دروغهای شیرین
داستانی غمگین درباره توهم، هویت و آینهای که باور داریم. به خودمان میگوییم که قدرتمند، خواستنی و دیده شویم. دروغهای شیرین…
InnerSelf را دنبال کنید
بیشترین مطلب خوانده شده
گشودن قفل خوشبختی از طریق مهربانی
کشف کنید که چگونه پذیرش مهربانی میتواند شادی شخصی را متحول کند و جهانی دلسوزتر را پرورش دهد. این مقاله به بررسی عمیق ...
پذیرش طبیعت بودا برای رشد شخصی
بررسی پیچیدگیهای ذهن، طبیعت ذاتی بودا را آشکار میکند، حالتی از شفافیت و خلوص که اغلب توسط عادتها پنهان میشود...
بهبودی از عزت نفس پایین
عزت نفس پایین میتواند عمیقاً بر افراد از هر قشری از جامعه تأثیر بگذارد، درک آنها از خودشان را تحریف کند و مانع رشد شخصی شود. این…
ورزش هوازی از آسیب کبدی جلوگیری میکند
تحقیقات جدید نشان میدهد که ورزش هوازی میتواند مزایای محافظتی برای کبد در برابر آسیبهای ناشی از مصرف بیش از حد الکل داشته باشد...
بررسی تواناییهای روانی از طریق میراث خانوادگی
سونیا چاکت دوران کودکی خود را در خانهای پر جنب و جوش و پر از خانواده و راهنمایان معنوی روایت میکند و نشان میدهد که چگونه آسیبهای روحی مادرش...
درک ماهیت پیچیده شادی
علیرغم دههها تحقیق با هدف افزایش شادی، معیارهای خودگزارششده، بهبود کمی را در طول سالها نشان میدهند. پیچیدگی…
دنبال کردن عشق و بازیگوشی در زندگی
پذیرفتن عشق و بازیگوشی میتواند تجربه زندگی فرد را متحول کند و امکان ارتباطات عمیقتر و طرد شدن از کلیشههای اجتماعی را فراهم کند...
پذیرفتن عشق و بازیگوشی میتواند تجربه زندگی فرد را متحول کند و امکان ارتباطات عمیقتر و طرد فشارهای اجتماعی را فراهم کند. این رویکرد افراد را به پذیرش غم و اندوه و... تشویق میکند.
این مقاله، سفر دگرگونکننده از سبک زندگی شتابزده به سبک زندگی پویا و پیوسته را که از همسر نویسنده الهام گرفته شده است، بررسی میکند. با تمرین رویکردی آگاهانهتر، افراد میتوانند استرس خود را کاهش دهند،...
برنامهریزی دوران کودکی میتواند افراد را در چرخههایی از جستجوی شادی از طریق قدرت و امنیت گرفتار کند. با درک مکانیسمهای این الگوها و برنامهریزی مجدد خواستههای عاطفی، میتوان...
هیچ کودکی با لوحی خالی به این دنیا نمیآید. هر کودکی سفر، موهبتها و چالشهای منحصر به فرد خود را دارد که به طور مؤثر توسط الگوهای سیارهای در نمودار طالع بینی به تصویر کشیده شدهاند.
همیشه بین طالعبینان در مورد اینکه چه زمانی (و حتی مکانی) را برای ترسیم نمودار طالعبینی در نظر بگیرند، اختلاف نظر زیادی وجود داشته است، اما من احساس میکنم که واقعاً بسیار ساده است. من فقط چند قانون دارم...
تحقیقات جدید نشان میدهد افرادی که تمایل دارند تا دیروقت بیدار بمانند و صبحها دیر از خواب بیدار شوند، از بسیاری جهات مهم با افراد سحرخیز متفاوت هستند. «شب زندهداران، چه مرد و چه زن، بیشتر احتمال دارد که...
تصمیمگیری در مورد ترک یا عدم ترک یک رابطه میتواند دلهرهآورترین بخش فرآیند طلاق باشد؛ حداقل بخشی است که بیشترین اضطراب را به همراه دارد. طلاق انتخابی است که توسط ما انجام میشود...
میلیونها نفر تا زمان مرگشان به دنبال «عشق زندگیشان» خواهند گشت. آنها جستجو میکنند و هرگز متوجه نمیشوند که عشق واقعی ممکن است قبلاً آنها را پیدا کرده باشد. دوست داشته شدن یعنی پذیرفتن مسئولیت...
ما آنقدر وقت خود را صرف کمک به افرادی میکنیم که خودشان را تنبیه میکنند و زندگیشان را با احساس گناه بیش از حد محدود میکنند که فراموش کردن روی دیگر سکه آسان است.
وقتی سفر خودشناسیام را در دهه بیست زندگیام آغاز کردم، با مفهوم بخشش مواجه شدم و با خشم و قضاوت فراوان، فوراً آن را رد کردم. حالا معتقدم بخشش...
به نظر میرسد قلب یکی از آسیبپذیرترین اعضای بدن است، زیرا قلبی است که بیشترین ترس، شاید قدیمیترین درد و انرژی سرکوبشده را در خود جای داده است. قلبی است که بیشترین ترس را از...
هیچ چیز خوب یا ارزشمندی در مورد داشتن نظر منفی در مورد خود وجود ندارد. با این حال، عزت نفس مثبت سلامت، معاشرت و نگرش کلی فرد را نسبت به زندگی بهبود میبخشد. عزت نفس منفی...
انرژی، مانند آب، مایه حیات زمین است. انرژی جنسی، تغذیهای برای تمامیت وجود ماست - جسم، ذهن و روح. این آب حیات است که ... را تجدید میکند.
اگر پاداشی برای طول عمر وجود داشته باشد، به شکل خرد، کیفیتی از آگاهی که ارتباط چندانی با هوش/ضریب هوشی یا یادگیری از طریق کتاب ندارد، پرداخت میشود. به عنوان یک محصول جانبی تجربه، با...
زمانه در حال تغییر است، و در بیشتر موارد، کلمه «کرون» اکنون به طور دقیق به عنوان مترادف زنی استفاده میشود که نه تنها مظهر خرد پس از یائسگی است، بلکه آن را با جهان به اشتراک میگذارد. این ...
برای چند صد سال، مردم به اشتباه باور داشتند که فناوری، زمانی که به طور کامل توسعه یابد، بیماریهای بشر را حل خواهد کرد، که علم راه خروج از جنگل و دوری از بیماریها را فراهم میکند...
به گفته یونگ، سایه هر بخشی از روان است که ناخودآگاه باقی میماند. همیشه تاریک یا نامطلوب نیست. از آنجایی که سایه هر بخشی از خودمان است که "دور میاندازیم"، شامل بخشی...
همه ما افرادی را میشناسیم که جنبه منفی علامت خورشیدی خود را به ما نشان میدهند... هر علامتی جنبه منفی خود را دارد. وقتی افراد چنین رفتار منفی از خود نشان میدهند، چه اتفاقی در درون آنها میافتد؟
شخصیتهای ترتیب تولد به عنوان استراتژیهای مقابلهای که هر یک از ما در کودکی برای ایجاد احساس خوب در موقعیتهای خاص خود در خانواده استفاده میکردیم، شکل میگیرند.
من یک دوره شیمی درمانی را شروع کردم که قرار بود چهل و هشت هفته طول بکشد. تنها نقطه ثابت در این دنیای در حال تغییر، تمرین بودایی بود که پانزده سال در حال تمرین آن بودم. این تمرین...
بیست و پنج سال پیش، به عنوان یک جوان بالغ، شرایط طوری به نظر میرسید که انگار از کنترل خارج شده بودند، و من آنقدر از نظر احساسی فرسوده شده بودم که فعالیتهای روزمره (مانند شستن ظرفها) مرا تحت الشعاع قرار میداد. افسردگی...
بعضی از درمانگران از «تعبیر خواب» برای کمک به بیمار در درک خودش استفاده میکنند، اما فهمیدن، علائم را درمان نمیکند. هدف ما پیدا کردن خاطرات مسدود شده و گریه کردن است. هر چه بیشتر گریه کنید،...
احساسات ما چیزی بیش از امتداد نظرات نفس نیستند -- نه چیزی بیشتر. در بیشتر موارد، احساسات ما تجلیات نمایشی نظرات نفس هستند. آنها اشکالی از دستکاری هستند...
مردی به من گفت مشکل زنان این است که ما بیشتر به حرفهای مردان توجه میکنیم تا به اعمال آنها. منظورش این بود که ما همیشه متوجه نمیشویم که آیا یک مرد به حرفهایش عمل میکند یا نه.
ما در دوران جالبی زندگی میکنیم. علاوه بر هر چیز دیگری که در دنیای غرب در حال وقوع است، یک بیداری معنوی بیسروصدا در حال وقوع است و درست در قلب آن، کشف آن برنامه نهفته است...
خودم را در دنیای اواخر دهه هشتاد میلادی یافتم، با از دست دادن کامل هویت و جهت. زندگی حرفهایام در آشوب بود؛ زندگی شخصیام فاجعهبار. آن زمان بود که اولین اتفاق مهم زندگیام...
ببین، میدانم که فکر میکنی فانتزیها سرگرمکننده، جذاب و باحال هستند، چه رویای سیندرلا یا شاهزادهی دلربا بودن را داشته باشی، چه رویای اینکه عشقت پرشور، در دسترس، ثروتمند، زیبا و دوستداشتنی باشد.
یک دروغگوی رمانتیک کسی نیست که هر از گاهی برای حفظ روحیه شما دروغ مصلحتی میگوید یا به خاطر اینکه میخواهد احساسات شما را جریحهدار کند، از گفتن تمام حقیقت خودداری میکند. بعضی از دروغگویان رمانتیک به خصوص...
روزی روزگاری مردی بود که به مرگ محکوم شده بود. او را چشمبند زدند و در غاری تاریک و ظلمانی قرار دادند. غار ۱۰۰ در ۱۰۰ یارد بود. به او گفته شد که راهی برای خروج از غار وجود دارد و اگر بتواند...
علائم طالع بینی نشان دهنده نحوه حرکت انرژی، مارپیچ ها، چرخه ها و تغییرات آن است. هر علامت ویژگی های منحصر به فردی دارد. همانطور که ماه هر ماه از طریق علائم طالع بینی حرکت می کند، انرژی رویایی ...
در عصری که بسیاری احساس میکنند از روح خود جدا شدهاند، متحدانی در قلمروهای نادیده غیرقابل تصور هستند. وجود نادیدهها هنوز توسط بسیاری مورد اختلاف است. این چیزی نیست که بتوانید...
متأسفانه، امروزه مجرد بودن آسان نیست. اولاً، به دلایل مختلف، کنار آمدن با مجرد بودن دشوار است. ثانیاً، ملاقات با افراد مجرد دیگر، تقریباً در هر محیطی، بسیار دشوار است...
شفقت غنیترین منبع انرژی جهان است. و با این حال، در تاریخ اخیر بشر، شفقت همچنان منبع انرژیای است که تا حد زیادی ناشناخته، بکر و ناخواسته باقی مانده است. شفقت بسیار کمیاب به نظر میرسد...
ما ظرفیت تجربه شادی، وجد و آرامش را تا حدی که بتوانیم خود را از بقایای کالبد عاطفیمان رها کنیم، توسعه میدهیم.
بچهها از حدود دو سالگی دروغ گفتن را یاد میگیرند. اولین دروغهایی که بچهها یاد میگیرند بگویند، انکار اشتباه است. از سه سالگی هم یاد میگیرند دروغهای «سفید» بگویند. اما برای اینکه ... چه کاری میتوانیم انجام دهیم؟
در سال ۱۹۵۴، اولین مدیر کل سازمان بهداشت جهانی، دکتر بروک چیشولم، جمله معروفی بیان کرد: «بدون سلامت روان، سلامت جسمی واقعی وجود نخواهد داشت.» بیش از نیم قرن بعد،...
این ایده که میتوان افراد را به انواع مختلف طبقهبندی کرد، سابقهای طولانی دارد. تئوفراستوس، فیلسوف یونانی، ۲۳ قرن پیش، ۳۰ شخصیت را ترسیم کرد که تا به امروز فوراً قابل تشخیص هستند. ...
اتحاد خرید اجتماعی (CPA) در منطقه واشنگتن دی سی به بیش از ۱۳۰ کلیسا، کنیسه، مدرسه و سایر موسسات کمک میکند تا در هزینههای خود صرفهجویی کرده و در زمینههای پایدار زیستمحیطی سرمایهگذاری کنند...
از دهه ۱۹۶۰ تاکنون، هیچ رئیس جمهور مستقری به اندازه باراک اوباما درگیر مسائل مربوط به آموزش عالی نبوده است. او انتخابهای کمی داشته است.
در این ایالت قرمز، شرکتهای دولتی برق را برای همه ۱.۸ میلیون نفر تأمین میکنند. در اینجا نحوهی خارج کردن انرژی از دست شرکتها و مقرونبهصرفه کردن آن برای ساکنان روزمرهی نبراسکا را مشاهده میکنید.
در طول پنج سال گذشته، جهان شاهد کاهش چشمگیر هزینه انرژی خورشیدی، به ویژه پنلهای خورشیدی پشت بامی یا انرژی فتوولتائیک خورشیدی بوده است. اکنون این یک جایگزین واقعی و قابل توجه است...
پس از سخنرانی وضعیت کشور پرزیدنت اوباما در سهشنبه شب، بحث امروز عمدتاً بر پیشنهادات مالیاتی او متمرکز بود. در حالی که این اقدامات مهم هستند، دو حوزه دیگر که او مطرح کرد عبارتند از...
کشاورزان در ارتفاعات هیمالیا با یک سازمان غیرانتفاعی مستقر در ایالات متحده برای کشت گیاهان دارویی - و مزایای زیستمحیطی و اقتصادی که ارائه میدهند - همکاری میکنند. ساکنان نپالی مهارتهای کشت را در ...
تحقیقات جدید نشان میدهد که تمرکز روی «جوانب مثبت» ویژگیهای منفی ما میتواند به نتایج مثبت منجر شود. محققان این یافته را نظریه «جوانب مثبت» مینامند.
چیزی در فرهنگ بانکداری وجود دارد که باعث میشود افراد نسبتاً خوب، کارهای بد انجام دهند. این یافتهی یک مطالعهی جدید است که در مجلهی نیچر منتشر شده است. و ممکن است...
ماهیت جنونآمیز جمعه سیاه اغلب باعث شده است که خریداران در ناامیدی برای قاپیدن آخرین تلویزیون، کامپیوتر یا شلوار با تخفیف فوقالعاده، درگیر مشت و لگد و سایر رفتارهای نامناسب شوند.
آوردن کمی برابری بیشتر به زندگی یکدیگر کار سختی نیست. کری موریسون با جان واتکینز، جانباز بیخانمان، در هالیوود هیلز مصاحبه میکند. هالیوود یکی از اولین جوامعی بود که به ... پیوست.
داستانهای نوجوانانی که با تلفنهای همراهشان عکس برهنه از خودشان میگیرند و ارسال میکنند، در سالهای اخیر در تمام رسانههای خبری منتشر شده است. نتیجه؟ تکاندهنده، طبق گزارشهایی که حاکی از...
افراد مضطرب تمایل دارند دنیای خود را به شیوهای تهدیدآمیزتر درک کنند. یعنی هرچه فرد مضطربتر باشد، احتمال بیشتری دارد که متوجه چیزهای تهدیدآمیز در اطراف خود شود. به این حالت، «سه» میگویند.
آیا تا به حال شده چیزی خیلی متفاوت از آنچه انتظار داشتید از آب دربیاید و احساس ناامیدی شدیدی داشته باشید؟ آیا تا به حال شده که از یک شخص یا موقعیت آنقدر ناامید شده باشید که فکر کنید هرگز به آن دست نخواهید یافت...
اکنون بسیاری از بیماران دیگر سالها با تشخیص بیماری لاعلاج زندگی میکنند. نویسنده سفر خود را به سوی آنچه که «مرگ زنده» مینامد توصیف میکند - مواجهه با مرگ خود با زندگی در لحظه با...
وقتی بیش از یک فرزند دارید، به نظر میرسد اهمیت انصاف بر تمام ملاحظات دیگر، از جمله منافع شخصی، غلبه میکند. به یک کودک ۱ پوند بدهید، خوشحال خواهد شد. اما اگر بفهمد که خواهر یا برادرش...
ما از روانشناسان، طراحان تجربه کاربری و نویسندگان پرسیدیم که کاربران وب برای ارتقای تعامل همدلانهتر در فضاهای آنلاین چه کاری میتوانند انجام دهند. آنها در اینجا پاسخ دادند...
از 30 ژوئن 2014، به همه کارمندان بریتانیایی حق درخواست ساعات کاری انعطافپذیر اعطا شده است. این آشکارا گامی مهم در مبارزه برای دستیابی به نوعی تعادل بین کار و فعالیتهای غیرکاری ماست...
تعاملات روزانه نیاز به چانهزنی دارد، چه برای غذا، چه برای پول یا حتی برنامهریزی. این موقعیتها ناگزیر منجر به تضاد منافع میشوند، زیرا هر دو طرف به دنبال به حداکثر رساندن منافع خود هستند. برای مقابله با...
افراد مسن تقریباً دو برابر بیشتر از جوانان در معرض اختلال حافظه ناشی از عوامل حواسپرتی مانند گفتار یا کلمات نوشتاری نامربوط هستند.
قلدری در مدارس حداقل دو دهه است که به عنوان یک مشکل جدی و فراگیر شناخته شده است. اکنون شواهدی نیز وجود دارد که نشان میدهد اشکال سنتی قلدری در مدارس به طور متوسط کاهش یافته است...
به عنوان یک مادر، من انتخابهایی در زندگیام داشتهام که همیشه شامل همه چیزهایی که فرزندانم میخواهند نمیشود - مثل پیادهروی در آدیراندکها. در اینجا نحوه غلبه بر احساس گناه را یاد گرفتم...
انسانها تمایل دارند در موقعیتهایی که در واقع تصادفی هستند، رگههای برد و باخت را تشخیص دهند. اولین مطالعه در مورد این پدیده در نخستیسانان غیرانسانی نشان میدهد که میمونها نیز این «تعصب به دست داغ» را دارند. علم...
طبق بررسیهای اخیر، بیش از ۴۰ میلیون نفر از ۵۴ میلیون نفر مجرد در ایالات متحده در یک سایت دوستیابی آنلاین مانند Match.com و eHarmony ثبتنام کردهاند. در بریتانیا، ۹.۱ میلیون نفر از ... آنلاین استفاده کردهاند.
راز یادگیری خودآگاهی، همکاری و سایر مهارتهای «یادگیری اجتماعی و عاطفی» در تجربه نهفته است، نه در کتابهای کار و تمرینهای کلاسیِ حفظی.
عصر دلو به عنوان یک نیروی معنوی در تکامل بشریت، از چندین سطح اهمیت دارد. این عصر میتواند با ارائه رویکردی عملیتر، ما را به آشتی میان طبیعت الهی و انسانیمان رهنمون سازد...
گاهی اوقات ممکن است به نظر برسد که موانع جدیدی دائماً در مسیر ما قرار میگیرند. به ندرت همه چیز طبق برنامه یا بدون مشکلات غیرمنتظره پیش میرود. با این حال... زندگی بدون شکست، ناکامی، پشیمانی...
خدای عزیز، از تو هدایت، عشق و قدرت شفابخشی برای همه افرادی که به ما نزدیک هستند را خواستاریم. از تو میخواهیم که شفای ویژهای برای همه فرستاده شود -- تا بتوانند هفته آینده را با آزمایشهایشان پشت سر بگذارند، آنها...
نوزادانی که با شیر مادر تغذیه میشوند، نشانههایی از رشد اولیه مغز، به ویژه در مناطقی که با زبان، عملکرد عاطفی و شناخت مرتبط هستند، نشان میدهند.
همه کسی را میشناسند که زود عصبانی میشود - حتی ممکن است آن شخص خود شما باشید. و در حالی که دانشمندان دهههاست میدانند که پرخاشگری ارثی است، یک لایه بیولوژیکی دیگر هم برای آن عصبانیتهای ناگهانی وجود دارد...
آیا بچههای مدرسهای آموزش دیدهاند، اجتماعی شدهاند یا تحت تأثیر آموزههای غلط قرار گرفتهاند؟ اگر پس از غرق شدن در دانش تثبیتشده در طول روز، هنوز هم ذرهای شگفتی در دانشآموزی باقی مانده باشد، او باید ...
چگونه میتوانیم خودمان را برای غلبه بر خشم انگیزه دهیم؟ میتوانیم با بررسی ماهیت خشم شروع کنیم تا ببینیم آیا این یک حالت ذهنی ضروری، مفید یا خوشایند است. به عبارت دیگر، آیا خشم بر ... تأثیر میگذارد؟
من کودکی بسیار دلسوز را به یاد دارم. اما وقتی پسری به پنج یا شش سالگی میرسد، «او یاد گرفته است که هر احساسی را به جز خشم سرکوب کند، زیرا خشم تنها احساسی است که جامعه به یک ... میگوید.»
توانایی نگاه کردن به جنبههای مثبت در مواقع سخت - و برعکس، همیشه انتظار بدترینها را داشتن - ممکن است در مغز نهادینه شده باشد. «این اولین باری است که توانستهایم یک نشانگر مغزی پیدا کنیم که...»
این بحرانی است که همه کودکان در ایالات متحده را درگیر خود کرده است، زیرا آنها را از مهارتها و ظرفیتهایی که برای تغییر جامعه در آینده به آنها نیاز دارند، محروم میکند. با توجه به اینکه نیروهای مشابهی در...
اقتصاددانان دانشگاه وارویک دریافتهاند که شادی، بهرهوری را حدود ۱۲ درصد افزایش میدهد. اندرو اسوالد، اوژنیو پروتو و دنیل سگروی آزمایشهای متعددی را برای آزمودن این ایده انجام دادند...
شادی واقعی شامل به اشتراک گذاشتن زمان و پول است، اما مراقب باشید که فکر نکنید فقرا به قبیله دیگری تعلق دارند. قضاوت نکنید، فرض نکنید یا از آنها حمایت نکنید. هیچ عمل مهربانی بیاهمیت نیست.
«ترس از درآمد بالاتر زنان، منعکسکنندهی نظریهها و اضطرابهایی است که میگویند اگر زنان از نظر مالی توانایی مالی داشتند، با مردان نمیماندند تا وابستگی زنان، زوجها و جامعه را در کنار هم نگه دارد.»...
چرا من یک مادر خانهدار هستم؟ چون از نظر اقتصادی منطقی نیست که بچه داشته باشم و نصف یا دو سوم حقوقم را به کس دیگری بدهم تا در حین کار، آنها را بزرگ کند. من یاد گرفتم که خانه کوچک و خانگیام را دوست داشته باشم...
اگر به دنبال پادزهری برای تأکید فرهنگ مدرن بر عشق رمانتیک هستید، شاید بتوانیم از اشکال متنوع دلبستگی عاطفی که یونانیان باستان برایشان ارزش قائل بودند، درس بگیریم.
وقتی به ما گفته میشود که باید ۲۰۰۰ کالری مصرف کنیم، اکثر ما واقعاً نمیدانیم منظور چیست. اساساً، ما میدانیم که این معادل میانهروی است، اما چقدر و از چه چیزی؟
آیا معشوق ایدهآل شما کسی است که فقط عاشق «ایر ساپلای» و بری مانیلو باشد؟ کسی که با شروع پخش مجدد فیلمهای والت دیزنی شروع به گریه کند؟
اگر عاشق افرادی با موهای صورتی پررنگ (در نیمی از سرشان که تراشیده نشده) هستید، ردیفهایی از حلقههای نقرهای کوچک سوراخدار در جالبترین قسمتها
آیا به دنبال معشوقی هستید که فوقالعاده مسئولیتپذیر، پیگیر و مسلط به همه چیز باشد؟ به عبارت دیگر، یک معتاد به کار که همه جا برنامهریز، تلفن همراه و دستگاه فکس قابل حمل خود را با خود میبرد...
راضی کردن یک سگ (Sag) برای عاشق شدن خیلی راحته. اونا تو افتادن، زمین خوردن، تلو تلو خوردن و غیره خیلی خوبن. در واقع، سگها میتونن موقع راه رفتن تو خیابون بیشتر از بقیه به خودشون آسیب بزنن.
دنبال معشوقی هستید که به طور خودکار همیشه به دروغگویی شما مشکوک شود؟ کسی که به طور وسواسگونهای به همه اطرافیانتان، صرف نظر از سن یا جنسیتشان، حسادت کند؟
هرگز از یک متولد مهر سوالی که شامل انتخاب باشد نپرسید، مگر اینکه بخواهید در حالی که آنها در حال تلاش برای انتخاب هستند، هر جا که هستید، اردو بزنید.
اگر به فکر قرار گذاشتن با یک متولد شهریور هستید، بهترین گزینه این است که روی یک مسواک پرزدار، نخ دندان نعنایی و یک جفت دستکش لاستیکی زرد گرانقیمت دولایه، آستردار، ضدعفونیشده و مقاوم سرمایهگذاری کنید.
دنبال یک شریک زندگی آرام، کمدغدغه و مستقل هستید؟ کسی که همیشه بتواند با مشکلات کنار بیاید، هیچوقت چیزی را به خودش نگیرد و همیشه بتواند منیت خود را از ظاهرش جدا کند...
متولدین سرطان به عنوان افرادی گوشهگیر شناخته میشوند که به خانههایشان علاقه دارند و با خانوادههایشان بسیار صمیمی هستند. حداقل به مدت یک سال هیچ سوال شخصی از آنها نپرسید، صرف نظر از اینکه ...
متولدین جوزا آنقدرها هم که مردم میگویند دمدمی مزاج نیستند. آنها فقط، اوه... به راحتی حواسشان پرت میشود. اگر با یک متولد جوزا قرار میگذارید، همیشه نقشه جایگزین (پلن B) را آماده داشته باشید.
اگر به دنبال رابطه نیستید، با یک متولد اردیبهشت قرار نگذارید، زیرا به محض اینکه از آنها دعوت کنید، خود را نامزد شده میدانند و میخواهند حلقه بخرند.
دنبال معشوقی هستید که بالغ، مهربان، متفکر، با ملاحظه و کاملاً فداکار باشد؟ خب، پس اصلاً به قرار گذاشتن با یک متولد فروردین فکر نکنید.
وقتی ما با اجتنابناپذیری مبارزه میکنیم، یا تلاش میکنیم زمانبندی اجتنابناپذیر عطارد را تغییر دهیم، با تائوی هستی مخالفت میکنیم. بنابراین، درک اصول قهقرایی عطارد در حال عبور...
تحقیقات گسترده چرخهای سی سال گذشته، پیوندهای متعددی را بین رفتار منظم انسان و چرخههای طبیعی خارجی، از آب و هوا گرفته تا تابش خورشید، برقرار کرده است...
روند کاهش سرعت، تثبیت و قهقرایی اغلب توسط رویدادها یا تغییرات خلقی درونی قابل توجه است. اگرچه به ندرت در خود روز تثبیت، اما اغلب در عرض یک هفته در هر دو طرف آن، ...
میزان (۲۳ سپتامبر تا ۲۲ اکتبر) نماد ترازو را در دست دارد، ترازوهایی که مدتهاست با بیطرفی، بیطرفی و عدالت مرتبط هستند.
عقرب بر تولد، مرگ و تولد دوباره سلطنت میکند. به طور خلاصه، تغییر کامل. عقرب جادوگر، دگرگونکننده، سازندهی چیزهای والاتر از چیزهای پستتر و چیزهای پستتر از چیزهای والاتر است...
نوشتهی سیلویا براون. یک متن [در طومارهای دریای مرده] وجود داشت که به نظرم فلسفهی ما را به شدت منعکس میکرد: «فرمانی در میان اسنیها [که بعدها گنوسی شدند] صادر شد که میگفت: «دست نگه دارید...»
نوشتهی جفری براک. با فرا رسیدن دوبارهی ماه سپتامبر، تمایل داریم به بازگشت از تعطیلات تابستانی، فصل برداشت محصول و به طور کلی دوباره شروع کردن به کارهای جدی فکر کنیم. جالب است...
متولدین قوس اغلب تفکر گسترده، گمانهزنیهای فلسفی و تعمق در امور معنوی و مذهبی از خود نشان میدهند. این ماه طالعبینی است که ما را از دیدگاه محدودمان بیرون میکشد...
نوشته جان تاونلی. چرخه ماه میتواند در برنامهریزی برنامه کاری شما - یا برنامه شما برای یافتن کار - مهم باشد. خورشید نیز یک نیروی کششی چرخهای بر ما اعمال میکند. چرخه خورشید بسیار مفید است...
آیا متوجه شدهاید که در بعضی روزها بسیاری از مشتریان یا ارباب رجوعهای شما نقاط مشترک خاصی دارند. به عنوان مثال، در بعضی روزها ممکن است مردم فقط بخواهند ویترین مغازهها را ببینند، در حالی که در روزهای دیگر هر مشتری...
نوشتهی دنیل فار. «نیمهی تاریک» وجود ما توسط ماه نشان داده میشود. این نیمهی نامرئی ماست که معمولاً در طول شب، زمانی که ذهن آگاه در حال استراحت است، فعال است. خودِ قمری...
نوشتهی دونا کانینگهام. ماه در چارت نجومی میتواند به ما در درک چگونگی برخورد با احساساتمان کمک کند. نشان میدهد که چقدر با وابستگی راحت هستیم، چگونه از دیگران مراقبت میکنیم، آنها را راضی نگه میداریم...
نوشتهی دکتر کریستوفر اس. هایت. عمل تانتریک، دادن و گرفتن است. گرفتنی در کار نیست. وقتی دادن و گرفتن به بالاترین سطح شدت خود میرسند، دیگر کسی باقی نمیماند. فقط حقیقت وجود دارد...
نوشتهی دکتر ایمی بی. تراختر، روانشناس، خشم احساسی بسیار قدرتمند است. میتواند به شما به شیوهای انرژی بدهد که اکثر احساسات این کار را نمیکنند. به تمام انرژیای که هنگام عصبانیت مصرف میکنید فکر کنید. حالا به این فکر کنید که...
نوشتهی خِنچن ترانگو رینپوچه. به طور کلی، همه ادیان شفقت را مهم میدانند. علاوه بر این، فقط ادیان جهان نیستند که شفقت را مهم میدانند. به طور کلی...
نوشتهی مدلین کو-ای باستیس. وقتی ذهن را آرام میکنیم، گناهانمان از سایهها بیرون میآیند و نسبت به تعاملمان با دیگران حساس میشویم. یک نقطه عطف خود را نشان میدهد. اگرچه احساس پشیمانی میکنیم...
اولین مورد از شش کمال، سخاوت است. سخاوت سه نوع است: کمک مادی، دادن دارما و محافظت از ترس. «دادن دارما» به دادن آموزهها به دیگران اشاره دارد...
در مکالمه اخیرم با خواهرم کانی، داشتم وضعیت زندگیام را با او در میان میگذاشتم. احساس پوچی میکنم چون رابطه شخصی عمیق و صمیمی ندارم. پیروزیها و ماجراجوییها کسلکننده هستند...
من زنی قوی و قدرتمند بودم و هستم، اما چیزی کم بود. من خودِ مردانهام را نشناخته بودم. جای تعجب نیست. پدرم مرا خیلی دوست داشت، اما هیچ جا حضور نداشت...
پیشگویی کلمهای است که اغلب به طور غیرمستقیم به معنای نوعی شهود به کار میرود. والاترین فرآیندهای کاری که ما در هر هنر یا علمی انجام میدهیم، شامل این ظرفیت شهودی شگفتانگیز است. به این ترتیب، ما میتوانیم...
دوریس بیرون از خانه روستاییاش فریاد زد: «باید بایستم و چند تا از این شاهتوتهای خوشمزه بچینم.» تا وقتی که این را نگفته بود، متوجه نشده بودم که دور و برت پر از بوتههای شاهتوت است...
یکی از مؤثرترین سیستمهای استفاده از صدا در قرن پنجم میلادی توسط پزشک مشهور تائوئیست، تائو هونگ-چینگ، توسعه داده شد. تائو کشف کرد که تولید صداهای مختلف هنگام بیرون دادن...
در طول سالهای فعالیتم به عنوان روانشناس، به این باور رسیدهام که اکثر افرادی که به دنبال رواندرمانی هستند، نه تنها به دلیل آسیبها و تروماهای قبلی، بلکه به دلیل ناامیدیها و مشکلات فعلی نیز ناراضی هستند...
بیست رفتاری که یک رابطه را خراب میکند -- و همچنین بیست رفتاری که باعث تقویت یک رابطه میشود -- را کشف کنید.
جنبهها بخش حیاتی تفسیر نمودار تولد را تشکیل میدهند. با این حال، اتفاق میافتد که یک یا چند سیاره هیچ جنبه اصلی را دریافت یا ایجاد نمیکنند. آنها هیچ تأثیر مستقیمی بر ... ندارند.
طالع بینی دو کارکرد مفید دارد. یکی شناسایی نقاط قوت و تواناییها و کارکرد دوم کمک به ما در شناسایی راههایی است که ما مشکلات خودمان را ایجاد میکنیم. به عنوان مثال، فقط توسط ...
راههای مختلفی برای بازیابی بخش عمدهای از عملکرد جنسی فرد وجود دارد، از جمله تقویت قوای جسمی و نگرش ذهنی. قدرت ذهن برای تأثیرگذاری بر کارایی نسبی فرد...
افراد مبتلا به ADHD ممکن است خلاقترین افراد ما، خارقالعادهترین متفکران ما، درخشانترین مخترعان و پیشگامان ما باشند. کودکانی که در میان ما هستند و معلمان و روانپزشکان ما میگویند...
آیا متوجه شدهاید که در بعضی روزها بسیاری از مشتریان یا ارباب رجوع شما نقاط مشترک خاصی دارند؟
این مقاله به بررسی تأثیرات عمیق اخلاق کاری بیوقفه پدر بر روابط خانوادگی و هویت فردی میپردازد. این مقاله به انتظاراتی که فرزندان بر اساس حرفه پدرشان شکل میدهند، میپردازد...
لحظات تعیینکننده میتوانند زندگی و دیدگاههای ما را تغییر دهند و اغلب درسهای مهمی را تنها در نگاه به گذشته آشکار میکنند. با شناخت و پذیرش این تجربیات محوری، افراد میتوانند در مورد ... به شفافیت برسند.
گذرهای نپتون مراحل متمایزی از زندگی را نشان میدهند که به طور نامحسوسی بر رشد شخصی و آگاهی عاطفی تأثیر میگذارند. از آرمانگرایی دوران جوانی گرفته تا تأملات دروننگرانه اواخر زندگی، هر...
شیوههای تانتریک با پرداختن به ابعاد جسمی، فکری و معنوی تمایلات جنسی، رویکردی دگرگونکننده برای التیام زخمهای روانی-جنسی ارائه میدهند. این کاوش نشان میدهد که چگونه باستان...
این مقاله روایتگر سفری قدرتمند از بیخانمانی تا موفقیت است و بر تابآوری و خلاقیت تأکید دارد. این مقاله بررسی میکند که چگونه رویکردهای منحصر به فرد برای درخواست کمک میتواند سختیها را به فرصت تبدیل کند...
روابط خشونتآمیز اغلب افراد را در چرخه انکار گرفتار میکند و باعث میشود آنها باور کنند که شریک زندگیشان تغییر خواهد کرد یا نمیتوانند به تنهایی زنده بمانند. شناخت این باورهای مخرب برای ... ضروری است.
سوءاستفاده در دوران کودکی اغلب منجر به خشم عمیق و مشکلات مزمن مختلف سلامتی در بازماندگان میشود. بسیاری از آنها با سرزنش خود و گسستگی دست و پنجه نرم میکنند، که روند بهبودی آنها را پیچیده میکند. اذعان به...
این راهنمای جامع، مواد معدنی ضروری، فواید آنها برای سلامتی، علائم کمبود و منابع غذایی طبیعی آنها را بررسی میکند. از کلسیم و منیزیم گرفته تا روی و سلنیوم، درک این مواد مغذی...
این مقاله با بررسی پتانسیل جهانی که برای همه مفید باشد، بحث میکند که چگونه افراد عادی میتوانند تغییرات خارقالعادهای ایجاد کنند. با پذیرش آگاهی بالاتر و همکاری جمعی...
در موقعیتهای چالشبرانگیز، نگرش مثبت میتواند تجربیات را به سمت بهتر شدن تغییر دهد. یک پرواز با تأخیر، با پیشنهاد ازدواج یکی از مسافران، به جشنی شاد تبدیل شد و نشان داد که چگونه عشق و شادی میتوانند...
این مقاله به بررسی رابطه اساسی بین رفاه فردی و حل مناقشات جهانی میپردازد. تأکید میکند که صلح شخصی پیشنیاز پرورش جهانی هماهنگ است، به ...
طبیعت درسهای ارزشمندی در مورد تجدید حیات و اهمیت رها کردن به ما میدهد. با بررسی چرخه درختان برگریز، میآموزیم که چسبیدن به گذشته میتواند مانع رشد شخصی شود. این مقاله...
آیا عشق با قرص درمان میشود؟ قبل از اینکه برای دلشکستگی قرصی بخورید، فیلسوفان باستانی مانند اووید و افلاطون شاید توصیههای بهتری برای دلشکستگان داشته باشند.
تکنیکهایی برای مدیریت و آزادسازی انرژی منفی بیاموزید. این مقاله راهکارهایی برای محافظت از خود در برابر تخلیه عاطفی، از جمله تجسم و روشهای تنفس، ارائه میدهد. نحوهی ارجاع به ... را بیاموزید.
به عنوان یک وکیل، بخش زیادی از وقتم را صرف مشاوره به متقاضیان طلاق کردم. متوجه شدم که تعدادی از مضامین تکرارشونده وجود دارد -- انواع رفتارهایی که عملاً تضمین میکنند همسر را به سمت طلاق سوق دهند...
در سالهای اخیر تبلیغات زیادی در مورد چین و معلمان آن صورت گرفته است. پس از انتشار آخرین نتایج برنامه ارزیابی بینالمللی دانشآموزان (PISA) در سال ۲۰۱۳، توجه به...
محققان دانشگاه واشنگتن چیزی را انجام دادهاند که به باور آنها اولین رابط مغزی غیرتهاجمی انسان به انسان است و در آن یکی از محققان توانسته سیگنال مغزی را از طریق اینترنت ارسال کند تا ...
اون ماجرای افسرهای پلیسی که برای دستگیری معترضان جنبش اشغال وال استریت به اسپرینگفیلد، میسوری رفتند رو شنیدی؟ خب، بعد از اینکه معترضها رو جمع کردن، معلوم شد که افسرهای پلیس...
اگر باور ندارید که بعد از شصت سالگی، حتی هفتاد و هشتاد سالگی، رابطه جنسی وجود دارد، فقط کتابهای پزشکی را بخوانید. آنها به شما خواهند گفت که بله، وجود دارد؛ شاید کمی کمتر، کمی کمتر داغ، اما...
در دوران عدم قطعیت است که مردم مجبور میشوند دنیای درونی خود را تجربه کنند و به ندای درونی خود گوش دهند. آنها یک طرح بزرگ، یک هوش برتر را تشخیص میدهند، در درون خود به دنبال ... میگردند.
اگرچه این مقاله با در نظر گرفتن نوجوانان نوشته شده است، اما پیشنهادات و اطلاعات موجود در آن برای بزرگسالان نیز معتبر است. منشور حقوق: * بدن شما متعلق به شماست و باید به آن احترام بگذارید و از آن محافظت کنید. * شما ...
استفاده صحیح از اصل مریخ میتواند شجاعت و استقامت را به ارمغان بیاورد. شجاعت لزوماً به معنای پرخاشگری یا جنگ نیست. شجاعت به معنای روبرو شدن با چیزهایی است که از آنها میترسیم. زیرا...
نوشتهی جان تیلور گاتو. مدتی است که فکر میکنم باید خدمات اجتماعی را به بخشی ضروری از آموزش تبدیل کنیم. گذشته از تجربهی عمل فداکارانه که به ما میآموزد، سریعترین راه برای...
بشریت به طور فزایندهای از میراث معنوی خود آگاه میشود. این یک اثر اساسی از آغاز عصر دلو است. این امر منجر به افزایش روزافزون تعداد افرادی میشود که به بررسی ...
تعداد کمی از جامعه شناسان یا طالع بینان، تغییر الگویی را که در کمین است تا بیشتر زندگی های نزدیک به چهل سالگی را مشخص کند، مشاهده کرده اند. مربع نپتون - گیج کننده ترین ویژگی در میان "مقدر" ...
بخش اول فرآیند رتروگراد جایی است که فرد یاد میگیرد با ریتمهای جدید سازگار شود و روشهای مختلف یادگیری را بررسی میکند. در کل دوره رتروگراد، یک دیدگاه متفاوت و یک ...
طالع بینی شرقی با طالع بینی غربی که اکثر ما با آن آشناتر هستیم متفاوت است. تفاوت در رویکردهای طالع بینی در استفاده شرقی از صورت فلکی منعکس می شود، نه ...
زبان روزمره دو نظر متناقض در مورد روابط دارد. از یک طرف میگوید «کبوتر و کبوتر با هم پرواز میکنند؟»، اما عبارت زیر نیز وجود دارد: «جذب متضادها...»
ویرایش شده توسط مایکل فالون. در اینجا زمان و مکان مشاهده سیارات در آسمان در طول سال ۲۰۰۲ آمده است. سیارات به صورتهای فلکی (مکانهای نجومی یا نجومی زودیاک) ارجاع داده شدهاند، نه به...
نوشته باربارا هند کلو. تصور کنید که از قبل زمان و شکلی را که یک بحران بزرگ زندگی ممکن است به خود بگیرد، میدانید. این دانش میتواند به کاهش ماهیت بحرانی شرایط کمک کند و امکان ... را ایجاد کند.
من به مدت ۸ سال مورد آزار جنسی قرار گرفتم. توسط برادرم. اینم از این، علنا تا همه بدونن. نه دروغی، نه داستانی، فقط حقیقت و خودم. من از رازها و سکوتهای پشت پرده خستهام...
نوشتهی سوزان وینستون. بیست و چهار نفر از ما با نگرانی روی نیمکتهای چوبی بیرحم نشستیم. آن روز، روزی با احساسات متناقض بود. همه ما میدانستیم که پشت شادی شخصی خودمان، یک عادت عمیقاً نگرانکننده نهفته است...
کتابهای طالعبینی سنتی در زمانی نوشته شدهاند که مردم در مورد نقشهای جنسیتی به طور متعصبانهای مطمئن بودند. «در نمودار یک مرد، مریخ در دلو به معنای...» مشکل این است که هیچ راهی وجود ندارد، در حالی که...
سکسولوژی غربی میگوید شما یک بدن فیزیکی هستید و ارگاسم یک تعریف عملیاتی است که میتوان آن را اندازهگیری کرد.
اینکه چه چیزی و چه کسی برای ما جذاب است، بسیار متغیر است -- همه ما حداقل با یک نفر دوست هستیم که در اولین ملاقات از او خوشمان نیامد. همانطور که برداشتهای اولیه از افراد میتواند ...
روح شما جنسیت ندارد. هر روح درصدهای مختلفی از انرژی مردانه (متمرکز) و زنانه (خلاق) دارد، اما همه افراد هم انرژی مردانه و هم زنانه دارند و هر روح میتواند از نظر انرژی با هر ... ارتباط برقرار کند.
تنها در یک سال، اسلحه برای کشتن بیش از سی هزار آمریکایی و زخمی شدن هزاران نفر دیگر استفاده میشود. ترس از خشونت با اسلحه به تنهایی بر کیفیت زندگی هر آمریکایی، حتی آنهایی که...
لورنزو میلام، که بیش از چهل سال معلولیت داشته است، در مورد اینکه چگونه افراد وقتی معلول میشوند، رابطه جنسی را به خودشان نسبت میدهند و نیاز به سلامت جنسی مناسب را مورد بحث قرار میدهد.
سال ۲۰۰۳ سال گوسفند چینی است، به طور خاص، گوسفند سیاه (که به عنوان قوچ نیز شناخته میشود) و چینیها سال نو را از اول فوریه ۲۰۰۳ جشن میگیرند. (اول فوریه ۲۰۰۳ - ژانویه ...)
ترس، کنترل و انکار. اقتدار. انضباط. زمان. یادگیری چیزها به سختی. مسئولیتها. وظایف. شاید فراتر از هر چیز دیگری، زحل نمایانگر ترس و بسیاری از مشکلات و سختیها باشد...
سلامتی خوب و پروستات سالم به یک زندگی جنسی منظم و شاد بستگی دارد. هیچ عدد جادویی وجود ندارد که سلامتی را تضمین کند، اما صرفاً داشتن رابطه جنسی کافی نیست. در حالت ایدهآل، رابطه جنسی چیزی بیش از یک فعالیت فیزیکی است...
هیچ کس زندهای نمیداند سکس «طبیعی» برای انسانها چیست. ما بیش از حد «متمدن» (اهلی) شدهایم. فکر میکنیم که ترجیحات و عادات جنسی خودمان روشنفکرانه است...
سلامت و نگرش جنسی شما تحت تأثیر عوامل متعددی تعیین میشود -- والدین، دوستان، معلمان و محیط و فرهنگ شما -- اما مهمترین عامل، خود شما هستید. بیشتر اوقات...
نوشتهی دکتر استوارت سواتسکی. تمرینهای تنتریک نشانههایی از جهتگیری خاصی برای صمیمیت و رشد هستند. آنها فقط دستورالعملهایی برای اجرا یا مجموعهای دیگر از قراردادهای شهوانی برای کامل شدن نیستند...
نوشتهی جویس و بری ویسل. اکثر مردم در زندگی جنسی خود دوران سختی را سپری میکنند. با این حال، کسانی که در مسیر معنوی گام برمیدارند، میتوانند در مدیریت انرژی جنسی با مشکلات منحصر به فردی مواجه شوند. برخی از ما فرض میکنیم...
کریس کرایسلر یک ویولونیست ماهر و فداکار بود که رویای مادام العمر داشتن یک استرادیواریوس را در سر داشت. کریس سالها سخت کار کرد تا پول کافی برای خرید ساز مورد علاقهاش به دست آورد. سرانجام او ...
«نیمه تاریک» وجود ما توسط ماه نشان داده میشود. این نیمه نامرئی ماست که معمولاً در طول شب، زمانی که ذهن آگاه در حال استراحت است، فعال است. خودِ قمری از خورشید تشکیل شده است...
میتوانید رابطه رویاییتان را درست جلوی چشمتان پیدا کنید. آیا تا به حال به محل کار به عنوان منبع اصلی فرصتهای آشنایی فکر کردهاید؟ اگر دارید فکر میکنید: من که اینطور نیستم؛ امکان ندارد!، خب، بس کنید...
توسط ناشناس. چگونه میتوانیم تمایلات جنسی را عادی کنیم و آن را از ترسناک به مقدس تبدیل کنیم؟ ما سفری فردی به درون روح خود انجام میدهیم، سفری قهرمانانه که توسط اسطورهشناس، جوزف کمپبل، به آن اشاره شده است. این ...
نوشتهی روندا لواند. والدین ما بیش از هر کس دیگری بر ما تأثیر عمیقی داشتهاند. آنچه آنها به صورت کلامی، با اعمالشان یا آنچه در مورد رابطه جنسی به ما نگفتهاند، بر تمایلات جنسی ما تأثیر میگذارد...
تعداد کمی از جامعه شناسان یا طالع بینان، تغییر الگویی را که در کمین است تا بیشتر زندگی های نزدیک به چهل سالگی را مشخص کند، مشاهده کرده اند. مربع نپتون - گیج کننده ترین ویژگی در میان "مقدر" ...
سال اسب چینی با تاخت و تاز وارد زندگی ما میشود. خود اسب موجودی بسیار یانگ است. یانگ گرایش به عمل، به عمل برخاستن، افزایش، گسترش و شکوفایی میدهد...
بشر امروز در آستانه عصر جهانی جدیدی ایستاده است. با این وجود، تعداد کمی از مردم آگاهانه میدانند که گذار به عصر دلو واقعاً به چه معناست.
هر زبانی الفبایی دارد و طالع بینی پیش گویانه نیز از این قاعده مستثنی نیست. کاری که طالع بین در تلاش برای انجام آن است، گرفتن زبان کیهان و ترجمه آن اطلاعات است...
نوشتهی دیوید و الن رمزدیل. وقتی چیزی بازیافت میشود، به منبع خود بازگردانده میشود. چرخ یا چرخه به ابتدای مسیر دایرهای خود برمیگردد. شواهدی وجود دارد که نشان میدهد در انسان...
نوشتهی مورتون و باربارا کلسی. منبع ترس ما از صحبت کردن در مورد تمایلات جنسی و رفتار جنسی چیست؟ چرا این موضوع برای بزرگسالان آنقدر حساس و ممنوعه است که آنها در مورد آن احساس ناراحتی میکنند...
نکته اصلی که باید به آن توجه داشت این است که پلوتوی در حال گذر در نقطه طالع نمودار ایالات متحده قرار دارد. پلوتو سیارهای است که از نظر طالعبینی اهمیت تخریب عمیقی دارد و در پی...
پاندول از روزهای «خودت را برای ازدواج نجات بده» تا قرص ضدبارداری، عشق آزاد، ازدواج آزاد، بیماریهای مقاربتی (STD) و رابطه جنسی ایمن در نوسان بوده است. و این پاندول هنوز در حرکت است...
نوشته جرالد فیشکین. مشکلات فردی و خانوادگی اغلب دست در دست هم دارند. عضو خانواده که استرس دارد، احتمالاً تنشهای خود را در محیط خانواده بروز میدهد و فشار بیشتری بر ... وارد میکند.
هر زبانی الفبایی دارد و طالع بینی پیش گویانه نیز از این قاعده مستثنی نیست. کاری که طالع بین در تلاش برای انجام آن است، گرفتن زبان کیهان و ترجمه آن اطلاعات است...
نوشته برنادت بردی. هر زبانی الفبایی دارد و طالع بینی پیش گویانه نیز از این قاعده مستثنی نیست. کاری که طالع بین در تلاش برای انجام آن است، استفاده از زبان کیهان و...
نوشته الیزا باست. این مقاله به سختترین جنبهها در طول ۱۲ ماه آینده با در نظر گرفتن چند مورد از مثلثها اشاره میکند. اغلب اوقات، جنبههای آسان دیگری با سیارات دیگر وجود دارد...
هنگام ترکیب یک نمودار، من با در نظر گرفتن روابط بین خورشید، ماه و طالع شروع میکنم. وسوسهانگیز است که این سه را برابر در نظر بگیریم، زیرا افرادی که خورشید، ماه یا طالع را در ... دارند.
نوشته دکتر جنی مککلاسکی. سلامت و نگرش جنسی شما تحت تأثیر عوامل متعددی -- والدین، دوستان، معلمان و محیط و فرهنگ شما -- قرار دارد، اما مهمترین تأثیر ...
انرژی جنسی برای بدنِ بیسن و سال بسیار مفید است. به لطف هورمونها و غدد اصلی مرتبط با عملکرد جنسی است که بدن در حالت جوانیِ «شاداب» دائمی باقی میماند.
زنان و رابطه جنسی قرنهاست که دو هدف کلیسای مسیحی بودهاند. در دوران اولیه، به ویژه در یونان هلنی، زنان از حقوق خاصی برخوردار بودند: طلاق، پیشگیری از بارداری، مالکیت اموال. ب...
نوشته دانا گرهارت. خانه دوازدهم شهرتی تا حدودی ناخوشایند دارد. این بخشی از چارت است که دشمنان پنهان، همراه با ناامیدیها، محدودیتها، حبس، خودویرانگری و فقدان در آن ساکن هستند. این...
طالع بینی میتواند یک نعمت باشد وقتی که به عنوان راهنما یا وسیلهای برای درک اتفاقات منحصر به فرد در زندگی ما استفاده شود. این میتواند به ما این امکان را بدهد که با کمک به کشف استعدادها و تواناییهای پنهان، زندگی خود را غنیتر و بهتر کنیم...
از چه جهاتی میتوان طالعبینی را یک علم در نظر گرفت؟ به طور کلی، میتوان آن را صرفاً به این دلیل که شامل مجموعهای از اصول و قوانینی است که از طریق مشاهده جمعآوری شدهاند، یک علم نامید؛...
لازم نیست به طالع بینی اعتقاد داشته باشید تا برای شما ارزشمند باشد. طالع بینی هیچ ربطی به اعتقاد ندارد. عملی است. به کسب دانش و انجام آزمایش مربوط می شود...
هر زمان که احساس میکنیم باید خودمان را تغییر دهیم یا وقتی متوجه میشویم که رشدمان متوقف شده و رابطهمان از پیشرفت باز ایستاده است، مفید است که نصیحت او را به خاطر بسپاریم...
وقتی تنها هستیم، ممکن است از پوچی وجودمان عذاب بکشیم. از تنهایی زندگی غمگین میشویم و گرسنگی عاطفی ما را به حرکت در میآورد. احساس غیرواقعی بودن میکنیم. گمان میکنیم چیزی ...
مردم از شما خواهند پرسید: من نمیدانستم که شما مشکل دارید. چه مشکلی پیش آمد؟ شما دوباره متن رویارویی را مرور میکنید، شکایات خود را اصلاح میکنید، نبردها را تشدید میکنید. نکته اصلی این است که این را بفهمید...
شاید اگر به جای جستجوی توضیحی که به ما امکان میدهد جهان را در دستهبندیهای موجودِ فهم جای دهیم، به آنچه طالعبینی در مورد جهان به ما میآموزد گوش دهیم، طالعبینی بتواند دریچهای به سوی...
طالع بینی شرقی با طالع بینی غربی که اکثر ما با آن آشناتر هستیم متفاوت است. تفاوت در رویکردهای طالع بینی در استفاده شرقی از صورت فلکی منعکس می شود، نه ...
مردم اغلب از روانشناسان میپرسند که آیا میتوانند فقط با مشاهده زبان بدن افراد، افکار آنها را بخوانند و به طور خاص، آیا میتوانند تشخیص دهند که کسی دروغ میگوید یا خیر. تضاد درونی که ...
مسائلی که در مراحل اولیه طلاق با آنها روبرو خواهید شد، عموماً در دو سر طیف عاطفی قرار دارند. در واقع، اکثر افرادی که دچار جدایی میشوند، در حالی که دچار سردرگمی شدهاند، وارد جلسات درمانی میشوند...
نگاهی به نسل پلوتو در سنبله -- انقلابیون سنبله. علائم سیارات بیرونی به فرهنگ و زمانی که فرد در آن زندگی میکند، چگونگی تأثیر آن دوران بر فرد به صورت فردی، ... میپردازد.
بیشتر طالعبینان به نوعی از این ایده اعتقاد دارند که هیچ اتفاقی نمیتواند بیفتد مگر اینکه در چارت تولد "وعده داده شده" باشد. این بدون شک ستون فقرات نظریه طالع بینی است - این ایده که ...
بیشتر طالعبینان به نوعی از این ایده اعتقاد دارند که هیچ اتفاقی نمیتواند بیفتد مگر اینکه در چارت تولد "وعده داده شده" باشد. این بدون شک ستون فقرات نظریه طالع بینی است - این ایده که ...
نوشتهی سیوکس رز. تعداد کمی از جامعهشناسان یا طالعبینان، تغییر الگویی را که در کمین است تا بیشتر زندگیهای نزدیک به چهل سالگی را مشخص کند، مشاهده کردهاند. مربع نپتون -- گیجکنندهترین ویژگی در میان...
سالها پیش، زمانی که به عنوان وکیل فعالیت میکردم، بخش زیادی از وقتم را صرف مشاوره به متقاضیان طلاق میکردم. و همزمان با انجام این کار، از آموزشهای روانشناسی و طالعبینیام برای تحقیق در مورد دلیل ... استفاده کردم.
چرا ازدواج گاهی اوقات اینقدر سخت است؟ چرا برخی از روابط مادام العمر خوب پیش میروند، در حالی که برخی دیگر مثل بمب ساعتی منفجر میشوند؟ و چگونه میتوانید از خراب شدن یک ازدواج جلوگیری کنید -- یا ازدواجی را که در حال حاضر...
چرخه ماه میتواند در برنامهریزی برنامه کاری یا برنامه شما برای یافتن کار مهم باشد. خورشید نیز یک نیروی کششی چرخهای بر ما اعمال میکند. چرخه خورشید به عنوان یک عامل کلی بسیار مفید است...
اغلب گفته میشود که سال اژدها خوششانسترین سال برای متولدین است. گفته میشود که سال اژدها برای تجارت و تمام طرحهای پولساز خوب است. در فرهنگ چینی، دکتر چینی...
با دانستن علامت خورشیدگرفتگی قبل از تولدتان، میتوانید عهدی را که با کائنات در ازای امتیاز داشتن جسم و بودن روی سیاره بستهاید، شناسایی کنید.
پیشنهاد من این است که ازدواج باید بعد از ماه عسل اتفاق بیفتد، نه قبل از آن. تا جایی که من میدانم، نود و نه درصد از ازدواجها تا پایان ماه عسل به پایان میرسند. اما بعد شما...
بسیاری از مردان احساس میکنند که زندگیشان پر از نیتهای تحقق نیافته است. آنها دوستیهای عمیقتری میخواستند، اما هرگز نتوانستند آنها را محقق کنند. آنها میخواستند با خانوادههایشان صادقتر باشند، اما نمیتوانستند...
مشکل ما در این واقعیت نهفته است که با ادعای حق خود برای مشارکت در دنیای مردان، خود را با همان نگرشهای مردسالارانهای که مادران و مادربزرگهایمان را بیارزش میکند، یکی میدانیم. ما...
این سیاره که کمالطلب است و به ما در دیدن الگوها در زندگیمان کمک میکند، چگونه در سفر سه ساله آیندهاش از جوزا بر شما تأثیر خواهد گذاشت؟
نوشته الیزا باست. گذرها نمایانگر نیروهای خارجی هستند که به ما کمک میکنند تا اجازه تغییر دهیم. همانطور که میدانیم، جهان همیشه در حال تغییر است و این تماسهای سیارهای به ما کمک میکنند و به ما اجازه میدهند تا به جلو حرکت کنیم. گذرها...
تقریباً هر هفت سال، زحل جنبهای استرسزا به محل تولد میدهد - یا به شکل مربع یا در حالت تقابل. با نگاهی به زمانی که تقریباً هفت ساله بودید و به یاد آوردن ...
نوشتهی الیزا باست. در گذشته، زمانی که ما از نظر علمی در مورد جهان خود چیزی نمیدانستیم، به ستارگان و کسانی که میتوانستند الگوهای سیارات همسایه ما را تفسیر کنند، نگاه میکردیم. با اعضای خانواده سلطنتی مشورت کنید...
نوشتهی الیزا باست. هزاره جدید... برخی تغییر اندکی را احساس کردهاند: آرامش بیشتر در درونشان؛ خوشبینی؛ توانایی احساس کردن با این آگاهی قوی که این یک اتفاق بزرگ خواهد بود...
اختیار؟ سرنوشت؟ شما در کدام طرف هستید؟ بحث بیپایان «سرنوشت در مقابل اختیار» احمقانه است و بنابراین افراد نادان را با شور و شوق زیادی پر میکند. هر دو اصل اعتبار دارند؛ هر دو مرتبط هستند...
گذشتگان معتقد بودند که به نظر میرسد بین موقعیت خورشید نسبت به ماه در نمودار یک زن و زمان باروری واقعی او ارتباطی وجود دارد. همانطور که بدن زن از طریق ...
گذشتگان معتقد بودند که به نظر میرسد بین موقعیت خورشید نسبت به ماه در نمودار یک زن و زمان باروری واقعی او ارتباطی وجود دارد. همانطور که بدن زن از طریق ...
از نظر چرخههای کامل زحل، شما حداکثر با سه مورد کار دارید. چالشهای ارائه شده توسط زحل در هسته خود این تقاضا را دارند که ما به همان اندازه که کامل هستیم، به همان اندازه که میتوانیم باشیم، به همان اندازه که میتوانیم باشیم، به همان اندازه که میتوانیم باشیم.
نوشتهی الیزا باست زمان آگاهی و محافظت بیشتر، یک هفته کامل قبل از اولین کسوف آغاز میشود و یک هفته پس از آخرین کسوف به الگوی معمول خود باز خواهد گشت. لطفاً از بالاترین حد خود استفاده کنید...
نمودار شروع یک شغل از نظر اهمیت، دومین یا سومین نمودار مهم نسبت به خود نمودار تولد است. نموداری که برای زمان شروع اشتغال ترسیم شده باشد، یک نمودار رویداد مناسب است که میتواند برای هر دو مورد استفاده شود...
اکنون زمان برابری زنان در کنگره و در تمام سطوح تصمیمگیری دولتی و شرکتی دیگر فرا رسیده است. با مردان، ما لفاظی، مشکلات بیشتر و بدون پاسخ را دریافت میکنیم -- اما بهانههای زیادی وجود دارد. من...
برای اینکه بتوانید تصمیمی آگاهانه در مورد اینکه آیا ویاگرا روشی است که میخواهید اختلال نعوظ خود را درمان کنید یا خیر، بگیرید، باید درک کاملی از آنچه ویاگرا - رسماً ... - مینامند، داشته باشید.
من به مدت ۸ سال مورد آزار جنسی قرار گرفتم. توسط برادرم. اینم از این، علنا تا همه بدونن. نه دروغی، نه داستانی، فقط حقیقت و خودم. من از رازها و سکوتهای پشت پرده خستهام...
شهادتی از برخورد با پلیسی که به او در نشان دادن راه بازگشت به مسیر روشن بینی و بهبودی کمک کرد: «یک روز صبح بهار گذشته، ساعت ۵:۳۰ صبح در حال رانندگی در بزرگراه شماره یک ایالات متحده بودم...
در جامعهی من، مردی هست که زندگیاش گویاتر از کلماتش است. او را با نام سم میشناسند و در خیابانها زندگی میکند. زندگی او به ما حس نیکوکاری میدهد تا بتوانیم بدون احساس گناه زندگی کنیم...
اگرچه بسیاری از ما آرزوی ارتباط معنادار و صمیمانه با یک معشوق را داریم، اما بیشتر تصاویر جنسی که در معرض آنها قرار میگیریم، ما را به سمت برانگیختگی جنسی بدون عشق سوق میدهند. برای هر یک از ما، مفهوم ما از رابطه جنسی...
بیایید به چند نمونهی عینی از چگونگی تأثیر نگرش والدین بر شکلگیری هویت جنسی کودکان نگاهی بیندازیم. مطمئناً فقدان محبت و لمس عاطفی در بسیاری از خانهها باعث میشود برخی از جوانان...
هر چیزی که از نظر جنسی تحریک کننده باشد، بخشی از معاشقه است و به طور موثری طبیعت فیزیکی و ظریف زوج را هماهنگ می کند. عشق بازی همیشه باید با تمایل جدی برای ... انجام شود.
تفریح برهنه تقریباً در همه جای دنیا به طور فزایندهای محبوب میشود. وقت آن رسیده است که افسانههای موجود در مورد شیوه زندگی آنها را از بین ببریم تا درک در مورد این فلسفه افزایش یابد.
گیاهان دارویی چگونه به رابطه جنسی کمک میکنند؟ اصطلاح "تقویتکننده قوای جنسی" احتمالاً فوراً به ذهن خطور میکند. تقویتکننده قوای جنسی هر چیزی است که علاقه یا میل جنسی را تحریک میکند. و این درست است -- بسیاری از گیاهان دارویی میتوانند قوای جنسی را افزایش دهند...
نوشتهی دایانا دافنر. دوست دارم طوری لمسم کنی که انگار فردا، خیلی خیلی دور، میروی و میخواستی حس بدنم، بافت پوستم، تپهها و درههایی که... را به خاطر بسپاری.
نوشتهی دکتر آرتور لیتل > آمیزش جنسی میتواند عملی بسیار خلاقانه باشد. به طور موقت، میتوان با تقریباً هر شریک جنسی دیگری مقداری رضایت داشت، اما فقط به طور موقت. همه چیز...
نوشتهی روندا لواند. هر اتفاقی که در دوران نوزادی برای ما افتاده، هر لمسی که دریافت کردهایم، هر واکنشی که به تمایلات جنسی خود نشان دادهایم، در ذهن ناخودآگاه ما به یادگار مانده است. ما این خاطرات را در ... ذخیره کردهایم.
نوشته پاتریشیا دایان کوتا-روبلز. تمایلات جنسی بیان زیبایی از عشق است. این یک ارتباط صمیمی و مقدس بین دو نفر است. وقتی با قلبی باز تجربه شود، میتواند از محدودیتها فراتر رود...
نقاط عطف قدرتمندی وجود دارند که عمیقاً بر زندگی زنان تأثیر میگذارند. آنها به عنوان دروازههای روانشناختی به تغییر در آگاهی مورد نیاز هر مرحله جدید عمل میکنند. احساساتی که زنان احساس میکنند، روان...
سکس، ترسناکترین و جذابترین، گناهآلودترین و وجدآورترینِ هنرها، موضوعی است که به راحتی در موردش صحبت نمیکنیم. اکثر ما سالهای زیادی را به دلیل شرم، گناه و... از صحبت در مورد سکس اجتناب کردهایم.
وقتی ماشین جوانسازی از طریق تمرین سکسولوژی تائوئیستی فعال شود، میتوان از پیری جلوگیری کرد. جستجوی دیرینه برای چشمه جوانی ممکن است در اینجا به پایان برسد، زیرا تائوئیستها معتقدند که ...
یک مراسم شهوانی، موهبتی ویژه است. این یک به اشتراک گذاری فیزیکی گرما و مراقبت، و ابراز محبت است. با دادن این هدیه لذت، ما دیگری را دعوت میکنیم تا به باغ درون هدایت شود. اینجا...
از نظر جنسی آماده شوید! رابطه جنسی چیزی بیش از یک سرگرمی است، بلکه در حفظ سلامت جسمی و روحی بسیار مهم است. علم چندین راه را کشف کرده است که فعالیت جنسی منظم از طریق آنها به سلامت کمک میکند...
در جوامع مدرن غربی، پیامها در مورد رابطه جنسی بسیار متناقض و گیجکننده هستند. ما هیچ آیین سنتی یا مراسم معناداری برای آشنایی جوانان با مسائل جنسی نداریم...
نوشتهی خانم دزموند کلارک. آیا میدانید چطور بند کفشتان را ببندید؟ امیدوارم که همینطور باشد. حالا، یادتان هست چه کسی به شما یاد داد؟ اینکه پدرتان بوده یا مادرتان مهم نیست... اما یادتان هست؟ همه ما خاطراتی داریم...
بسیاری از موجودات آرزوی روابط را دارند و بیشتر کسانی که روی زمین در روابط هستند کاملاً ناراضی هستند. این بازتابی از عدم تعادل زمین است. اکنون زمان آن فرا رسیده است که ...
این هفت کلید تانتریک میتوانند ما را به روی خودِ ذاتیمان باز کنند و آن انرژی فراوان و شادیآور - هر روز اکستازی - را در ما آزاد کنند که به ما اجازه میدهد تا به عنوان انسان، با تمام وجودمان، تمام آنچه را که میتوانیم باشیم...
لازم نیست به اندازه یک عقبنشینی ناگهانی از لبه نیروانا آشکار باشد تا به شما نشان دهد که از تسلیم شدن در برابر رابطه جنسی میترسید. شاید درست زمانی که واقعاً تحریک میشوید، ناگهان ...
هزاران سال پیش، مردم به درجه بالایی از آگاهی و فرمول کاملاً شیمیایی برای تبدیل آنچه ما به عنوان انرژی جنسی میشناسیم - که با نامهای زیادی مانند نیروی حیاتی، الان ویتال، روح ... شناخته میشود - دست یافته بودند.
طلاق، جدایی یا به طور کلی، هرگونه از دست دادن یک رابطه مهم، یک تجربه دردناک است. با این حال، ما میتوانیم از این ناراحتی درونی برای منافع معنوی خود استفاده کنیم. اگرچه باید همیشه...
در حالی که صدها مطالعه در مورد نتایج طلاق و جدایی وجود دارد، کمتر از تعداد انگشت شماری در مورد پیشبینی یا احتمال طلاق برای یک زوج انجام شده است. با تشکر از جان...
نوشتهی گابریل هورن. آنها کنار هم ایستاده بودند، یک مرد و یک زن، دست در دست هم در میان حلقهای از بلوطهای وحشی و نخلهای نخل. باد گرمی، هوای شیرین بهاری اطرافشان را به نیرویی ملایم و دوستداشتنی تبدیل کرد...
جان عزیز، من به طور جدی به رابطهمان نگاه کردهام و کاملاً متوجه شدهام که از یک رابطه چه چیزی را میخواهم و به چه چیزی نیاز دارم. نتیجهای که به آن رسیدهام این است که ما خیلی متفاوت هستیم...
چالشهای زیادی در رابطه وجود دارد؛ برخی از آنها از بیرون ما و برخی دیگر از درون ما ناشی میشوند. مقابله با این چالشها به تعهد، زمان و تلاش نیاز دارد. اما یک رابطه خوب ...
چالشهای زیادی در رابطه وجود دارد؛ برخی از آنها از بیرون ما و برخی دیگر از درون ما ناشی میشوند. مقابله با این چالشها به تعهد، زمان و تلاش نیاز دارد. اما یک رابطه خوب ...
کنارهگیری از زندگی زناشویی و احساس تنهایی برای مردان بسیار واقعی است. آنها فقدان را به میلیونها روش مختلف ابراز میکنند. برخی از مردان بدون آرامش هستند، به سختی قادر به انجام کارها هستند و میگویند که "طلاق بدتر از ... است."
بسیاری از برنامههای گفتگوی عصرگاهی، «درمانگرانی» را نشان میدهند که میگویند سرکوب کامل خاطرات سوءاستفاده امکانپذیر نیست. خب، من از برخوردم با هزاران بازمانده سوءاستفاده میدانم که...
فرهنگ لغت برای استفاده هنگام خواندن مقالات اصلاح رفتار از مجله Innerself. شامل اصطلاحات رایج مشاوره و روانشناسی.
هدف هیپنوتیزم دسترسی به ذهن ناخودآگاه است که در سطحی عمیقتر از سطح آگاهی معمول ما عمل میکند. ذهن ناخودآگاه ما محدود نیست. میتواند همه چیز را به خاطر بسپارد و ...
وقتی صحبت از انسانها میشود، فقط حدود دوازده داستان زندگی در کل جهان وجود دارد و هر کهنالگو ویژگیهای بارز خود را دارد. افراد موفق و منجی، معمولاً دستاوردهای بزرگی دارند...
نوشتهی داگلاس بلاچ، ام.ای. چند روز پیش مکالمهی زیر را بین یک پدر و یکی از دوستان همسایه شنیدم. تیم... «نمیتوانم بفهمم چطور فرزندانم، مالی و سارا، از یک خانواده هستند.»
نوشتهی ریو اولسکی، کارشناسی ارشد دوازده علامت زودیاک، کهنالگوهای تجربهی انسانی هستند. آنها به ما کمک میکنند تا به طور عینی از نگرشها و رفتارهایمان، انگیزهها و محرکهایمان آگاه باشیم. هر ده سیاره...
طالع بینی پزشکی نسبت به طالع بینی تولد به رویکردی متفاوت برای مشاوره نیاز دارد. طالع بین پزشکی معمولاً یک پزشک دارای مجوز مانند MD، ND، DC یا DO نیست، زیرا ...
شخصی از من پرسید که چرا تمام طالع بینی های "عصر جدید" اینقدر مثبت هستند. آیا کسی نیست که روی ویژگی های منفی نشانه ها تمرکز کند؟ مطمئناً هر یک از نشانه ها یک ویژگی منفی مشخص دارند...
نوشته جنی یتس. ماه به سرعت به دور زمین میچرخد و در عرض ۲۸ روز از تمام علائم زودیاک عبور میکند. او در تغییرات خود سخاوتمند است و هر ۲+ روز یک دیدگاه زودیاک جدید ارائه میدهد. ماه...
همانطور که در مطالعات طالع بینی خود پیشرفت می کنیم، متمرکز و آماده می شویم تا با هر اتفاقی که می افتد روبرو شویم. طالع بینی به ما می آموزد که از طریق هر تجربه ای بیدار شویم و با هر لحظه با شجاعت روبرو شویم...
نوشتهی سیلویا براون. نشان خورشید شما (جایی که خورشید هنگام تولد در آن قرار داشته است) مشخصه چیزی است که شما از آن "ساخته شدهاید". نشان خورشید، نمایی از خود درونی شما را نشان میدهد، چیزی که احساس میکنید شما هستید، خانوادهتان...
نوشتهی سالواتوره اگرچه این مقاله در سال ۱۹۹۵ نوشته شده است، اما بسیاری از اطلاعات آن را میتوان در مورد گذرهای فعلی و جابجاییهای سیارهای به کار برد.
نگاهی به گذرها، قهقراییها و سایر جنبههایی که بر زندگی ما تأثیر میگذارند. وقتی عطارد در مدار خود به دور خورشید از زمین دور میشود، گفته میشود که در حرکت مستقیم است. وقتی عطارد به زمین نزدیک میشود...
