چندین سال بود که در سرزمین شرابخیز شمال کالیفرنیا زندگی میکردم -- و از غر زدن خسته شده بودم. یک روز تصمیم آگاهانهای گرفتم که از انگور ترش به شاهتوت شیرین و خوشمزه روی بیاورم. عشق به شاهتوت اینگونه آغاز میشود...
داشتم در حیاط خلوت دوستم دوریس چادر میزدم -- در مسیر شهروند کهکشانی شدنم، این روزها اقامتگاه «دائمی» ندارم -- و یک شب او پیشنهاد داد که هنگام غروب آفتاب قدم بزنیم. دوریس بیرون خانه روستاییاش فریاد زد: «فقط باید بایستم و چند تا از این شاهتوتهای خوشمزه بچینم.»
تا قبل از اینکه او این را بگوید، متوجه نشده بودم که اطرافمان پر از بوتههای شاهتوت است. دوریس به من گفت که برنارد جنسن، متخصص عنبیهشناسی، شاهتوت را «یکی از کاملترین غذاهای طبیعت برای شفا» مینامد و پیشنهاد کرد که اگر میخواهم حال خودم را بهتر کنم، در مدت اقامتم با او از این موهبت بهره ببرم.
من شگفتزده شدم. اینجا من با یک منبع بالقوه تغذیه، شهد خدایان، به راحتی در دسترس، لذیذ و رایگان احاطه شده بودم، و من حتی بوتههایی را که از آنها شاهتوت رسیده میچکید، ندیده بودم تا اینکه دوستم به من نشان داد چه چیزی درست جلوی من است.
این جمله من را به یاد نقل قولی از شازده کوچولو، نوشتهی آنتوان دو سنت اگزوپری: «فقط با قلب میتوان درست دید؛ آنچه اساسی است از چشم پنهان است.» با خودم فکر میکردم چند بار ممکن است شریک یا دوست بالقوه درست جلوی ما باشند، اما نامرئی، تا اینکه کسی آنها را به ما نشان دهد. «اوه، این یک شاهتوت است، و رسیده است.»
بنابراین شروع به چیدن تمشک و قدم گذاشتن در مسیر رابطهای خردمندانه کردم.
هدیه شماره ۱: ذن و هنر چیدن شاهتوت
ما میخواهیم به دنبال توتهایی باشیم که همین الان رسیدهاند تا چیده شوند. در این مورد، شعار میتواند این باشد: «یاد بگیرید تشخیص دهید». اگر به دنبال توتهایی باشیم که بیش از حد رسیدهاند، در انگشتانمان له میشوند و آب آنها همه جا پخش میشود. اگر توتی را انتخاب کنیم که خیلی قرمز است، باید آن را از شاخه جدا کنیم و تلخ خواهد شد.
یک تبلیغ قدیمی به شوخی میگفت: «ما هیچ شرابی را قبل از زمانش نمیفروشیم!» مجبور کردن یک توت فرنگی که محکم به شاخه چسبیده، باعث ناله کردن شما خواهد شد. توت فرنگی بینقص با یک چیدن بسیار آرام به دست شما میرسد؛ کشیدن آن ضروری نیست.
هدیه شماره ۲: چنگ زدنی که با توانایی شما برابری میکند
عقل سلیم میگوید: «دسترسیات باید از دستت بیشتر باشد، وگرنه بهشت برای چیست؟» این شاعرانه است، اما اگر از نظر روابط اینطور زندگی کنیم، تا ابد گرسنه خواهیم ماند و به دنبال توتهایی خواهیم بود که همیشه کمی دور از دسترس هستند، یا کاملاً نرسیدهاند.
بعد از چند روز چیدن توت، مهارت خاصی پیدا کردم. در زاویه دادن به دستم بین خارها برای پیدا کردن توتهایی که همان موقع آماده بودند، مهارت پیدا کردم، حتی اگر کمی بالاتر از سرم یا کمی دورتر از جایی که ایستاده بودم، بودند.
کمکم فهمیدم چطور با آنها ارتباط برقرار کنم، و این حس تبدیل به این رقص فوقالعاده شد: «اوه، سلام بوتههای توت!» چیدن توت برایم نوعی وقار و آسودگی داشت، و خیلی هم لذتبخش بود! روابط واقعاً میتوانند لذتبخش باشند.
موهبت شماره ۳: تیزبینی
رزونانس من، سیگنال جهتیابی من برای «تمشکهای رسیده» روز به روز تیزتر میشد. مثل هر چیز دیگری، با تمرین بهتر میشوید. یاد گرفتم که هنگام پایین رفتن از یک ردیف بوته، به جلو نگاه کنم. در راه رفتن، آنهایی را که رسیده به نظر میرسیدند، میچینیدم. در راه برگشت، متوجه تمشکهای رسیدهای میشدم که بار اول از دست داده بودم.
داشتم میدان دید خود را گسترش میدادم و دید پیرامونیام را درگیر میکردم: «آه، کسی هست که روح سر راهم قرار داده و قبلاً متوجه او نشده بودم، و باید او را در نظر بگیرم.» گاهی اوقات بهترین لقمهها کمی از منطقه امن ما فراتر میروند. با نگاه دوباره، افق دید خود را به بالاترین امکان ارتقا میدهیم.
هدیه شماره ۴: انتخاب کنید کدام نوع توت را سرو میکنید
دو سگ دوستم کنار من راه میرفتند و با خوشحالی هر توتی را که به سمتشان پرتاب میکردم، چه رسیده و چه نارس، میخوردند. همیشه افرادی هستند که آنقدر گرسنهاند که هر شاهتوت از هیچ بهتر است. آنها حاضرند تلخی را تحمل کنند تا فقط طعم آن را بچشند. با این حال، میوه نارس فقط باعث سوزش معده میشود.
توتهای مغذی، هم روح شما را سیر میکنند و هم معدهتان را. وقتی شروع به چشیدن شیرینترین و کاملاً رسیدهترین تمشکهایی کردم که برایم آماده بودند، دیگر نمیتوانستم به روش گزینشی کمدقتتری برگردم. هیچ چیز با توتی که همین الان برای من مناسب بود، قابل مقایسه نبود.
با توجه به همین موضوع، بسیار مهم است که بدانید چه نوع توتی دارید. آیا آنقدر رسیدهاید که هر کسی که به محدودهی شما نزدیک شود، غرق در آب توت میشود؟ یا آنقدر سفت و سخت به شاخه چسبیدهاید که اگر کسی بخواهد شما را بچیند، مجبور است شما را بکشد و شما هنوز هم نمیتوانید از آن جدا شوید؟
آیا روی شاخهای پنهان شدهاید که آنقدر به زمین نزدیک است یا آنقدر بلند است که چون با چشم دیده نمیشوید، هیچکس نمیتواند بلوغ شما را ببیند؟ یا رسیده، شیرین، در دسترس و آمادهی انتخاب شدن هستید؟
من شما را تشویق میکنم که همین الان سطح رسیدگی خود را بدانید، زیرا این سطح با گذشت زمان تغییر خواهد کرد. سپس، میتوانید به دنبال شاهتوتهایی بگردید که در این زمان رسیدهاند و از زیبایی، ظرافت و لذت این جستجو لذت ببرید.
وقتی توتی را که مناسب شماست پیدا کنید، یک قدردانی پربار اتفاق خواهد افتاد. میتوانید شیرینی این یادآوری را برای مدت طولانی و خوشمزهای بچشید.
حق نشر ۲۰۰۱ متعلق به آمارا رز. تمامی حقوق محفوظ است.
کتاب پیشنهادی InnerSelf:
اگر زندگی یک بازی است، پس قوانینش این است - ده قانون برای انسان بودن
توسط Chérie Carter-Scott، Ph.D.
برای اطلاعات بیشتر و/یا سفارش این کتاب اینجا کلیک کنید.
درباره نویسنده
آمارا رز دیگران را در مسیر تحول شخصی و حرفهای راهنمایی میکند. او که در ایجاد پلی بین جریان اصلی و متافیزیکی مهارت دارد، مربیگری فردی، کارگاههای آموزشی و سالنهای کشف Eve-o-lution مخصوص خود را ارائه میدهد که ادغام خود زنانه و مردانه ما را تسهیل میکند. آمارا نویسندهی سیدی/کاست الهامبخش است. آنچه اکنون باید بدانید - نقشه راهی برای تحول شخصیو از نویسندگان بسیاری از نشریات حوزه سلامت، تجارت و اندیشههای نو است. با او میتوان از طریق ... تماس گرفت. www.liveyourlight.com.
