امشب تلاش برای بهتر شدن را متوقف کن
بعضی شبها قرار نیست تکرار شوند. گلوریا تراورس یک اجرای فولک مدرن قدرتمند درباره پذیرش، آرامش عاطفی و... ارائه میدهد.
چگونه از آیینها برای رشد شخصی و تغییر اجتماعی استفاده کنیم
آیینها و مراسم چیزی بیش از سنت هستند - آنها ابزارهایی برای تغییر دنیای درونی شما و تأثیرگذاری بر میدان انرژی جمعی هستند که همه ما در آن مشترک هستیم. دریابید که چرا و چگونه.
چرا مردم به علم اعتماد ندارند و چگونه میتوانید این کار را انجام دهید
جایی در این مسیر، ممکن است متوجه یک تغییر شده باشید. علم، که زمانی چراغ راه شگفتی و پیشرفت بود، اکنون خود را در سایهای از شک و تردید میبیند. دوستان پستهای شکاکانهای را در رسانههای اجتماعی به اشتراک میگذارند،...
بررسی تواناییهای روانی از طریق میراث خانوادگی
سونیا چاکت دوران کودکی خود را در خانوادهای پر جنب و جوش و پر از راهنمایان خانواده و معنوی روایت میکند و نشان میدهد که چگونه گذشتهی آسیبزای مادرش منجر به توسعهی تواناییهای روانی در او شده است. ...
زندگی در واقعیت مجازی: چگونه تصاویر درون سرتان، دنیایی را که میبینید شکل میدهند
هر روز ما در واقعیت مجازی خودمان زندگی میکنیم، که توسط تصاویر و باورهای ذهنمان قدرت میگیرد. وقتی تصاویر درونی خود را از ترس به امکان تغییر میدهیم، دنیای بیرونی ما شروع به تغییر میکند. ...
زندگی چیزی جز یک رویاست
زندگی چیزی جز یک رویاست، نه فقط در شعرهای کودکانه، بلکه در نحوهی زندگی روزمرهی ما. وقتی زندگی را به عنوان یک رویای بیداری، پر از نمادها و همزمانیها میبینیم، معنای عمیقتری در برخوردهای روزمره میبینیم....
آیا باید قرصی برای دلشکستگی وجود داشته باشد -- شاید نه
آیا عشق با قرص درمان میشود؟ قبل از اینکه برای دلشکستگی قرصی بخورید، فیلسوفان باستانی مانند اووید و افلاطون شاید توصیههای بهتری برای دلشکستگان داشته باشند.
استرس سمی و ثبات دوران کودکی: کلیدهای سلامت مادام العمر
استرس سمی در دوران کودکی میتواند منجر به مشکلات سلامتی طولانی مدت شود، اما ثبات، محافظت قدرتمندی را ارائه میدهد. تحقیقات نشان میدهد که روالهای قابل پیشبینی، مراقبان حمایتی و محیطهای امن...
InnerSelf را دنبال کنید
بیشترین مطلب خوانده شده
پتوی برقیام را تا نه درجه روشن کنم
آهنگی خام و احساسی درباره فرسودگی شغلی، فرار و یافتن آرامش در زمانی که دنیا بیش از حد سنگین به نظر میرسد. گلوریا تراورس و گروه موسیقی نورث استریت…
تبدیل بحرانها به فرصتهایی برای رشد
بحرانها، اگرچه اغلب دردناک و چالشبرانگیز هستند، میتوانند به عنوان کاتالیزورهایی برای رشد و تحول شخصی عمل کنند. با شناخت پتانسیل…
لطفا شروع به صحبت با خودتان کنید: انتخاب عاقلانه در جهانی نامتعادل
صحبت کردن با خود دیوانگی تلقی شده است، اما میتواند عاقلانهترین و قدرتمندترین ابزار برای آرامش و شفافیت درونی باشد. دلیلش را کشف کنید…
تبدیل غم و اندوه از طریق مدیتیشن شفقت
جهان مملو از رنج است، از جنگها گرفته تا آسیبهای شخصی. انجام مراقبه «عشق در هر نفس» میتواند به تغییر این وضعیت کمک کند...
اوج بازار ترمینال: چرا این گذار اقتصادی واقعاً میتواند متفاوت باشد
بیشتر تحلیلگران بازار سوال اشتباهی میپرسند. آنها در حال بحث در مورد این هستند که آیا ما در یک حباب هستیم یا خیر، و نمودارها را برای ۱۰٪ بعدی بررسی میکنند...
درک رشد از طریق مشکلات زندگی
چالشهای زندگی اغلب به عنوان کاتالیزورهایی برای رشد عمل میکنند و منجر به خودآگاهی عمیقتر و ارتباط با روح فرد میشوند. با پذیرفتن…
مرور کلی طالع بینی - ویدئو و فال: 2 تا 8 فوریه 2026
فوریه آغازگر دورهای از تغییرات ناگهانی، شدت احساسات و شفافیت غیرمنتظره است. با افزایش انرژی عصبی، احساسات سرکوبشده...
هماهنگی جنبههای مختلف زندگی، از جمله روابط، سلامت و آرامش درونی را در بر میگیرد. افراد میتوانند با همسو کردن اولویتها با علایق شخصی، پرورش انرژیهای مثبت و پذیرش حمایت، وجودی هماهنگ را پرورش دهند. این سفر به سوی تعادل نیازمند شجاعت، صداقت و تعهد به عشق و خرد است.
InnerSelf را دنبال کنید
