فرهنگ اصطلاحات رفتاری

A | B | C | D | E | F | G | H | I | J | K | L | M | N | O | P | پرسش | R | S | T | U | V | W | X | Y | ز |

A

آدلر، آلفرد

(۱۸۷۰-۱۹۳۷) از همکاران اولیه زیگموند فروید و بنیانگذار مکتب روانشناسی فردی. آدلر تأکید فروید بر جنسیت را رد کرد و معتقد بود که مشکلات شخصیتی ریشه در احساس حقارت ناشی از محدودیت‌هایی دارد که بر نیاز افراد به ابراز وجود وارد می‌شود.

ارسطو

(۳۸۴-۳۲۲ پیش از میلاد) فیلسوف یونانی که نزد افلاطون تحصیل کرد و بعدها معلم اسکندر کبیر شد. او معتقد بود که در شناخت چیزی، تحقیق در مورد هدف یا کارکرد آن در اولویت است. برخلاف افلاطون، واقعیت شکلی به خود می‌گیرد اما آن را تجسم نمی‌بخشد. ارسطو معتقد است که به استثنای خدا، شکل وجودی جدا از ماده ندارد.

B

رفتار درمانی/اصلاح رفتار

هدف آن اصلاح رفتار با تقویت رفتار قابل قبول و سرکوب رفتار نامطلوب است. درمانگر از هر یک از تکنیک‌های مختلف پاداش و تنبیه، از جمله درمان بیزاری، حساسیت‌زدایی یا تصویرسازی هدایت‌شده، استفاده می‌کند. نظریه یادگیری روانشناس BF اسکینر و دیگران، اساس اکثر درمان‌های رفتاری است. در اصل انقراض اسکینر، الگوی رفتاری که تقویت یا پاداش داده نشود، خاموش یا غیرفعال می‌شود. به عنوان مثال، اگر سیگار کشیدن برای فرد سیگاری ناخوشایند شود، ممکن است عادت سیگار کشیدن مهار یا ترک شود. رفتار درمانی در درمان خصوصی و نهادی، در محیط‌های گروهی و فردی، برای درمان اختلالاتی مانند اعتیاد به مواد مخدر، الکلیسم و ​​​​فوبیا استفاده می‌شود.

انرژی زیستی

معتقد است که احساسات و خواسته‌های سرکوب‌شده با ایجاد تنش عضلانی مزمن و کاهش نشاط و انرژی، بر بدن و روان تأثیر می‌گذارند. درمانگر از طریق تمرینات بدنی، تکنیک‌های تنفس، روان‌درمانی کلامی یا سایر اشکال کار آزادسازی عاطفی، تلاش می‌کند تا این زره شخصیت را شل کند و رفاه طبیعی را بازیابی کند.


گرافیک اشتراک‌گذاری از درون


BIOFEEDBACK

تکنیکی که به ویژه برای بیماری‌های مرتبط با استرس مانند آسم، میگرن، بی‌خوابی و فشار خون بالا استفاده می‌شود. بیوفیدبک روشی برای نظارت بر تغییرات متابولیک دقیقه‌ای در بدن فرد با کمک دستگاه‌های حساس است.

بیوفیلد

یک میدان انرژی که بدن‌های زنده را فرا گرفته و چندین اینچ فراتر از بدن امتداد دارد. این مفهوم در درمان‌هایی مانند لمس شفابخش، چی‌گونگ پزشکی، لمس درمانی و ریکی به کار می‌رود. در این درمان‌ها، بیوفیلد از دستان درمانگر به بیوفیلد گیرنده متصل می‌شود تا بیماری را درمان کند یا سلامت را ارتقا دهد. هیچ اجماعی در مورد اینکه بیوفیلد چیست وجود ندارد؛ برخی می‌گویند که انرژی معنوی است، برخی دیگر می‌گویند که یک میدان الکترومغناطیسی است.

تمرکز جسم و ذهن

یک رویکرد بازآموزی حرکتی که چگونگی مشارکت سیستم‌های بدن در حرکت و خودآگاهی را بررسی می‌کند. این رویکرد همچنین بر الگوهای حرکتی که در دوران نوزادی و کودکی ایجاد می‌شوند، تأکید دارد. شامل حرکات هدایت‌شده، ورزش، تصویرسازی ذهنی و کار عملی است.

روان‌درمانی بدن‌محور

با در نظر گرفتن پیوند ذهن و بدن، متخصصان ممکن است از لمس سبک، دستکاری بافت نرم یا عمیق، تکنیک‌های تنفس، حرکت، ورزش یا تکنیک‌های آگاهی از بدن برای کمک به رفع مشکلات عاطفی استفاده کنند.

تنفس درمانی

اصطلاحی عمومی برای انواع تکنیک‌هایی که از تنفس الگودار برای ارتقای سلامت جسمی، روانی و/یا معنوی استفاده می‌کنند. برخی از تکنیک‌ها از تنفس به روشی آرام و صلح‌آمیز برای ایجاد آرامش یا مدیریت درد استفاده می‌کنند، در حالی که برخی دیگر از تنفس قوی‌تر برای تحریک احساسات و رهایی عاطفی استفاده می‌کنند.

C

درمان مراجع محور

رویکردی در درمان که بر پذیرش مراجع و توجه مثبت بی‌قید و شرط تأکید دارد.

روانشناسی بالینی

یکی از بزرگترین زیرشاخه‌های روانشناسی. روانشناسان بالینی در بیمارستان‌ها، کلینیک‌ها و مطب‌های خصوصی کار می‌کنند و دغدغه اصلی آنها تشخیص و درمان مشکلات یادگیری و عاطفی است.

درمان شناختی

روانشناسی شناختی در مطالعه تفکر، شکل‌گیری مفاهیم و حل مسئله کاربرد دارد. این روش درمانی بر تغییر نحوه تفکر مراجع تأکید دارد.

تهویه

نوعی یادگیری اساسی که در آن یک محرک طبیعی اولیه، هنگامی که با محرک دیگری که قادر به ایجاد پاسخ بازتابی است جفت می‌شود، از طریق تداعی، آن پاسخ را ایجاد می‌کند.

D

دنیال

یک مکانیسم دفاعی ناخودآگاه که با امتناع از پذیرش واقعیت‌ها، افکار و احساسات دردناک مشخص می‌شود.

افسردگی

اختلال عاطفی که با غم و اندوه و احساس گناه شدید، بی‌حرکتی ناشی از بی‌حالی یا بی‌تفاوتی و ناتوانی در لذت بردن از زندگی و فعالیت‌های عادی مشخص می‌شود.

جبرگرایی

فرض فلسفی مبنی بر اینکه همه رفتارها و رویدادهای قابل مشاهده دارای عللی هستند.

رویا درمانی

فعالیت ذهنی مرتبط با دوره حرکت سریع چشم در خواب. عموماً از تصاویر بصری تشکیل شده و ممکن است منعکس کننده اختلالات بدنی یا محرک‌های خارجی باشد. در فرهنگ‌های ابتدایی و باستانی، رویاها نقش گسترده‌ای در اسطوره و مذهب داشتند. فروید بر رویاها به عنوان کلیدهایی برای شناخت شخصیت فرد تأکید کرد و بین محتوای تجربه شده یک رویا و معنای واقعی رویا تمایز قائل شد. یونگ معتقد بود که رویاها محدود به ناخودآگاه شخصی نیستند، بلکه ممکن است توسط کهن‌الگوهایی که از ناخودآگاه جمعی گونه‌های انسانی سرچشمه می‌گیرند نیز شکل بگیرند.

دارو درمانی

داروهای مختلفی برای تسکین علائم برخی بیماری‌های روانی استفاده می‌شوند. لیتیوم در کاهش علائم افسردگی مانیک استفاده می‌شود. آرام‌بخش‌ها برای کاهش اضطراب استفاده می‌شوند. همه داروها عوارض جانبی دارند، مانند ریتالین که برای کودکان بیش‌فعال تجویز می‌شود و می‌تواند رشد جسمی را به تأخیر بیندازد.

دوگانه‌گرایی

در فلسفه و الهیات، سیستمی که همه پدیده‌ها را بر اساس دو اصل متمایز و غیرقابل تقلیل، مثلاً ایده و ماده (مانند افلاطون، ارسطو و متافیزیک مدرن) یا ذهن و ماده (مانند روانشناسی) توضیح می‌دهد. در الهیات، این اصطلاح به مفهومی از اصول متضاد، مثلاً خیر و شر، اشاره دارد.

E

درمان‌های بیانگر

از هنر برای ارتقای سلامت جسمی و روانی و رشد شخصی استفاده کنید. نمونه‌هایی از درمان‌های بیانگر شامل هنر درمانی، رقص درمانی، نمایش درمانی، موسیقی درمانی، شعر و سایکودراما می‌شود.

F

درمان خانواده

تلاش برای شناسایی و اصلاح الگوهای مخرب و ناسالمی که خواسته‌ها و انتظارات برخی از اعضای خانواده را از دیگران تعیین می‌کنند.

فنگ شویی

یک روش باستانی چینی برای تنظیم محیط خانه یا محل کار برای ارتقای سلامت، شادی و رفاه. مشاوران فنگ شویی ممکن است به مشتریان توصیه کنند که در محیط اطراف خود، از انتخاب رنگ گرفته تا چیدمان مبلمان، تغییراتی ایجاد کنند تا جریان سالم چی یا انرژی حیاتی را تقویت کنند.

اسانس گل‌ها

برای تسکین حالات عاطفی منفی که ممکن است در بیماری نقش داشته باشند یا مانع رشد شخصی شوند، در نظر گرفته شده‌اند. قطراتی از محلولی که با عصاره گرفته شده از یک گل دم شده است، زیر زبان یا در نوشیدنی قرار داده می‌شود. عصاره‌های مناسب با تمرکز بر حالت عاطفی مراجع و نه بر یک وضعیت جسمی خاص انتخاب می‌شوند.

فروید، زیگموند (۱۸۵۶-۱۹۳۹)

او یکی از اولین کسانی بود که درمان‌های عملی برای اختلالات روانی پیشنهاد کرد. اگرچه نظریه‌های فروید در ابتدا مورد بحث قرار گرفت، اما کار او به پایه و اساس درمان اختلالات روانی توسط روانکاوی تبدیل شد. در دوران اخیر، نظریه‌های او بار دیگر به چالش کشیده شده‌اند.

فروم، اریش (۱۹۰۰-۱۹۸۰).

روانکاو آمریکایی که معتقد بود فرد محصول جامعه است و در جامعه صنعتی، انسان‌ها از خود بیگانه شده‌اند.

G

گشتالت درمانی

در گشتالت درمانی، تحلیلگر، مراجعین را تشویق می‌کند تا احساسات خود را رها کنند و این احساسات را به همان شکلی که هستند، تشخیص دهند. بر حرکت افراد به سمت یکپارچگی تأکید دارد. این رویکرد تا حدودی مقابله‌ای است و مستقیماً دفاع‌های مراجعین را در برابر مقابله با مشکلاتشان به چالش می‌کشد. این درمان معتقد است که ناتوانی فرد در ادغام موفقیت‌آمیز بخش‌های شخصیت خود در یک کل سالم، ممکن است ریشه اختلال روانی باشد.

H

بقراط (۴۶۰ پیش از میلاد - ۳۷۰ پیش از میلاد)

او که به عنوان پدر پزشکی شناخته می‌شود، پزشکی را بر اساس مشاهده عینی و استدلال قیاسی بنا نهاد. اگرچه او این باور را پذیرفت که بیماری ناشی از عدم تعادل بدن است، اما معتقد بود که نیروهای خارجی بر این اختلال تأثیر می‌گذارند. او آموزش می‌داد که پزشکی باید از طریق رژیم غذایی و بهداشت، قدرت بیمار را افزایش دهد و تنها در صورت لزوم به درمان‌های شدیدتر متوسل شود. سوگندنامه بقراط، یک قانون اخلاقی که در یونان باستان تدوین شده و هنوز هم در بسیاری از دانشگاه‌ها به فارغ التحصیلان پزشکی اجرا می‌شود، را نمی‌توان مستقیماً به او نسبت داد.

هورنی، کارن

(۱۸۸۵-۱۹۵۲) در سال ۱۹۴۱ مؤسسه آمریکایی روانکاوی را تأسیس کرد. او با انحراف از تحلیل فرویدیِ مرسوم، بر عوامل محیطی و فرهنگی، به جای عوامل بیولوژیکی، در روان‌نژندی تأکید کرد.

روان‌درمانی انسان‌گرایانه

بر اساس این باور که هر فرد برای کمال و سلامت تلاش می‌کند. هدف این رویکرد کمک به رفع موانع عاطفی برای سلامت روان خوب است. به عنوان مثال، در درمان مراجع محور، درمانگر به طور انتخابی آنچه مراجع می‌گوید را تکرار می‌کند تا مراجع را از افکار و احساساتی که مانع سلامت روان هستند آگاه کند. در این رویکرد، درمانگر توجه مثبت و بی‌قید و شرط به بیمار نشان می‌دهد.

هیپنوزیس

اگرچه این وضعیت شبیه خواب طبیعی است، دانشمندان دریافته‌اند که الگوهای امواج مغزی افراد هیپنوتیزم شده بسیار نزدیک‌تر به الگوهای آرامش عمیق است. هیپنوتیزم اکنون عموماً به عنوان نوعی تمرکز دقیق، پذیرا و بسیار متمرکز در نظر گرفته می‌شود که در آن رویدادهای خارجی حذف یا نادیده گرفته می‌شوند. به طور گسترده توسط جراحان، دندانپزشکان و روان‌درمانگران برای تسکین اضطراب یا به عنوان یک داروی بیهوشی استفاده می‌شود. برای آرام کردن بیمار، کاهش مقاومت در برابر درمان، تسهیل حافظه، برای پرداختن به ترک سیگار، کم خوردن یا مبارزه با ترس‌ها استفاده می‌شود.

I

J

جین شین دو

این روش که توسط یک روان‌درمانگر توسعه داده شده است، طب فشاری، تنفس یوگایی تائوئیستی و نظریه سگمنتال رایچی (که به چگونگی تأثیر تنش عاطفی بر بدن فیزیکی می‌پردازد) را با هدف آزادسازی تنش و تقویت قوای جسمی و عاطفی ترکیب می‌کند. هدف آن ایجاد وضعیتی است که در آن بیمار بتواند عوامل عاطفی زیربنایی بیماری‌های مختلف جسمی را مورد توجه قرار دهد.

یونگ، کارل (۱۸۷۵-۱۹۶۱).

یونگ، از پیروان اولیه زیگموند فروید، با فروید مخالفت کرد و رشته روانشناسی تحلیلی را بنیان نهاد. او شخصیت را به درونگراها و برونگراها طبقه‌بندی کرد و نظریه‌ای در مورد ذهن ناخودآگاه ارائه داد که هم جنبه شخصی و هم جنبه جمعی را در بر می‌گرفت. یونگ، در کنار فروید، شاید بیشترین تأثیر را بر روانشناسی مدرن داشته باشد.

K

L

جعبه نور

مجموعه‌ای از لامپ‌های روشن و با طیف کامل نور، درون جعبه‌ای با پس‌زمینه بازتابنده و صفحه پخش‌کننده؛ نوری تولید می‌کند که ۱۰ تا ۲۰ برابر قوی‌تر از نور معمولی داخل خانه است. برای درمان افسردگی زمستانی یا SAD (اختلال عاطفی فصلی) استفاده می‌شود. درمان معمولاً شامل گذراندن ۱۵ دقیقه تا ۳ ساعت در مقابل یک جعبه نور هر روز در پاییز، زمستان و اوایل بهار است. تحقیقات نشان می‌دهد که نورهای روشن به تنظیم ساعت داخلی بدن کمک می‌کنند، که ترشح هورمون‌ها و الگوهای خواب را کنترل می‌کند.

M

درمان مغناطیسی

درمان با میدان مغناطیسی یا بیومغناطیس درمانی شامل استفاده از آهن‌ربا، دستگاه‌های مغناطیسی یا میدان‌های مغناطیسی برای درمان انواع بیماری‌های جسمی و روحی، از جمله مشکلات گردش خون، انواع خاصی از آرتروز، درد مزمن، اختلالات خواب و استرس است.

پزشکی، کل‌نگر یا جهان‌نگر

پزشکی کل‌نگر اصطلاحی توصیفی و گسترده برای فلسفه‌ای درمانی است که بیمار را به عنوان یک فرد کامل می‌بیند، نه فقط به عنوان یک بیماری یا مجموعه‌ای از علائم. در طول درمان، پزشکان کل‌نگر ممکن است به ابعاد عاطفی و معنوی و همچنین عوامل تغذیه‌ای، محیطی و سبک زندگی که ممکن است در ایجاد یک بیماری نقش داشته باشند، بپردازند. بسیاری از پزشکان کل‌نگر، اشکال مرسوم درمان را با درمان‌های طبیعی یا جایگزین ترکیب می‌کنند.

مراقبه

انضباطی که در آن ذهن بر یک نقطه مرجع واحد متمرکز می‌شود. این تمرین که از زمان‌های قدیم به اشکال مختلف توسط همه ادیان به کار گرفته می‌شد، با افزایش علاقه به ذن بودیسم در ایالات متحده پس از جنگ توجه بیشتری را به خود جلب کرد. مدیتیشن اکنون توسط بسیاری از پیروان غیرمذهبی به عنوان روشی برای کاهش استرس استفاده می‌شود. مدیتیشن به دلیل کاهش سطح کورتیزول، هورمونی که در پاسخ به استرس آزاد می‌شود، شناخته شده است. باعث افزایش بهبودی و بهبود مقاومت بدن در برابر بیماری می‌شود.

N

O

P

پت تراپی

یک رویکرد درمانی مبتنی بر این ایده که ابراز محبت به یک حیوان خانگی به افراد کمک می‌کند تا احساس شادی بیشتری داشته باشند، دیدگاه مثبتی داشته باشند و در نتیجه سلامت خود را بهبود بخشند. طبق چندین مطالعه، داشتن حیوان خانگی می‌تواند استرس را کاهش دهد، فشار خون را پایین بیاورد و از تنهایی و افسردگی جلوگیری کند. بسیاری از خانه‌های سالمندان و برخی از زندان‌ها برنامه‌های درمانی با حیوانات خانگی را توسعه داده‌اند که نتایج بسیار خوبی داشته است.

افلاطون

(۴۲۷-۳۴۷ پیش از میلاد) شاگرد و دوست سقراط. افلاطون (حدود ۳۸۷ پیش از میلاد) آکادمی را در نزدیکی آتن تأسیس کرد، جایی که تا زمان مرگش در آنجا تدریس می‌کرد. مشهورترین شاگرد او ارسطو بود. گفتگوهای افلاطون رابطه بین روح، دولت و کیهان را در مطالعه حقوق، ریاضیات، مسائل فلسفی و علوم طبیعی نشان می‌دهد. او روح عقلانی را جاودانه می‌دانست و به یک روح جهانی و خالق جهان فیزیکی اعتقاد داشت. او از واقعیت مستقل ایده‌ها به عنوان تنها تضمین معیارهای اخلاقی و دانش علمی عینی دفاع می‌کرد. او تعلیم می‌داد که تنها کسی که هماهنگی همه اجزای جهان را درک می‌کند، قادر به حکومت بر دولت عادلانه است. او تقریباً به هر مشکلی که فیلسوفان بعدی را به خود مشغول کرده است، پرداخته است و آموزه‌های او از جمله تأثیرگذارترین آموزه‌ها در تمدن غرب بوده‌اند.

پرانا

مفهوم یوگایی انرژی کیهانی یا نیروی حیات، شبیه به ایده چینی چی، که با تنفس وارد بدن می‌شود. تصور می‌شود پرانا در بدن جریان دارد و سلامتی و نشاط را به ارمغان می‌آورد. آن را پیوند حیاتی بین خود معنوی و خود مادی می‌دانند.

پروژکتور

نسبت دادن نگرش‌ها، احساسات یا خواسته‌های خود به کسی یا چیزی به عنوان یک دفاع ناخودآگاه در برابر اضطراب یا احساس گناه.

روانپزشکی

یک تخصص پزشکی است که بر تشخیص و درمان رفتارهای اختلالی تمرکز دارد. روانپزشکی تخصص پزشکی است که با تشخیص، درمان و پیشگیری از اختلالات روانی سروکار دارد. روانپزشکان پزشکانی هستند که دوره رزیدنتی روانپزشکی را گذرانده‌اند. آنها بیماری‌های روانی را از طریق مصاحبه‌های بالینی و آزمون‌های روانشناختی و با بررسی سابقه بیمار و مطالعه علل بیماری روانی و روش‌های مختلف درمانی تشخیص می‌دهند.

روانشناسی

رویکردی به درمان، طبیعت انسان و نظریه شخصیت که توسط زیگموند فروید معرفی شد. روانکاوی بر نقش انگیزه ناخودآگاه در رفتار آگاهانه تأکید دارد. روانکاوان با آگاهی از ارتباطات کلامی و غیرکلامی بیمار، می‌توانند تفسیرهایی ارائه دهند.

سایکودراما

بیماران در یک نمایش کوتاه نقش‌های مختلفی را بازی می‌کنند. برای مثال، فردی که در یافتن شغل مشکل دارد، ممکن است یک مصاحبه شغلی را تصور کند و به طور متناوب نقش کارفرما و کارمند آینده را بازی کند. با ایفای هر دو نقش، مراجع مهارت‌های لازم برای مواجهه با مصاحبه‌های شغلی را کسب می‌کند.

روانشناسی

مطالعه نحوه تفکر و رفتار مردم. رشته روانشناسی دارای تعدادی زیررشته است که به مطالعه سطوح و زمینه‌های مختلف تفکر و رفتار انسان اختصاص دارد. به عنوان مثال، روانشناسی اجتماعی با تفکر و عمل انسان در یک زمینه اجتماعی سروکار دارد، در حالی که روانشناسی فیزیولوژیکی با تفکر و رفتار در سطح عصب‌شناسی سروکار دارد. روانشناسی تطبیقی، افکار و رفتار انسان‌ها را با سایر گونه‌ها مقایسه می‌کند. روانشناسی ناهنجاری، افکار و اعمال غیرمعمول را مطالعه می‌کند.

روان‌درمانی

استفاده از روش‌های روان‌شناختی برای درمان رفتارهای غیرطبیعی یا اختلالی.

R

رانک، اتو، (۱۸۸۴-۱۹۳۷)

یکی از اولین و ارزشمندترین شاگردان زیگموند فروید. رنک اهمیت اساسی اسطوره‌ها را تحلیل کرد. او بعدها از فروید فاصله گرفت و بر ترومای هنگام تولد به عنوان علت اصلی روان‌رنجوری تأکید کرد.

عقلانی‌سازی

استدلال نادرست، مغالطه‌آمیز و طفره‌آمیز، به منظور اجتناب از ناخوشایندی‌ها و تعارضات حل‌نشده.

تولد دوباره

همچنین به عنوان تنفس آگاهانه یا احیای ذهنی شناخته می‌شود. تکنیکی که در آن درمانگر، مراجعین را از طریق تمرینات تنفسی راهنمایی می‌کند تا به آنها کمک کند خاطرات گذشته - از جمله تولد - را دوباره تجربه کنند و تنش‌های عاطفی ذخیره شده در بدن را رها کنند.

پسرفت

مکانیسم دفاعی روانشناختی، که به عنوان بازگشت به شیوه‌ای قدیمی‌تر از رفتار، تفکر یا احساس در نظر گرفته می‌شود. فرآیند ناخودآگاهی که به ذهن کمک می‌کند تا با بازگشت به اشکالی از ارضای خواسته‌های رها شده قبلی، تعارضات را حل کند یا اضطراب را کاهش دهد.

راجرز، کارل

از نظر راجرز، افراد نیاز اساسی به تحقق توانایی‌های خود و دستیابی به سلامت و رفاه روانی دارند. مفهوم او از درمان مراجع محور بر این باور است که نقش مشاور حل تعارضات مراجع نیست، بلکه کمک به آنها برای تبدیل شدن به بهترین حالت ممکن است. یک مشاور راجرزی ممکن است به مراجعان کمک کند تا دلایل انتخاب‌های شغلی یا مشکلات عاطفی خود را بررسی و کشف کنند. این کشف متعلق به مراجع خواهد بود، نه مشاور.

روش سینرژی روبنفلد

لمس ملایم، حرکت، تبادل کلامی و تخیل که برای دسترسی به خاطرات و احساسات قفل شده در بدن استفاده می‌شود. عناصری از تکنیک الکساندر، روش فلدنکرایس، گشتالت و هیپنوتراپی را ادغام می‌کند. کار بدنی و روان‌درمانی را ترکیب می‌کند. ممکن است برای مشکلات جسمی یا عاطفی یا برای رشد شخصی مورد استفاده قرار گیرد.

S

خودشکوفایی

تحقق کامل پتانسیل انسانی فردی.

خودآزاری

حالت خودآگاهی از تمرکز توجه بر خود.

شوک درمانی

روشی افراطی که عمدتاً به عنوان آخرین راه حل، زمانی که به نظر می‌رسد هیچ روش دیگری مؤثر نیست، مورد استفاده قرار می‌گیرد. مغز را می‌توان به یک صفحه مدار الکتریکی فوق‌العاده پیچیده تشبیه کرد؛ احتمالاً شوک به تجزیه مدارهای ناسالم مغز که باعث پریشانی روانی می‌شوند، کمک می‌کند.

اسکینر، بی اف

از حامیان سرسخت رفتارگرایی. طرفدار استفاده از روش‌های علمی و کنترل‌شده در مطالعه رفتار انسان از طریق پاسخ فرد به محیط بود. کار او بر راهنمایی و مشاوره مدرن تأثیر گذاشته است. از دیدگاه اسکینر، همه رفتارها توسط تقویت‌ها کنترل می‌شوند - اگر به کسی محرک مثبتی ارائه شود، او به شیوه‌ای مثبت پاسخ خواهد داد. از این دیدگاه، مشکلات عاطفی توسط الگوی تقویت‌هایی که یک جوان در حین رشد تجربه می‌کند، تعیین می‌شوند. مشاوری که در این سنت کار می‌کند، تقویت‌هایی را که توسط روش‌های مشکل‌ساز مراجع برای مقابله با مسائل زندگی ارائه می‌شود، با او بررسی می‌کند.

سقراط

(۴۶۹-۳۹۹ پیش از میلاد) سقراط هیچ نوشته‌ای از خود به جا نگذاشت و بیشتر دانش ما از او و آموزه‌هایش از گفتگوهای مشهورترین شاگردش ناشی می‌شود. او وقت خود را صرف بحث در مورد فضیلت، عدالت و تقوا کرد و به دنبال حکمت در مورد رفتار درست بود تا بتواند پیشرفت اخلاقی و فکری آتن را هدایت کند. او با استفاده از روشی که اکنون به عنوان گفتگوی سقراطی یا دیالکتیک شناخته می‌شود، با پرسیدن سوالات و بررسی پیامدهای پاسخ‌های آنها، دانش را از شاگردانش بیرون می‌کشید. او فضیلت را با شناخت خود واقعی خود برابر می‌دانست و معتقد بود که هیچ کس آگاهانه مرتکب اشتباه نمی‌شود. او به روح به عنوان جایگاه آگاهی بیدار و شخصیت اخلاقی نگاه می‌کرد و معتقد بود که جهان به طور هدفمند توسط ذهن نظم یافته است.

سالیوان، هری استک، (۱۸۹۲-۱۹۴۹)

معتقد بود که روانکاوی باید با مطالعه تأثیر نیروهای فرهنگی بر شخصیت تکمیل شود. در درک اسکیزوفرنی و حالات وسواسی نقش داشت.

T

درمان

درمان و مراقبت از کسی برای مقابله با بیماری، آسیب یا اختلال روانی.

شخصیت نوع A

با بی‌صبری، نگرانی در مورد زمان، وقت‌شناسی، عصبانیت و کمال‌گرایی مشخص می‌شود.

شخصیت نوع B

مشخصات شخصیتی که آرام، بی‌شتاب و اهل همکاری است.

V

W

واتسون، جی بی

(1878-1958) رفتارگرایی را پایه گذاری کرد، که در آن رفتار بر اساس پاسخ های فیزیولوژیکی به محرک ها توصیف می شود؛ مفهوم فعالیت ذهنی آگاهانه یا ناخودآگاه را رد می کند.

Y

Z


هرگونه حذفی از این فهرست تصادفی است، نه عمدی. ذکر یک دین یا روش درمانی در این فهرست صرفاً جهت اطلاع‌رسانی ارائه شده و به معنای تأیید هیچ نوع آن نیست.


درباره نویسنده

این «فرهنگ لغت» توسط کارکنان مجله InnerSelf، از منابع مختلف: کتاب‌ها، فهرست‌ها، واژه‌نامه‌ها و غیره گردآوری شده است.