چگونه می توانم کلسترول خود را کاهش دهم؟ آیا مکمل ها کار می کنند؟ پسیلیوم یا پروبیوتیک ها چطور؟

دنیایی را تصور کنید که در آن بتوانید حس زمان خود را کنترل کنید. جایی که سفرهای دندانپزشکی در یک ثانیه انجام شد و تعطیلات احساس می‌کرد برای همیشه ادامه دارد.

در جستجوی سلامتی و رفاه بهتر، باید خود را به دانشی مجهز کنیم که به طور بالقوه می تواند زندگی ما و عزیزانمان را بهبود بخشد.

احتمالاً در رابطه با گربه‌ها نام نعناع گربه‌ای را شنیده‌اید. بعضی از گربه ها واقعاً آن را دوست دارند. از سوی دیگر، حشرات از catnipe متنفرند. من از پشه ها، مگس های سیاه صحبت می کنم ...

یافتن داروهای جدید - به نام "کشف دارو" - یک کار پرهزینه و وقت گیر است. اما نوعی از هوش مصنوعی به نام یادگیری ماشینی می تواند روند را به شدت تسریع کند و کار را با کسری از قیمت انجام دهد.

اگر در یک روز صاف به آسمان نگاه کنید، ممکن است متوجه ساختارهای کوچک تار عنکبوت شوید که در میدان دید شما حرکت می کنند. آنها به عنوان شناور یا به طور رسمی تر، muscae volitantes شناخته می شوند - لاتین برای مگس های پرنده.

بسیاری از مردم به درستی از خود می پرسند که کدام یک از این ترکیبات قانونی هستند، آیا مصرف آنها بی خطر است و کدام یک از فواید دارویی احتمالی آنها قابل بررسی علمی است.

برای بسیاری از مردم، بهار علائم ترسناک تب یونجه مانند خارش چشم، عطسه و گرفتگی بینی را به همراه داشته است. تب یونجه شایع است و تا 42 درصد افراد را مبتلا می کند. زمانی رخ می‌دهد که سیستم ایمنی بدن نسبت به آلرژن‌ها از جمله گرده واکنش بیش از حد نشان دهد.

داروهای روانگردان ممکن است علائم افسردگی و اضطراب را بهتر از داروهای ضد افسردگی تجویزی برای بیماران مبتلا به سرطان پیشرفته درمان کنند.

چای سبز به طور مداوم در فهرست سالم ترین نوشیدنی های جهان قرار دارد و دلیل خوبی هم دارد.

اگرچه شاهدانه و ماری جوانا متعلق به یک گونه گیاهی، Cannabis sativa هستند، اما هر کدام دارای ترکیب شیمیایی منحصر به فردی با ویژگی ها و اثرات بسیار متفاوت هستند.

اگر بخواهید همین الان قفسه داروی خود را باز کنید، به احتمال زیاد حداقل یک بطری ویتامین در کنار داروهای مسکن، گچ و شربت سرفه پیدا خواهید کرد.

هنگام استفاده از روغن‌های ضروری در کودکان بسیار جوان باید دقت زیادی کرد. این دستورالعمل ها باید در مورد افراد مسن و افرادی که ضعیف هستند یا سیستم ایمنی آنها به شدت آسیب دیده است نیز رعایت شود.

در چند ماه گذشته گپ های زیادی در مورد اهمیت مکمل های منیزیم در رسانه های اجتماعی صورت گرفته است.

تمام عملکردهای بدن انسان نیز از این ریتم روزانه پیروی می کنند و زمان بندی رفتارهایی مانند ورزش یا مصرف غذا می تواند به طور قابل توجهی بر سلامت شما تأثیر بگذارد.

تحقیقات نشان می دهد که مغز افراد مبتلا به زوال شناختی با سطوح بالاتر ویتامین D بهتر عمل می کند.

یک مطالعه جدید نشان می دهد که دو ترکیب رایج - کاتچین چای سبز و رسوراترول در شراب قرمز و سایر غذاها - تشکیل پلاک های آلزایمر را کاهش می دهند.

برای سه دهه، مردم با اطلاعاتی غرق شده‌اند که نشان می‌دهد افسردگی ناشی از "عدم تعادل شیمیایی" در مغز است - یعنی عدم تعادل یک ماده شیمیایی مغز به نام سروتونین. با این حال، آخرین بررسی تحقیقاتی ما نشان می دهد که شواهد آن را تایید نمی کند.

گروه ویژه خدمات پیشگیرانه ایالات متحده بیانیه ای را در ژوئن 2022 در مورد استفاده از مکمل های ویتامینی بدون نسخه منتشر کرد.

همانطور که امواج جدید عفونت های Omicron در سراسر جهان ادامه دارد، واضح تر می شود که COVID اینجا باقی مانده است.

شواهد دال بر اثربخشی سیلوسایبین در درمان افسردگی در حال افزایش است

حشیش هزاران سال است که توسط انسان استفاده می شود و امروزه یکی از محبوب ترین مواد مخدر است. با اثراتی مانند احساس شادی و آرامش، تجویز یا مصرف آن در چندین کشور نیز قانونی است.

همه می دانند که مصرف زیاد نمک برای سلامتی مضر است. اما هیچ کس هرگز به تأثیر بالقوه چاشنی دیگر در مجموعه کریت اشاره نمی کند: فلفل سیاه. آیا روی سلامتی شما تاثیری دارد؟