تصویر از Pixabay

یکی از دوستانم رابطه خیلی بدی داشت. شریک زندگی او از نظر روحی، جسمی و عاطفی کارهای وحشتناکی با او انجام می دهد. پس از مدتی، او سرانجام از آن رابطه خارج شد و مدت زیادی قرار نداشت، زیرا از آنچه که از سر گذرانده بود متزلزل بود.

او یک روز پیش من آمد و گفت: "کلویی، فکر نمی کنم دیگر بتوانم به کسی اعتماد کنم. من خیلی چیزها را پشت سر گذاشته ام که می ترسم مرد بعدی دوباره او باشد."

من با آن طنین انداز شدم - و به او پیشنهادی غیرمتعارف دادم. به او گفتم: «هرچقدر هم که دیوانه به نظر برسد، باید عشق و نور را برای او بفرستید و اجازه دهید برود. اگر نتوانید ادامه دهید و زندگی خود را ادامه دهید، هنوز به او گره خورده اید.»

وقتی عمیقاً به این موضوع فکر می کرد، گیج به نظر می رسید. "فقط نمی دانم چگونه."

"نمیدونم چطور"

بسیاری از مردم نمی دانند چگونه. به همین دلیل است که به شما می گویم حتی اگر کسی با شما یا کسی که می شناسید کاری غیرقابل گفتن انجام دهد، اگر خشم خود را نگه دارید، فقط به خودتان آسیب می زنید. اگرچه ممکن است سخت ترین کار باشد، ارسال عشق و مثبت اندیشی به کسی که شما را زخمی کرده است، در واقع تجدید کننده ترین کاری است که تا به حال انجام داده اید، زیرا وزن از روی شانه های شما می افتد.

وقتی خشم خود را حفظ می کنیم، به دیگران قدرت می دهیم بر خود. برای بازگرداندن قدرت خود، باید درد و رنج و ترس از گذشته را رها کنیم و از امروز در لحظه زندگی کنیم.

دوست من سال ها از زندگی خود را با نفرت از مردی گذراند که به او ظلم کرده بود. در آن سال‌ها، او فرصت‌های متعددی را برای شروعی تازه و جدید از دست داد، زیرا می‌ترسید که مرد بعدی درست مثل مرد قبلی باشد. او ناخودآگاه با ادامه ندادن رابطه قبلی، قدرت خود را به آن می بخشید. یک بار تکنیک خود را برای ارسال نور و عشق به جهان و رها کردن رنج گذشته به او نشان دادم. او توانست ادامه دهد و دوباره عشق پیدا کند.

این تکنیک تنها در صورتی کار می کند که واقعاً آماده باشید تا در زندگی خود ادامه دهید، فصل قبلی را ببندید و فردی را که به شما صدمه زده است ببخشید. این بخشش در بهترین حالت خود است، زیرا شما عشق و نور خود را برای کسی می فرستید که احتمالاً در این لحظه از زمان لیاقت آن را ندارد.

روابط متقابل

پس چرا آن را بدهد؟ ممکن است بپرسید شما عشق را می بخشید و به دیگران نور می دهید تا در ازای آن عشق و نور دریافت کنید - و منظور من از "نور" رفاه، فراوانی، شادی است. شما در حال قطع رابطه با این شخص هستید و راه های جداگانه خود را می روید. برای همیشه. شما در حال از بین بردن آسیب، درد و ترس هستید. شما در حال قدم گذاشتن بر روی ایمان هستید و تبدیل به فردی می شوید که نمی دانستید می توانید باشید - کسی که کسی را می بخشد که به شما صدمه زده است.

می دانم، می فهمم.

من اونجا بودم.

و شاید لازم باشد برای بخشیدن کسی که به کسی که دوستش دارید، و شما با آن دست و پنجه نرم می‌کنید، تلاش کنید.

بخشش یک فرآیند پیچیده است

فکر کردن به دادن پاس رایگان با بخشیدن به کسی می‌تواند دشوار باشد، به خصوص اگر احساس عصبانیت، خیانت و آسیب دیدگی دارید. اما در نهایت، بخشش به شما مربوط می شود.

شما باید احساسات منفی خود را نسبت به دیگران رها کنید تا این احساسات در درون شما چروک نشود. احساسات منفی پنهان می تواند منجر به آشفتگی، بیماری، بیماری و به طور کلی ناراحتی در زندگی ما شود. اجازه دهید نکاتی را به شما ارائه دهم تا انرژی منفی را نسبت به کسانی که به شما آسیب رسانده اند، رها کنید. 

نکاتی برای رهاسازی انرژی منفی

• احساسات را تصدیق کنید.

  اشکالی ندارد که احساس عصبانیت، ناراحتی، خیانت و صدمه دیدن کنید. این احساسات را بشناسید و بپذیرید - اما در آنها ننشینید. اجازه دهید مانند برگ هایی که از میان یک نهر شناور هستند، عبور کنند. اجازه ندهید که در درون شما چروک شوند. آنها را به رسمیت بشناسید و سپس با رها کردن آنها ادامه دهید.

• شرایط را درک کنید.
  
  آیا داستان کامل را می دانید یا فقط یک طرف آن را؟ سعی کنید شرایط را از دید طرف مقابل درک کنید. این به هیچ وجه اعمال آنها را توجیه نمی کند، اما به شما چشم اندازی می دهد تا به شما در درک مقاصد آنها کمک کند.

• برقراری ارتباط.

  اگر می‌توانید به گونه‌ای ارتباط برقرار کنید که تحریک‌کننده نباشد، به آن شخص اجازه دهید تا بداند که چه احساسی دارید و این وضعیت چگونه روی شما تأثیر گذاشته است. این همچنین ممکن است به شما کمک کند تا احساسات منفی را که درگیر آن هستید، رها کنید.

• همدلی را تمرین کنید.

  از «عشق جادویی و تکنیک نور» زیر استفاده کنید تا به شما کمک کند انرژی فروخورده را رها کنید و احساسات منفی را از بدن خود حذف کنید و همدلی شفابخش را جایگزین آنها کنید.

• رها کن و رها کن

  شما کار را انجام داده اید. حالا وقت آن است که بیرون بروید و زندگی خود را انجام دهید، این فصل را ببندید و آن را پشت سر بگذارید.

تکنیک عشق و نور

ممکن است این احساس را داشته باشید که برای گفتن مانترای که قرار است به شما بدهم نیاز به تمام وجود شما باشد، اما به شما قول می‌دهم وقتی این کلمات را بگویید، دیگر راه برگشتی وجود ندارد.

تمدید خواهید شد.

شفا خواهی یافت.

شما زندگی بسیار بهتر، شادتر، سالم تر و فراوان تر از آن چیزی که فکرش را می کردید خواهید داشت.

اما شما باید کار را انجام دهید و باید آزادانه بدهید، زیرا این کار اینگونه است. بنابراین. آماده ای؟ بیا بریم.

1. وارد یک فضای ساکت شوید و چشمان خود را ببندید. یک دست را روی قلب و دست دیگر را روی ناف قرار دهید. یک دم عمیق بکش و بگو من هستم. با تنفس خارج شده، افکار و احساسات منفی را رها کنید. آنها را به هوا بفرستید، دیگر آنها را نگه ندارید، دیگر آنها را عاملی در زندگی خود نکنید.

2. این مرحله را سه بار تکرار کنید، هر بار عمیق تر می شود.

3. هنگامی که در حالت مراقبه قرار گرفتید، مانترای زیر را بگویید:

من عشق و نور را به جهان می فرستم تا همه کسانی را که به من صدمه زده اند شفا دهد. من عشق و نور را به جهان می فرستم برای همه کسانی که درد دارند، برای همه کسانی که نیاز دارند و برای همه کسانی که نمی دانند چه می کنند. من عشق و نور می فرستم تا دنیا را شفا دهد و عشق و نور را برای همه کسانی که به من ظلم کردند می فرستم. و با انجام این کار، به نوبه خود خود را درمان می کنم. اجازه نخواهم داد کارهای گذشته دیگران بر من یا هر فرد دیگری که وارد زندگی من می شود تأثیر بگذارد. زیرا من سزاوار خوشبختی، فراوانی و زندگی پر از رفاه هستم. این حق الهی من است و همینطور است. من لایق هستم.

گزیده ای از جادوی بکر توسط کلوئه پانتا
کپی رایت © 2024. کلیه حقوق محفوظ است.
تجدید چاپ با اجازه از کتابخانه جهانی جدید.

منبع مقاله:

کتاب: جادوی بکر

جادوی استفاده نشده: روش های تجلی برای زندگی بی حد و حصر
توسط کلوئه پانتا

توصیه های بی سن برای نسل جدید. همه ما قدرت تغییر زندگی خود را داریم، اما اغلب اوقات این قدرت به ظاهر جادویی را دست نخورده می گذاریم. کلویی پس از سال‌ها تقویت تکنیک‌ها برای دستیابی به بزرگترین اهدافش، تمرین مربیگری خود را برای دنبال کردن اشتیاق خود برای کمک به دیگران ایجاد کرد. اکنون، او سیستم مبتنی بر شواهد و اثبات شده خود را برای غلبه بر موانع، گیر نکردن، نشان دادن نتایج دلخواه و پس دادن ارائه می دهد.

نویسنده با اقتباس عمیق از خرد باستانی و اصول اساسی معنوی، تمرین‌ها، تاکیدات و مانتراهای قدرتمندی را ارائه می‌کند که به شما کمک می‌کند بر باورهای محدودکننده غلبه کنید، اضطراب را از بین ببرید، و طرز فکر کمبود را با چشم‌انداز فراوانی جایگزین کنید. جادوی بکر خواندنی قدرتمند برای هر کسی است که می‌خواهد زندگی مثبت‌تر، رضایت‌بخش‌تر و شادتری ایجاد کند و در عین حال به خیر بزرگ‌تر کمک کند.

برای اطلاعات بیشتر و / یا سفارش این کتاب ، اینجا کلیک کنید.  همچنین به عنوان یک نسخه روشن شدن در دسترس است.

درباره نویسنده

کلویی پانتا نویسنده جادوی بکر  و یک متخصص ذهنیت و مربی تحول گرا که به افراد کمک می کند تا به اهداف نهایی زندگی خود برسند. او از یک سیستم مبتنی بر شواهد و اثبات شده با داده های علمی برای حمایت از اثربخشی آن استفاده می کند تا به مشتریانش کمک کند تا بر موانعی که آنها را در زندگی گیر کرده است غلبه کنند.

به وب سایت نویسنده در: ChloePanta.co.