
تمرینهای تنتریک با پرداختن به ابعاد جسمی، فکری و معنوی تمایلات جنسی، رویکردی دگرگونکننده برای التیام زخمهای روانی-جنسی ارائه میدهند. این کاوش نشان میدهد که چگونه آموزههای باستانی میتوانند به افراد مدرن کمک کنند تا بر احساس گناه و شرم غلبه کنند و صمیمیت و ارتباط عمیقتری بین شرکا ایجاد کنند.

میثونا یک آیین تانتریک دگرگونکننده است که از لذت جسمانی فراتر میرود و هدف آن بیداری معنوی از طریق اتحاد مقدس است. با بهکارگیری مراقبه، مانتراها و تمرینهای یوگا، تمرینکنندگان درگیر تبادل عمیق انرژی میشوند. با این حال، این آیین پیچیده نیازمند تعهد و درک عمیق برای عبور از چالشها و خطرات احتمالی آن است.

به نظر میرسد ظرفیت زنان برای ارگاسم تقریباً نامحدود است. پس چرا بسیاری از زنان به جای رضایت، ناامید میشوند؟ چرا برای بسیاری از زوجهای عاشق، ارگاسم زن یک رویای دست نیافتنی باقی میماند؛ رویایی که در آن، زن شاید به رابطه جنسی تن داده است...
- By مانتاک چیا

تائوئیست بودن یعنی تجربه زندگی به عنوان جریانی هماهنگ از انرژی حیات. در اصطلاحات سنتی تائوئیست، این جریان در انسانها از نفس به جوهر جنسی و سپس به روح است. این جریان هم به صورت مرئی و هم به صورت نامرئی، در یک چرخه بیپایان جریان دارد. صرف نظر از نگرش شما به زندگی...
- By لی لوزوویک

وقتی بیشتر مردم به کلمه «رابطه جنسی» فکر میکنند، منظورشان جفتگیری است، نه زندگی. آنها به آنچه در یک دوره زمانی خاص با اندامهای فیزیکی خاص اتفاق میافتد فکر میکنند (احتمالاً شامل کمی معاشقه و معاشقه پس از آن) و رابطه جنسی را به آن محدود میکنند.

اولین رابطه جنسی و اولین فرزندآوری از لحظات به یاد ماندنی زندگی هستند. اما چه چیزی بر زمان وقوع این اتفاقات تأثیر میگذارد؟ یک تیم تحقیقاتی تصمیم گرفت تا کشف کند که آیا ژنهای ما نقشی در این زمینه دارند یا خیر.

به عنوان یک استاد راهنما که یک کلاس بسیار بزرگ در مورد تمایلات جنسی انسان در دانشگاه واشنگتن تدریس میکند، من از دسترسی مکرر به افکار و خواستههای درونی جوانان پیرامون روابط و رابطه جنسی بهرهمند میشوم.

در یک مطالعه جدید، ما دریافتیم که زنان - اما نه مردان - همچنان به دلیل داشتن رابطه جنسی اتفاقی، برداشت منفی دارند. این کلیشه حتی با وجود اینکه رابطه جنسی اتفاقی به طور فزایندهای عادی شده و برابری جنسیتی در ایالات متحده و بسیاری از کشورهای غربی افزایش یافته است، همچنان ادامه دارد. به طور خاص، هم مردان و هم زنان تصور میکنند زنی که رابطه جنسی اتفاقی دارد، باید عزت نفس پایینی داشته باشد.

آموزش جنسی رسمی و کافی برای جوانان مهم است، اما بحث در مورد رضایت میتواند در بسیاری از موقعیتها خارج از کلاس آموزش جنسی و خارج از مدرسه نیز اتفاق بیفتد.

اخیراً طوماری توسط شانل کونتوس، دانشآموزی از سیدنی، منتشر شد که در آن از مدارس خواسته شده بود آموزش بهتری در مورد رضایت ارائه دهند و این کار را خیلی زودتر انجام دهند.
- By پری براس

میلیونها نفر تا زمان مرگشان به دنبال «عشق زندگیشان» خواهند گشت. آنها جستجو میکنند و هرگز متوجه نمیشوند که عشق واقعی ممکن است قبلاً آنها را پیدا کرده باشد. دوست داشته شدن به معنای پذیرفتن مسئولیت دوست داشته شدن است، که در درازمدت دشوارتر از درخواست (یا جستجوی) عشق است.

وقتی لذتهای اساسی، مانند تمایلات جنسی سالم، ابراز احساسات و کنجکاویهای شهوانی، انکار میشوند، ممکن است خود را در حال انتخاب «لذتهای» جایگزین مانند مواد مخدر، نوشیدن الکل، بازیهای ویدیویی، تلویزیون و پرخوری بیابید. همچنین ممکن است به رفتارهای منفی متوسل شوید...
- By لیلو ماسه

من اولین بار چند سال پیش در تایلند درباره تخمهای یونی شنیدم. بلافاصله مجذوب این سنگ کوچک، بیضی شکل و صیقلی شدم و میخواستم درباره آن بیشتر بدانم و آن را آزمایش کنم. از کشف یک «راز زنانه» که به من اجازه میداد انرژی زنانهام را آزاد کنم، زیبایی درونیام را آشکار کنم و اعتماد به نفسم را بازیابی کنم، هیجانزده بودم.

وقتی زن و مردی به هم میپیوندند، به هم رسیدن بدنها کمترین چیزی است که اتفاق میافتد. در حالی که حواس پنجگانه درگیر احساسات شدید هستند، ذهن دو نفر با تمام آرزوها، بیزاریها و افکارشان در هم میآمیزد. مهمتر و پیونددهندهتر، روحهای افراد در حال اتحاد هستند و تمام امیدها، رویاها، غمها، گذشته، حال و آیندهشان را گرد هم میآورند.
- By بتی دادسون

اولین رابطهی بعد از ازدواج من نقطهی عطفی در روابط جنسیام بود. بلیک مرد هیجانانگیزی بود. زمانی که با هم آشنا شدیم، من سه سال بود که الکل را کنار گذاشته بودم، بنابراین هر دو کاملاً از مواد مخدر پاک بودیم. ما شروع به تمرکز بر رابطهی جنسی کردیم. من قصد داشتم رابطهی جنسی را با شور و اشتیاق و عمیقاً و بدون دخالت کلیسا یا دولت بررسی کنم.
- By ساندرا نیسپل

طبق یک مطالعه جدید، اگر چیزی که دانشمندان آن را «ذهنیت جذاب» مینامند داشته باشیم، شرکای عاشقانه احتمالی خود را بسیار جذابتر میبینیم.
- By مری کک

تحقیقات جدید نگاهی بیسابقه به چگونگی تعامل زنان در سراسر جهان با برنامههای تلفن همراه مربوط به دوستیابی و رابطه جنسی ارائه میدهد.
- By شری لمن، MA

عشقبازی برای اکثر زنان یک امر ۲۴ ساعته است، به این معنی که هر اتفاقی که بین طرفین در طول روز میافتد، عشقبازی است. برای یک زن، عشقبازی از زمانی که زوج صبح از خواب بیدار میشوند شروع میشود. از آن لحظه به بعد، هر چیزی که شریک زندگیاش میگوید و هر کاری که شریک زندگیاش انجام میدهد، بر احساس جنسی او تأثیر میگذارد...

رابطه جنسی یکی از طبیعیترین چیزهای دنیاست - هیچکدام از ما بدون آن اینجا نبودیم. با این حال، نکات زیادی در مورد رابطه جنسی وجود دارد که باید آموخته شوند.
- By اندرو بارون

چگونه همجنسگرایی در انسان تکامل یافت؟ معمولاً این سوال به صورت یک پارادوکس مطرح میشود.

تحقیقات در مورد آمادهسازی جنسی نشان میدهد که وقتی افراد به رابطه جنسی فکر میکنند، احتمال بیشتری دارد که نگرش خود را تغییر دهند و خود را به صورت فریبندهای معرفی کنند.
- By والری بروکس

تانترا در سنت یوگا به عنوان سریعترین مسیر رسیدن به روشنبینی شناخته میشود. افسانههای شرقی میگویند که یک روح انسانی به طور متوسط ۱۰۰۰۰۰ بار زندگی میکند تا به روشنبینی برسد، اما با تانترا، هر شخصی که واقعاً به این مسیر متعهد باشد میتواند تنها در یک زندگی به روشنبینی دست یابد. من خیلی زود متوجه شدم که چرا این موضوع صحت دارد.

کمتر موضوعی به اندازه رابطه جنسی مورد توجه و بحث قرار میگیرد. این موضوع اصلاً تعجبآور نیست. بقای بیولوژیکی گونهها به آن وابسته است - اگر انسانها از رابطه جنسی دست بکشند، به زودی دیگر انسانی وجود نخواهد داشت.


