توانمند سازی شخصی

مهمتر از همه این است که در افکار بسیار خلاقانه خود آگاه، حاضر و آگاه بمانیم! اما ترفندهایی در تجارت تجلی وجود دارد که دانستن آنها مفید است ...

آیا برای تجسم اینکه چگونه کفش های خود را بچرخانید به گونه ای که آنها در یک جعبه کفش لانه کنند تلاش می کنید؟ با مبلمان مسطح چطور هستید؟ آیا در جهت دهی خوب هستید؟ این فعالیت های روزمره نیاز به تفکر فضایی دارند.

اگر احساس تنهایی می کنید، تنها نیستید. تنهایی یک تجربه فزاینده رایج است و می تواند عواقب شدیدی داشته باشد. افرادی که احساس تنهایی می کنند بیشتر در معرض خطر مشکلات جدی سلامتی از جمله بیماری قلبی، نقص ایمنی و افسردگی هستند.

ما در عصر راحتی زندگی می کنیم. هر روز، در تمام طول روز، محصولات و خدماتی به ما ارائه می شود تا زندگی خود را آسان تر کنیم. طرز فکر اساسی این است: آسان - خوب، سخت - بد.

یوگا اکنون یک فعالیت اصلی در ایالات متحده است و معمولاً به عنوان یک انتخاب سبک زندگی سالم به تصویر کشیده می شود. من یک دانشمند علوم رفتاری هستم که در مورد اینکه چگونه فعالیت بدنی - و به طور خاص یوگا - می تواند از بیماری های مزمن پیشگیری کند و به آن کمک کند، تحقیق می کنم.

این نشریه هولوگرام هشتگانه مبتنی بر تأثیرات سیاره است و چشم انداز و بینش را ارائه می دهد تا به شما در استفاده بهتر از انرژی فعلی کمک کند. این ستون به عنوان پیش بینی در نظر گرفته نشده است. تجربه شما به طور خاص توسط گذار به نمودار شخصی شما تعریف خواهد شد.

"آیا ما می توانیم زخم های قلب را درمان کنیم، آیا همه چیز قابل بخشش است؟" این سوال در واقع باید دوباره فرموله شود. 

اولین غریزه مردم هنگام درگیر شدن با معتقدان به توطئه اغلب این است که سعی کنند ایده های خود را با اطلاعات واقعی و معتبر از بین ببرند.

این ما هستیم که انتخاب می‌کنیم و درس‌هایی را می‌دهیم - با گفتار و عمل، آگاهانه و ناخواسته - که اخلاق و ارزش‌ها، دیدگاه و اولویت‌های یک جوان را شکل می‌دهد.

در 22 ژانویه 2023، بیش از یک میلیارد نفر در سراسر جهان بسته به سنت های فرهنگی که از آنها پیروی می کنند، از سال خرگوش - یا سال گربه استقبال خواهند کرد.

سکوت در بیماری های روانی به اشکال مختلفی بروز می کند.

زندگی فقط چیزی نیست که برای ما اتفاق می افتد. چیزی است که ما با هم خلق می کنیم.

اختلالات اضطرابی از دیرباز با شروع و پیشرفت زودهنگام مشکلات قلبی عروقی مرتبط بوده است.

وقتی با شریک، دوست یا راهنمای معنوی خود طنین خوبی داشته باشید، روند اعمال شما بسیار تقویت می شود. 

مطالعات ارتباطی بین اهمال کاری و سلامت ضعیف پیدا کرده اند. این با سطوح بالاتر استرس، سبک زندگی ناسالم و تاخیر در مراجعه به پزشک در مورد مشکلات سلامتی همراه است.

این نشریه هولوگرام هشتگانه مبتنی بر تأثیرات سیاره است و چشم انداز و بینش را ارائه می دهد تا به شما در استفاده بهتر از انرژی فعلی کمک کند. این ستون به عنوان پیش بینی در نظر گرفته نشده است. تجربه شما به طور خاص توسط گذار به نمودار شخصی شما تعریف خواهد شد.

هادس، در این مورد، آگاهی از جدایی کامل خود پایین تر از خود برتر است - تا جایی که خود پایینی حتی قادر به تشخیص خود برتر نیست.

"چه چیزی بیشتر برای من به ارمغان خواهد آورد لذت, عشقو صلح امسال؟" من این سوال را مطرح می کنم زیرا شادی و رضایت شخصی حول این سه احساس می چرخد. شادی، عشق و آرامش نیز برعکس سه احساس دیگر ما هستند -- غمگینی, خشم و ترس.

این ایده که "دوشنبه آبی" جایی در اواسط ماه وجود دارد که مردم در آن احساس بدبختی بیشتری می کنند ممکن است کمی افسانه باشد، اما اختلال عاطفی فصلی به اندازه کافی واقعی است.

به عنوان یک روح خلاق و فردی که رویاهای شما را دنبال می کند، نمی توانید بدبین باشید.

من الهام گرفته‌ام تا تکنیک‌های مفیدی را از سنت خودم به اشتراک بگذارم تا به این مکالمه نوظهور ذهن آگاهی جهانی اضافه کنم.