فلسفه چی هزاران سال است که بخشی از فرهنگ چینی بوده است. کلمه چی ترجمههای زیادی دارد، مانند انرژی، هوا، نفس، نیروی حیات یا جوهره حیاتی. این نیروی حیاتبخش است که حرکت را ایجاد میکند و جهان را حفظ میکند. چی چیزی است که به سیارات، خورشیدها و ستارگان اجازه میدهد تا به دور یکدیگر بچرخند. این حرکت اتم در تمام اجسام فیزیکی است. این نیرویی است که به یک دانه اجازه میدهد تا به یک درخت قدرتمند یا یک جنین به یک انسان کامل تبدیل شود. چی عامل حیاتبخش در تمام موجودات زنده است و چرخههای زندگی را تغذیه میکند.
مفاهیم انرژی نه تنها غذای فکر هستند، بلکه راههای ملموسی هستند که میتوانیم از طریق آنها سلامت، شادی و هیجان را در زندگی روزمره خود ایجاد کنیم. کار با انرژی یک عامل محوری در وضعیت کلی شادی ماست. انرژی، مانند آب، مایه حیات زمین است. هر جا که آب جریان داشته باشد، زندگی شکوفا میشود. همین اصل در بدن ما نیز در حال کار است. اگر بدنی سالم میخواهیم، انرژی باید در تمام قسمتهای آن گردش کند. بدون جریان مناسب انرژی، بدن تنش، بیماری و ناخوشی ایجاد میکند. مانند یک استخر راکد یا یک باغ خشک است. بدون گردش مداوم، همه چیز تمایل به بدخیم شدن دارد.
انرژی جنسی، تغذیهای برای تمامیت وجود ماست - جسم، ذهن و روح. این آب حیات است که باغهای معبد انسانی را پر میکند. تمرینات مربوط به انرژی جنسی که در آموزههای تائوئیستی تدوین شدهاند، بسیار پیچیدهتر و متمرکزتر از تمرینات غربی هستند. آنها مستقیماً به منبع تمایلات جنسی ما میپردازند و آن را به گونهای پرورش میدهند که انرژی و قدرت جنسی را برای کسانی که به درستی از آنها استفاده میکنند، به ارمغان میآورد.
به گفته تائوئیستها، انرژی جنسی چیزی فراتر از عمل جنسی است، زیرا در تمام جنبههای زندگی ما نفوذ میکند. این انرژی با تأثیر بر تولید هورمونها، بر سلامت و پیری بدن تأثیر میگذارد. فراوانی انرژی جنسی، اختلالات هورمونی را ترمیم میکند، کلسترول را کاهش میدهد و سطح فشار خون را پایین میآورد. وقتی غدد جنسی تحریک میشوند، هورمونهای ترشح شده توسط سایر غدد درونریز اصلی: آدرنال، تیموس، تیروئید، هیپوفیز و صنوبری را افزایش میدهد. شواهد زیادی به ارتباط بین فعالیت جنسی هماهنگ و کند شدن پیری اشاره دارد.
رفلکسولوژی جنسی هورمونهای رشد را تحریک میکند، که توانایی آنها در به تأخیر انداختن پیری به تازگی توسط طب غربی کشف شده است. از دیدگاه تائوئیستی، هورمونها باید به طور طبیعی، از طریق تمرینات و ماساژ تحریک شوند، نه از طریق مصرف خارجی دارو. به نظر میرسد وجود این هورمونها در خون روند پیری را کند میکند. با پرورش تکنیکهای انرژی جنسی تائوئیستی، فرد با تمرکز مستقیم انرژی بر غدد درونریز، هورمونهای غیرمعمول قوی تولید میکند.
انرژی جنسی نه تنها برای بدن مفید است، بلکه احساسات را نیز تقویت میکند، که میتواند از کنترل خارج شود یا انرژی گرم، راحت و درخشانی در بدن ایجاد کند. عدم تعادل جنسی میتواند ذهن را با افکار تحریف شده و خواستههای منحرف تیره و تار کند، اما یک رابطه جنسی متعادل میتواند منبع خلاقیت و راهی برای تحقق رویاهای ما باشد. همچنین این انرژی است که میتواند رضایت معنوی ایجاد کند، زیرا نیرویی است که وحدت میبخشد و از اضداد، کمال ایجاد میکند.
از این منظر، میتوانیم ببینیم که پرداختن به انرژی جنسی و استفاده از آن از اهمیت بالایی برخوردار است. بسیار مهم است که به یاد داشته باشیم که انرژی جنسی باید به روش صحیح استفاده شود و سرکوب یا حذف نشود. سرکوب انرژی جنسی مانند تلاش برای نگه داشتن صدها توپ پینگپنگ در زیر آب است. اگر آنها را فشار دهید، در جای دیگری ظاهر میشوند. در عوض، رفلکسولوژی جنسی به دنبال بیان این انرژی به روشی است که بدن، ذهن و روح شما را تقویت کند. در غیر این صورت، این انرژی به دنبال راههایی برای تخلیه خواهد بود که از طریق آنها کمتر مورد استفاده قرار میگیرد و هدر میرود یا حتی میتواند به طور بالقوه برای سلامت کلی فرد مضر باشد. تائوئیستها این تکنیکها را توسعه دادند تا بتوانیم با خود و دیگران در هماهنگی زندگی کنیم.
نیروی عظیمی در پسِ تمایلات جنسی ما نهفته است که بدون دانش صحیح در مورد چگونگی مدیریت و هدایت آن، ناگزیر به بیراهه خواهد رفت. با این حال، با دانش صحیح و عمل متعادل، انرژی جنسی ما این پتانسیل را دارد که شادی و نشاط را به تمام جنبههای زندگیمان بیاورد. ضروری است که ما به عنوان انسان، از پتانسیل واقعی خود بهره ببریم و به بینشی برای ایجاد یک زندگی پرشور و قدرتمند دست یابیم و به آنچه که قرار است باشیم تبدیل شویم.
تمایلات جنسی، انرژی، روابط
رابطه بین زن و مرد، فیلسوفان، دانشمندان و متفکران را در طول اعصار گیج و سردرگم کرده است. تمایلات جنسی رقصی است که تاریخ همه جوامع را در بر میگیرد. این آیینی است که فعالیتهای بشر را در طول اعصار به خود مشغول کرده و هنوز هم فرهنگهای امروزی را در سردرگمی قرار داده است. برای چیزی که مدتهاست وجود داشته و بخشی از زندگی همه در طول تاریخ بوده است، میتوان تصور کرد که بشریت در مورد تمایلات جنسی تخصص دارد. با این حال، تا به امروز، روابط جنسی ما همچنان روح مردم را به طرق عمیقی گیج و مبهوت میکند. از یک سو، آنها شور و عشق ایجاد میکنند، عاشقانه و لذت را شعلهور میکنند و شعلههای اشتیاقی را که زندگی را ارزشمند میکند، شعلهور میکنند. اما از سوی دیگر، تمایلات جنسی همچنین منبع تخریب و منفیگرایی است که علل بسیاری از مشکلات در جامعه هستند.
نیروی جنسی نیرویی خلاق است که در بدن جریان دارد، احساسات و افکار را تغذیه میکند و میل و هوس را ایجاد میکند. این نیرو در حالت خام و پالایش نیافته خود لذتبخش است. اگر این انرژی به درستی درک و استفاده نشود، باعث نارضایتی، تخریب و ناراحتی کلی در زندگی ما میشود. به همان اندازه که دوگانگی زن و مرد، روز و شب، اساسی است، انرژی جنسی نیز میتواند منبع درد و لذت باشد.
میل جنسی مانند نیروی آتش است. وقتی هوشمندانه استفاده شود، زندگی ما را به طرز چشمگیری بهبود میبخشد. با آتش میتوانیم خانههایمان را گرم کنیم، غذایمان را بپزیم و به اتاقهای تاریک نور بیاوریم. اما اگر از آتش به روش نادرست استفاده کنیم، مثلاً آن را به جای شومینه، روی پشت بام قرار دهیم، ناگزیر تمام خانه را خواهد سوزاند. خود آتش شر یا حتی بد نیست، بلکه صرفاً نیرویی است که باید به شیوهای مثبت هدایت شود. همین امر در مورد میل جنسی نیز صدق میکند؛ اگر از آن به درستی استفاده کنیم، لذت باورنکردنی برای ما به ارمغان میآورد، اما اگر اجازه دهیم این انرژی بدون راهنمایی یا درک، آزادانه جریان یابد، پتانسیل نابودی زندگی جسمی و عاطفی ما را دارد.
نه تنها نارضایتی کلی از رابطه جنسی در روابط روزمره ما وجود دارد، بلکه با اعمال مخرب تجاوز، سوءاستفاده و خشونت نیز روبرو هستیم. تعداد مشکلات جامعه که حول محور موضوع تمایلات جنسی میچرخند، بسیار زیاد است. این سوال که چگونه میتوان از این انرژی به روشهای مثبت استفاده کرد، در سراسر جهان شنیده میشود.
در سنت تائوئیسم، رابطه جنسی در بستری کاملاً متفاوت از غرب دیده میشد. انرژی جنسی به جای اینکه گناه کبیره باشد، مسیری به سوی سلامتی و نشاط و راهی برای ارتباط نزدیک با الوهیت در نظر گرفته میشد. آن الوهیت به عنوان حالتی از تمامیت و کمال دیده میشود که در همه ما نهفته است. در سنتهای شرق، مرد و زن نمایانگر نیمههای مخالف آن کل جهانی هستند. هر یک تجلی زمینی نیروهای خلاق کیهانی - یین و یانگ، زنانه و مردانه، آسمان و زمین - هستند که درهمآمیختگی آنها همه پدیدهها را به وجود میآورد. وقتی مرد و زن در رابطه جنسی متحد میشوند، آسمان و زمین به هم میپیوندند.
©۲۰۰۳. تمامی حقوق محفوظ است.
با اجازه ناشر تجدید چاپ شده است،
کتابهای سرنوشت. www.InnerTraditions.com
منبع مقاله
رفلکسولوژی جنسی: فعال کردن نقاط تائوئیستی عشق
نوشتهی مانتاک چیا و ویلیام وی
قویترین نقاط رفلکس در بدن، روی اندامهای جنسی هستند. در حالی که تمرین رفلکسولوژی معمولاً با ماساژ پاها همراه است، در رفلکسولوژی جنسی مانتاک چیا کاربردهایی برای استفاده از نقاط رفلکس جنسی در عشقورزی ارائه میدهد و رابطه جنسی را به نوعی طب فشاری خلسهآور تبدیل میکند. نویسنده با ترکیب متون جنسی کلاسیک تائوئیستی با نظریه رفلکسولوژی مدرن، فرصتی بینظیر برای زوجین فراهم میکند تا صمیمیت جنسی را به عنوان یک عمل شفابخشی تمرین کنند.
اطلاعات/سفارش این کتاب جلد شومیز (ویرایش دوم) و/یا دانلود کنید نسخه کیندل.
درباره نویسنده
مانتاک چیا، شاگرد چندین استاد تائوئیست، سیستم جهانی تائو را در سال ۱۹۷۹ توسعه داد و دهها هزار دانشجو از سراسر جهان را آموزش داده است. او سالانه به ایالات متحده سفر میکند و کارگاهها و سخنرانیهایی برگزار میکند. او مدیر مرکز جهانی تائو واقع در شمال تایلند است و نویسنده نوزده کتاب در مورد شیوههای تائوئیست است. برای اطلاعات بیشتر به وبسایت او به آدرس زیر مراجعه کنید. www.universal-tao.com
ویلیام یو. وی، مربی ارشد تائوی جهانی است که در بیش از سی کشور به همراه مانتاک چیا تدریس کرده است. او همچنین نویسنده کتاب «زندگی در تائو» است.
کتابهای مانتاک چیا
{amazonWS:searchindex=کتابها؛کلمات کلیدی=مانتاک چیا؛حداکثرنتایج=۳}
