والدین شاغل، در کنار بسیاری از چالشهای والدینی، کار خود و دورههای متناوب یادگیری مجازی فرزندانشان را متعادل میکنند.
مادر در طول همه گیری به طور گسترده پوشش داده شده است - از مسائل مربوط به مشکلات اقتصادی، مسئولیت های غیر قابل دفاع مراقبت، فشارهای حاد و مداوم بر سلامت روان مادر.
وقتی افراد اهداف تناسب اندام شخصی خود را تعیین می کنند و روال تمرین بدنی خود را ایجاد می کنند، گروهی از افراد نوازشگر هستند که اغلب کنار گذاشته می شوند - نوزادان!
- By باربارا برگر
پیشرفت واقعی در سفر خودشناسی، خودسازی، توانمندسازی و شفابخشی بدون گفتن حقیقت دشوار است. ما باید حقیقت را بگوییم تا انرژی حرکت کند. ما باید حقیقت را بگوییم تا تغییر در زندگی ما اتفاق بیفتد.
در حالی که ما در بیشتر دو سال گذشته بر همهگیری کووید-19، دستورات واکسن و اعتراضهای مرتبط تمرکز کردهایم، موجی از تقلبهای مالی به سرعت در سراسر کانادا و در سراسر جهان گسترش یافته است.
اگر شما یک والدین، پدربزرگ و مادربزرگ، معلم یا مربی هستید، ممکن است از خود بپرسید: آیا باید در مورد این رویدادهای جهانی با بچه ها صحبت کنم؟
این نسبتاً معمول است که بسیاری از ادعاها یا استدلال ها با این جمله کوتاه "تحقیق خود را انجام دهید" به پایان می رسد. از برخی جهات، این یک فراخوان جسورانه برای اقدام است.
ما بر اساس تحقیقات قبلی می دانیم که خوابیدن در کنار کسی می تواند به شما کمک کند بهتر بخوابید - اما این اولین مطالعه ای است که به بررسی این موضوع می پردازد که چگونه نوع رابطه ای که در آن قرار دارید ممکن است بر خواب شما تأثیر بگذارد.
در طول همهگیری، بسیاری از ما هر بار که کلمه «ویروس» را میشنویم، احساس میکنیم سطح استرسمان افزایش مییابد. اما تعداد کمی از مردم متوجه می شوند که فقط صدای کلمه ویروس به تنهایی ممکن است فشار خون را افزایش دهد
- By جودی بیوو
روابط افزایش می یابد و کاهش می یابد، گسترش می یابد و رشد می کند، تغییر می کند و تکامل می یابد. ما همیشه در حال تغییر هستیم و هر رابطه ای که داریم، همیشه در حال تغییر است. گاهی اوقات در جاده دست اندازها در سفر وجود دارد.
- By جودی بیوو
روابط افزایش می یابد و کاهش می یابد، گسترش می یابد و رشد می کند، تغییر می کند و تکامل می یابد. ما همیشه در حال تغییر هستیم و هر رابطه ای که داریم، همیشه در حال تغییر است. گاهی اوقات در جاده دست اندازها در سفر وجود دارد.
احتمالاً شنیدهاید که افرادی در محل کار چیزی میگویند که نژادپرستانه، جنسیتی، تحقیرآمیز یا توهینآمیز بوده است، حتی اگر به سمت شما نباشد. ممکن است در مورد آن چیزی نگفته باشید یا کاری انجام نداده باشید، زیرا وقتی نوبت به کار می رسد، صحبت کردن سخت است.
در فرهنگ رومی، کوپید فرزند الهه زهره، که امروزه به عنوان الهه عشق شناخته می شود، و مریخ، خدای جنگ بود.
برای هر کسی که میداند کسی – یک دوست، یک همکار، یکی از اعضای خانواده – در خانه مورد آزار و خشونت قرار گرفته است، یکی از بزرگترین سؤالات این است که چرا آنها نمیروند؟
بیش از یک دهه است که ما عمیقاً در یک رابطه عاشقانه با رسانه های اجتماعی غرق شده ایم. و فکر پایان دادن به چیزها می تواند دردناک باشد.
احتمالاً شنیدهاید که افرادی در محل کار چیزی میگویند که نژادپرستانه، جنسیتی، تحقیرآمیز یا توهینآمیز بوده است، حتی اگر به سمت شما نباشد. ممکن است در مورد آن چیزی نگفته باشید یا کاری انجام نداده باشید، زیرا وقتی نوبت به کار می رسد، صحبت کردن سخت است.
وقتی شخصیت شما به عنوان یک فرد گسترش می یابد، شایستگی و قابلیت های خود را افزایش می دهید و توانایی خود را برای رویارویی با چالش های جدید و دستیابی به اهداف جدید افزایش می دهید.
آخرین تحقیقات ما از اسکن مغزی استفاده می کند تا نشان دهد که چگونه تماشای پوشش خبری بلایای طبیعی می تواند اضطراب کودکان را افزایش دهد و واکنش هایی را در مغز آنها ایجاد کند که آنها را در معرض خطر علائم استرس پس از سانحه قرار می دهد.
سیگار کشیدن در گروههای اجتماعی-اقتصادی پایینتر شایع است که ویژگیهای آنها (مانند بهره هوشی پایینتر و به طور متوسط انگیزه ضعیفتر) با نمرات تحصیلی پایینتر و مسائل رفتاری بیشتر در کودکان مرتبط است.
تحقیقات در سراسر جهان میزان محدودیتهای COVID-19 بر روی کودکان و سطح فعالیت بدنی آنها را بررسی کرده است.
حتی قبل از اینکه ترس از یک ویروس بیشتر افراد را مجبور به دوری فیزیکی کند، تحقیقات ما نشان میدهد که افراد از قبل فاصله اجتماعی زیادی را از یکدیگر حفظ میکردند.
فصل تعطیلات معمولاً یک مناسبت شاد است، اما بسیاری از مردم بلافاصله پس از جشن احساس "بله" می کنند. چه چیزی در کریسمس وجود دارد که این احساس را در مردم ایجاد می کند؟
استرس شما - و نحوه مدیریت آن - در حال جذب است. استرس شما می تواند به اطراف، به خصوص به عزیزانتان سرایت کند.