این مکانیسم آگاهی است: هر زمان که چیزی را به صورت آگاهانه زندگی می کنید، هرگز چیزی برای شما باز نمی شود؛ سعی کنید این را درک کنید. اگر شما آن را به صورت آگاهانه زندگی کنید، هرگز بر شما تحمیل نشود.
اگر به کالای خریداری شده بروید و آگاهانه حرکت کنید، آگاهانه حرکت کنید، این چیز را به طور آگاهانه خریداری کنید، با یادآوری کامل، ذهنیت خود را به خانه برگردانید، این هرگز بخشی از حافظه شما نخواهد شد. منظورم این نیست که شما آن را فراموش خواهید کرد - بار آن نخواهد بود. اگر بخواهید آن را بخاطر بسپارید، می توانید آن را بخاطر بسپارید، اما به طور مداوم توجه شما را به سمت آن سوق ندهید، این چیزی نیست که لود شود.
آنچه که شما به صورت آگاهانه انجام می دهید، از بین می رود و دیگر خماری نیست. هر آنچه که شما زندگی می کنید ناخودآگاه خماری می شود، زیرا شما هرگز آن را به طور کامل زندگی نمی کنید - چیزی ناقص باقی می ماند. هنگامی که چیزی ناقص است، باید منتقل شود - منتظر می شود تا تکمیل شود. شما یک کودک بودید، و کسی اسباب بازی خود را شکسته بود و گریه می کردید؛ و مادرت تو را محترم داشت، ذهن خود را جایی جابجا کرد - به شما برخی از شیرینی ها، چیز دیگری صحبت کرد، داستان را به شما گفت، شما را تغییر داد، و شما گریه و گریه می کردید و فراموش می کردید. این ناقص باقی مانده است؛ آن وجود دارد و هر روز هر وقت کسی از شما اسباب بازی را می برند - ممکن است هر اسباب بازی باشد، ممکن است یک دوست دختر باشد و کسی او را می کشد - شروع به گریه و گریه می کنید. و شما می توانید فرزند را پیدا کنید، ناقص است. ممکن است موقعیتی باشد: شما شهردار شهر هستید و کسی موقعیت، اسباب بازی را خراب می کند و دوباره گریه می کنید و گریه می کنید.
پیدا کردن ... به گذشته رجوع کنید، دوباره از طریق آن حرکت کنید، زیرا اکنون هیچ راهی وجود ندارد؛ گذشته دیگر وجود ندارد، بنابراین اگر چیزی باقی بماند، تنها راه آن این است که آن را در ذهن بچرخان، حرکت به عقب. هر شب آن را یک نقطه به عقب برای یک ساعت، به طور کامل هشدار، آن را به عنوان اگر شما همه چیز را زندگی می کنند دوباره. بسیاری از چیزها حباب می شوند، چیزهای زیادی توجه شما را به خود جلب می کنند - بنابراین عجله نداشته باشید و به هیچ چیز توجه نکنید و پس از آن دوباره حرکت کنید زیرا این کار دوباره ناقص می شود.
هرچه می آید، به آن توجه کامل بدهید. دوباره آن را زنده کن و هنگامی که من آن را زنده می بینم، دوباره آن را زنده می کنم - نه فقط به یاد داشته باشید، زیرا زمانی که چیزی را یاد می گیرید که ناظر یک فرد است؛ که کمک نمی کند آن را اداره کنید شما دوباره فرزند هستید به نظر نمی رسد که شما جدا از هم هستید و به دنبال یک کودک به عنوان اسباب بازی خود را به دام افتاده است. نه! کودک باش خارج از کودک، در داخل کودک - دوباره فرزند. لحظه ای را تحمل کنید: کسی اسباب بازی را خراب می کند، کسی آن را از بین می برد، و شما شروع به گریه می کنید - و گریه کنید! مادر شما در تلاش است تا شما را متقاعد کند - همه چیز را دوباره ببندید، اما اکنون هیچ چیز تغییر نمی کند. اجازه دهید کل فرایند تکمیل شود.
وقتی به پایان رسید، ناگهان احساس می کنید که قلب شما سنگین تر است چیزی کاهش یافته است. شما می خواستید به پدرتان بگویید؛ در حال حاضر او مرده است، اکنون هیچ راهی برای گفتن به او وجود ندارد. یا شما می خواستید از بخشش بخواهید برای چیز خاصی که شما انجام داد آن را دوست نداشت، اما نفس خود را وارد شد و شما نمی توانید از بخشش بخواهید؛ در حال حاضر او مرده است، حالا هیچ چیز نمی تواند انجام شود. چه کاری باید انجام دهید؟ - و آن وجود دارد! این همه روابط شما را ادامه خواهد داد. اگر آگاه هستید، می توانید تماشا کنید. برگرد. حالا پدر شما بیشتر نیست، اما برای چشم های حافظه هنوز آنجاست. چشمانت را ببند دوباره فرزند است که چیزی مرتکب شده است، چیزی را علیه پدر انجام می دهد، می خواهد ببخشد، اما نمی تواند شجاعت بگیرد - حالا شما می توانید شجاعت را جمع آوری کنید! شما می توانید هر چیزی که می خواهید بگوید، می توانید دوباره پای خود را لمس کنید، یا می توانید عصبانی شوید و به او ضربه بزنید، اما تمام شود! اجازه دهید کل فرایند تکمیل شود.
به یاد داشته باشید یک قانون اساسی: هر چیزی که قطره کامل است، چرا که در آن زمان هیچ معنایی در حمل آن وجود ندارد؛ هر چی که قفل ناقص است، برای تکمیل آن منتظر است. و این وجود واقعا همیشه پس از اتمام است. تمام وجود تمایل اساسی به تکمیل همه چیز دارد. این چیزهای ناقص را دوست ندارد - آنها آویزان هستند، آنها منتظر هستند؛ و هیچ عجله برای وجود وجود ندارد - آنها می توانند برای میلیون ها سال صبر کنند.
حرکت به عقب هر شب برای یک ساعت قبل از اینکه به خواب بروید، به گذشته بروید، زنده بمانید. بسیاری از خاطرات توسط و توسط خواهد شد کشف شده است. با بسیاری از شما شگفت زده خواهد شد که شما آگاه نبودید که این چیزها وجود دارد - و با چنین سرزندگی و طراوت، همانطور که آنها فقط اتفاق افتاده بودند! شما دوباره یک کودک، دوباره یک مرد جوان، عاشق، چیزهای زیادی می آیند. به آرامی حرکت کنید، پس همه چیز تکمیل شده است یک کیفیت مشخصی از آزادی به شما می رسد و یک طراوت و درون شما احساس می کنید که یک منبع زندگی را لمس کرده اید.
شما همیشه حیاتی خواهید بود - حتی دیگران احساس خواهند کرد که وقتی قدم می زنید گامتان تغییر می کند، کیفیت رقص دارد؛ هنگامی که لمس می کنید، لمستان تغییر کرده است - این یک دست مرده نیست، دوباره زنده شده است. در حال حاضر زندگی جریان دارد زیرا بلوک ها ناپدید شده اند در حال حاضر هیچ خشم در دست نیست، عشق می تواند به راحتی، بدون خلوص، در خلوص خود جریان یابد. شما تبدیل به حساس تر، آسیب پذیر، باز خواهد شد.
اگر به طور ناگهانی به گذشته برمیخورید، در اینجا و در حال حاضر در حال حاضر خواهید بود، زیرا پس از آن نیازی به بازگشت دوباره به گذشته نیست. در هر شب حرکت کن با توجه به خاطرات قبل از چشمان شما ظاهر می شود و تکمیل خواهند شد. آنها را زنده کن به اتمام رسیده، ناگهان احساس می کنید که رها می کنید. اکنون هیچ کار دیگری انجام نشده است، کار تمام شده است. خاطره های کمتر و کمتر به عنوان زمان عبور می کنند. شکاف وجود خواهد داشت - هیچ چیز نمی آید - و این شکاف زیبا است. سپس روزی می آید که شما نمی توانید به عقب بر گردید زیرا همه چیز کامل است. هنگامی که شما نمی توانید به عقب حرکت کنید، تنها پس از آن شما به جلو حرکت می کند.
© بنیاد بین المللی اوشو. همه حقوق محفوظ است.
کتاب توصیه می شود:
سلامت احساسی: تبدیل ترس، خشم، و حسادت به انرژی خلاق
توسط اوشو.
شامل مطالب جدید و هرگز منتشر نشده سلامت احساسی ما را به درک ریشه های عواطف و احساسات خود وا می دارد ، به گونه ای واکنش نشان می دهیم که بتواند در مورد خود و دیگران بیشتر به ما بیاموزد و با اطمینان و تعادل بسیار بیشتری به فراز و نشیب های ناگزیر زندگی پاسخ دهیم. بینش منحصر به فرد اوشو در ذهن و قلب انسان بسیار فراتر از روانشناسی مرسوم است. او به ما می آموزد تا احساسات خود را کاملاً تجربه کنیم و با آنها خلاقانه کنار بیاییم تا به زندگی غنی تر و کامل تری برسیم.
برای اطلاعات بیشتر یا سفارش این کتاب، اینجا کلیک کنید.
درباره نویسنده
اوشو یکی از مشهورترین و تحریکآمیزترین معلمان روحانی قرن 20 است. او در آغاز 1970s توجه جوانان غرب را جلب کرد که می خواستند مدیتیشن و تحول را تجربه کنند. حتی از زمان مرگ وی در 1990، تأثیر تعالیم او همچنان به گسترش و رسیدن به جویندگان سنین مختلف در تقریبا در هر کشوری از جهان ادامه می یابد. برای کسب اطلاعات بیشتر، مراجعه کنید www.osho.org جایی که این بخش "بخاطر اوشو" است که مردم می توانند سوال خود را بنویسند و ویراستاران وب نزدیکترین پاسخ به این سوال را از اوشو، که در طی سال ها به هزاران پرسش از افراد جویندگان جواب داده اند، پیدا خواهند کرد.
