هر یک از ما در مرکز افکار، احساسات و نیازهای خود قرار داریم و بنابراین آنها را به گونه ای تجربه می کنیم که نمی توانیم افکار، احساسات و نیازهای دیگران را تجربه کنیم. ادامه مطلب

ایندیاناپولیس با افتخار ادعای آخرین کنسرت الویس، سخنرانی رابرت کندی در پاسخ به ترور مارتین لوتر کینگ جونیور و ایندیاناپولیس 500 را دارد. ادامه مطلب

به‌نظر می‌رسد اخیراً افراد زیادی مانند ویلیام، در مشاغل ممتاز و با حقوق شش رقمی، از «مشکل» شاکی بودند - از جمله به تایمز، ایندیپندنت، میل و تلگراف. ادامه مطلب

جوجه کشی رویا هر تکنیک یا ترکیبی از تکنیک هایی است که با هدف ایجاد رویای دلخواه انجام می شود. برای اجداد ما این به احتمال زیاد شامل جستجوی یک موجود الهی یا فرد متوفی است. ادامه مطلب

You need to be able to apply any learned principles to your field and to other fields as well. Unless you experientially understand the principle itself—not just the description or method used to invite you to get it—and are able to live it, breathe it, and “be” it, mastery will… ادامه مطلب

هنگامی که به پزشک مراجعه می کنید، انتظار دارید که او به نگرانی های شما گوش دهد و به رفع هر مشکلی که ممکن است تجربه می کنید کمک کند. ادامه مطلب

تحقیقات جدید و محدود نشان می دهد که وقتی پلیس به جای دستگیری افراد مشکوک به مواد مخدر تحت درمان قرار می گیرد، این افراد کمتر احتمال دارد در آینده مواد مخدر مصرف کنند یا جرایم مرتبط با مواد مخدر مرتکب شوند. ادامه مطلب

در مکان‌های خاص در سرتاسر جهان، افراد از طول عمر طولانی‌تری لذت می‌برند که اغلب به دهه 90 سالگی و بعد از آن می‌رسد. ادامه مطلب

هنگامی که شما مبتلا به تب هستید، احتمالاً پزشک به شما خواهد گفت که این نشانه این است که سیستم ایمنی بدن شما در برابر عفونت از شما دفاع می کند. ادامه مطلب

تابستان‌های گرم‌تر، جنگل‌های خشک‌تر، بالا آمدن آب‌ها: تغییرات اقلیمی فقط تهدیدی برای آینده ما نیست، بلکه در حال حاضر به جهان ما آسیب می‌زند. ادامه مطلب

آریزونا یکی از سریع‌ترین ایالت‌های در حال رشد در ایالات متحده است، با اقتصادی که فرصت‌های زیادی را برای کارگران و مشاغل فراهم می‌کند. اما با یک چالش دلهره آور مواجه است: بحران آب که می تواند به طور جدی رشد اقتصادی و سرزندگی آن را محدود کند. ادامه مطلب

در عصری که راحتی اغلب بر نگرانی ارجحیت دارد، پلاستیک‌ها به راحتی در هر گوشه زندگی ما جای گرفته‌اند. ادامه مطلب

با طبیعت آشفته جهان این روزها، به راحتی می توان احساس کرد که برای ایجاد تفاوت بسیار کوچک هستیم. ما تمایل داریم خودمان را دست کم بگیریم. ادامه مطلب

نشان داده شده است که استفاده از رسانه های اجتماعی سلامت روان و رفاه را کاهش می دهد و سطوح قطبی شدن سیاسی را افزایش می دهد. ادامه مطلب

This week's articles help us discover new ways or new choices that we can make, whether in the physical world of health or career, or in the emotional and/or spiritual world. ادامه مطلب

این مجله هفتگی نجومی مبتنی بر تأثیرات سیاره‌ای است و دیدگاه‌ها و بینش‌هایی را برای کمک به شما در استفاده بهینه از انرژی‌های فعلی ارائه می‌دهد. این ستون به عنوان پیش بینی در نظر گرفته نشده است. تجربه شما به طور خاص با ترانزیت به شما تعریف خواهد شد… ادامه مطلب

مردم زنبورها را دوست دارند، اما زن عموهایشان اغلب واکنش دوستانه کمتری را برمی انگیزند. حشرات بسیار بد اخلاق اغلب باعث ترس، انزجار یا حتی پاسخ "با آتش بکش". ادامه مطلب

در سال 2020، کاتا اودانل، که در آن زمان یک دانشجوی 23 ساله دانشگاه در ملبورن بود، یک شکایت دسته جمعی پیشرو در جهان علیه دولت مشترک المنافع به راه انداخت. ادامه مطلب

دیشب احتمالاً هفت تا هشت ساعت خوابیده اید. تقریباً یک یا دو مورد از اینها احتمالاً در خواب عمیق بود، به خصوص اگر جوان هستید یا از نظر بدنی فعال هستید. ادامه مطلب

به یاد دارید که به یک سفر جاده ای رفته اید؟ قبل از پرواز چه اتفاقی افتاد؟ مقصدی داشتی شما به نقشه نگاه کردید یا GPS خود را تنظیم کردید. اگه قبلا اونجا نبودی... ادامه مطلب

هرگز در تاریخ بشریت در معرض چنین تنوع بی‌نهایتی از عقاید، عقاید، اشکال رفتار، آداب و رسوم و غیره قرار نگرفته‌ایم. بشریت تبدیل به دیگ ذوب ابعاد جهانی شده است! ادامه مطلب

Dogs don’t see life through rose-coloured glasses, nor in black and white.For a few months now, I’ve been treating six-year-old Samuel, who has the beginnings of myopia. ادامه مطلب

هیچ جسمی بدون روح وجود ندارد، هیچ جسمی که خود شکلی از روح نباشد. -- سری آروبیندو. در مرکز تفاوت‌های ما، این نوری که می‌توانیم آن را روح یا روح بنامیم، که در درون هر نوزاد کوچک تابش می‌کند، همسانی ما را منعکس می‌کند. ادامه مطلب

زانو درد یک مشکل رایج است. برآوردهای جهانی حاکی از آن است که بیش از یک نفر از هر پنج نفر بالای 40 سال به نوعی زانو درد مزمن مبتلا هستند. ادامه مطلب

بسیاری از هندوها در سراسر جهان کریشنا جانمشتامی، زادروز کریشنا خدای هندو را در 6 سپتامبر جشن خواهند گرفت. ادامه مطلب

یک باغ بکر می تواند هزینه های زیست محیطی داشته باشد. مواد شیمیایی که برای از بین بردن علف‌های هرز و حشرات استفاده می‌کنیم به سوخت‌های فسیلی متکی هستند و می‌توانند حیات وحش محلی را مختل کنند. ادامه مطلب

نویسندگان ویلیام اشتراوس و نیل هاو در کتاب سال 1997 خود با عنوان «عطف چهارم: پیشگویی آمریکایی» این ایده را معرفی می کنند که وقایع تاریخی از الگوهای خاصی به نام «ساکولا» پیروی می کنند. ادامه مطلب

همه افراد در طول زندگی، به خصوص در دوران کودکی، درد را تجربه می کنند. خواه ما احساس می کنیم مورد بی مهری قرار می گیریم، ناکافی هستیم، طرد شده ایم، دوست داشتنی نیستیم، فقیر شده ایم، یا مورد آزار قرار گرفته ایم، همه ما به نوعی گرسنه بزرگ می شویم. ادامه مطلب

در حالی که داشتن یک حیوان خانگی با مزایای سلامت روانی و جسمی متعددی مرتبط است، حیوانات خانگی ما همچنین می توانند حامل بیماری های عفونی باشند که گاهی اوقات به ما منتقل می شود. برای اکثر افراد، این خطر کم است. ادامه مطلب

بسیاری از ما در مدرسه ابتدایی بذر شاهی را روی کمی بافت مرطوب جوانه زدیم و اولین آشنایی با میکروگرین های خوراکی را به ما داد. ادامه مطلب

وقتی نیویورک تایمز و بوستون گلوب اخیراً افشاگری هایی را منتشر کردند که در آن کارمندان آشپز برنده جایزه باربارا لینچ محیط های کاری آزاردهنده خود را توصیف کردند، ما تعجب نکردیم. ادامه مطلب

این هفته نیز مانند هر هفته، ما در InnerSelf مقالات و ویدیوهایی را برای شما ارائه می کنیم تا در سفر عشق و شفا به شما کمک کنیم. ادامه مطلب

این مجله هفتگی نجومی مبتنی بر تأثیرات سیاره‌ای است و دیدگاه‌ها و بینش‌هایی را برای کمک به شما در استفاده بهینه از انرژی‌های فعلی ارائه می‌دهد. این ستون به عنوان پیش بینی در نظر گرفته نشده است. تجربه شما به طور خاص با ترانزیت به شما تعریف خواهد شد… ادامه مطلب

گیاهان این سیاره شگفت انگیز، شگفت انگیز و خارق العاده را قابل زندگی می کنند. در میان بسیاری از هدایا، آنها اکسیژن مورد نیاز ما را برای تنفس فراهم می کنند. ادامه مطلب

کمبود آهن یکی از رایج ترین اشکال کمبود مواد مغذی در سراسر جهان است. رژیم‌های غذایی آینده کمبود ریزمغذی‌هایی مانند آهن خواهند داشت – زمان آن رسیده است که به نحوه تغذیه مردم توجه کنیم ادامه مطلب

چیز عجیبی در تحقیقات شادی زنان در حال وقوع است. زیرا زنان علیرغم برخورداری از آزادی و فرصت های شغلی بیشتر از هر زمان دیگری، دارای سطوح بالاتری از اضطراب هستند ادامه مطلب

وقتی صحبت از شفای طبیعی به میان می‌آید، حیوانات دارای حس ششمی هستند که آنها را مستقیماً به آنچه بیشتر نیاز دارند هدایت می‌کند. ادامه مطلب

یک نشانگر عشق عمیق و واقعی وجود دارد، مهم نیست چند سال دارید. این تصور پیر شدن با کسی است که دوستش داری. ادامه مطلب

شالیگرام‌ها، فسیل‌های مقدسی که برای بیش از 2,000 سال توسط هندوها و بودایی‌ها پرستش می‌شوند، به دلیل تغییرات آب و هوایی نادرتر می‌شوند. ادامه مطلب

زمان می تواند یکی از موهوم ترین دارایی های ما باشد. همه ما در لحظات مختلف تمایل داریم فکر کنیم که بیشتر یا کمتر از زمان خود وقت داریم. ادامه مطلب

بسیاری از مردم فکر می کنند دود حشیش بی ضرر است - یک پزشک توضیح می دهد که چگونه این باور می تواند افراد را در معرض خطر قرار دهد. ادامه مطلب

در دنیایی که اغلب احساس می‌کند در حال خارج شدن از کنترل است، چیزی در مورد بازگشت به خانه در برابر دم تکان‌دهنده و چشمان مشتاق سگتان آرامش‌بخش است. ادامه مطلب

به عنوان انسان، اولین تجربه ما در زندگی، جدایی از مادر بیولوژیکی ماست، خود منبع زندگی و این زمینه را برای کل واقعیت ما ایجاد می کند. ادامه مطلب

فناوری های دیجیتال و اینترنت به بخشی از زندگی روزمره بسیاری از جوانان در سراسر جهان تبدیل شده است. ادامه مطلب

شنونده خوب بودن یعنی داشتن همدلی. اما همدلی یکی از بدفهم‌ترین مهارت‌های شنیداری است. ادامه مطلب

در میان زندگی پرمشغله ما مملو از مهلت‌های کاری، گردهمایی‌های خانوادگی، و جدیدترین برنامه‌های تلویزیونی پربار، یک زمزمه فوری هر روز بلندتر می‌شود: دعوت به اقدام در مورد تغییرات آب و هوا. ادامه مطلب

در حالی که برخی افراد چرت زدن را یک لذت مجلل می دانند، برخی دیگر آن را راهی برای حفظ هوشیاری و رفاه می دانند. اما چرت زدن می تواند معایب و فوایدی نیز داشته باشد. ادامه مطلب

روانگردان ها همه گیر هستند. چهره های شناخته شده ای مانند آرون راجرز، خواننده مایلی سایرس و بوکسور مایک تایسون بر تاثیر متحول کننده خود گواهی می دهند. ادامه مطلب

این هفته، بدون اطلاع ما در آن زمان، شامل روز جهانی سگ بود. و در حالی که ما از این خبر نداشتیم، تعداد زیادی از مقالات ما در این هفته سگ ها را نشان می دهند. اینجوری همه چیز به هم میرسه... ادامه مطلب

این مجله هفتگی نجومی مبتنی بر تأثیرات سیاره‌ای است و دیدگاه‌ها و بینش‌هایی را برای کمک به شما در استفاده بهینه از انرژی‌های فعلی ارائه می‌دهد. این ستون به عنوان پیش بینی در نظر گرفته نشده است. تجربه شما به طور خاص با ترانزیت به شما تعریف خواهد شد… ادامه مطلب

وقتی صحبت از حرکت رو به جلو به سمت بهبودی می شود، یکی از رایج ترین مسائلی که با بیمارانم می بینم گیر افتادن است. آنها اغلب به یک داستان درونی دست می زنند که چرا این تجربه را دارند. ادامه مطلب

بینی ات می دود، سرت درد می کند و احساس می کنی سرما خورده ای پایین. برای یک روز مریض روی مبل می نشینی. سپس به سراغ میان وعده ها می روید. ادامه مطلب

پیری با مغز سالم: چگونه تغییر سبک زندگی می تواند از 40 درصد موارد زوال عقل جلوگیری کند ادامه مطلب