به جرم گوش خود سخت نگیرید - در واقع کار مهمی انجام می دهد. kool99/E+ از طریق Getty Images
تصور کنید در حال تماشای تلویزیون هستید. ناگهان گوش شما کمی خارش پیدا می کند. انگشت صورتی خود را در آن فرو می برید و کمی اطراف را حفاری می کنید. آن را بیرون می آورید و به لکه قهوه ای رنگ کوچک روی نوک انگشت خود خیره می شوید.
این جرم گوش است. این نوع گوش مومی قرن ها مردم را آزار داده است. ابزارهایی برای حذف جرم گوش از هزاران سال پیش کشف شده است در روم باستان و در سایت های باستانی وایکینگ ها. اما اگر بتوانید انگشتانتان را بشکنید و ناگهان آرزو کنید تمام جرم گوش دنیا را از بین ببرید، ممکن است آنقدر که تصور می کنید عالی نباشد.
من متخصص گوش و حلق و بینی کودکان هستم – در غیر این صورت به عنوان پزشک گوش و حلق و بینی برای کودکان شناخته می شود. من در بیمارستان کودکان سیاتل کار می کنم و عمدتاً بچه هایی را می بینم که گوش هایشان مشکل دارد. گاهی اوقات با بیماری مواجه می شوم که چیزی در گوش خود دارد که نباید وجود داشته باشد - حشرات، کرم های لثه ای و دانه های سنگ های قیمتی زیبا از موارد مورد علاقه شخصی من هستند که آنها را حذف کرده ام. اما چیزی که من همیشه می بینم مقدار زیادی جرم گوش است.
مجرای گوش شما با سلول های پوستی پوشانده شده است، همچنین غدد مختلفی که مواد مختلفی را به داخل کانال ترشح می کنند. جرم گوش در مجرای گوش شما تولید می شود و اساسا یک ترکیبی از سلول های پوست، عرق و روغن های چرب. این چیزها با هم مخلوط می‌شوند تا گوی‌های کوچک – یا گاهی نسبتاً بزرگ – از گانک طلایی-قهوه‌ای را تشکیل دهند.
جرم گوش در قسمت بیرونی گوش، در مجرای گوش یافت می شود. Ace2020/iStock از طریق Getty Images Plus
جرم گوش هر کسی منحصر به فرد است. برخی خمیری تر، برخی خشک، برخی زرد، قهوه ای یا سیاه هستند. دانشمندان متوجه شده اند a ژنی که به نظر می رسد کالیبره می شود موم شما چقدر مرطوب یا خشک است بنابراین، اگر موم شما واقعا خمیری و بدبو است، این یکی دیگر از مواردی است که می توانید والدین خود را سرزنش کنید.
در حالی که ممکن است فکر کنید این فقط یک مزاحمت است، جرم گوش در واقع نقش مهمی را ایفا می کند. این کمک می کند تا پوست گوش شما سالم و مرطوب بماند و پزشکان فکر می کنند ممکن است از مجرای گوش در برابر عفونت محافظت کنید. اگر جرم گوش در دنیا وجود نداشت، گوش های شما احساس خشکی و خارش می کردند. احتمالاً دائماً روی آنها خاراندن می کنید و بیشتر به عفونت مجرای گوش مبتلا می شوید.
اما شاید متقاعد شده باشید که تجمع جرم گوش باعث خارش گوش‌های شما می‌شود – نه اینکه در هنگام دعوت به شام از شنیدن شما جلوگیری می‌کند. در این صورت بهتر است آن را از آنجا بیرون بیاوریم؟
بسیاری از مردم وسوسه می شوند که چیزی را در گوش خود بچسبانند تا موم را بیرون بیاورند و خراش کوچکی به گوش بدهند. مشکل این است که در حالی که ممکن است کمی موم بیرون بیاورید، احتمالاً بیشتر از خارج کردنتان فشار وارد می‌کنید. اگر بیشتر و بیشتر به داخل فشار بیاورید، دیر یا زود کانال گوش شما مملو از زیبایی مومی خواهد شد.
.پس بهترین راه برای حذف آن چیست؟ باور کنید یا نه، مجرای گوش به تنهایی به طور طبیعی جرم گوش را از گوش شما خارج می کند. همانطور که پوست در کانال گوش رشد می کند، یک تسمه نقاله طبیعی برای جرم گوش را تشکیل می دهد. به طور کلی، باید به آرامی به خارج از مجرای گوش شما مهاجرت کند و زمانی که به اطراف می دوید یا حمام می کنید، بیرون بیفتد. هنگام جویدن، به نظر می رسد که حرکت فک شما به بیرون آمدن موم از گوش شما کمک می کند.
این یک روند طبیعی و یک سفر طولانی به سوی آزادی برای آن گوش خراش های کوچک است. آنها می خواهند از مجرای گوش شما نیز خارج شوند، بنابراین با چسباندن یک نوک کیو در گوش آنها را به داخل هل ندهید. برخی افراد به اشتباه فکر می کنند روشن کردن شمع در کنار گوش راهی عالی برای ایجاد خلاء و مکیدن موم از گوش شما است. این نیست - تحقیقات نشان می دهد که در واقع کار نمی کندپس لطفا کنار سرتان آتش روشن نکنید.
گاهی اوقات استفاده از انواع مختلف قطره گوش برای نرم کردن موم و کمک به خارج شدن خود به خود کمک می کند. چند قطره وجود دارد که می توانید از فروشگاه بخرید و برخی از محصولات ساده مانند روغن معدنی نیز می توانند این کار را انجام دهند. اگر گوش شما بیش از حد پر از موم شود، ممکن است لازم باشد به پزشک خود مراجعه کنید تا آن را به دقت تمیز کند. این را در خانه امتحان نکنید!
درباره نویسنده
هنری او، دانشیار گوش و حلق و بینی، دانشکده پزشکی، دانشگاه واشنگتن
این مقاله از مجله منتشر شده است گفتگو تحت مجوز Creative Commons دفعات بازدید: مقاله.
کتاب های مرتبط:
بدن امتیاز را حفظ می کند: ذهن و بدن مغز در درمان تروما
توسط بسل وان در کلک
این کتاب به بررسی ارتباط بین تروما و سلامت جسمی و روانی می پردازد و بینش ها و استراتژی هایی را برای بهبود و بهبودی ارائه می دهد.
برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید
نفس: علم جدید یک هنر گمشده
توسط جیمز نستور
این کتاب علم و تمرین تنفس را بررسی می کند و بینش ها و تکنیک هایی را برای بهبود سلامت جسمی و روانی ارائه می دهد.
برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید
پارادوکس گیاهی: خطرات پنهان در غذاهای "سالم" که باعث بیماری و افزایش وزن می شوند
توسط استیون آر گاندری
این کتاب به بررسی پیوندهای بین رژیم غذایی، سلامتی و بیماری می پردازد و بینش ها و استراتژی هایی را برای بهبود سلامت و تندرستی کلی ارائه می دهد.
برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید
کد ایمنی: پارادایم جدید برای سلامت واقعی و ضد پیری رادیکال
توسط جوئل گرین
این کتاب با تکیه بر اصول اپی ژنتیک و ارائه بینش ها و استراتژی هایی برای بهینه سازی سلامت و پیری، دیدگاه جدیدی در مورد سلامت و ایمنی ارائه می دهد.
برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید
راهنمای کامل روزه داری: بدن خود را از طریق روزه متناوب، متناوب و طولانی شفا دهید
توسط دکتر جیسون فانگ و جیمی مور
این کتاب علم و عمل روزه داری را بررسی می کند و بینش ها و استراتژی هایی را برای بهبود سلامت و تندرستی کلی ارائه می دهد.
