InnerSelf.com
  • صفحه اصلی
  • توانمند سازی شخصی
    • تنظیمات نگرش
      • مدیریت خشم
      • اصلاح رفتار
      • ترس و نگرانی
      • بخشش و پذیرش
      • قدردانی و خدمات
      • کمال گرایی
    • شادی و موفقیت
      • مشاوره
      • ایجاد واقعیت
      • تغییرات زندگی
      • هدف زندگی
      • عملکرد
      • خود راهنما
    • شهود و آگاهی
      • طالع بینی
        • زایچه
        • چینی و شرقی
        • سیارات و ترانزیت
          • سیارات بازسازی شده
        • خورشید، ماه، نشانه های در حال رشد
      • تعبیر خواب
      • آگاهی بصری
    • روابط
      • ارتباط
      • زوج ها
        • تمایلات جنسی
      • خانواده
      • دوستی
      • پدر و مادر
      • خودت
    • معنویت و ذهنیت
      • مرگ و مرگ
      • الهام
      • تفکر
      • تمرکز حواس
      • مذاهب و باورها
  • زندگی در هماهنگی
    • مالی و شغلی
      • شغلی و موفقیت
      • خوشبختی و مالی
    • بهداشت و سلامتی
      • بیماری ها و شرایط
      • محیطی
      • تناسب اندام و ورزش
      • غذا و تغذیه
        • رژیم درمانی
        • گیاهان و مکمل ها
      • رشته های شفا بخش
    • خانه و باغ
      • فنگ شویی
      • باغبانی
      • حیوانات خانگی و بیشتر
    • اوقات فراغت و خلاقیت
    • علم و فناوری
  • شعور اجتماعی
    • در آستانه
      • اقتدارگرایی
      • بی عدالتی
      • زجر
      • جنگ
      • اختلال آب و هوا
    • تفاوت فرهنگ
    • دموکراسی
      • فعالیت
      • انتخابات
      • تاریخی
      • اصلاحات
    • اقتصاد
      • تحصیلات
      • بهداشت و درمان
      • نابرابری
    • محیط
      • اقلیم
        • سازگاری و کاهش
        • شواهد گرم شدن
        • اثرات
        • مزایا
      • سیاسی
      • هوا
    • جنگ افزارها
    • عدالت
      • آزادی های مدنی
      • اقتصادی
      • حریم خصوصی و امنیت
    • روند
  • بیشتر
    • جستجو
    • جذب امروز
    • الهام امروز
    • لیست همه
    • عضویت در خبرنامه
    • سیاست حفظ حریم خصوصی
    • RSS
    • مدیر سایت
    • تماس با ما
InnerSelf.com
  • صفحه اصلی
  • توانمند سازی شخصی
    • تنظیمات نگرش
      • مدیریت خشم
      • اصلاح رفتار
      • ترس و نگرانی
      • بخشش و پذیرش
      • قدردانی و خدمات
      • کمال گرایی
    • شادی و موفقیت
      • مشاوره
      • ایجاد واقعیت
      • تغییرات زندگی
      • هدف زندگی
      • عملکرد
      • خود راهنما
    • شهود و آگاهی
      • طالع بینی
        • زایچه
        • چینی و شرقی
        • سیارات و ترانزیت
          • سیارات بازسازی شده
        • خورشید، ماه، نشانه های در حال رشد
      • تعبیر خواب
      • آگاهی بصری
    • روابط
      • ارتباط
      • زوج ها
        • تمایلات جنسی
      • خانواده
      • دوستی
      • پدر و مادر
      • خودت
    • معنویت و ذهنیت
      • مرگ و مرگ
      • الهام
      • تفکر
      • تمرکز حواس
      • مذاهب و باورها
  • زندگی در هماهنگی
    • مالی و شغلی
      • شغلی و موفقیت
      • خوشبختی و مالی
    • بهداشت و سلامتی
      • بیماری ها و شرایط
      • محیطی
      • تناسب اندام و ورزش
      • غذا و تغذیه
        • رژیم درمانی
        • گیاهان و مکمل ها
      • رشته های شفا بخش
    • خانه و باغ
      • فنگ شویی
      • باغبانی
      • حیوانات خانگی و بیشتر
    • اوقات فراغت و خلاقیت
    • علم و فناوری
  • شعور اجتماعی
    • در آستانه
      • اقتدارگرایی
      • بی عدالتی
      • زجر
      • جنگ
      • اختلال آب و هوا
    • تفاوت فرهنگ
    • دموکراسی
      • فعالیت
      • انتخابات
      • تاریخی
      • اصلاحات
    • اقتصاد
      • تحصیلات
      • بهداشت و درمان
      • نابرابری
    • محیط
      • اقلیم
        • سازگاری و کاهش
        • شواهد گرم شدن
        • اثرات
        • مزایا
      • سیاسی
      • هوا
    • جنگ افزارها
    • عدالت
      • آزادی های مدنی
      • اقتصادی
      • حریم خصوصی و امنیت
    • روند
  • بیشتر
    • جستجو
    • جذب امروز
    • الهام امروز
    • لیست همه
    • عضویت در خبرنامه
    • سیاست حفظ حریم خصوصی
    • RSS
    • مدیر سایت
    • تماس با ما

چرا قلدرها عمل می کنند: بررسی علل رفتار بد

سارا گلدشتاین، دانشگاه دلاور By سارا گلدشتاین، دانشگاه دلاور
سارا گلدشتاین، دانشگاه دلاور

قلدری توضیح داد 11 27

چرا قلدرها اینقدر پست هستند؟ یک کارشناس روانشناسی جوانان توضیح می دهد که چه چیزی پشت رفتار مضر آنها نهفته است

کسی به شما گفته است که آنها به خود آسیب می زنند. حالا چی؟

پنه لوپه هاسکینگ، دانشگاه کرتین و استفن پی لوئیس، دانشگاه گوئلف By پنه لوپه هاسکینگ، دانشگاه کرتین و استفن پی لوئیس، دانشگاه گوئلف
پنه لوپه هاسکینگ، دانشگاه کرتین و استفن پی لوئیس، دانشگاه گوئلف

دو نفر کنار اقیانوس نشسته اند

کسی به شما گفته است که هستند خود آزاری. حالا چی؟

قفل اسرار خزانه کلمات مغز خود را باز کنید

نیکول کاسترو، دانشگاه بوفالو By نیکول کاسترو، دانشگاه بوفالو
نیکول کاسترو، دانشگاه بوفالو

کلمات خود را بدانید 11 9

فرهنگ لغت ذهنی شما بخشی از چیزی است که شما را منحصر به فرد می کند - در اینجا نحوه ذخیره و بازیابی کلمات توسط مغز شما آمده است

فراتر از قدرت اراده: مبارزات ذهنی نادیده کنترل بیش از حد

الکس لامبرت، دانشگاه ناتینگهام ترنت By الکس لامبرت، دانشگاه ناتینگهام ترنت
الکس لامبرت، دانشگاه ناتینگهام ترنت

فراتر از خود کنترلی 11 3

خود کنترلی همیشه چیز خوبی نیست - مصرف بیش از حد می تواند برای سلامت روان شما مضر باشد

آیا ما به سمت اتصال حرکت می کنیم؟

استیو تیلور By استیو تیلور
استیو تیلور

مردی که ماسکی را جلوی خود گرفته است

اجداد ما قبل از تاریخ در یک حالت ارتباط زندگی می کردند، بدون اینکه احساس جدایی نسبت به محیط نزدیک خود یا جامعه خود داشته باشند. با این حال، در نقطه ای یک "سقوط" به قطع ارتباط رخ داد.

نقش حافظه جمعی در دامن زدن به درگیری های قومی

Olumba E. Ezenwa، دانشگاه رویال هالووی لندن By Olumba E. Ezenwa، دانشگاه رویال هالووی لندن
Olumba E. Ezenwa، دانشگاه رویال هالووی لندن

حافظه جمعی 10 11

هنگامی که گروهی از جوانان در شامگاه 26 آوریل 2007 به مغازه‌ها و ساختمان‌ها در تالین، استونی حمله کردند، دو روز ناآرامی مدنی را برانگیخت.

علم ریسک: چرا زنان دو بار فکر می کنند؟

کریس داوسون، دانشگاه باث By کریس داوسون، دانشگاه باث
کریس داوسون، دانشگاه باث

زنان در معرض خطر 10 5

تحقیقات نشان می دهد که زنان کمتر ریسک می کنند زیرا بیشتر از مردان به ضرر کردن فکر می کنند

طبیعت فرا می خواند: علم پشت میل به ادرار کردن

جیمز اورز، دانشگاه صنعتی سوینبرن و همکاران By جیمز اورز، دانشگاه صنعتی سوینبرن و همکاران
جیمز اورز، دانشگاه صنعتی سوینبرن و همکاران

اصرار به ادرار کردن 9 28

همه ما این احساس را می‌دانیم که طبیعت فرا می‌خواند – اما چیزی که کمتر درک می‌شود، روانشناسی پشت آن است. به عنوان مثال، چرا دقیقاً قبل از دوش گرفتن یا زمانی که در حال شنا هستیم، میل به ادرار کردن داریم؟

4 گام ساده برای تبدیل یک ذهن کنترل نشده به یک ذهن خلاق

Jaime A. Pineda، PhD By Jaime A. Pineda، PhD
Jaime A. Pineda، PhD

مکعب روبیک با نقاشی های هنری در بالا

بسیاری از ما از چیزی که به نظر می رسد یک زندگی خارج از کنترل به نظر می رسد، آسیب دیده ایم. اما خبر خوب این است که ما می توانیم کاری انجام دهیم.  

آیا دکمه لایک می تواند بر سیاست عمومی تأثیر بگذارد؟ قدرت معیارهای رسانه های اجتماعی

خوان اس. مورالس، دانشگاه ویلفرد لوریر By خوان اس. مورالس، دانشگاه ویلفرد لوریر
خوان اس. مورالس، دانشگاه ویلفرد لوریر

آیا رسانه های اجتماعی تاثیر می گذارد 9 11

نشان داده شده است که استفاده از رسانه های اجتماعی سلامت روان و رفاه را کاهش می دهد و سطوح قطبی شدن سیاسی را افزایش می دهد.

تعریف مجدد عزت نفس: اعمال بلندتر از کلمات صحبت می کنند

سایمون شری، دانشگاه دالاهو By سایمون شری، دانشگاه دالاهو
سایمون شری، دانشگاه دالاهو

عزت نفس چیست 8 16

عزت نفس احساس ارزشی است که برای خود داریم. این گونه است که ما خود را درک می کنیم: چه فکر کنیم شایسته و شایسته هستیم، چه فکر کنیم به خود تعلق داریم، چه خودمان را دوست داشته باشیم.

کشف تعادل: حکمت ارواح گرسنه

رابرت جینگز، InnerSelf.com By رابرت جینگز، InnerSelf.com
رابرت جینگز، InnerSelf.com

ارواح گرسنه 8 9

در آموزه های بودیسم، "ارواح گرسنه" موجودات اثیری هستند که در چرخه تولد دوباره وجود دارند، به ویژه به عنوان یکی از شش قلمرو وجود.

تاثیر اینستاگرام بر رفتار گردشگران: چگونه محترمانه سفر کنیم

لورن A. Siegel، دانشگاه گرینویچ By لورن A. Siegel، دانشگاه گرینویچ
لورن A. Siegel، دانشگاه گرینویچ

a2t122kv

مقاصد محبوب در سال‌های اخیر شاهد افزایش حوادث مربوط به گردشگران بوده‌اند. گزارش‌های مربوط به تخریب چهره‌ی مردی به کولوسئوم در رم نشان می‌دهد که رفتار حتی در مکان‌هایی که در گذشته به ندرت مشکل داشتند، بدتر شده است.

مواجهه با یک رئیس ماکیاولی: استراتژی هایی برای زنده ماندن از دستکاری در محل کار

نلی لیاناگاماژ و ماریو فرناندو By نلی لیاناگاماژ و ماریو فرناندو
نلی لیاناگاماژ و ماریو فرناندو

برخورد با یک رئیس دشوار 7 21

شما تحت فشار قرار گرفته اید که برای اتمام یک پروژه اضافه کاری کنید. شما برای ساعات اضافی پولی دریافت نخواهید کرد، اما به شما اطمینان داده شده است که از سوی مدیریت ارشد ستایش خواهد شد. وجود دارد - اما فقط برای رئیس شما که اعتبار را می گیرد.

احساسات پشت آنلاین شدن: درک رفتار دیجیتالی ما

والی اسمیت و گرگ وادلی، دانشگاه ملبورن By والی اسمیت و گرگ وادلی، دانشگاه ملبورن
والی اسمیت و گرگ وادلی، دانشگاه ملبورن

orkoack2
بسیاری از ما چندین بار در روز آنلاین می شویم. حدود نیمی از جوانان 18 تا 29 ساله که در یک مطالعه تحقیقاتی Pew در سال 2021 مورد بررسی قرار گرفتند، گفتند که "تقریباً دائما" در ارتباط هستند.

قدرت موسیقی، ملودی و احساس

رابرت جینگز، InnerSelf.com By رابرت جینگز، InnerSelf.com
رابرت جینگز، InnerSelf.com

قدرت حرکت موسیقی 6 29

موسیقی قدرت خارق‌العاده‌ای در تسخیر ذهن و حرکت روح ما دارد. این توانایی را دارد که ما را به مناظر احساسی مختلف منتقل کند، خاطرات را برانگیزد و ما را به رقص القا کند. 

چه زمانی افراد بیشتر مستعد نوشیدن زیاد هستند؟

رابین بیلی و آدریان ولز By رابین بیلی و آدریان ولز
رابین بیلی و آدریان ولز

نوشیدن بلوز دور 6 23

یک باور قدیمی وجود دارد که مردم برای غرق کردن غم و اندوه خود بیش از حد الکل می نوشند. اما تحقیقات اخیر در مورد خلق و خو و نوشیدن نشان داده است که عکس این موضوع نیز صادق است.

تأثیر رسانه های اجتماعی بر سلامت روان جوانان: درک پیوندها و جستجوی راه حل

امیلی همندینگر By امیلی همندینگر
امیلی همندینگر

چگونه رسانه های اجتماعی بر سلامت تاثیر می گذارند 6 8

کارشناسان مدت‌ها گمان می‌کردند که رسانه‌های اجتماعی ممکن است در بحران فزاینده سلامت روان در جوانان نقش داشته باشند. 

رونمایی از تأثیر رقابت بر اخلاق: تحقیقات جدید روشن می شود

اوزان ایسلر By اوزان ایسلر
اوزان ایسلر

رقابت و اخلاق 6 7

بسیاری از تعاملات اقتصادی و حتی اجتماعی ما رقابتی است. ما از بازارها برای یافتن شغل و همچنین از خرما استفاده می کنیم.

تفاوت های جنسیتی در ناهماهنگی شبانه روزی: تاب آوری زنان آشکار شد

تیموتی هرن By تیموتی هرن
تیموتی هرن

زن و مردی در یک محیط نوبت کاری صحبت می کنند

یک مطالعه جدید نشان می دهد که زنان نسبت به مردان کمتر در معرض عواقب سلامتی ناشی از ناهماهنگی شبانه روزی هستند. یافته‌های تحقیق و پیامدهای آنها را برای درک تفاوت‌های جنسیتی در ساعت بدن و سلامتی کاوش کنید.

جذابیت غیر قابل تحمل کرینگ

کارلی دریک و آنوجا آنیل پرادان By کارلی دریک و آنوجا آنیل پرادان
کارلی دریک و آنوجا آنیل پرادان

زنی که موهایش را با بیگودی بالا گرفته است

چرا نمی‌توانید از تماشای برنامه‌های تلویزیونی، فیلم‌ها یا ویدیوهای ویروسی که شما را عصبانی می‌کنند دست بردارید؟ کرینگ احساسی است که وقتی رئیستان در یک جلسه شوخی می کند و هیچ کس نمی خندد، به شما دست می دهد.

از Control Freak تا دیدن کمال در زندگی

پیر پرادروند By پیر پرادروند
پیر پرادروند

یک مرد جوان بسیار جدی

زندگی در یک کت صاف لذت بخش ترین تجربه نیست.

چگونه رفتارهای خودشکوفایی را بشناسیم و کنار بگذاریم

رابرت جینگز، InnerSelf.com By رابرت جینگز، InnerSelf.com
رابرت جینگز، InnerSelf.com

رفتار الگوی استدلالی 4 21

شکستن الگوهای رفتاری معمولی مستلزم خودآگاهی، شجاعت و تمایل به به چالش کشیدن باورها و مفروضات خودمان است. این می تواند فرآیندی دشوار و گاهی دردناک باشد، اما اگر می خواهیم زندگی پرمحتوا و معناداری داشته باشیم، ضروری است.

صفحه 1 از 32

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10

زبانهای موجود

بیشترین مطلب خوانده شده

جوانه های بروسل

آیا برخی از غذاها می توانند از شما در برابر بیماری های قلبی و آلزایمر محافظت کنند؟

یک قرن تحقیق نشان می دهد که خوردن این ترکیبات می تواند به محافظت در برابر بیماری قلبی و آلزایمر کمک کند.
کران بری

جادوی کرن بری: آنها می پرند، شناور می شوند و خود گرده افشانی می کنند

زغال اخته یکی از مواد اصلی خانواده های ایالات متحده در روز شکرگزاری است - اما چگونه این ساکن باتلاق در میزهای تعطیلات قرار گرفت؟
شیر آب

آیا می توانیم از چنگ مواد شیمیایی مضر برای همیشه (PFAS) رها شویم؟

PFAS: چگونه تحقیقات اثرات مخرب "مواد شیمیایی برای همیشه" را کشف می کند
فقر در آمریکا 11 23

بحران نادیده گرفته شده ایالات متحده: مبارزات اقتصادی در ایالات جنوبی روستایی

برای لحظه ای کوتاه در تابستان 2023، آهنگ غافلگیرکننده شماره 1 "Rich Men North of Richmond" توجه کشور را به منطقه ای معطوف کرد…
خانواده هایی که با نقشه جهان در پس زمینه دست به دست می شوند

هشت نقطه از دردی که پذیرفته شدگان برای بهبودی نیاز دارند

ما به عنوان فرزندخوانده اینجا نیستیم تا زندگی دیگران را داشته باشیم. آرزوی من برای رسیدن به حقیقت من و شعله ور کردن دوباره نور درونم گرفته است…
خوابیدن با نوزاد 11 26

درک تأثیر خواب مشترک بر نوزادان و والدین

آیا خوابیدن با نوزاد ایده خوبی است؟ این چیزی است که علم می گوید

LATEST

لنز چشم ماهی شفق های قطبی در نیوزیلند را ثبت می کند

بررسی اجمالی و طالع بینی هفته جاری: 4 تا 10 دسامبر 2023

این مجله هفتگی نجومی مبتنی بر تأثیرات سیاره ای است و دیدگاه ها و بینش هایی را ارائه می دهد تا به شما در ایجاد بهترین…
لنز چشم ماهی شفق های قطبی در نیوزیلند را ثبت می کند

مروری بر طالع بینی و طالع بینی: 4 تا 10 دسامبر 2023

این مجله هفتگی نجومی مبتنی بر تأثیرات سیاره ای است و دیدگاه ها و بینش هایی را ارائه می دهد تا به شما در ایجاد بهترین…
میمون نشسته در ساحل

ذهن میمون را متوقف کنید: آگاهی از بی فکری را تمرین کنید

"بدون فکر" از عبارت ذن می آید که به معنای واقعی کلمه به معنای "ذهن بدون ذهن" است. این به ذهنی اشاره دارد که آرام، متعادل و…
زن جوانی با بال هایی که سرش را روی بازوهایش نشسته است

مواجهه با کمبودهایمان از یک مکان عشق

من اشتباهاتی کرده ام زیاد. من کارهایی انجام داده ام که به آنها افتخار نمی کنم. مکرر. ما نمی توانیم اشتباهاتی را که در زندگی خود مرتکب شده ایم اصلاح کنیم، اما…
زن و مردی که نماد A-OK را می سازند، که همچنین یک مودرا مراقبه است

راه های اتصال و پایان رنج

شاید مهمترین چیزی که معنویت می تواند به ما بیاموزد این باشد که امکان پرورش ارتباط برای ما وجود دارد. ما مجبور نیستیم…

بیشترین تماشا

ماه کامل بین درختان

طالع بینی و طالع بینی: 27 نوامبر تا 3 دسامبر 2023

این مجله هفتگی نجومی مبتنی بر تأثیرات سیاره ای است و دیدگاه ها و بینش هایی را ارائه می دهد تا به شما در ایجاد بهترین…
گورستان رها شده سکوهای نفتی

سکوهای نفتی متروکه و پتانسیل پنهان آنها

سکوهای نفتی متروکه می توانند کربن را از آسمان جدا کرده و در مخازن خالی زیر دریا ذخیره کنند.
ماه با کالیستو، گانیمد، مشتری، آیو و اروپا (از چپ به راست) ملاقات می کند.

مروری بر طالع بینی و طالع بینی: 13 تا 19 نوامبر 2023

این مجله هفتگی نجومی مبتنی بر تأثیرات سیاره ای است و دیدگاه ها و بینش هایی را ارائه می دهد تا به شما در ایجاد بهترین…
افزایش جزر و مد 10 14

افزایش جزر و مد: تأثیر اقتصادی بر مسکن

تغییرات اقلیمی به عنوان یکی از مهم‌ترین چالش‌های زمانه ما ظاهر شده است و پیامدهای متعددی از جمله…
رای 2024 10 14

چشم انداز مالی FDR: مرتبط تر از همیشه برای سال 2024

در حالی که جهان مسیر خود را از طریق تغییرات بی‌سابقه قرن بیست و یکم طی می‌کند، پژواک‌های تکراری از گذشته به گوش می‌رسد که بسیاری…
  1. تو اینجایی:  
  2. صفحه اصلی
  3. توانمند سازی شخصی
  4. تنظیمات نگرش
  5. اصلاح رفتار