تصویر لودی
روایت ماری تی راسل.
لذت فراوانی برای همه ما وجود دارد ، بسیار بیشتر از آنچه در حال حاضر زندگی می کنیم. این برنامه بدون تبعیض و هزینه به صورت رایگان در اختیار همه قرار می گیرد. به طور مداوم در هر لحظه و با هر تعاملی قابل دسترسی است ...
جهان طعم و مزه یک واقعیت پنهان در دید مستقیم است. این یک حالت اساسی لذت ، رضایت و ارتباط است که در طول تاریخ توسط بسیاری تجربه شده و توصیف شده است. شاعران و مقدسین قدیم هند به "این بدن سعادت" اشاره می کردند.
سفر به سعادت
من شما را دعوت می کنم به سفری بدون حرکت ، از سطح زندگی به اعماق ، جایی که لذت لذیذ و رضایت بخش در انتظار شماست ، بروید. ما با توجه به خود و دیگران و انتخاب آگاهی از ادراک و تجربیات خود ، به بررسی بدن فیزیکی خود با تمام احساسات ، احساسات ، تخیلات و دانشهای او می پردازیم و خود را برای غنای چند بعدی باز می کنیم. ...
این یک ماجراجویی است که ممکن است زندگی شما را تغییر دهد و به شما این امکان را می دهد که در یک سکون پویا از یک موجود پرجنب وجوش وارد شوید. این درباره جنسیت و شفا ، پایداری و زمین ، عشق ، خلاقیت و رمز و راز است. این نشان می دهد که لذت چگونه تغذیه است و ما را از وجودی به عنوان افراد رقیب به همکاری به عنوان یک جامعه تعاونی تبدیل می کند.
خود زندگی می خواهد از طریق ما تکامل یابد
زندگی نامعلوم است. ما واقعاً به تغذیه جهان طعم و مزه نیاز داریم - بنابراین می توانیم ترس ها و دردهای خود ، ناامیدی ها و شکست های خود را احساس کنیم - و سپس بتوانیم چیزی جدید و زیبا ایجاد کنیم. وقتی قلب ما می شکند ، به جای خشونت می توانیم کنجکاو باشیم؟ با وجود فاجعه ، آیا می توانیم لذت نیز پیدا کنیم؟ آیا می توانیم همراه با زندگی ، هر یک از ما یک هوش حسی در درون هوش حسی چند بعدی زندگی ایجاد کنیم؟
ما ، مانند بقیه جهان طبیعی ، مشتاق زنده ماندن کامل ، سرشار از شور و لذت ، فروتنی و نفسانی ، هدف ، پویایی و آرامش هستیم.
آشفتگی فردی
اکثر ما ، بیشتر اوقات ، بهترین کاری را که می توانیم انجام می دهیم. ما امیدواریم که اگر ما به اندازه کافی کار کنیم و همه کارهای "درست" را انجام دهیم ، آینده بهتری را در چند سال آینده یا در زندگی پس از مرگ به دست خواهیم آورد.
در این میان ، ما با یک احساس غم انگیز فقدان زندگی می کنیم ، یک حفره مخفی در داخل که نمی خواهیم آن را احساس کنیم. ما دیگران را به خاطر ناراحتی خود - رئیس یا همکاران ، شرکا یا فرزندان - سرزنش می کنیم و در خارج از خود به دنبال چیزی هستیم که ما را راضی کند. اما هر چقدر هم که مصرف کنیم و هر چقدر هم که مشغول باشیم ، به نظر نمی رسد به آن لذت بخش خوشمزه دست پیدا کنیم.
ما معتقدیم حس هویت ما از افکار ما نشأت می گیرد. ما فراموش کرده ایم که راه دیگری وجود دارد.
لذت آشفته است
وقتی حیوانات و کودکان را می بینیم که بازی می کنند و از خود لذت می برند ، اغلب در پاسخ لبخند می زنیم و لذت را طبیعی ، سالم و ارزشمند می دانیم. لذت یک پویایی اساسی در وجود انسان است.
با این حال ، بدن و لذت بالقوه آن اغلب به نوعی کثیف ، بد یا کثیف در نظر گرفته می شود. اغلب تصور می شود که لذت باید کنترل شود ، ما باید خود را در برابر آن محافظت کنیم.
چرا از لذت می ترسیم؟ فقط چه چیزی می تواند ما را به سوی آن سوق دهد؟ خارج از کنترل و کنترل ما ، ارتباط با آسیب پذیری واقعی ، قدرت خلاقیت و اختیار خود-زندگی آزاد. چه کاری ممکن است انجام دهیم؟ بهشت در تجربه ما از انواع روابط محترمانه در وحدت زندگی نهفته است.
لذت با خلق مقدس زندگی ، تجدید قوا ، الهام و تغذیه مرتبط است. می توان به عنوان یک اصل فیزیکی برای راهنمایی ما در زندگی روزمره ، که آزادانه در دسترس است و می توان از آن لذت برد.
یک چیز مسلم است: هرگاه لذت خود به خود سرکوب شود ، راکد می شود و به صورت بیماری ، سوء استفاده یا دستکاری ظاهر می شود. مطمئناً آشفتگی طبیعی بر این ترجیح دارد؟
وقتی مردم شروع به آرامش می کنند ، همه چیز را با جزئیات بیشتر متوجه می شوند - رنگهای زنده تر ، طیف وسیع تر صدا و عمق سکوت. دیوید ایگلمن ، نویسنده ناشناس: زندگی مخفی مغز، می گوید یک شکاف بین آنچه مغز شما می داند و آنچه ذهن شما قادر به دسترسی به آن است وجود دارد.
زندگی با وضوح بالا
وقتی ادراک خود را باز می کنیم ، متوجه می شویم که زندگی با وضوح بالاتر امکان پذیر است. این کلید افزایش تجربه لذت و رضایت ما است. زندگی فقط سیاه و سفید نیست ؛ این همه رنگ ، تن و بافت در بین است. ما وقتی به جادو دسترسی پیدا می کنیم که بتوانیم قسمتهای شاد ، روشن و روشن زندگی و بخشهای دشوار ، تاریک و ترسناک را بپذیریم.
ترس ، عصبانیت ، سرخوردگی و نفرت اجتناب ناپذیر و جزء لاینفک زندگی هستند. اگرچه احساس خستگی و تاریکی بسیار چالش برانگیز است ، اما انجام این کار می تواند شفا را به همراه داشته باشد. در این مواقع ، هنگامی که از اندیشه ذهنی پایین می آییم ، بدن ما را پشتیبانی می کند.
احساس بالا و پایین ، ما را به کل افراد درخشان ، در تماس با جادویی تبدیل می کند. درون تاریکی نور است. درون درد لذت است. در تردید حقیقت وجود دارد. در حالت عادی جادویی است.
زندگی ساده نیست ، بسیار پیچیده است. ما در اقیانوس اطلاعات زندگی می کنیم. دسترسی به جادو به معنای پذیرفتن همه جزئیات است. جوزف کمپبل اسطوره شناس گفت روانگردان در همان آبهایی غرق می شود که عارف در آن با لذت شنا می کند.
در فرهنگ ها و سنت های مختلف ، شفا و کار معنوی تقویت سیستم عصبی است. به این ترتیب ، مردم یاد می گیرند که با افزایش جریان اطلاعات بیوالکتریک در بدن خود ، تأثیر افزایش ادراک و داده های حسی را که از جهان به آنها وارد می شود ، "تحمل" کنند. ظرفیت ما برای لذت بستگی به ظرفیت سیستم عصبی ما دارد تا اجازه دهد این امواج داده به ما هجوم آورند.
برای اینکه از دسترسی بیشتر به اطلاعات حسی لذت ببریم ، باید زمین گیر باشیم ، به نیازهای اولیه خود رسیدگی کنیم و مطمئن شویم که تحت فشار قرار نمی گیریم. ما باید با قصد و توجه به جادو دسترسی پیدا کنیم.
کار درمان خود یک داستان کارآگاهی است که قطعات و اطلاعات مفقوده و انرژی مورد نیاز ما را ردیابی می کند. هدف این نیست که خود وسواس داشته باشیم ، بلکه جمع آوری منابع کافی ، بالاست کافی است ، تا بتوانیم آنچه را که قبلاً نمی توانستم تجربه کنم-احساسات ، احساسات و افکار دوران سخت گذشته را تجربه کنم. به این ترتیب ، ما نشاط سالم خود را باز می گردانیم ، قطعات به هم چسبیده و نور مایع لذت ، قدرت ، قدرت دوباره جریان می یابد.
ذوب شدن در سعادت
برخلاف تصور معمول ما در مورد رضایت ، لذت و رضایت ناشی از چیزی یا شخصی خارج از خود ، آنچه در واقع باعث لذت ما می شود زمانی است که ما با خودمان در تماس خوبی هستیم. حقیقت این است که آنچه منجر به لذت در یک مناسبت جنسی می شود منجر به لذت در زندگی روزمره نیز می شود. همان مواد - فقط تعداد کمی از الگوهای اساسی در زندگی وجود دارد و اینها تکرار می شوند. بدن نقشه ای برای زندگی خوب است. راه گنج را نشان می دهد
لذت می تواند به چیزی تبدیل شود که نه تنها از نظر جنسی ، خصوصی است و فقط برای من است. تبدیل به هاله و درخششی می شود ، تشعشعی از لذت ، نه تنها بدن و زندگی شما را روشن می کند ، بلکه کسانی را که با آنها در ارتباط هستید ، کسانی که زندگی آنها را لمس می کنید ، روشن می کند. انرژی لذت را دیگران احساس می کنند حتی اگر نمی دانند چه چیزی برایشان بسیار دوست داشتنی است وقتی در کنار شما هستند.
ما می توانیم این شیوه زندگی را متعادل ، با صداقت و اصالت توصیف کنیم. این امر ناشی از اعتماد عمیق به جهان خارج به عنوان مکانی برای خوبی های بنیادی است ، همراه با اعتماد به ارزش جهان درونی ما نیز. این آمادگی برای پذیرفتن مسئولیت و کشف همه آنچه که در اینجا در این مکان جسم و روح پدید می آید است.
این یک حالت و فرایند تکامل شخصی است. وقتی با افراد دیگر که به یک شیوه زندگی می کنند ، با موجودات دیگر ، عناصر ، کهن الگوها و زمین ترکیب شود ، لذت ، خرد و هماهنگی را برای همه ایجاد می کند و احساس بهشت روی زمین ، بهشت واقعی را ایجاد می کند.
حق چاپ 2021. کلیه حقوق محفوظ است.
تجدید چاپ با اجازه از ناشر،
Findhorn Press ، اثری از داخلی سنت های بین المللی
منبع مقاله:
قدرت شفابخش لذت: هفت دارو برای کشف دوباره لذت ذاتی بودن
نویسنده: جولیا پولت هولنبری
سفری گام به گام به سوی احساسات برای کشف دوباره لذت که درست زیر سطح تجربه روزمره است. جولیا هولنبری با توضیح اینکه لذت در اطراف ما چگونه است ، هفت "داروی" معنوی را که به راحتی در دسترس هستند کشف می کند تا لذت و لذت بیشتر در بدن ، روابط و شیوه زندگی شما را کشف کند.
نویسنده تأملات ، تمرینات ، مدیتیشن ها و انتقال نیرومند را ارائه می دهد تا به شما در اتصال مجدد بدن ، ذهن و روح و بازیابی منبع ذاتی لذت خود کمک کند.
برای اطلاعات بیشتر و / یا سفارش این کتاب ، اینجا کلیک کنید. همچنین به عنوان یک نسخه روشن شدن در دسترس است.
درباره نویسنده
جولیا پولت هولنبری بدنساز ، درمانگر ، عارف ، شفا دهنده و تسهیل کننده است. او بیش از 25 سال مشتریان بی شماری را به سمت اعتماد به نفس عمیق و خودمختاری هدایت کرده است.
جولیا مشتاق به اشتراک گذاشتن عشق مادام العمر خود به راز ، رابطه حسی واقعی و زندگی بدن است. به وب سایت او در آدرس مراجعه کنید UniverseOfDeliciousness.com/
