت، زیبایی و عشق واقعی را تشخیص می دهد و به آن احترام می گذارد. وقتی به برق بالاتر وصل می شوید، درها باز می شوند...

از زمان به زمان، رنسانس معنوی رخ می دهد. در آخرین روزهای قرن بیستم، بسیاری از مردم خود را به مفاهیم معنوی و/یا مذهبی باز کردند. بسیاری از دانشمندان شروع به مطالعه بر روی ...

من اکنون این محصول را نمادی از بخشش می دانم. این نام تصدیق می‌کند که شما اشتباه کرده‌اید ("گوف") اما همچنین می‌توان آن را لغو کرد ("خاموش"). اگر مورد ظلم گناه قرار گرفته اید، این...

وقتی من و پسرم وارد زیرزمین خانه مزرعه روستایی جان شدیم، اتاق به خوبی از نورهای گیاهی روشن و گرم بود. هوا بوی مرطوب و تازه می داد. گیاهانی که دیدم سالم و...

در دهه 1980، ناسا تحقیقاتی را در مورد ارزش گیاهان داخلی در پاکسازی کیفیت هوا گزارش داد. در طول سال ها، محققان بیش از 30 گیاه مختلف را برای یافتن گیاهانی که...

به یک نوجوان دوازده یا چهارده یا شانزده ساله باهوش فکر کنید. یک شب او می شنود یا می شنود که پدرش چیزی به نام "گلیوما" دارد. او چه خواهد کرد؟ این احتمال وجود دارد که او مستقیماً حرکت کند ...

زمانی که با شریک زندگی خود کنار نمی آییم، صادقانه و صریح با دوستان خود در مورد آنچه که ما را آزار می دهد صحبت می کنیم. اما وقتی با آن شخص رو در رو می‌نشینیم، ارتباط برقرار نمی‌کنیم...

هیچ‌کس نمی‌خواهد از درد یا بیماری رنج ببرد، اما از دست دادن ظرفیت ذهنی نیز در صدر فهرست بسیاری از افراد قرار دارد که دوست دارند با افزایش سن از آن‌ها اجتناب کنند. و بسیاری می ترسند که مغزشان از دست برود...

ذهن یکی از قدرتمندترین ابزارهای شماست، زمانی که به وضوح راهنمایی هایی را که از درون شما می آید دریافت و تفسیر می کند. اگر وضوح می خواهید، از روح خود بخواهید که آن را به شما بدهد. روح شما دارای ...

تغییر اقلیم موضوع شماره یک زمان ما نیست. مسئله شماره یک مواجهه، پرداختن و تغییر جنبه انسانیت است که اجازه وقوع چنین چیزی را می دهد! فارغ از اینکه چه ...

این یک هدیه فوق العاده است که خانواده و دوستانی دلسوز به شما گوش دهند. وقتی زندگی آشفته می شود، آنها می توانند پناهگاهی امن باشند که در آن احساس محافظت و در آغوش گرفتن می کنید. با این حال، هنگامی که ما سایر پ...

گردن ناحیه فراموش شده ستون فقرات است، به خصوص در طول سفر. و اگرچه بسیاری از مردم درد گردن را به عنوان طبیعی پذیرفته اند، اما اینطور نیست. اگر درد را نادیده بگیرید، ممکن است خودتان را آماده کنید...

همانطور که از نظر روحی رشد می کنیم و هر چه بیشتر با اطلاعاتی که در رویاها دریافت می کنیم کار می کنیم، این ایده را می پذیریم که والدین ما بخش هایی از روح ما را نشان می دهند. یک روز با این مفهوم که زندگی ما شبیه به ...

هر روز صبح زود بیدار می شدم و با نگرانی به شوهرم نگاه می کردم. باید می دانستم که او هنوز نفس می کشد. آیا او را از دست خواهم داد؟ غرایز زنده ماندن شروع شد. شروع کردم به دعا کردن و صدا زدن...

شفای بزرگ زمان تغییر پارادایم عظیم است: «... شکل گرفته توسط مسیرهای زنانه همکاری، عدم پرخاشگری، فراگیر بودن، عدم رقابت، خدمت به جای تسلط، استفاده از روان...

این پول نیست که انسان را ثروتمند می کند. این آگاهی از ثروت است. چندین مطالعه نشان می دهد که بسیاری از افرادی که بیش از یک میلیون دلار در بخت آزمایی برنده می شوند در نهایت از نظر مالی بدتر از قبل هستند.

والدین اغلب در از بین بردن نحوه توضیح دادن مرگ عزیزان به یک کودک هستند. برخی از توضیحات معمول ممکن است آسیب بیشتری نسبت به آن ایجاد کنند ...

"حقیقت این است که ما نمی دانیم که سرطان ممکن است با هدایایی همراه باشد... و این آخرین سال زندگی او ممکن است بهترین باشد..." زندگی پس از تشخیص تغییر می کند...

برای من روشن شده است که روشی که بیشتر ما زندگی کرده‌ایم با آن چیزی که کیهان در نظر گرفته بود هماهنگ نبوده است. به نظر می رسد که ما به نوعی ارتباط خود را با جریان عاشقانه زندگی از دست داده ایم ...

انتقاد از خود به شکل سرزنش کردن خود (همه تقصیر من است)، برچسب زدن به خود (من نمی توانم باور کنم چقدر احمق هستم)، متنفر از خود (من گاهی اوقات نمی توانم خودم را تحمل کنم)، به خود شک و تردید نشان می دهد. .

خمیازه کشیدن شاید بهتر از مدیتیشن باشد! علیرغم این واقعیت که ما پنج تا ده بار در روز به طور خود به خود خمیازه می کشیم، و این یک رویداد بسیار لذت بخش است، تلاش نسبتا کمی برای درک آن انجام شده است ...

برای والدین، دوچرخه سواری با فرزندانشان طیف وسیعی از امکانات را باز می کند. یک دوچرخه می‌تواند بچه را در بزرگسالی به ارمغان بیاورد - و به کودک فرصت نشان دادن انعطاف‌پذیری و قدرت را بدهد. وقتی آن چیزها...

شما از قبل می دانید که چگونه بدن خود را با استرس ذهنی متشنج و سفت کنید. سفت شدن گردن و شانه ها، سردرد، مشکلات گوارشی، یبوست و فشار خون بالا همه از روش های فیزیکی هستند.

ساخت اتومبیل ها مقدار زیادی از منابع را مصرف می کند و مقدار زیادی از مواد زائد و آلاینده ها را تولید می کند. پس ماشین را در پایان زندگی خود رها می کند ...

درمان های طبیعی همه جای خود را در درمان حیوانات خانگی مبتلا به آرتریت دارند. اغلب یکی از آنها می تواند به عنوان تنها درمان عمل کند. در صورت نیاز، دوزهای کمتری از داروهای معمولی را می توان با...

توسط دایانا کوپر پیش بینی نتیجه محتمل بر اساس موقعیت و طرز فکر مردم در یک زمان معین است. تأثیرات زیادی در جهان وجود دارد که ما از آنها آگاه نیستیم. یک پیش بینی، بنابراین ...

توسط Louisa L. Williams, MS, DC, ND آجیل ها دارای مهارکننده های آنزیمی متعددی هستند و بهتر است قبل از خوردن مواد مغذی خود را خیسانده یا تا حدی جوانه بزنند تا مواد مغذی آنها غیرسمی و قابل جذب باشد. بنابراین، ر...

توسط دکتر کارون گود. اگر می‌دانستیم که فرزندان ما نجات سیاره‌ای و اجتماعی ما هستند و پاسخ سؤالات چگونگی زنده ماندن و پیشرفت در قرن آینده را در اختیار داریم، چگونه با ...

یک موضوع مشترک در رویدادهای اخیر افزایش استفاده از قدرت مردم است. پس از سال‌ها نشستن مردم و گفتن اینکه هیچ کاری نمی‌توانستند جلوی «قدرت‌ها» را بگیرند، می‌بینیم...

در اینجا بر روی زمین، کمدی انسانی برای یک فصل دیگر تمدید شده است. شاید سال 2012 سالی باشد که توده‌های مهمی از توده‌های غیرانتقادی پیش از این بیدار شوند و آهنگ خنده را بشنوند. همین است...

بر اساس غذاهای مدرن رایج، رژیم پارینه سنگی یا غارنشین رژیمی است که به دنبال تقلید از رژیم غذایی شکارچی-گردآورنده است. رژیم غذایی شامل غذاهای قابل شکار و ماهیگیری و...

توسط مارگو آناند. با وارد کردن خود به این ماجراجویی، اولین سوال شما احتمالا این است که "از کجا شروع کنم؟" بسیاری از مشتریان من وقتی برای کار با من می آیند، تصور می کنند که پاسخ این است: "با فی...

توسط سارا استیلمن دین تا کنون چه نقشی در زندگی شما داشته است؟ بسیاری از ما تمایل داریم به دین والدین خود پایبند باشیم، اما برخی از دختران تصمیم می گیرند که در مسیرهای معنوی خود قدم بگذارند. من هستم...

توسط جان راندولف پرایس جهان فراوانی بی‌نهایت به ما اطمینان می‌دهد که لذت بردن از ثروت در سطح مادی نه تنها حق و وظیفه ماست، بلکه قانون است. به عبارت دیگر، ما باید ثروتمند باشیم -- نه به عنوان...

توسط Jerral Hicks، Ed.D. اگر یک پدر و مادر بخواهند فرزند خود را محور، ناخودآگاه، قادر به مراقبت از خود و به احتمال زیاد به عنوان یک بزرگسال آسیب نرسانند، فقط موارد زیر را دنبال کنید ...

همانطور که فکر می کردید زندگی نمی تواند عجیب تر شود - اینطور شد! لازم نیست یک فوق روانی باشید تا احساس کنید که انرژی با یک پیچ و تاب عجیب جدید شتاب گرفته است. خیلی ها کمی احساس سرگیجه می کنند یا ...

توسط آلن کوهن در سال‌های آینده، بسیاری از نظام‌ها و نهادهای اجتماعی احتمالاً از هم خواهند پاشید. آنها با سیستم های جدیدی جایگزین خواهند شد که ریشه در حقیقت، چشم انداز، و خدمت دارند تا ترس، طمع،...

توسط جان رابینز صنایع لبنی جنگی علیه شیر سویا به راه انداخته و از تولیدکنندگان نوشیدنی های سویا به دلیل استفاده از کلمه شیر شکایت کرده و ادعا می کنند که صنایع لبنی به تنهایی حق استفاده از ...

توسط تام استرجز مشکل اینجاست: اگر برای لحظه‌ای بی‌قرار شوید و به فرزند نوجوانتان سخنی ناخوشایند بگویید، هرگز نمی‌توانید آن را پس بگیرید. وقتی گفته شد، هرگز نمی توان ناگفته ماند. تو...

توسط باربارا دست کلو. بسیاری از افرادی که از سال 1965 به دنیا آمده اند به دنبال راه هایی برای زندگی در دنیای کمتر مادی هستند. آنها می دانند که این تنها گام ممکن بعدی است، زیرا زمین نمی تواند سطح فعلی فناوری را حفظ کند.

در مورد زندانیان چه باید کرد؟ آیا جامعه باید آنها را قفل کند و کلید را دور بیندازد؟ یا باید برای بازپروری آنها تلاش کنیم (در واقع، آیا این امکان وجود دارد)؟ ایجاد تعادل بین ایمنی جامعه با ...

ما فرهنگی را ایجاد کرده ایم که در آن تکنولوژی ما را می خورد و توجه مغز ما را می خورد. اگر احساس می‌کنید از طریق ایمیل، پیام‌های متنی، وب‌سایت‌ها، رسانه‌های اجتماعی، برنامه‌های رایانه‌ای و …

وقتی با پسرم صحبت می‌کنم، به‌خصوص اگر به نظر می‌رسد که ما به سمت مشاجره می‌رویم، واقعاً مهم است که به یاد داشته باشم به آنچه واقعاً می‌گوید، و نه فقط به حرف‌های او با دقت گوش دهم...

در اساطیر اروپایی، این فرآیند خاص خودیابی (ملاقات با سایه) معمولاً به عنوان قهرمانی که به معنای واقعی کلمه به دنیای زیرین فرود آمده و با مردگان ملاقات می کند، به تصویر کشیده می شود. چه در The O...

توسط دبرا لین بابا زندگی پس از سموم من می دانم که به نظر می رسد سرزمینی بدون سم بر فراز رنگین کمان در جایی وجود دارد یا دوره جدیدی وجود دارد که سموم چیزی از گذشته است. خوب، وجود دارد. وجود دارد ...

ایده اولیه گیاه به عنوان دارو به قبل از تاریخ ثبت شده برمی گردد. حشیش حداقل از 2800 سال قبل از میلاد یک دارو بوده است و تا دهه 1940 در فهرست دارویی آمریکا قرار داشت. در ت...

زنان حساسیت بیشتری به سموم را نشان می دهد. از یک طرف، بدن زنان دارند بیشتر چربی، که در آن سموم تجمع می یابد، تا زنان چهار برابر بیشتر احتمال به نمایشگاه علائم حساسیت شیمیایی از مردان است.

چه شغل شما در آینده نزدیک در خطر باشد یا نه، در مقطعی از حرفه خود، ممکن است قربانی کوچک سازی شوید (اگر قبلاً این کار را نکرده اید). اخراج شدن یکی از آسیب زاترین...

ماه بر حس اولیه امنیت شما حاکم است، که والدین اولیه به شیوه ای مهم اما ناخودآگاه بر آن تأثیر می گذارد. این از نحوه نگهداشتن نوزاد، نحوه تغذیه و نحوه واکنش به او ناشی می شود.

ماه در نمودار ما احساسات ما و نحوه برخورد ما با آنها و همچنین واکنش ما به احساسات اطرافیان را نشان می دهد. این به تربیتی برمی گردد که ما در کودکی بسیار جوان داشتیم. چگونه...

از دهه 1800، ستاره شناسان متوجه شده اند که یک چرخه لکه های خورشیدی یازده و بیست و دو ساله وجود دارد. یعنی برای چند سال به سختی لکه های خورشیدی وجود داشت و سپس برای چند سال چهره خورشید با ...

خورشید مانند ماه یک کشش چرخه‌ای بر ما اعمال می‌کند، اما این کشش بسیار قوی‌تر است -- این چیزی است که زمین را در مدار نگه می‌دارد، فصل‌ها را تعیین می‌کند و همه ما را زنده نگه می‌دارد. چرخه خورشید، 365+ روز، خدمت...

توسط جان رابینز گزارش جراح عمومی ایالات متحده در مورد تغذیه و سلامت می گوید که دو سوم مرگ و میر در ایالات متحده مربوط به رژیم غذایی است. در یک نقطه خاص، فرد تصمیم می گیرد که شواهد به اندازه کافی قابل ...

آخرین باری که از بدن خود به خاطر تمام کارهایی که روزانه برای شما انجام می دهد، چه زمانی بود؟ "لبخند درونی" یک تمرین باستانی است، راهی برای احترام عمیق به بدن با تصدیق آن و ارسال آن به صورت خالص...

ما اغلب احساسات را فقط با ارزش های مثبت یا منفی موجود می دانیم. علاوه بر احساسات مثبت و منفی، احساسات خنثی نیز وجود دارد. ما لذت می‌خواهیم، ​​درد نمی‌خواهیم، ​​و آرامش می‌گیریم...

یک روز در حالی که روی تخت بیمارستانش در والتر رید دراز کشیده بود، یک گلدن رتریور با جلیقه سگ درمانی همراه مربیش وارد اتاق او شد. اگرچه ریموند به سختی می توانست صحبت کند، اما ارتباطی که او احساس می کرد با ...

بسیاری از کاربردهای گیاهی ریحان شیرین شامل آشپزی، محوطه سازی، دارویی و معنوی است و اسانس آن را می توان در عطرها و دافع حشرات یافت. بیشتر به عنوان یک گیاه آشپزی کشت می شود ...

فهرست زیر از دلایل کاهش کربوهیدرات‌ها از The Carnitine Miracle اقتباس شده است: برنامه فوق مغذی که انرژی بالا، چربی سوزی، سلامت قلب، سلامت مغز و طول عمر را تقویت می‌کند.

به این فکر کنید که ما معمولاً چگونه مصرف می کنیم. ما معمولاً انتخاب می‌کنیم که سبد خرید خود را پر از غذاهایی کنیم که معمولاً می‌خریم. انتخاب غذاهای جدید، حتی برای یک روز، طراحی یک تجربه متفاوت است:...

در ادبیات بودایی، گاو به طبیعت واقعی خود تقسیم شده است. برای پیدا کردن خودتان جستجو برای گاو است برای بررسی این طبیعت واقعی.

یکی از اولین بیداری های من در مورد مزایای بی شمار باغ های اجتماعی زمانی بود که افسر پلیس محلی در محله ای آشفته در ونکوور به شروع کار کمک کرد. او یک پروژه می خواست برای ...

BPA در بسیاری از محصولاتی که به طور منظم می خوریم و می نوشیم وجود دارد. آنقدر رایج است که CDC تخمین می زند که 93٪ از آمریکایی ها BPA در جریان خون خود دارند. یکی از رایج ترین محصولات حاوی BPA و...

افرادی که حداقل یک بار در هفته ماهی پخته یا آب پز می خورند ممکن است از مغز خود در برابر بیماری آلزایمر و سایر مشکلات مغزی محافظت کنند. سیروس راجی از مرکز پزشکی دانشگاه پیتسبورگ و...

بسیاری در سمت راست و چپ استدلال می کنند که امضای قانون مجوز دفاع ملی، که بودجه سال 2012 را تامین می کند، حاوی مقرراتی است که آزادی های مدنی آمریکایی ها را به خطر می اندازد.

حمام کردن در آب یخ برای شما خوب است؟ باشه اگه تو میگی! سنت مداوم مردم در فصل زمستان و یا سال نو در حمام کردن در دریا یا اقیانوس وجود دارد. اینجا ...

تجمع در یک ظرف چای شهر انگلیسی Todmorden ترکیبی از سیاست و رشد ناهار است. گروه باغبانی چریکی آن به معروفیت خاصی دست یافته که از مرزها و قاره ها فراتر می رود.

همانطور که به سال 2011 نگاه می کنیم، از نعمت ها و همچنین چالش ها سپاسگزاریم. ما از همه نویسندگان، نویسندگان و ناشرانی که با آنها کار می کنیم تا شما، خوانندگان خود را الهام بخش و روشنگری کنیم، تشکر می کنیم.

186,000 ساکن جزیره ساموآ در 29 دسامبر به رختخواب می روند و در 31 دسامبر از خواب بیدار می شوند. آنها یک روز کامل را از دست خواهند داد! نه، آنها 24 ساعت نخواهند خوابید، آنها به سادگی سابق خواهند شد...

نفت، گاز، زغال سنگ و دیگر صنایع می تواند به شما اعتقاد داشته باشد که انرژی تجدید پذیر فقط عملی نیست. یک شهر آلمانی قابل توجه از 2600، Wildpoldsried، آلمان، این مفهوم را اشتباه ثابت می کند.

InnerSelf در سنت تهیه فهرستی برای بابانوئل تصمیم گرفته است فهرستی از آنچه برای کریسمس و سال نو می خواهد تهیه کند. ما در حال نوشتن لیست خود هستیم، و بله، ما خوب بوده ایم! خیلی خوب! با خوشحالی...

نیازی به یک متخصص ندارد که ببیند اوضاع در وضعیت قانونی فعلی حشیش بسیار اشتباه است. دولت ما می گوید هیچ استفاده پزشکی پذیرفته شده ای برای آن وجود ندارد، با این حال دارای حق ثبت اختراع (#6630507) برای ...

چندی پیش، جنگ هسته ای بین پاکستان و هند امکان پذیر بود. با این حال، مصاحبه با هر دو جامعه نشان داد که آنها از جنگ هسته ای نمی ترسند. اول از همه، بسیاری از آنها حتی نمی دانند هسته ای چیست ...

میلیونرهای میهن پرست برای استحکام مالی: "...کشور ما را بر سیاست مقدمتر قرار دهید... مالیات بر درآمدهای بیش از 1,000,000،XNUMX،XNUMX دلار را افزایش دهید. ما این درخواست را به عنوان شهروندان وفادار داریم که اکنون یا در گذشته کسب درآمد کرده اند...

وقتی درد بیش از حد قابل تحمل است، آنگاه مقداری تسکین به ما فضایی برای استراحت و بهبودی می دهد. اما اگر بخواهیم همیشه درد خود را بی حس کنیم، می توانیم به دنیایی بسته و تنها بمانیم. اگر تصمیم بگیریم که ...

چندین سال پیش چیزی قدرتمند در مورد سگ هایی کشف کردم که بسیاری از زندگی ما را به اشتراک می گذارند. در حالی که همه سگ ها عشق، راحتی، شادی و حمایت را فراهم می کنند، برای برخی از افراد، سگ ها در واقع این توانایی را دارند که...

رابطه پدر با دخترش مهمترین رابطه ای است که او در زندگی خواهد داشت. به نظر من این اساس و الگوی تمام روابطی است که او خواهد داشت ...

مواد شیمیایی سمی آنقدر در جامعه ما فراگیر شده اند که تلاش برای تصمیم گیری دقیقاً از کجا شروع شود و چه درمان هایی برای این مواد شیمیایی انجام شود می تواند بسیار طاقت فرسا باشد. با این حال، چندین ...

این روزها برنامه‌هایی برای چیزهای زیادی وجود دارد، و یکی فرض می‌کند که برنامه‌ها توسط برنامه‌نویس‌های کامپیوتری ایجاد می‌شوند که وظیفه آنها انجام این کار است. اما برخی از برنامه ها توسط یک پسر 12 ساله ساخته می شود و برنامه های او ...

نوامبر 21st، 2013 روز بزرگ SmokeOut آمریکایی است. SmokeOut همیشه سه شنبه نوامبر، یک هفته قبل از روز شکرگزاری است.

یک بیداری عظیم در حال وقوع است. میلیون ها نفر در سراسر جهان در اعتراض مسالمت آمیز اما شدید دور هم جمع شده اند... رویداد به موقع 11.11.11 اعتقاد این جهان را روشن می کند...

طبق بیانیه منتشر شده به مطبوعات سه شنبه، سیاره زمین "فقط در مورد راه رفتن از راه" اجازه می دهد تا آن را به طور تقریبا 6.9 میلیارد انسان ساکن می دانیم که می خواهد همه آنها را ترک کند.

مطالعه ای که در ژانویه 2011 در مجله چشم انداز سلامت محیطی منتشر شد، نشان داد که اساساً 100 درصد از 268 زن باردار مورد آزمایش به مواد مصنوعی بسیار سمی آلوده بودند.

بودیسم در غرب بسیار رایج شده است، با این حال، عمل "غربی" بودیسم بدون شک بسیار متفاوت از بودیسم سنتی شرقی است. با این حال، مانند مسیحیت که تکامل یافته است ...

روزی روزگاری این جوان بود که امیدهای زیادی به زندگی هیجان انگیز و پر از ماجراجویی و عشق داشت. سپس یک روز صدایی از درونش شنید. انگار یکی زمزمه میکرد...

در نهایت بی گناهی فردی که به قتل محکوم شد ثابت می شود. نمونه‌گیری دی‌ان‌ای مدرن ما ثابت می‌کند که فردی که محاکمه و محکوم شده است، قاتل نیست. سپس همه این افراد ...

اغلب از من می پرسند که آیا می توان کاری برای جلوگیری از آرتروز در سگ ها و گربه ها انجام داد؟ در اینجا نکات من برای "پیشگیری"، "به حداقل رساندن احتمال" یا "تأخیر انداختن شروع" آرتریت در سگ شما یا ...

قلب شما همیشه شما را به جایی که قرار است باشید هدایت می کند. اکنون، مواقعی وجود دارد که گوش دادن دشوار می شود - به خصوص زمانی که قلب شما مانند گوجه فرنگی است که به تازگی در آن پودر شده است...

برنامه‌های Quiet Time به وضوح در مدارس درون شهر موفق بوده‌اند و «مشاهده‌ترین مزایای TM این است که بچه‌ها مشتاق‌تر برای یادگیری هستند».

نیاکان ما تنها حدود 10,000 سال پیش با ظهور کشاورزی شروع به خوردن غلات کردند. غلات چندین مزیت واضح داشت: می توانید آن را برای مواقعی نگهداری کنید که غذای حیوانات و غذاهای دریایی ...

رژیم های غذایی بسیار زیادی وجود دارد -- و همه پیشنهاد می کنند که روش آنها بهترین است! ممکن است هر رژیم غذایی چیزی منطقی داشته باشد، اما آیا یکی بهتر از دیگری است؟ و آیا آن "یکی"...

در 15 ژانویه 2009، یک جت که از شهر نیویورک برخاسته بود ناگهان به رودخانه هادسون سقوط کرد. افکار، احساسات، آرزوها، پشیمانی ها و دعاهای قلبی شما چه خواهد بود اگر این پاس ها را دوست داشته باشید...

زندگی موفق تنها زمانی اتفاق می‌افتد که بتوانیم با همه افرادی که با آن‌ها روبرو می‌شویم، چه در خانه، چه در محل کار یا در گوشه خیابان، روابط هماهنگ برقرار کنیم. ماهیت رابطه ما...

زمان آن فرا رسیده است که داستان جدیدی برای زندگی خود بنویسیم و آنهایی را که خانواده ها و فرهنگ هایمان به ما تحویل داده اند، رها کنیم. اینها داستانهای ما نیستند. آنها متعلق به ما نیستند. ما باید آنها را به ...

قبل از نقل مکان به تائوس، من صاحب یک خانه شهری بودم که تقریباً دو هزار فوت مربع مساحت داشت و یک گاراژ دو ماشین داشت، به علاوه فضای زیادی در کمد، که همه آن پر بود. پر از چیزهایی بود که بعد از ...

ناپدری من، کلود، چند روزی بود که در آی سی یو بستری بود. ناگهان صاف روی تخت نشست. من شوکه شدم. کلود بدون مکث یکی از شگفت انگیزترین موعظه هایی را که تا به حال شنیده بودم آغاز کرد. خود...

آیا هر فرآیندی طبیعی تر و در عین حال منفورتر از پیری است؟ شاهد شکوفایی صنعت ضد پیری باشید، مجموعه‌ای از لوازم آرایشی، مکمل‌ها و درمان‌هایی که بیشتر برای...

توسط داینا میسی. «سه روز روزه خواهی گرفت». من تمام عمرم از گرسنگی فرار کرده ام و حالا می روم و با آن روبرو می شوم. داینا میسی تجربیات و بینش خود را در طول یک روزه سه روزه به اشتراک می گذارد و آشکار می کند ...

توسط پریسیلا شورت بزرگترین نسل (به هر معنی که باشد) برای صلاح کشور فداکاری های کوتاه مدت شخصی کرد و پیروز ظاهر شد. به نام میهن پرستی شهروندان یونی...

توسط داینا میسی. "آیا چاقم؟" من هرگز این سوال را از انسان دیگری نپرسیده ام - تا به حال. من در مطب دکتر لیندا بیکن، استاد تغذیه در گروه زیست شناسی در...

توسط جی. دونالد والترز. همه در جهان در مسیر معنوی هستند. با این حال، به هیچ وجه همه از بودن در مسیری آگاه نیستند. بیشتر مردم تلاش خود را برای دوری از غم و اندوه و یافتن شادی می بینند...

بین سال‌های 1996 و 2000، من یک داوطلب خط تلفنی برای سازمانی بودم که بازماندگان را با افرادی که به تازگی سرطان تشخیص داده‌اند در تماس بودند. اشتراک رویاها در خط تلفن سرطان تبدیل شد...

عالیجناب دالایی لاما از نیروهای متقابل برای احساسات آزاردهنده صحبت می کند. این نیروهای متقابل حالت‌های ذهنی خاصی هستند که ما برای مقابله با آنهایی که واقع‌گرا نیستند، پرورش می‌دهیم...

بسیاری از ما عادت داریم که در مورد عیوب دیگران صحبت کنیم. در واقع، گاهی اوقات انجام این کار به قدری عادت است که تا بعد از آن متوجه نمی شویم که این کار را انجام داده ایم. با این حال، وقتی آن را بررسی می کنیم ...

داروهای گیاهی مختلفی در فروش وجود دارد که ادعا می کنند تب یونجه و رینیت آلرژیک چند ساله را کاهش می دهند. موارد زیر آزمایش شده اند: باتربور (Petasites hybridus). گزنه (اورت...

درمان سنتی که برای سرماخوردگی استفاده می شود - استنشاق بخار - می تواند در تب یونجه بسیار موثر باشد. از یک کاسه همزن از آشپزخانه استفاده کنید و در آب جوش بریزید و یک حوله را روی سر و شانه های خود بگذارید و بنشینید...

بدون شک با افرادی ملاقات خواهید کرد که "درمان" تب یونجه را یافته اند. هنگام بررسی چنین ادعاهایی باید به دو نکته توجه داشت. یکی این که اکثر مردم با بالا رفتن سن دچار تب یونجه می شوند...

آروماتراپی استفاده درمانی از مواد معطر طبیعی - روغن‌های ضروری است. "رایحه" در "رایحه درمانی" به این واقعیت اشاره دارد که همه اسانس ها دارای بوی خاصی هستند، در حالی که "th...

چشمان خود را ببندید و احساس کنید که کل جهان پر از صدا است. احساس کنید هر صدا به سمت شما حرکت می کند و شما مرکز آن هستید. این احساس که شما مرکز هستید آرامش بسیار عمیقی به شما می دهد.

وای یک دقیقه صبر کنید، ممکن است با نگاه کردن به آن تیتر فکر کنید. بله، من مخالفت‌ها را می‌دانم، اما با من همراه باشید تا به شما نشان دهم که این بیانیه چگونه تحت نظارت روحانی باقی می‌ماند. همانطور که بسیاری از ...

توسط Gail E. Neumann. گاهی اوقات برای رسیدگی موثر به مشکلات قدیمی که ناامیدکننده و غیرقابل حل به نظر می‌رسند، به روش جدیدی از تفکر نیاز است. در کتاب مقدس می گوید فقرا همیشه با ما خواهند بود. شاید....

توسط دین ون لوون در برخورد با عصبانیت شخص دیگر، مهم است که از این واقعیت آگاه باشید که طرف مقابل می خواهد چیزی از رابطه او با شما بیرون بیاید. نکته کلیدی در زیر ...

مصاحبه های فشرده با افرادی که دگرگونی های شخصی و روحی ایجاد کرده اند، چندین بعد را به عنوان مهم در شفای آنها نشان می دهد. افرادی که شفاهای معجزه آسا دارند نشان می دهند: اعتقادی که ح...

چگونه می دانید چه زمانی باید به کسی اعتماد کرد؟ وقتی افرادی که می شناسید کاری غیرعادی یا غیرمعمول انجام می دهند، آنها را مسخره می کنید یا با آنها علاقه یا رفتار جدیدشان را بررسی می کنید؟ اگر کنجکاو هستید بهتر است ...

هنگامی که پس از یک تجربه بالای کوه به خانه برمی گردیم، اغلب از ما خواسته می شود که با روال های دیوانه کننده زندگی کنار بیاییم. لباسشویی باید انجام شود، ظرف ها باید شسته شوند، کار حرفه ای به شما نیاز دارد ...

روابط فقط یک شبه از هم نمی پاشند. علائم هشدار دهنده ای وجود دارد که باید به دنبال آنها باشید، نشانه هایی که نشان می دهد سطح تنش عاطفی شما در حال افزایش است و این که رابطه دچار مشکل شده است. من به اینها هشدار می دهم...

یک بار که در یک سخنرانی بودم، زنی در زمان استراحت به من نزدیک شد و گفت: "یکی از مشکلات ما این است که بزرگان خردمند را در این فرهنگ پرورش نمی دهیم. مردم تمام زندگی خود را محاصره کرده اند...

خودزنی مشکل بزرگی است که نوجوانان امروزی با آن مواجه هستند. این مصیبت نتیجه ترس القا شده توسط تروما است. گویی مغز حاوی یک تراشه کامپیوتری است که برنامه ریزی شده است، زیرا ...

من وقتی پسر کوچکم بودم تدریس می شدم که خوب بود که خودخواهانه و دوست داشتنی باشم، و من فکر می کردم که باید رشد کنم تا به دیگران خدمت کنم.

توسط استوارت وایلد سفر زندگی ما برای کشف خود، خط مستقیمی نیست که از یک سطح آگاهی به سطح دیگر افزایش یابد. در عوض، این یک سری صعودهای شیب دار و فلات های مسطح است که اتفاق می افتد...

توسط رابرت ماس چه زمانی با خود گفتید "این فقط تصور من است"؟ من آن را در لحظه ای از شهود قوی - شهودی که بعداً ثابت شد درست است - گفته ام که فاقد شهود پشتیبان است...

بیماری قلبی تنها علت اصلی مرگ و میر در ایالات متحده است که بیشتر از مجموع چهار علت بعدی مرگ و میر جان خود را از دست می دهد. پنجاه و هشت درصد از کل مرگ و میرها مستقیم یا غیرمستقیم است...

توسط پاتریشیا موناگان فرهنگ و عشق و ویژگی های مرتبط با مکان های ایرلندی مستقیماً از بت پرستی باقی مانده ایرلند رشد می کند. اما این بت پرستی با یک کاتولیک عابد که...

وقتی که به اجتماع می آید، فلسفه شما است "بیشتر، شادتر؟" اگر چنین است، شما قطعا ویژگی های مرتبط با صفت به عنوان برون گرا شناخته می شود ...

توسط گرگ برادن بدون شک، ما در دنیایی متضاد زندگی می کنیم. در الهیات، این اضداد نامها و مظاهر به خود می گیرند که به نیروهای نور و تاریکی، خیر و شر تبدیل می شود. در حالی که...

توسط Adele von Rüst McCormick, Ph.D., Marlena Deborah McCormick, Ph.D. و توماس ای. مک کورمیک، دکتر وقتی سفر ما با اسب و شفا شروع شد، بیش از بیست و پنج سال پیش، هرگز تصور نمی کردیم که ...

مدیتیشن ساده و کاربردی است. در یک راه کنجکاو، آن را به عنوان معمولی است. بسیاری از افرادی که در ابتدا آن را امتحان می کنند، فکر نمی کنند که آن را درست انجام می دهند. این خیلی ساده و غیرعادی است، آنها فکر می کنند ...

توسط فیل کوزینو به گفته HA هریس، بازی‌های المپیک باستانی آمادگی یکپارچه برای زندگی با کیفیت بود. بازیکنان پنجاه سال پیش می‌خواستند به اندازه بازیکنان امروزی برنده شوند.

توسط OC Smith & James Shaw. سیب های سبز کوچک خدا برای چیدن مال شماست. چه سیب های سبز را بالای سرتان دراز کنید، چه به پای شما بیفتند، باید چیدن را انجام دهید. آی تی...

اثر فرانچسکا کاپوچی فوردایس والدین، مجرد یا غیر مجرد، ممکن است اشتراک مشترک را در نظر بگیرند، یعنی خانواده ها به یکدیگر کمک کنند. اشتراک‌گذاری در اصل مانند ضرب‌المثلی عمل می‌کند که "برای بزرگ کردن یک کودک به یک دهکده نیاز است...

اگر درختی در جنگل بیفتد و کسی آنجا بود که فریاد TIMBER بدهد، شکی نیست که درخت سروصدا می‌کرد و وقتی به زمین می‌خورد، کسی آنجا بود تا صدایش را بشنود. اما در مورد سی ...

باغ ارگانیک ماشین نیست. این یک سیستم زنده از نیروهای متوازن بین، برای مثال، شکارچی و طعمه است، و این نیروها همیشه در جریان هستند. ترکیب خاک، کیفیت هوا، آب، پرندگان،...

توسط پتی ساکس با نزدیک شدن به تعطیلات و پر شدن تقویم ها از تعهدات اجتماعی، ممکن است آن احساس استرس بسیار آشنا در زندگی ما ظاهر شود. "گرداب اجتماعی" شتاب یافته را می توان بارگیری کرد...

اکثر کسانی که تای چی را تمرین می کنند عمدتاً به خاطر مزایایی که به عنوان یک ورزش به ارمغان می آورد این کار را انجام می دهند. تای چی برای افراد در هر سنی مناسب است، به ویژه آنهایی که در سمت اشتباه سی سالگی قرار دارند. خیلی n...

چیگونگ از طریق ذهن، تنفس و تنظیم وضعیت بدن به پیشگیری و درمان بیماری ها کمک می کند و عمر را حفظ و طولانی می کند. چیگونگ انرژی ذاتی (چی واقعی) را پرورش می دهد که چهار ...

توسط جان پین زمان آن فرا رسیده است که متوجه شوید همیشه در امنیت هستید. دلیل ترس شما از چنین چیزهایی این است که هنوز باور ندارید که خالق تجربه خود هستید. آ...

کاری که نابغه ها انجام می دهند به اندازه کافی ساده است - آنها هدایای خود را می شناسند، و سپس به طور کامل و کاملاً حرفه خود را می پذیرند. این افراد به این دلیل به موفقیت دست یافته اند که کاملا تسلیم شده اند و ...

ناسازگاران همیشگی، بومیان دومین ماه نجومی زمستانی اصلاح طلب هستند، از آزادی های فردی محافظت می کنند و در جستجوی حقیقت هستند، مهم نیست چه عواقبی در انتظارشان است...

یک علامت عملی زمین، برج جدی (22 دسامبر تا 19 ژانویه) ماهی است که رویاهای خیالی تبدیل به نقشه هایی می شوند. بنجامین فرانکلین (متولد 17 ژانویه 1706) طول کشید تا این ضرب المثل را بیان کند که ...

همانطور که دوازدهمین و آخرین صحبت در چرخ طالع بینی است، این به ماهی ها بستگی دارد که چیزها را به ظریف ترین شکل های خود تجزیه کنند. علامت ماهی که توسط نپتون پوشیده از ابر اداره می شود، با ...

سه عامل تأثیرگذار در طالع بینی عموماً خورشید، ماه و صعود هستند. بنابراین آنها مکان خوبی برای شروع تجزیه و تحلیل نمودار هستند. در حالی که وزن آنها ممکن است تقریباً یکسان باشد ...

همانطور که خورشید هر نشانه را روشن می کند، می توانیم به وضوح نابغه منحصر به فرد این نشانه را بیان کنیم. خورشید نمایانگر حیاتی، غرور، انرژی خلاق و بیان بیرونی خود دانایی است.

اگر مشتری از من بخواهد رویدادی را که فقط بر او تأثیر می گذارد، مانند تاریخ جراحی، زمان بندی کنم، برای من خوب است. من هر از گاهی برای این کار درخواست دریافت می کنم و روشی را توسعه داده ام که ...

اگرچه به نظر می‌رسد که طبیعت انسان این است که بخواهد آینده را ببیند، اکثر ما توانایی انجام این کار را نداریم. و از آنجایی که هیچ روش علمی قابل اعتمادی برای پیش بینی آینده وجود ندارد، مردم...

مادر زمین درست مثل ما نفس می کشد. در میان بومیان آمریکا و فرهنگ های تبتی، این فرآیند به عنوان نفس های قمری (شب) و خورشیدی (روز) شناخته می شود. تبت به عنوان منطقه ای شناخته می شود که مادر در آن ...

معلوم شد که شیوه زندگی که ما به آن عادت کرده بودیم محیط طبیعی را آلوده و فرسوده می کرد. که ثروتمندان مدام ثروتمندتر و فقرا فقیرتر می شدند. چی...

توسط بتسی تامپسون وقتی بچه بودم، یادم می آید که مجذوب ترقه های حیوانات بودم. من نه تنها طعم آنها را دوست داشتم، بلکه احساس آنها، ظاهر آنها و بسته بندی آنها را دوست داشتم.

توسط نانسی بی استوارت پیشنهاداتی در مورد اینکه چگونه می توانیم به سیاره در زندگی روزمره خود کمک کنیم، نه فقط در روز زمین. کارهای بسیار آسان و ساده ای که همه ما می توانیم انجام دهیم. چرا اجازه ندهیم روز زمین به عنوان الهام بخش برای...

سطوح آگاهی... ما اکنون به عنوان یک ملت از آن عبور می کنیم. اولی بی حسی شوکه شده، خشم و عصبانیت بعدی، و در پی آن اندوهی بزرگ که آنقدر غیر قابل تحمل به نظر می رسد که گاهی...

آیا از ادامه خشونت در جهان بین ملت ها و افراد ناامید شده اید؟ برای کمک به ایجاد صلح بر روی زمین چه کاری می توانید انجام دهید؟ مهاتما گاندی به جهان نمونه ای ارائه داد...

توسط ماری تی راسل. تابستان رفت... و زمستان فرا خواهد رسید... اما بهار باز خواهد گشت. فصول در طبیعت مانند زندگی خود ما می گذرد. زمستان شک و ترس وقتی که ما می شویم می گذرد...

توسط دانیل فارر در این مقاله از دانیل فارر درباره فاز ماه موشک، ماه فاز مادری و فاز تاریک ماه و تاثیر آن بر ما بحث می کند.

توانایی دیدن خشم خود بسیار مهم است. خشم اشکال مختلفی دارد: عصبانیت، عدم صبر، امتناع از برقراری ارتباط، کینه توزی، مسخره کردن کسی، دستکاری دیگری...

بزرگترین کشف هزاره (قبل) نزدیک به پایان آن اتفاق افتاد. این کشف سیاره زمین بود - زمانی که از فضا به عقب نگاه کردیم. جواهری درخشان در تاریکی وسیع. من...

توسط Partners For Planetary Recovery. امروز، ما با یک وضعیت تهدید کننده زندگی روبرو هستیم: تخریب سیستم های حمایت از حیات محیطی سیاره ما. مانند اعتیاد به الکل، این مخرب ...

توسط متیو فاکس شفقت روشی است که ما با همه چیزهایی که در زندگی وجود دارد رفتار می کنیم - خودمان، بدنمان، تصورات و رویاهایمان، همسایگانمان، دشمنانمان، هوای ما، آب ما، زمین ما، حیواناتمان،...

توسط گری ریس، LCSW. رویکردهای سنتی به اعتیاد بر توقف مصرف این ماده تاکید دارند. کار فرآیندی بر «نه» گفتن به ماده تأکید دارد، اما بر «بله» گفتن به بخشی از...

همه ادیان، چه غربی و چه شرقی، پلی است بین امر مطلق و نسبی، بین امر به ظاهر واقعی و واقعی، بین آنچه ما سکولار می‌دانیم و آنچه می‌دانیم...

همه ما این باور عمیق را داریم که اگر به اندازه کافی طولانی و سخت تمرین کنیم، مشکلات ما از بین خواهند رفت. و در زیر این باور پنهان، باور عمیق‌تری نهفته است: زندگی باید عاری از درد باشد. بو...

علم حیوانات را بر اساس زیستگاه غالب آنها مشخص می کند. برای مثال موجودات آبزی در آب زندگی می کنند. از آنجایی که انسان ها روی زمین زندگی می کنند، ممکن است ما را زمینی در نظر بگیرند. با این حال، با وجود ما در ...

تحقیقات در مورد استفاده درمانی از رنگ در اوایل قرن بیستم در اروپا انجام شد، به ویژه توسط رودلف اشتاینر، که رنگ را به شکل، شکل و صدا مرتبط می‌کرد. او پیشنهاد کرد که ...

ورود به سکوت سامادی مطلق به معنای کنار گذاشتن آن چیزی است که ما آن را روش عادتی آگاهی می نامیم - در یک عبارت قدیمی، "فکر هذیان آمیز و هولناک". با این کار بدن و ذهن را پاک می کنیم. سپس،...

افرادی که با روزه آشنایی ندارند ممکن است تصور کنند که این امر مستلزم نشستن در اطراف و کسل شدن و افسردگی و نخوردن چیزی است. تصور تاثیرات قدرتمندی که روزه می گیرد، دشوار است...

دو پیشاهنگ دختر براونی را در یونیفرم تصویر کنید. یکی درخت کوچکی، نهال دو ساله ای در دست دارد و دیگری شجاعانه تلاش می کند تا سوراخی برای درخت حفر کند تا در آن زندگی کند، انگار کند کاشت است،...

همه ما با شخصیت مادرشوهر کلیشه‌ای آشنا هستیم - زنی بداخلاقی با طبیعتی سرزده و انتقادی. مادرشوهرها در طرح‌های کمدی، در سریال‌های تلویزیونی و...

اگر مشکلی در ذهن شما وجود دارد، می توانید از خود یا یک قدرت بالاتر بخواهید که راه حلی را در سر داشته باشد. نحوه کار به این صورت است: ابتدا مشکل خود را بنویسید که به عنوان یک سوال فرموله شده است. در این یادداشت، ...

وقتی رابطه مان را شروع کردیم هر دو فقط بیست و یک ساله بودیم و کاملاً نابالغ بودیم. هر کدام از ما به دنبال کسی بودیم که امنیت عاطفی را برای ما فراهم کند، زیرا هیچ یک از ما هیچ احساس واقعی نداشتیم...

وقتی کلر جوان بود، او و مادرش بعدازظهرهای طولانی را به قدم زدن در سرزمین های همسایه می گذراندند. در بیشتر موارد، او در سکوت راه می رفت و تنها زمانی صحبت می کرد که چیزی برای گفتن وجود داشت. سلام...

سرگرمی مورد علاقه جهان فوتبال، فوتبال یا بیسبال نیست، بلکه شایعات است. مردم دوست دارند در مورد یکدیگر بدگویی کنند. دفعه بعد که در خط تسویه حساب در فروشگاه مواد غذایی خود هستید، متوجه همه موارد...

این اقدامات و تولیدات تکنولوژیکی یک گونه - انسان - است که باعث فروپاشی بیوسفر می شود. تعداد فزاینده ای از مردم به این نتیجه رسیده اند که ...

در این دوران بیکاری بالا، بسیاری از مردم به راه اندازی کسب و کار کوچک خود روی می آورند. آمارها نشان می دهد که از هر 8 کسب و کار جدید 10 مورد در سه سال اول شکست می خورند. با این حال، پیروی از ...

علل آکنه چیست؟ تئوری ها و افسانه های زیادی در مورد علل آکنه وجود دارد - برخی بر اساس واقعیت ها و برخی بر اساس شنیده ها هستند. با این حال چندین چیز خاص وجود دارد که باید از آنها اجتناب کرد (نه، اینطور نیست...

برج حمل به عنوان پیشگام زودیاک شناخته می شود و برج حمل دوست دارند اول باشند. کسانی که این را به عنوان نشانه خورشید خود دارند، عموماً در نگرش خود نسبت به زندگی پیچیده نیستند. آنها به طور مستقیم برنامه ریزی می کنند و ...

چالش، و نیاز به احساس آزادی برای بیان خود به روش فردی خود، دو شرط مهم برای کسانی است که بر این علامت در نمودارهای تولدشان تاکید شده است. آنها نمی توانند ...

توسط Celeste B. Longacre. آه، عشق! چه کسی در میان ما خواب واقعی را ندیده است. جفت روح با هم برای همیشه؟ شادی و شادی با سهولت تا ابد؟ یک روز، یک جایی، شاهزاده من (یا پرنسس...

در اینجا ماه با زرق و برق روشن درخشان می شود، همانطور که در شب زمستان یخ زده است. زرق و برق واقعی و قدرت پویا جاذبه وجود دارد، و کسانی که با ماه در نوع Aquarius تماس می گیرند

نیاز ذاتی به استقلال و استعداد و اصالت دلو وجود خواهد داشت اما ممکن است فوراً آشکار نشود. تا آنجا که به برداشت های کلی مربوط می شود، ویژگی هایی که باعث می شود...

دلو فردگرای زودیاک است. به دو نفر با این علامت که در نمودار تولدشان برجسته است، لیستی از ویژگی های نشانه را نشان دهید، و تنها چیزی که آنها بر سر آن توافق دارند این واقعیت است که ...

واکنش غریزی به همه موقعیت‌هایی که ماه در برج حمل است، واکنشی سریع خواهد بود و منجر به اقدام فوری می‌شود. این ممکن است چیز خوبی باشد یا نباشد، و بسیار به ماه در برج حمل بستگی دارد...

کسانی که قوچ در حال ظهور هستند تأثیر قابل توجهی بر دیگران خواهند گذاشت. آنها پروژه های بزرگ و موفقی را راه اندازی خواهند کرد و بیشتر وقت و انرژی خود را صرف دستیابی به اهداف وحشتناکی خواهند کرد...

از آنجا که ماه ماهیت سلول های سرطانی را دارد و چنین قدرتمندانه بر غرایز، شهود و احساسات ما تأثیر می گذارد، خصوصیات سرطان در افراد دارای ماه در این علامت بسیار قوی خواهد بود.

ویژگی‌های قدرتمند سرطان در درجه اول به طرف شریک زندگی و خانواده معطوف می‌شود و جدای از سیستم دفاعی قوی، ممکن است برای کسانی که وارد همکاری می‌شوند اصلاً آشکار نباشد.

یک سرطانی را به چالش بکشید و بلافاصله می بینید که سیستم دفاع شخصی طبیعی او وارد بازی می شود. نیاز به محافظت از خود و عزیزانشان یک غریزه بسیار اساسی در افراد...

کسانی که ماه را در Capricorn می بینند، به شرایط و موقعیت های مردم واکنش نشان می دهند و شاید آرام به نظر می رسد، شاید به این دلیل که عنصر دورافتاده آنها را احاطه کرده است.

برج جدی نشانه بز است. در اینجا ما کسی را داریم که مطمئن است و هر مانعی را با دقت اما با گامی پر جنب و جوش مذاکره می کند. فقط رسیدن به اوج کارساز خواهد بود، و مقدار زیادی تصمیم...

خیزش برج جدی ثبات قابل توجهی را به همراه دارد و عقل سلیم عملی به هیچ وجه بی تفاوت است. با توجه به علامت خورشید، اغلب بین ابراز مثبت احساسات تضاد وجود دارد و آن ...

واکنش ها به موقعیت ها بسیار سریع خواهد بود. پاسخ‌های کوتاه و مرتبط به سؤالات، پاسخ‌های شوخ‌آمیز، و صراحت مستقیم به نقطه، کمک زیادی به حذف نوع «ماه در جوزا» می‌کند.

شخصی با طلوع جوزا متوجه می شود که ویژگی های جوزا به شیوه ای جالب با ویژگی های نشانه خورشید خود ازدواج می کند. به عنوان مثال، اگر جوزا در حال ظهور باشد اما یک "قوی...

شاید غالب ترین ویژگی جوزاها تطبیق پذیری باشد. جمینی هرگز فقط در یک حوزه تخصصی از یک موضوع درگیر نخواهد شد و هرگز در یک راه حل گیر نخواهد کرد. در صورت لزوم، او یا ...

پاسخ فوری هر کسی با ماه در لئو خواهد بود که شرایط را به دست خود بگیرد و به خوبی برآید و منبع خوبی برای الهام دادن به دیگران باشد.

اخترشناس معروف بریتانیایی مارگارت هون (که لئو را در حال برخاستن بود) می گفت که تنها کاری که باید انجام داد وقتی لئو برمی خیزد پایین نگه داشتن آن است. به نظر می رسد کاملاً عنصر حقیقت در این داستان وجود دارد ...

لئو، شیر، پادشاه جنگل، به ناچار باید پادشاهی فردی خود را داشته باشد، چه بزرگ باشد چه کوچک. توانایی افراد دارای این علامت خورشید در سازماندهی زندگی خود و ...

واکنش فوری به نظر می رسد به نظر نادری است. هیچ عجله ای برای اقدام ناگهانی وجود ندارد و ظاهر آرامش قابل توجه خواهد بود.

نیاز به یک رابطه خوب، با ارزش و دائمی زمانی که ترازو بالا می رود بسیار مهم است، و دستیابی به این بخش مهمی از انگیزه روانی لیبرن می شود. اما نیاز به بیان ...

شاید بیش از هر یک از علائم دیگر زودیاک، نمادی برای این علامت، تعادل، انگیزه و نیازهای اساسی فردی را که در خود بر آن تاکید دارد، با دقت بسیار خلاصه می کند.

از آنجایی که ماه اثر مهمی بر احساسات و شهود ما دارد و به این دلیل که حیوانات نشان دهنده یک سطح بالایی از هر دو هستند، علامت و سیاره یکدیگر را به خوبی تکمیل می کنند.

هنگامی که حوت بلند می شود، به نظر می رسد که هیچ شکی وجود ندارد که ویژگی های علامت در عمیق ترین سطح شخصیت کار می کند. در اینجا، شاید بیش از هر مورد دیگری، علامت خورشید انجام دهد ...

حوت شاعر زودیاک است. با نشانه هایی از عنصر آب، احساسات در لحظه به وفور بیان می شود: مردمک های گشاد کننده چشم های ماهی به یکباره به ما می گویند که چه زمانی فرد...

پاسخ سریع و مشتاقانه به همه موقعیت ها وجود خواهد داشت. در اینجا کسی است که هرگز "در مورد بوش ضرب و شتم" نمی کند، و با یک پاسخ آماده و قابل درک است. در صورت نیاز به پیشنهاد ...

بسیاری از ویژگی های قوسان مکمل و تقویت کننده ویژگی های نشانه خورشید فرد است. به عنوان مثال، آنها با سمت تا حدودی سنگین‌تر و کاربردی نشانه‌های زمین مقابله می‌کنند و ...

فوران ناگهانی احساسات و ابراز احساسات قدرتمند زمانی رخ می دهد که ماه در عقرب است. مطمئناً این یک تصور فوری ایجاد می کند، اما این تصوری است که در واقع می تواند بسیار متفاوت باشد...

هنگامی که عقرب بالا می رود، درایو، انرژی و فداکاری هنوز هم بسیار حضور دارد و منابع انرژی نیروی فوق العاده را به حالت فرد بیان، هر آنچه که ممکن است.

این، هشتمین علامت زودیاک، قوی ترین است، و بیشترین منابع انرژی عاطفی و فیزیکی را ارائه می دهد. کسانی که با عقرب به دنیا آمده اند که در نمودار تولدشان برجسته است باید پیدا کنند...

هنگامی که ماه در برج ثور است، نفوذ آن حتی از سایر موارد قدرت و اهمیت بیشتری دارد. واکنش‌های فوری به موقعیت‌ها آهسته خواهد بود، اما زمانی که یک نظر شکل گرفت، فرد...

اگرچه ممکن است فردی که برج ثور در حال رشد است این تصور را ایجاد نکند که نیاز دارد بیش از حد معمول احساس امنیت کند، نیاز اساسی بسیار وجود خواهد داشت، و همانطور که در مورد سو...

برج ثور، برای عملکرد صحیح، باید زندگی خود را با آگاهی از امنیت درآمد منظم و یک رابطه عاطفی پایدار بگذراند. زمانی که این امر محقق شود آنها در حق هستند ...

ماه از باکره به خوبی کار می کند، زیرا سرعت واکنش فرد به همه موقعیت ها را تشدید می کند. این واکنش عملی، مفید و بسیار منطقی است. این باعث می شود که آنها در د ...

نیاز عطارد برای برقراری ارتباط به ویژه برای افرادی که باکره طلوع می کنند بسیار مهم خواهد بود، و اگرچه به دلیل علامت خورشیدی آنها ممکن است به خصوص پرحرف نباشند، هنگامی که یک رابطه خوب...

از همه 12 علامت، باکره شلوغ ترین است. کسانی که آن را به عنوان نشانه خورشید یا طلوع خود دارند، کارهای بسیار زیادی دور خود را احاطه می کنند، به طوری که روزشان پر از فعالیت است. خیلی سخته واقعا...

اگر عاشق یک دلو هستید، به او یک افسار بسیار بلند بدهید و به او احترام بگذارید. این یکی از آزادی خواه ترین نشانه هاست و این فرد نق نق زدن یا هیچ چیز دیگری را تحمل نمی کند.

اگر عاشق یک مرد یا زن آبی باشید، به این شخص مهربان و استحکام ببخشید. قورباغه ها تمایل دارند که متوجه شوند و درخشندگی توجه و توجه خود را بیدار کنند.

اگر عاشق یک مرد یا زن سرطانی هستید، درک خود را به او بدهید. این روح حساسی است که باید با توجه و بحث از پوسته بیرون آورد. صبر مهم است...

اگر عاشق مرد یا زن برج جدی هستید، او را تشویق و حمایت کنید. این یکی از عسل‌هایی است که با پشتکار تلاش می‌کند تا بهترین چیزی را که با پول می‌توانید بخرید و همه چیزهایی که دارید را برای شما فراهم کند...

اگر عاشق یک مرد یا زن جوزا هستید، به او احساس گریزانگی و فضای زیادی به تنهایی بدهید. این فرد برای علاقه مند ماندن به انگیزه زیادی نیاز دارد و شما بسیار جذاب تر خواهید بود...

اگر عاشق مرد یا زن لئو هستید، مهم ترین چیزی که می توانید به او بدهید توجه شماست. این همسری است که شما را جذاب و نوازش می کند، عاشقانه با شما عشق می ورزد، شوخ طبعانه می رقصد...

اگر عاشق مرد یا زن ترازو هستید، توجه و همراهی خود را به او معطوف کنید. این فردی است که واقعاً می خواهد تا آنجا که ممکن است در زندگی سهیم باشد و مؤمن و متعهد باشد...

اگر عاشق مرد یا زن ماهی هستید، به او توجه و همدردی کنید. شما در اینجا فردی را ملاقات کرده اید که بی سر و صدا به قصه های روزهای شما - خوب و بد - و آرزوهای شما گوش می دهد...

اگر عاشق یک مرد یا زن کمان هستید، به او آزادی و صداقت بدهید. این عسلی است که در برابر هر تلاشی که بیش از حد قاطعانه به دام بیفتد مقاومت می کند و شما بهترین کار را خواهید کرد...

اگر عاشق یک مرد یا زن عقرب هستید، تمام توجه و فداکاری خود را به او معطوف کنید. به عنوان یک ضربه تیز، این شخص قطعا متوجه همه چیز می شود. شما قادر خواهید بود هیچ رازی را در اینجا حفظ کنید؛...

اگر عاشق یک مرد یا زن برج ثور هستید، بدانید که این فرد یک مرد یا یک زن یک مرد است (مگر اینکه جوزا در جای دیگری از نمودار زایمان غالب باشد). در درجه اول علاقه مند به امنیت ...

اگر عاشق یک باکره هستید، او را به جزئیات توجه کنید. برخی - اما نه همه - باکره ها خوش اخلاق هستند و نمی توانند زندگی در آشفتگی را تحمل کنند. دیگران نیاز دارند که شما ایده ها یا دستاوردهای آنها را تصدیق کنید...

پول نماد انرژی است و به این ترتیب ارزش واقعی و ذاتی ندارد. نه خوب است نه بد، نه مثبت و نه منفی. بی طرف است. مردی که نوشته بود "پول ریشه همه بدی هاست" فقط...

اگر قرار است ارزش ها و اخلاق در مدارس دولتی آموزش داده شود، چه چیزی باید آموزش داده شود؟ آیا در جامعه چندوجهی و دموکراتیک ما چیزهای جهانی وجود دارد که شایسته آموزش به همه کودکان باشد؟ وجود داشته است...

حلقه زدن و خش خش کردن به سوی ما، سال چینی مار فرا می رسد. مار یا به زبان چینی "او" حیوانی حیله گر و باهوش است که باتدبیر و دارای قدرت های ماوراء طبیعی است. به طور سنتی، مار ...

یک راه برای جلوگیری از نگرانی این است که از کمال گرا بودن دست بردارید. لازم نیست همه چیز را بی عیب و نقص انجام دهید. این عمدتاً در ذهن شماست که نگران انجام درست همه چیز هستید. من یاد گرفتم که ر...

آزمایش طالع بینی تا حدی به دلیل تغییر مداوم محیط کیهانی و در نتیجه ماهیت فردی هر نمودار نجومی دشوار است.

یخ های زیر آب یا برینکل ها به عنوان "انگشت مرگ" شناخته می شوند. این نام خوبی برای آنهاست، همانطور که با تماشای این فیلم ویدیویی عالی خواهید دید. نه تنها مانند یک اشاره انگشت به نظر می رسد ...

با وجود همه هیاهوی نامزدی نامزد جمهوری خواهان و مناظره های متعدد، باید در این روند کمی نرمی وجود داشته باشد. ممکن است احساس کنید که نامزدها قبلاً سرگرمی های زیادی را فراهم کرده اند ...

اپل گسترش خود را گسترش داده است. آنها در جستجوی خود برای ادعای بیشتر از "سهم بازار"، ظاهرا بازار طاقچه ای برای بازی های اپل را کشف کرده اند.

خیلی ساده تر است که با مسائل جدی مانند مرگ، مالیات و پول کنار بیایید. متأسفانه آنها بخشی از زندگی هستند. وقتی صحبت از پول می شود، همه ما اشتباه می کنیم. و مطمئناً بیش از ...

اگرچه برخی از رویاها قطعاً نمادی از چالش ها یا ترس های زندگی هستند، اما همه رویاها "احساس" یکسانی ندارند. بسیاری از اوقات تصویر چیزی را در حالت بیداری و هوشیار ما نشان می دهد که باید ...

معنویت بسیار شخصی است و هر فردی تعریف خاص خود را از معنای آن دارد. برای برخی افراد معنویت مساوی با دین است و برای برخی دیگر معنویت یک تجربه درونی است...

میدان مغناطیسی اطراف زمین، میدان های مغناطیسی اطراف مغز ما و درون هر سلول مغز را تغذیه می کند. حافظه و عملکردهای سیناپسی ما به این میدان مغناطیسی باقیمانده وابسته است...

مهم است که در نظر بگیرید رژیم غذایی چگونه می تواند بر حیوان خانگی مبتلا به آرتریت تأثیر بگذارد. بیایید ابتدا نگاهی به غذاهای حیوانات خانگی بیندازیم، سپس در مورد چاقی صحبت خواهیم کرد و اینکه چگونه کنترل این مشکل عمده سلامتی می تواند به درمان کمک کند.

زندگی اجداد ما در اثر بیماری، قحطی، جنگ، زایمان و کهولت سن ویران شده بود و دسترسی چندانی به تسکین درد نداشتند. هنر درمانی و شفابخش برای آنها به اندازه دانش مهم بود...

کاوش روانی، جستجوی روح، ارتباط با خود - اینها اجزای عادی و مهم تجربه انسانی هستند. نوجوانی بهترین زمان برای این نوع کاوش است و...

قبل از تجربه نزدیک به مرگم، فکر می کردم زندگی پس از مرگ و در نتیجه ادامه آگاهی وجود ندارد. به نظر من، مرگ کامل، کامل و کاملاً نهایی بود. مایه تعجب من شد و ...

یکی از مهم‌ترین سلاح‌هایی که می‌توانید در برابر ابلهان مالی خود استفاده کنید، ردیابی است. به زبان ساده، ردیابی شامل یادداشت تمام پولی است که وارد می شود و تمام پولی که خارج می شود. هر بار که خرج می کنید یا می کنید ...

بیست و هفت سال پیش، من در یک آدرس معتبر در محله منحصر به فرد پسیفیک هایتس در نزدیکی پل گلدن گیت در سانفرانسیسکو زندگی می کردم. اگر در آن زمان مرا دیده بودید، ممکن است فکر کرده باشید، "وای...

من در یک سنت دعای مسیحی بزرگ شدم که عمدتاً بر این متمرکز بود که از خدا بخواهم کارهایی را برای من و برای افرادی که دوستشان دارم انجام دهد: "خدایا لطفاً دعای مرا بشنو و چنین و چنان کن." من دیگر تجربه ای ندارم...

آیا اغلب وقتی به ساعت دیجیتال خود نگاه می کنید اعداد 11:11 یا حتی اعداد سه رقمی مختلف مانند 4:44، 5:55 و غیره را می بینید؟ آیا از خود پرسیده اید که آیا این موضوع اهمیتی دارد یا خیر...

ملاقات من با یک نخل خوان به من کمک کرد تا الگوی مادام العمر بلاتکلیفی و این باور را تغییر دهم که باید بین شغل و خانواده یکی را انتخاب کنم. با گرفتن دست چپم توضیح داد که درونم...

روز دیگر، هنگام مدیتیشن، اتفاقاً به مردم ژاپن و کسانی که در غرب میانه تحت تأثیر سیل هستند فکر می کردم. . . بسیاری از این افراد دسترسی محدودی به غذا خواهند داشت...

هاله شما در همین لحظه فضای اطراف شما را با نور و انرژی پر می کند. با تغییر حالات و ایده های شما، رنگ ها و طرح های جدیدی با شدت و زیبایی متفاوت در اطراف شما ظاهر می شود. دریابید...

ماجراجویی شما با نگاهی دقیق به این که چگونه ممکن است برخی، اگر نه همه، باورهای خود را به دست آورید، آغاز می شود. می توانم بپرسم: آیا هیپنوتیزم شده اید؟ تصور کنید که یک هیپنوتیزم کننده صحنه شما را هیپنوتیزم کرده است. تجربه با...

متن زیر، «کودک دیروز» نوشته جانی بومن، در اصل در The Missing Piece (زمستان 1993)، خبرنامه انجمن اختلالات یادگیری ایالت واشنگتن منتشر شد. "بعد از ...

تعداد کمی انکار می کنند که طب سوزنی یک سیستم موثر برای تغییر پاسخ های بدن است - اثرات چشمگیر آن در ایجاد مرگ موضعی اعصاب، به طوری که جراحان می توانند بر روی یک وضعیت کاملاً آگاهانه عمل کنند.

طب متعارف سلاح های قدرتمندی در برابر تب یونجه دارد، اما بسیاری از مردم هنوز به سایر اشکال درمان روی می آورند. این فصل به تمام مواردی که ما با آنها برخورد کرده‌ایم نگاه می‌کند و سعی می‌کند آن‌ها را ارزیابی کند...

استفاده از روغن های ضروری بسیار متنوع است. شناخته شده ترین روش شامل ترکیب یک یا چند روغن ضروری با پایه گیاهی یا روغن حامل برای ایجاد یک "روغن ماساژ" است. آروماتراپی ها از ...

از هر طرف شنیده می شود که تضاد علم و دین تمام شده است. چهار قرن است که نبرد ادامه داشته است: در نجوم بر سر موقعیت زمین در جهان. در زمین شناسی بر روی زمین ...

یکی از فرزندانم یک برنامه تلویزیونی را که در حال تماشای آن بود مورد توجه من قرار داد. در این برنامه، یک دانشمند در حال آزمایش افرادی بود که هدایایی مشابه من داشتند. فرزندم گفت: مامان باید زنگ بزنی...

تابش درخشان خورشید را در بالای سر خود احساس کنید و جو را گرم می کند که گویی ظهر در کامل ترین روز ژوئن است که قابل تصور است. زمین را در زیر، سبز و غنی احساس کنید، آن پرتوهای طلایی لیوان را در خود غرق می کند...

من در نور نفس می کشم. با هر دم، نور درون و اطرافم را افزایش می‌دهم، تا جایی که نور از من ساطع می‌شود. من از نور تابناک می شوم. نور را به سلول های بدنم می کشم. این...

تلاش من این است که تو را با مراقبه تنها بگذارم، بدون واسطه بین تو و هستی. وقتی در مراقبه نیستی از هستی جدا می شوی و این رنج توست. همینطوره...

وقتی فکر میکنی چیکار میکنی؟ صحبت کردن در درون آیا می توانید بدون صحبت در درون به چیزی فکر کنید؟ شما تنها هستید؛ شما با کسی صحبت نمی کنید، شما فکر می کنید. در حالی که هستید چه کار می کنید ...

هر استادی روش خاص خود را دارد که از طریق آن به آن دست یافته است و از طریق آن می خواهد به دیگران کمک کند. این تخصص تیلوپا است: مانند یک بامبو توخالی با بدن خود راحت باشید. الف ب...

نفس عمیقی می کشم و بدنم را آرام می کنم. من نور طلایی را در اطرافم تصور می کنم. هر فکری که نمی خواهم ترک می کند. ذهنم پر از آرامش است به درون می روم و افکارم را تجربه می کنم...

هر شب قبل از خواب، در رختخواب خود بنشینید و شروع به چهره سازی کنید - همانطور که بچه های کوچک از انجام دادن آن لذت می برند، انواع چهره ها را درست کنید، خوب، بد، زشت، زیبا، بنابراین کل صورت و ماهیچه ها...

ذهن محدودیت ایجاد می کند. اگر فکر نمی کنید، به سمت نامحدود حرکت می کنید. ذهن نمی تواند با نامحدود، با نامحدود، نامحدود، بی نهایت همزیستی کند. ذهن نمی تواند با نامحدود وجود داشته باشد،...

س: پرماجی، آیا رژیمی وجود دارد که به من کمک کند تا در مسیر معنوی پیشرفت کنم؟ من اضافه وزن دارم و برای کاهش وزن از سیگار و قهوه استفاده می کنم. پاسخ: در این دوران سردرگمی زیادی در مورد انتخاب غذا وجود دارد.

فرهنگ لغت اصطلاحات روحانی، یا واژه نامه اصطلاحات پزشکی جامع (جامع) و جایگزین و معنویت و مشاوره.

همانطور که من نفس می کشم، من در عشق نفس می کشم من از همه جا در جهان عشق می گیرم عشق از طریق نفس من جریان می یابد. عشق به هر بخشی از بدن من نفوذ می کند. من برای دریافت عشق باز می کنم.

هر گاه چیزی را آگاهانه زندگی می کنید، آن چیز هرگز به یک چیز سنگین روی شما تبدیل نمی شود. اگر برای خرید چیزی به بازار می روید و آگاهانه حرکت می کنید، آگاهانه راه بروید، آن چیز را آگاهانه بخرید...

مدتی پیش، با روحیه ای که می خواستم همه چیز "بهتر" شود، مبلمان را در دفتر مرتب کردم. تغییرات کمی غیر متعارف بود، با این حال چیدمان کارآمدتر بود و منجر به ...

در طول سال‌ها، کتاب‌های شگفت‌انگیزی در موضوعات معنوی، فلسفه و رشد شخصی خوانده‌ام. این کتاب ها معمولا تصویری زیبا و الهام بخش از واقعیت ترسیم می کنند. اما اغلب، اف...

در دیدگاه شرقی، انرژی های دوگانه آسمان و زمین در بدن انسان به هم می رسند. بسیاری از سنت های غربی به همین اندازه می گویند: ما گوشت ساخته شده از روح هستیم. الهی را در هر یک از ما به عنوان یک بالرین تصور کنید...

تا آنجا که ما بیماری ها را از طریق تماشا و گوش دادن مشاهده می کنیم که بیولوژیکی هستند، متوجه می شویم که همه آنها با یک شوک شروع می شوند، یک رویداد دقیق و وقت شناس در مکان و زمان. و اگر بدون فوریت ...

مردم اغلب تماس می گیرند و از من می خواهند با استفاده از مهارت های ارتباطی شهودی ام چیزی به حیوانشان بگویم. وقتی می گویم مجبور نیستند مرا برای صحبت با حیوانشان استخدام کنند تعجب می کنند. حیوانات م...

بر اساس آموزش آیورودا، شروع هر نوع درمانی بدون برخورد اولیه با سموم موجود در سیستم که باعث بیماری شده اند، فقط اوضاع را بدتر می کند. سموم ممکن است از بین بروند...

مسئله مشارکت روحیه در قلب وجود دارد. همانطور که در مورد انرژی مشارکت روحانی در شما بیشتر می فهمید، تنها و یکنواختی کمتر و کمتر خواهد بود.

جوامع سنتی نه تنها اطلاعات مربوط به نسب و بقا، بلکه باورها و انتظارات فرهنگ را نیز به جوانان منتقل می کردند. این سیستم سلامت، طول عمر و بقا را تداوم بخشید...

ما دوازده ویژگی شخصیتی را کشف کرده‌ایم که بر همه روابط عاشقانه تأثیر می‌گذارد، که صمیمیت را ایجاد یا از بین می‌برد. این عدد هم از نظر بالینی و هم علمی تعیین شده است. ما ه...

آیا خود را فردی احساساتی می دانید؟ برای قرن‌ها، ناظران زیرک وضعیت انسان متوجه شده‌اند که افراد در این بعد به طور قابل‌توجهی متفاوت هستند. شدت عاطفی به وضوح نقش مهمی را ایفا می کند...

همه ما خاطرات خوبی از مناطقی داریم که در زندگی به آن ها رفته ایم، محیط هایی که در آن احساس کامل بودن، آرامش و آسودگی می کرده ایم. اغلب این ها مکان هایی در طبیعت هستند که در آن احساس قوی ارتباط می کنیم. من...

بیایید نگاهی به مواد تشکیل دهنده روی برچسب واقعی یک محصول خشک غذای گربه بیندازیم. من یکی از مارک ها را بررسی کردم که بسیار گران است و از طریق دامپزشکان فروخته می شود. متوجه شدم که دارای کیفیت ضعیفی است ...

تعداد کمی از ما تمامیت عشق آفرینی را درک می کنیم. در عشق ورزی واقعی، دو نفر با هم می آیند، در جسم، ذهن، قلب و روح باز. آنها در عشق صمیمی هستند و به هم می پیوندند و یکی می شوند ...

رنگ درمانی یک رویکرد باستانی برای درمان است که از زمان های بسیار قدیم مورد استفاده قرار گرفته است. دهه‌ها تحقیق نشان می‌دهد که رنگ بر افکار، اعمال، سلامتی و حتی روابط ما تأثیر می‌گذارد.

مردم اغلب از من می پرسند که چه مدت و اغلب باید مدیتیشن کنم. هیچ راهی برای همه مناسب نیست. صرف زمان بیشتر بهتر است، اما به نیازها و پتانسیل فرد بستگی دارد. اگر برای زمان خود خواسته ای دارید و ...

توسط والاس دی واتلز و دکتر جودیت پاول. وقتی می‌گوییم مجبور نیستید معامله‌های تند انجام دهید، منظورمان این نیست که اصلاً مجبور نیستید معامله کنید یا اینکه از نیازتان بالاتر هستید...

برای کودک، دنیا مکان وحشتناکی است. این وسعت، عظمت کل تجربه تولد است که این مسافر کوچک را بسیار وحشت زده می کند. کورکورانه، دیوانه وار، فرض می کنیم که نوزاد ...

دیدگاه ما نسبت به مراقبت های بهداشتی در حال تغییر است و تعداد فزاینده ای از جویندگان معنوی و ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی به طور یکسان در حال بازنگری در نقشی هستند که ذهن - و از طریق ارتباط، معنویت - در ...

انرژی جنسی، تغذیه کلیت خودمان است - بدن، ذهن و روح. عدم تعادل جنسی می تواند ذهن را با افکار تحریف شده و امیال ناهنجار تیره کند، اما یک رابطه جنسی متعادل...

دستور پخت برنج سرخ شده با نوری وحشی. نوری ما با تمام غلات پخته شده، به خصوص برنج، عالی می آید. به سادگی آن را تفت داده و مچاله کنید، یا روی چاشنی دریایی نوری گرانول از قبل برشته شده ما بپاشید.

این دستور غذا از شمال غربی اقیانوس آرام گرفته شده است، جایی که قبیله سرخپوست Tsawatainak هر سال شیره محلی خود (nori) را برداشت می کنند و آن را با ذرت می پزند. به طور سنتی آنها بدون شک از دای استفاده نمی کردند ...

دستور تهیه گونگا (نخود و برنج کبوتر). بیایید ببینیم این غذای مورد علاقه باهامایی را چگونه می توان پخت... بدون گوشت! دستور پخت با اجازه از کتاب گزیده شده بود: "دنیای شما در آشپزخانه" (خارج...

زبان روزمره دو نظر متناقض در مورد روابط دارد. از یک طرف می‌گوید «پرنده‌های پر با هم جمع می‌شوند»، اما در ادامه این عبارت وجود دارد: «مخالف‌ها...

اینکه چگونه از فرزندانتان بخواهید گوش دهند و چه چیزی را در آنها ببینید به تعیین پاسخ آنها به شما کمک می کند. اجازه ندهید که نفس شما به خاطر انجام ندادن کامل آن احساس گناه کند. اسطوره ...

چند روز اول زندگی یک نوزاد می تواند یک گشایش عمیق معنوی بین والدین و فرزند ایجاد کند. راز محض تولد و آسیب پذیری این موجود کوچکی که در آغوش خود دارید واقعاً یک ...

سوال جالب این است که آیا آن دسته از ما که دانش آموزان موفقی بودیم با به خاطر سپردن تعداد زیادی لغت بدون اینکه لزوماً آنها را بفهمیم یا به آنها اهمیت دهیم به این موفقیت دست پیدا کردیم؟

داستان عشق اول حول دو موضوع اساسی می چرخد: جدا شدن از والدین و ایجاد هویت خودمان. این چالش‌ها هرگز به طور کامل حل نمی‌شوند و بر تمام انتخاب‌های عشقی ما تأثیر می‌گذارند...

کنار آمدن با ایده واقعاً پدر بودن بسیار سخت است. احساسات ترسناکی در مورد پذیرش آن، درگیر شدن، یادگیری چه کاری و نحوه مشارکت در زندگی خانوادگی ایجاد می شود. تعهد...

فقط به این دلیل که پدر در خانه زندگی می کند، به این معنی نیست که در دسترس پسر یا دخترش است. پدران اغلب خود را بیش از حد مشغول می‌کنند، بنابراین مجبور نیستند با مسئولیت‌ها و مشکلات ناخودآگاه خود دست و پنجه نرم کنند...

تعداد کودکانی که ریتالین مصرف می کنند با سرعتی واقعا نگران کننده در حال افزایش است. در عین حال، بروز افسردگی بالینی در میان بزرگسالان - از جمله والدین - تقریباً همه‌گیر است و همچنان ادامه دارد.

وقتی کوچک بودم، من و مادرم از تبدیل ایده های قدیمی و تغییر معنی به چیزی که بیشتر از آن لذت می بردیم، لذت زیادی می بردیم. وقتی شنیدیم که یکی می گوید: "من می خواهم دو پرنده را با ...

مستقیم ترین راه برای تشویق فرزندانتان به درخواست کمک این است که به آنها دعا کردن را بیاموزید. بیشتر بچه ها دوست دارند وقتی یاد بگیرند که چگونه و به هر شکلی آن را به طور طبیعی انجام دهند دعا کنند. هر اپ...

هر نسلی از والدین رویا می بینند، کار می کنند و پس انداز می کنند تا فرزندانشان از آنها رفاه شخصی بیشتری را تجربه کنند. تا چند سال گذشته، پیشرفت های مداوم در قدرت خرید ...

تولد می تواند ترسناک باشد و همچنین می تواند باشکوه باشد. ترس از ناشناخته ها باعث ایجاد اضطراب در بسیاری از والدین آینده می شود. توانمندسازی خود با اطلاعات، دانش و حمایت افراد باتجربه...

اینکه فرزندان خردسال شما چگونه وقت خود را خارج از مراقبت شما می گذرانند، تأثیر زیادی بر عملکرد خوب آنها، هم از نظر اجتماعی و هم از نظر تحصیلی، در آینده خواهد داشت. در ادامه چند پیشنهاد در مورد ...

یک کودک با مشاهده رفتار شما با دیگران در اطراف خود، فلسفه اخلاقی را یاد می گیرد. سختی گاهی لازم است، رحمت گاهی لازم است و ملایمت گاهی لازم است. مغرتو به کار بنداز. تی...

وقتی والدین بچه دار می شوند، ناخواسته باید با گذشته شکننده خودشان دست و پنجه نرم کنند. در هر مرحله جدید، خاطرات به صورت مخفیانه ظاهر می شوند. یکی از والدین به یاد می آورد که در آن سن چه اتفاقی افتاده است. همانطور که ما با آن کنار می آییم ...

مهمترین تصمیمی که یک خانواده مدرن با فرزندان با آن روبرو می شود این است که چگونه زمان و انرژی سرمایه گذاری شده برای ارضای نیازهای مالی، جاه طلبی های شغلی، مسئولیت های والدینی، و...

متأسفانه بسیاری از دختران برای اینکه شبیه یک سوپر مدل به نظر برسند، باید دچار اختلالات غذایی شوند و زمان زیادی را صرف توجه به غذا و وزن خود کنند. پرخوری عصبی نوعی ...

هر یک از ما به عنوان والدین باید ارزش هایی را که عمداً به فرزندان خود آموزش داده و نشان داده ایم، شناسایی کنیم. اما، باید یک سوال دیگر نیز از خود بپرسیم: ما به عنوان یک جامعه چه ارزش هایی را به خود آموخته ایم...

والدین نوجوانان، دلتان را بپذیرید! بعد از نوجوانی محبت وجود دارد. حتی دوستی. برای کسانی از شما که دوست دارید نوجوان خود را تا بیست و یک سالگی منجمد کنید - شما تنها نیستید. اینکه آیا ...

الگوهای نقش مثبت برای رشد کودک بسیار مهم هستند. دختران در زندگی خود به بزرگسالانی نیاز دارند که قاطعیت، قدرت، مراقبت و پاسخگویی را الگوی خود قرار دهند. ما باید آنها را برای تصمیم گیری توانمند کنیم و...

افراد مبتلا به آکنه ممکن است سعی کنند با شستن پوست خود و استفاده از صابون های شوینده قوی، شیوع و تولید چربی را متوقف کنند. با این حال، شستشو آکنه را بهبود نمی بخشد. در واقع می تواند مشکل را بدتر کند...

واقعا ما کی هستیم؟ واقعا معنای زندگی چیست؟ چگونه می توانیم در مواجهه با مشکلات به ظاهر بی پایان خود به شادی پایدار دست یابیم؟ این سؤالات اساسی در زندگی ما هستند و از این سؤالات ...

وجود یک گرمای بزرگ را تصور کنید که کاملاً محبت آمیز، خوب و آرام است. آن را به عنوان زیباترین رنگ یا رنگ هایی که می توانید تصور کنید ببینید. احساس کنید که دارای بافت یا حس ...

علف های هرز در باغ ما، که ترس بر ذهن ما حاکم است، مدام تکثیر می شود. آنها را پاره کنید و با نام صدا بزنید. بیماری ها، طرد شدن ها، افتراها، بی عدالتی ها، تنهایی ها، همه «من...

امید یک انتظار است، نه همیشه با قطعیت مطلق، بلکه با اطمینان و اطمینان از اینکه چیزی ممکن است یا اتفاق بیفتد. امید آرزویی است که با ایمان به تحقق همراه است. امید یک نیرو است...

من متوجه می شوم که تمام جهان در نوک انگشتان من است، همانطور که تمایل من برای نشان دادن آنچه در واقعیت من مورد نیاز است. هر تجربه ای از زندگی، خدا به من یاد می دهد. وقتی به این وضعیت ناب آگاهی نگاه می کنم،...

مشکلات زندگی یا شادی شما را محدود نمی کنند. آنها به سادگی چالش هایی هستند که به شما فرصت هایی برای انتخاب و رشد می دهند. همانطور که به طور فزاینده ای به روی خود باز می شوید، شادی از اعماق من سرچشمه می گیرد...

عبارت "اراده تو انجام شود" در دعای خداوند، بیانیه ای برای استعفا است، فراخوانی یک قدرت برای انجام کاری که ممکن است آن چیزی نباشد که ما در ذهن داشتیم. انگار داریم می گوییم، ...

مدیتیشن کار می کند. میلیون ها دانشمند و دوست داشتنی آن را در طول اعصار انجام داده اند، زیرا ذهن را پاک می کند و قلب را باز می کند. علاقه فعلی به مدیتیشن الهام بخش بسیاری از ...

آرامش و تعادل عضلانی برای تمرینات تمرکز و مراقبه لازم است تا (1) بدن در اثر تلاش ذهنی آسیب نبیند و (2) کار ذهنی با ...

مدیتیشن مشترک بر این اصل استوار است که شیوه خاصی از تنفس حالت خاصی از ذهن را برمی انگیزد و بالعکس. قدرت نفس و رابطه نفس و ذهن شناخته شده است...

اکنون یک لحظه وقت بگذارید و مرکز انرژی خود را پیدا کنید. اجازه دهید در چند لحظه آینده که با هم سفر می کنیم، تمرکزتان ملایم شود، زیرا با محیط اطراف خود یکی می شوید. درخواست اجازه برای پیوستن به ...

اگر سیگاری شما سعی می کند سیگار را ترک کند و موفق نشد، زیاد نگران نباشید. یک مطالعه توسط دانشگاه اتاوا نشان داد که اکثر افراد سیگاری قبل از اینکه در نهایت موفق شوند، پنج بار سعی می کنند سیگار را ترک کنند. اگر سیگاری شما سیگار نمی کشد ...

زمانی که درمان دارویی معمولی نتوانست به کولی آرتروز او کمک کند، پت گرین آخرین گزینه را امتحان کرد: سوزن‌ها و سوزن‌های طب سوزنی دامپزشکی. نتایج حیرت انگیز بود. براندی دوازده ساله...

برای اکثر افراد و حیوانات معمولاً در مواقعی که بیمار هستند، داروها - به ویژه آنتی بیوتیک ها و ویتامین ها - تجویز می شود. با این حال، آنتی بیوتیک ها میکروب ها را از بین می برند و به ندرت بین خوب و مفید تمایز قائل می شوند.

زندگی اساسا یک تجربه انرژی است. اکنون مشخص شده است که جنبه ها یا فرکانس های مختلف این انرژی تأثیرات متفاوتی بر خلق و خوی، رفتارها و عملکردهای حیاتی ما دارد. هر فرکانس جداگانه ...

با گذشت زمان، کارت‌های تاروت فراز و نشیب‌های خود را داشته‌اند، و از علاقه‌ی عمومی خارج شده‌اند تا یک بار دیگر توسط کسانی که در جستجوی معانی عمیق‌تر در پشت نمادین پیچیده‌شان هستند، احیا شوند. به عنوان...

همه موجودات زنده دارای توانایی خوددرمانی طبیعی هستند، اما در مواقعی این توانایی به دلیل انرژی کم قادر به عملکرد نیست. هیچ کس نمی تواند شخص دیگری را درمان کند. یک روانشناس می تواند انرژی شفابخش بدهد، اما...

وقتی مردم متوجه می شوند که تخصص من تحلیل دست خط است، سوال اجتناب ناپذیر این است که "در مورد خودم چه می توانید به من بگویید؟" جواب همه چیز است! همه چیز ناخودآگاه تو بی صداست...

هنگام برخورد با نیروهای نامرئی، مردم اغلب از عطر به عنوان سپر محافظتی بین آنها و منفی بودن درک شده استفاده می کنند. این دستکاری عطر برای اهداف معنوی، مردم را مقید می کند...

جنی مشتاق بود که با من در مورد برادرزاده پنج ساله اش صحبت کند، که او کم کم باور می کرد که تناسخ پدربزرگش است. او نمی دانست که ممکن است یک کودک رئیس باشد...

بسیاری از مردم مایلند و حتی مشتاق هستند که وجود پری را باور کنند. اما، برای بسیاری از ما، آنها به عنوان یک توهم گمشده هستند. در مورد همه اینطور نیست، زیرا من، در میان دیگران، انواع و اقسام...

آیا هر یک از ما که پیتر پن را در حال مبارزه با سایه خود تماشا می کنیم - برای یافتن سایه اش، حفظ سایه اش و در نهایت، "بستن" سایه اش به او - می توانستیم بدانیم که سایه حامل روانی قدرتمند است...

مطالب موجود در این مقاله برای افراد ضعیف نیست و ممکن است بسیاری آن را بسیار آزاردهنده بدانند. این گزارش ها مربوط به تمدن بیگانه ای است که رویه شوم و وحشیانه را تداوم می بخشد...

چرخه ماه تأثیر مشخصی بر روان انسان دارد. مطالعات روانشناختی علمی تأثیر قدرتمند این چرخه را بر رفتار انسان نشان داده است - همزمانی ماه کامل با ...

رقص شکم آخرین بقایای پرستش الهه در خاورمیانه است و در خطر انقراض است. رقص شکم به عنوان آیینی برای آمادگی زایمان در خاورمیانه باستان آغاز شد. قبل از...

آیا تا به حال از انعطاف پذیری شگفت انگیز گربه خود شگفت زده شده اید؟ تا به حال تنها با تماشای خمیازه طولانی سگ خود و سپس کشش شادی که تا انتها به پایین می رسد احساس رضایت کرده اید...

در زمان های قدیم، تای چی فقط به اعضای خانواده چن که در روستایی کوچک در استان هوپه زندگی می کردند، آموزش داده می شد. یک روز استاد بزرگ توضیح داد که چرا یکی از قوی ترین دردسرهای خانوادگی را شکسته است...

تحقیقات جدید نشان می دهد که ورزش جزئی برای قلب سالم و پیشگیری از مشکلات قلبی عروقی و بیماری های قلبی بسیار مفید است. تمرینات استقامتی - مانند پیاده روی، دویدن یا دوچرخه سواری به مدت 30 مایل...

از هر سه شهروند سالخورده، دو نفر ممکن است نسبت به کزاز ایمنی کافی نداشته باشند، یک بیماری خطرناک سیستم عصبی مرکزی که با حمله باکتری ها به زخم باز، معمولاً یک سوراخ یا بریدگی عمیق، منقبض می شود.

اثر اریک بنجامین لو در دهه گذشته، آهنرباها توجه بسیاری از مصرف کنندگان بهداشتی را به خود جلب کرده است و در بازار داروهای جایگزین به عنوان یک درمان برای چندین ...

سازمان های یائسگی سازمان‌های مختلف اطلاعات و کمک‌های دیگری به زنانی که یائسگی را تجربه می‌کنند یا نزدیک می‌شوند، ارائه می‌کنند. شماره تلفن و آدرس گاهی اوقات تغییر می کند. اگر هر یک از این موارد ...

واژه شناسی یائسگی. تعریف از اصطلاحات مختلف مربوط به قبل از یائسگی، یائسگی یا گروه سنی یائسگی.

یک افسانه رایج، زن یائسه را به تصویر می کشد که از حالت خشمگین و خشمگین به رکود افسرده و کسالت آور بدون هیچ دلیل یا هشدار آشکاری تغییر می کند. با این حال، یک مطالعه توسط روانشناسان در دانشگاه ...

تصور می شود که تغذیه خوب و ورزش منظم باعث بهبود سلامت کلی می شود. برخی از پزشکان احساس می کنند این عوامل می توانند بر یائسگی نیز تأثیر بگذارند. اگرچه این زمینه ها در زنان به خوبی بررسی نشده است، ...

گرگرفتگی یا گرگرفتگی شایع‌ترین علامت یائسگی است که بیش از 60 درصد از زنان یائسه را در ایالات متحده تحت تأثیر قرار می‌دهد گرگرفتگی احساس ناگهانی گرمای شدید در قسمت فوقانی یا...

کلسیم برای لخته شدن خون، انتقال اعصاب، انقباض و رشد ماهیچه ها، عملکرد قلب، متابولیسم عمومی و عملکردهای مختلف هورمون ضروری است. کمبود کلسیم کافی از دپوی استخوان جلوگیری می کند...

برای قرن ها، پیامبران، پیشگویان، ادیان و کتاب های مقدس، آمدن عصری را پیشگویی کرده اند که بهشت ​​بر روی زمین ظاهر می شود، عصری که در آن بشریت قدرت های نهفته درون خود را توسعه می دهد و...

اگر انبوه کتاب‌ها در یک موضوع خاص، نبض فرهنگ عامه را اندازه‌گیری کند، ظاهراً احیای روح به عنوان موضوعی مورد علاقه فرهنگی وجود دارد. وفور بسیار زیاد این آثار حاکی از ...

توسط فادرون طالع بینی عالم صغیر و کلان را بررسی می کند... شما و کیهان. برخلاف تصور عموم، ستارگان و سیارات هیچ تاثیری روی ما ندارند. در عوض، آنها مظاهر پنهانی هستند، ...

به همان اندازه که ما در زبان داریم، آنها گاهی انصاف را در مورد آنچه که توصیف می شود رعایت نمی کنند. و در طالع بینی نیز چنین است. کلمه مریخ چیزی می گوید که نمی تواند با آن رقابت کند...

هیچ یک از ما هرگز به طور کامل از درگیر شدن در شبکه روابط انسانی فرار نمی کنیم. موقعیت‌های زیادی وجود دارد که ما می‌توانیم خویشتن خویش را بررسی کنیم، اما تعداد کمی به اندازه هندی‌ها روشن‌بین هستند...

توسط داوید. رویدادهای نجومی نشان می دهد که آینده اکنون است، توسط داوید. دانشمندان امروز توافق دارند که ما در یک جهان هولوگرافیک چند بعدی زندگی می کنیم، جایی که همه چیز انرژی است، همه چیز روشن است.

هر چه افراد بیشتری از یک سیستم اعتقادی استقبال کنند، قدرت بیشتری دارد. هویت شخصی اغلب به طور جدایی ناپذیری با باورهایی که فرد می پذیرد مرتبط است، و در نتیجه بحث ها با احساسات آمیخته می شوند...

وقتی اورانوس از خود عبور می‌کند، با چرخه‌های زندگی سروکار داریم که در نمودار همه در سنین زمانی نسبتاً یکسانی رخ می‌دهند. این می‌تواند دوره‌هایی باشد که زنگ‌های بیداری دریافت می‌کنیم که به ما می‌گویند...

طالع بینی ودایی یک سیستم تجزیه و تحلیل رفتاری و پیش بینی باستانی است. مگر اینکه بین 15 تا 20 ماه متولد شده باشید، متوجه خواهید شد که خورشید "غربی" شما به احتمال زیاد...

نوشته یوهان کریستوف آرنولد. من همیشه افسوس می خوردم که به اندازه روزی که به دنیا آمدم عاقل نبودم. تعداد زیادی از کودکان به دلیل رویکردی یک جانبه که آنها را صرفاً از منظر...

برای نسل‌ها، هر مردی در طرف خانواده‌ام پدرم دچار سرنوشتی مشابه شد: یک حمله قلبی زودرس که زندگی آنها را چند دهه زودتر کوتاه کرد. می دانستم که نمی توانم ژن هایم را تغییر دهم، اما...

"آیا این بدان معنی است که من واقعا یک لزبین هستم؟" زن با صدایی ترک خورده زمزمه کرد. او با نگرانی به اطراف نگاه کرد، از ترس اینکه کسی بشنود، یا بدتر از آن، حقیقت شومی را که برهنه در وجود او بود را تایید کند...

توسط دایانا دی لوکا مهم است که برای ایجاد یک فضای محبت آمیز و احساسی، زمانی را از روال عادی و روزمره اختصاص دهید. همانطور که قلبمان را باز می کنیم و به تمایلات جنسی خود احترام می گذاریم، تغذیه و شفا می گیریم...

دوره ای در معجزه از ما می خواهد که اولویت های خود را مرتب نگه داریم. اول روح، دوم ماده. مردم قبل از چیزها عشق قبل از ترس لئو بوسکالیا خاطرنشان کرد، ما برای عشق به مردم و استفاده از چیزها به دنیا آمده ایم، اما ما...

اگر به چشمان یک کودک خردسال، یک یا دو ساله نگاه کنید، اغلب به نظر می رسد که چراغی در آنجا روشن است. در بزرگسالان این نور از بین رفته است. کجا می رود؟ چه اتفاقی برای آن می افتد؟ چیه...

توسط چارلز و کارولین مویر. ما معتقدیم که باید به همان اندازه که به یک شغل، خانواده یا یک دلیل توجه، مراقبت، و توجه به یک رابطه توجه شود. متأسفانه، این یک ترکیب محبوب نیست ...

زمان آن فرا رسیده است که در باورها، نگرش ها و رفتارهای خود در مورد استفاده از انرژی های جنسی خود تجدید نظر کنیم. اینکه چگونه و با چه کسی از این انرژی ها استفاده کنیم از مهم ترین تصمیماتی است که باید...

نقاط مقدسی در سراسر زمین مادر وجود دارد. در واقع، همه او مقدس است. فرهنگ‌های باستانی، چون مردم راست مغز بودند (یعنی با شهود و شهود خود در ارتباط بودند...

این ایده که مردم هستند و آنچه می گویند هستند یک فرض ضروری است. این همان چیزی است که برخی از آن به عنوان سوگیری حقیقت در جامعه یاد می کنند - یک فرض ضمنی که مگر اینکه ما ...

یک فرآیند سه مرحله‌ای برای شفای درونی وجود دارد که به نظر من در زندگی من بسیار مفید است. اگرچه این یک فرآیند ساده است، اما می تواند قدرتمند باشد. اگرچه این سه مرحله از نظر تئوری ساده هستند، اما...

شهادتی از عشق بی پایان و حضور زندگی پس از مرگ... عجیب اینکه مطالعه من در متافیزیک واقعاً به طور جدی شروع نشد تا روز مرگ مادربزرگم که متقاعد شدم...

چند بار دعا کرده اید که در زندگی تان اتفاقی بیفتد؟ با این حال، اگر به برخی از دعاهایی که در طول سفر خود پرسیده اید فکر کنید، مطمئن هستم که حداقل می توانید به یکی از دعاهایی برسید که ...

در آن زمان، من برای رویدادهای دراماتیک و خارق‌العاده‌ای که طی 21 روز آینده رخ می‌دادند، کاملاً آماده نبودم. چند مورد دیگر از رازهای جهان هستی را می دیدم و با آنها آشنا می شدم. من می خواهم ...

واقعیت ممکن است درهم و برهم باشد و اغلب ما را مجبور کند که انتظارات خود را کاهش دهیم و امیدهایمان را مهار کنیم. همه نمی توانند در مکانی که احساس می کنند دعوت کننده و امن هستند، تحقق معنوی پیدا کنند. یک ل...

باطن گرایی به عنوان یک سبک زندگی یک هنر است. این هنر زندگی از درون وجود خود است. به عنوان هنر، مبتنی بر ادراک حساس و شهودی است که پذیرای الهام است. و آن چنان که هنر واقعی است...

روشنگری چیست؟ چگونه می توانم آن را تجربه کنم؟ چه کتاب هایی بخوانم؟ تعالی چیست؟ این نیروانا چیست؟ روشنگری چیست؟ خود پرس و جو به کجا منتهی می شود؟ هدف دین چیست...

خداوند شاهکار شگفت انگیز پرستش شدن و در عین حال نامرئی بودن را مدیریت کرده است. میلیون ها نفر او را به عنوان یک پدر ریش سفید توصیف می کنند که بر تختی در آسمان نشسته است، اما هیچ کدام نتوانست...

توسط خاخام شونی لابوویتز. دعاهای این فصل ما را تشویق می کند تا در زندگی خود تجدید نظر کنیم، و همچنین زمانی را برای شارژ مجدد اشتیاق و پیوند مجدد با ریشه های معنوی مان تشویق می کند. تعطیلات عالی هستند ...

سریال های سریال پر از افرادی است که عاشق هستند و شروع به خودداری از یکدیگر می کنند. دلتنگی نسبت به آنچه قبلا بود، همراه با رنجش و امید به تجدید، چیزی را تولید می کند که ما آن را رمانتیک می نامیم...

به نظر می رسد ما انسان ها از سخت کردن زندگی برای خود لذت می بریم. ما (من) اغلب سعی می کنیم وقایع را وادار کنیم تا اتفاق بیفتند یا به روشی که می خواهیم توسعه پیدا کنند -- ما سعی می کنیم اراده خود را بر انرژی های زندگی تحمیل کنیم.

وقتی انسان وارد سطوح عمیق‌تری از مردانگی می‌شود، با چالش نجات معشوق درونی یا الهه، خود زنانه‌اش، مواجه می‌شود. این تلاش بسیار پرخطر است و یک مرد باید عمیقاً بدجنس باشد...

هر چالشی که زحل به همراه داشته باشد، به گونه‌ای طراحی شده است که به ما کمک کند بالاترین پتانسیل خود را به انجام برسانیم. کیوان علیه ما نیست، برای ماست! اگر بخواهیم با زحل خود کار کنیم، در نهایت برخی موارد را آشکار می کند...

راهنمای گیاهان، با منابع غذایی طبیعی، محتوا و استفاده آنها.

نویسندگان InnerSelf

یک گل تنها در یک حصار زنجیره ای

الهام روزانه InnerSelf: 24 آوریل 2024

پل وایس
روزانه الهام یک پیام کوتاه برای کمک به تنظیم لحن برای روز است. برای اطلاعات بیشتر و اطلاعات بیشتر به مقاله طولانی تر پیوند داده شده است.
شخصی که یک بطری آب آشامیدنی را از یک لوله بیرونی پر می کند

روز زمین: چگونه تغییر رفتار را ترویج کنیم

پریتی شارم و عایشه هاک، دانشگاه تورنتو
برگزارکنندگان روز زمین خواستار آموزش گسترده آب و هوا به عنوان گامی حیاتی در مبارزه با تغییرات آب و هوایی هستند. گزارش جدید…