تصویر از Pixabay
بچه ها واقعا باید موفق و خوشحال شوند؟ والدین، مربیان و جامعه به طور کلی نمیتوانند از یک سوال مهمتر بپرسند. چگونه به این سوال پاسخ خواهید داد که چگونه فرزندتان را بالا می برد، چه درس هایی را که فرزند شما می آموزد، چه ارزش هایی را می پذیرد، و در نهایت، چه نوع بالغی تبدیل خواهد شد.
این س ofال که چه بچه هایی واقعاً برای تبدیل شدن به افراد موفق و شاد به چه چیزی احتیاج دارند ، از زمان روشنگری مطرح شده است. پاسخ ها بسیار متنوع و متنوع بوده است ، از جمله "میله یدکی ، کودک را خراب کنید" تا "به آنها اجازه دهید راه خود را پیدا کنند".
همانند چنین موضوعاتی ، پاسخ این س likelyال احتمالاً در جایی بین این دو حد افراطی نهفته است. مردم تمایل دارند این موارد را بیش از حد ساده کنند زیرا رسیدگی به آن یک مسئله پیچیده را آسان می کند. اما همچنین احتمالاً پاسخ را ناکافی می کند.
واقعاً بچه ها به چه چیزی نیاز دارند؟
پاسخ من به این سوال، بازتابی بر آنچه والدین انجام دادند، و در جایی که ممکن است در طی پنجاه سال گذشته از فرزندخواندگی، انتقاد کرده باشند. همچنین به نظر می رسد در حال حاضر به درک آنچه در جامعه ما منحصر به فرد در طول این دوره در تاریخ ما است که باعث می شود کودک رشد چنین چالش. و پاسخ من تلاش می کند تا به آینده نگاهی بیندازیم تا جامعه ما را بهتر درک کنیم و در آنجا ممکن است پرورش کودک باشد.
پاسخ من به سوال "بچه ها واقعا نیاز دارند؟" یک پاسخ دو طرفه است. بخش اول پاسخ من بر روی "آنچه" از این سوال است، یعنی کیفیتهای اساسی که هر کودک باید برای یک بالغ موفق و خوشحال باشد، تمرکز دارد. بخش دوم پاسخ من به چگونگی این سوال مربوط می شود، مخصوصا اینکه چگونه می توانید به فرزندتان کمک کنید تا این ویژگی ها را توسعه دهد. در نهایت، پاسخ من در نظر گرفته شده است تا شما را قادر به عمل بر ارزش ها و باورهای شما، و تبدیل شدن به یک نیروی مثبت، فعال و هدفمند در زندگی فرزند شما.
سه ستون موفقیت آمیز
والدینی که می خواهند فرزندانشان به چیزی به نام "موفقیت" دست یابند ، ممکن است دریابند که این هدف با تمایل آنها به خوشبخت شدن فرزندان آنها نیز مغایرت دارد. دستیابی به موفقیت ، که اغلب توسط جامعه ما تعریف می شود ، بر ثروت و موقعیت اجتماعی تأکید دارد و اغلب با تجربه رضایت ، رضایت و شادی مغایرت دارد.
مطالعه بخش روانشناسی هر کتابفروشی نشان می دهد که هدف دستیابی به موفقیت به خودی خود ناکافی است. همانطور که دکتر جک وتر ، روانشناس بالینی لس آنجلس ، مشاهده می کند ،
از یک طرف ، کتابهایی در مورد نحوه پرورش کودکان موفق و موفق دارید. و فراتر از آن ، شما کتاب هایی برای بزرگسالان در مورد چگونگی غلبه بر افسردگی و افزایش عزت نفس خود تهیه کرده اید.
هدف و موضوع پوسیدگی مثبت این است که شما را در بالا بردن فرزند خود به عنوان یک موفقیت آمیز هدایت کنید. دستاورد های موفقیت آمیز از کسانی هستند که به سادگی در موفقیت موفق هستند، موفقیت ها و شادی ها مترادف هستند. نه تنها آنها موفقیت و شادی را به عنوان متقابلا منحصر به فرد نمی بینند، والدین موفقیت آمیز آنها را به عنوان الزاما متقابلا فراگیر می بینند. موفقیت بدون شادی موفقیتی نیست.
مفهوم موفقیت دست اندرکاران این است که بخشی ضروری از موفقیت و خوشبختی، درونی بودن فرزندان از ارزش های جهانی محسوب می شود مانند احترام، محبت، مهربانی، سخاوت، عدالت، بی اعتمادی، صداقت، صداقت، وابستگی متقابل و محبت. کودکان نمی توانند موفق به موفقیت شوند، مگر اینکه آنها با این ارزش های غنی سازی زندگی ضروری بپذیرند و زندگی کنند.
توسعه موفقیت آمیزان از رشد سه پایه موفقیت آمیزان: عزت نفس، مالکیت و تسلط عاطفی حاصل می شود. این سه زمینه، پایه و اساس را برای بالا بردن کودکانی که موفقیت آمیز، خوشحال و دارای ارزش های تأیید زندگی هستند، فراهم می کند. هدف Pushing مثبت این است که به شما نشان دهد چگونه فرزندتان را با این سه ستون افزایش دهید تا رشد کودک شما منجر به موفقیت در زندگی و شادی شما شود.
پناهگاه اول: عزت نفس
اعتماد به نفس شاید بدترین و ناخوشایند ترین منطقه توسعه در نسل های اخیر بوده است. در چند دهه گذشته، والدین به این باور بودند که عزت نفس در صورتی ایجاد می شود که کودک احساس می کند عشق و محبت دارد. این باور باعث شد که والدین فرزندان خود را با عشق، تشویق و حمایت از فرزندانشان صرف نظر از اینکه فرزندانشان واقعا چه چیزی را انجام دادند، تحویل دهند.
با این حال این "عشق بی قید و شرط" تنها یک نصف معادله اعتماد به نفس است. بخش دوم این است که کودکان باید احساس صلاحیت و تسلط بر جهان خود را توسعه دهند. اساسا، کودکان باید یاد بگیرند که اعمالشان اهمیت دارد، و اعمالشان عواقب وخیم دارند. از آنجا که 1970s، والدین اغلب نادیده گرفته شده است که فرزندان خود را با این مولفه ضروری از اعتماد به نفس تامین کنند.
فرزند شما از داشتن عشق، تشویق و حمایت مناسب، و همچنین از حس شایستگی که او از فرصت هایی که به او یاد می دهید و از مهارت ها در دستیابی به موفقیت دست می دهد، پیشرفت می کند. عزت نفس نیز به عنوان پایه و اساس برای دو ستون دیگر است که ماهیت موفقیت های موفق را تشکیل می دهند.
دومین پیمانه: مالکیت
اشتباه دیگری که پدر و مادرها در تلاش برای ایجاد اعتماد به نفس بالا در فرزندان خود می کنند این است که آنها را با عشق بیش از حد، تشویق و حمایت از آنها ترغیب کند. والدین با سرمایه گذاری زیاد از اعتماد به نفس خود در تلاش های فرزند خود، در واقع، مالکیت دستاوردهای فرزند خود را به دست می آورند. اگر چه این تلاش ها اغلب به خوبی انجام می شود، نتیجه این است که کودکان احساس وابستگی و مسئولیت تلاش های خود را نمی دانند. بچه ها نتوانستند بگویند: "من این کار را انجام می دهم چون می خواهم."
کودکان باید احساس مالکیت از منافع زندگی، تلاش ها و دستاوردهای خود را به دست آورند. این مالکیت به این معنی است که آنها از یک عشق پایدار به آن و یک عزم مکتوب در درون خود برای انجام بهترین کاری خود، فعالیت می کنند. این مالکیت نیز منبع مهمی از لذت و رضایت از تلاش های آنها را فراهم می کند که به آنها انگیزه می دهد تا در فعالیت های پیشرفت خود بیشتر تلاش کنند.
پناهگاه سوم: مغازه امیدوار
ستون سوم موفقیت آمیز، تسلط عاطفی، شاید جنبه ی غفلت از رشد کودک است. والدین به این باور رسیده اند که اجازه دادن به فرزندانشان احساسات منفی مانند خستگی، خشم و غم را به آنها آسیب می رساند. بر اساس این باور، والدین احساس نیاز به حفاظت از کودکان خود را از احساس بد. آنها ناراحتی را تصدیق می کنند، کودکان را از احساسات عمیق تجربه می کنند، سعی می کنند احساسات منفی را جلب کنند و احساسات مثبت مصنوعی ایجاد کنند.
با این حال، والدینی که فرزندان خود را از احساسات خود محافظت می کنند، واقعا با رشد احساسی فرزندان خود مواجه می شوند. این کودکان در نهایت هرگز یاد نمی گیرند که چگونه به طور موثر با احساسات خود مقابله کنند و به سن بلوغ رسیده و به خواست های عاطفی خود مجهز باشند. تنها با اجازه دادن به احساسات احساس می کنند که کودکان قادر به کشف احساسات احساسی هستند، احساسات آنها برایشان مهم است و چگونه می توانند آنها را به طور موثر مدیریت کنند.
این سومین ستون توضیح می دهد که شما می خواهید فرصت فرزندتان را به طور کامل تجربه کنید - هر دو مثبت و منفی - احساسات را تجربه کنید و راهنمایی کنید تا بتوانید در زندگی عاطفی خودتان را درک کنید و بدست آورید. بچه هایی که احساساتی ندارند، هنوز هم می توانند موفقیت را به دست آورند، اما قیمت آنها اغلب نارضایتی و ناراحتی در موفقیت های آنهاست. تسلط احساسی، کودکان را قادر می سازد تا نه تنها موفق شوند بلکه رضایت و شادی در تلاش های خود را نیز پیدا کنند.
چرا بچه ها باید تمیز شوند؟
بسیاری از کودکان، موجوداتی هستند که به طور ناگهانی (مانند بسیاری از بزرگسالان) هستند. آنها در وضعیت فعلی خود باقی خواهند ماند - مثلا، در تمام طول روز در حال تماشای تلویزیون روی نیمکت می ماند - مگر اینکه نیرویی بر آنها اعمال کنید. اگر فرزندتان را تحریک نکنید، او در یادگیری خود برای پیاده روی و صحبت کردن به شدت مانع خواهد شد. او نمی خواهد به سختی کار کند و یا تلاش کند که بسیار کار کند. در بهترین حالت، بدون فشار دادن، او چیزهای بیشتری را به آرامی یا کمتر انجام می دهد تا اینکه قادر باشد.
بچه ها ناراحتی را دوست ندارند. وقتی آنها برای اولین بار چیز جدیدی را امتحان می کنند، اغلب تلاش می کنند تا مشکل و یا ناراحتی ایجاد شود. سپس آنها به دیگران، اغلب به شما نگاه خواهند کرد، تا ببینند آیا به اندازه کافی رفته اند یا خیر. اگر شما می گویید "شغل عالی. می توانید متوقف کنید، اگر می خواهید،" اغلب آنها خواهد شد. با متوقف کردن، فرزند شما هرگز متوجه نمی شود که چه کسی قادر است و از رضایت از حرکت خارج از منطقه راحتی خود و محدود کردن محدودیت هایش دست برود.
اگر او را فشار دهید تا سعی کنید سخت تر و طولانی تر ادامه دهید، "کار خوب تا کنون، اما ما شرط می بندیم که شما می توانید انجام دهید حتی بهتر"، او بیشتر احتمال دارد با ناراحتی خود روبرو شود و سطح بالایی از موفقیت و رضایت را به دست آورد. همانطور که جان پاورز، نویسنده بوستون گلوب، می گوید: "هنگامی که شما بار را بالا می برید، چیز جالبی اتفاق می افتد. وقتی مردم متوجه شدند انتظار می رود راهی برای رسیدن به آن پیدا شود. انسان می تواند کارهای شگفت انگیزی انجام دهد - اگر از آنها خواسته شود".
پرواز ، کودک ، پرواز
یک استعاره قدرتمند از پرنده مادر و پرنده کودک در لانه است. زمان برای پرنده کودک برای یادگیری پرواز پرواز کرده است. اما کودک آن را نمی داند. اگر به دستگاه های خود برسد، ممکن است در طول عمر گرما، آسایش و امنیت لانه باقی بماند. مادر می داند وقت آن رسیده است که پرنده کودک را ترک کند. مادر می داند که هر چه زودتر کودک آماده ناپدید می شود و ممکن است به زمین افتاده باشد. و مادر می داند که هر بعد و کودک می تواند از لانه جدا شود. بنابراین، با پرشهای قوی، پرنده مادر پرنده کودک را از لانه بیرون می کشد و ایمان کامل دارد که کودک آماده باشد. و پرنده کودک پرواز می کند!
بهترین راه برای نشان دادن اینکه چرا فشار آوردن به کودک بسیار ضروری است ، توصیف خصوصیاتی است که باعث موفقیت و خوشبختی افراد موفق می شود. دستاوردهای موفق دارای ارزشهای اساسی هستند که آنها را قادر می سازد تا افرادی مولد ، دلسوز و متفکر باشند. این مقادیر به نوبه خود به آنها امکان می دهد که ریسک کنند و کاملترین تواناییهای خود را کشف ، آزمایش و تحقق بخشند.
این تجربیات به موفقیت آمیزان در مورد ارتباط تلاشها و نتایجشان می آموزد و حس کنترل آنها را بر زندگیشان تقویت می کند. در طی تلاش های خود ، افراد موفق می توانند موفقیت و شکست را تجربه کنند و دروس ارزشمند هر یک را بیاموزند. این تجربیات صرف نظر از موفقیت یا شکست ، از ارائه حداکثر تلاش خود رضایت و رضایت کافی را برای آنها فراهم می کند. اوج این روند منجر به این می شود که افراد موفق موفق به درک آنچه بیشتر آنها را خوشحال می کند ، به آنها کمک می کند تا اشتیاق زندگی خود را پیدا کنند و آنها را وادار می کند که به آرزوی خود در حد کامل برسند.
اگر فرزندتان را فشار ندهید، او زمان بسیار سختی را در حال توسعه این عوامل ضروری برای تبدیل شدن به یک موفقیت آمیز خواهد داشت. بعضی از افراد کودکان را به عنوان یک نوع سوء استفاده از کودک توصیف کرده اند (و ممکن است)، اما هل دادن فرزند شما ممکن است یک نوع بی توجهی باشد که می تواند به همان اندازه مخرب باشد. مثل پرنده مادری با پرنده کودک شما، باید مایل باشید فرزندتان را پرتاب کنید تا او بتواند پرواز کند و به بالاترین حد خود برسد.
چرا اینطور است؟
دیدگاه مردمی فشار دادن این است که پدر و مادر باید فرزندان خود را مجبور کنند کارهایی را انجام دهند که آنها نمی خواهند انجام دهند، مانند تمیز کردن اتاق ها، انجام تکالیف و تمرین روی پیانو. پدر و مادر امروز گفته شده است که هل دادن فرزندان خود را عصبانی و مضطرب خواهد کرد، میل خود را برای رسیدن به آنها کاهش می دهد و زخم های احساسی دائمی را که آنها را برای زندگی در معرض خطر قرار می دهد، ترک می کند. به نظر می رسد برخی از حقیقت را به این مفهوم هل دادن. محققان دانشگاه ماساچوست، انا و رونالد نوتول، دریافتند که والدینی که به اندازه کنترل شدید و عصبانی فشار زیادی را تحمل می کنند، انگیزه فرزندانشان را برای رسیدن به اهدافشان کاهش دادند. متأسفانه، سوء تفاهم از تحقیقات این نوع و تجارب شخصی برخی والدین، بسیاری از آنها را به عقب رانده است تا فرزندانشان را به طور کامل تحت فشار قرار دهند تا یاد بگیرند که چگونه یک راه سالم و مناسب را فشار دهند.
بسیاری از بمب های کودک ظاهرا خاطرات ناخوشایند از تربیت آنها را دارند. اغلب والدین می شنوم که چیزی شبیه به: "من نمی خواهم فرزندم را همانطور که پدر و مادرم مرا برانگیخته است، افزایش دهم". هنگامی که از والدین خود در مورد فرزند خویش می پرسم، خود را به عنوان "سرکوب، سرد، محدود کننده یا کنترل" توصیف می کنند. دکتر دان دینکمایر و گری دی مک کی، نویسندگان پرورش فرزند مسئول، توجه کنید که "سنت مستبد ما، با تأکید بر مجازات و پاداش، ما را آموزش داده است تا به جای تشویق، به ما بپردازد. اغلب زبان ما صرفا نظراتی است که پدر و مادر خودمان به ما تحمیل کرده است."
آنچه تحقیق فوق و این نقل قول به ما می گوید این است که فشار وقتی منفی ، عصبانی ، کنترل کننده و تحقیرآمیز باشد مخرب است. این نوع فشار باعث می شود کودکان احساس خطر کنند. کودکان ذاتاً انگیزه دارند که از تهدید جلوگیری کنند و اگر تهدید شوند ، از تلاش برای رسیدن به هر چیزی پرهیز می کنند. از آنجا که به نظر می رسد بسیاری از والدین با این نوع فشار منفی تربیت شده اند ، به طور کلی از فشار دادن می ترسند تا چیزی باشد که به فرزندان آنها آسیب برساند. به دلیل این دید منفی در مورد فشار دادن ، بسیاری از والدین قادر به دیدن این مسئله نیستند که چگونه فشار می آورند ، نه اینکه فشار آورند.
این ضرر بزرگی برای فرزندان آنها است. همانطور که آنا و رونالد نوتال دریافته اند ، والدینی که بیشتر مورد قبول و تشویق و خصومت کمتری هستند ، کودکانی سخت کوش ، با کفایت و جاه طلب تربیت می کنند. فشار مثبت کار می کند.
به نظر می رسد این نسل فعلی والدین بر این نکته تأکید دارد که چگونه آنها مطرح شدند و سپس انتخاب فرزندان خود را به طرق مختلفی انجام دادند. متأسفانه، برای تصحیح اشتباهات درک شده از روشهای پرورش والدین والدین، بسیاری از والدین جدید به انتهای متضاد طیف پرورش فرزند می روند، با استفاده از یک بی بند و بار رویکردی که کودکان را در تمام جنبه های زندگی خود هدایت می کند. محققان دانشگاه گرجستان، رکس فورهند و برتون مک کینلی، رفتارهای انضباطی والدین را در طول چهل سال گذشته، متوجه شدند و چهار رشته اصلی را که این واکنش بیش از حد و مقاومت در برابر فشار را تحریک کرده است، بررسی کرده است: (1) کودکان پیام های مخلوط، (2) راهنمایی در مورد رشته ای که از عقاید مذهبی Puritan به "متخصصان" در زمینه هایی مانند روانشناسی، (3) تغییرات قانونی با هدف تقویت حقوق کودک و (4) نقش کاهش پدر در پرورش کودک و نظم و انضباط .
به نظر می رسد واضح است که بسیاری از والدین نسل های گذشته بیش از اندازه سخت، بسیار بی رحمانه و نامناسب تحت فشار قرار می گیرند و بسیاری از کودکان به دلیل آن رنج می برند. ممکن است یکی از آنها باشد. به نظر می رسد فلسفه پرطرفدار پرطرفدار در حال حاضر واکنش خوبی برای تصحیح این اشتباهات است. متاسفانه این واکنش بیش از حد از والدین یک ابزار فرزندپروری ضروری است.
استراحت یک بیماری موروثی است
من معتقدم که شما باید فرزندتان را تحریک کنید. نه تنها این درست است، شما حق، مسئولیت و مطلق اخلاقی مطلق خود را به عنوان یک والد است. من قصد دارم به شما نشان بدهم که چرا باید فرزندتان را تحت فشار قرار دهید. من توصیف می کنم که خطراتی که فرزند شما را تحت فشار نمی گذارد را در نظر می گیرم. و من قصد دارم به شما نشان دهم که چگونه فرزندتان را تحت فشار قرار دهید تا به جای اینکه احتمال واقعی شما برای بالا بردن یک فرد ناراضی و غیرمفید وجود داشته باشد، فرزند شما فرصتی بسیار بیشتری برای تبدیل شدن به یک موفقیت آمیز خواهد داشت.
امیدوارم راه را برای فکر کردن در مورد فشار دادن فرزندتان به وسیله تعریف آنچه که به معنای هل دادن است و راه های درست و اشتباه برای فشار دادن را توضیح دهید تغییر دهید. من قصد دارم به شما اجازه انجام آنچه شما می خواستم برای مدت زمان بسیار طولانی، اما بیش از حد می ترسم - کودک خود را برای تبدیل شدن به موفق ترین و شاد ترین فرد او می تواند باشد.
قدرت پیمایش مثبت
فشار دادن مثبت با هدف انگیزش فرزند شما به عمل است. این باعث رشد فرزند شما می شود. فشار مثبتی کودک شما را تحرک می کند تا از منطقه راحتی خود خارج شود، برای کشف و ریسک کردن. این پیشرفت ها و موفقیت ها را تقویت می کند. تا کنون، فشار دادن مثبت ممکن است به نظر می رسد بسیار متفاوت از هل دادن همانطور که شما آن را می دانید. چیزی که از فشار دادن استعدادهای قدیمی جدا می شود این است که، همانطور که بیان می شود، مثبت و دلگرم کننده است. فشار دادن مثبت همیشه عشق، احترام و ارزش شما را برای فرزندتان نشان می دهد. فشار دادن مثبت اجازه می دهد تا کودک شما در کنترل تلاش های موفقیت او احساس کند. همچنین انعطاف پذیر است و به نیازهای کودک شما پاسخ می دهد. با توجه به ماهیت فشار مثبت، کودک شما می بیند که فشار دادن شما در نظر گرفته شده است که در بهترین منافع او باشد.
فشار مثبتی شامل اعمال نفوذ قدرتمند بر ارزش ها، باورها و نگرش هایی است که می خواهید فرزندتان درونی کند. سه راه وجود دارد که می توانید فرزندتان را "فشار" دهید.
اول، شما از طریق مدل سازی فرزندتان را تحت تاثیر قرار می دهید، که در آن کودک شما عبارات احساسی، راه حل های حل مسئله و رفتارهای مقابله ای را می بیند. فشار دادن مثبت شامل "راه رفتن پیاده روی" بر روی باورها، نگرش ها و ارزش های شما است. "انجام دهید همانطور که من می گویم، نه به عنوان من" فقط آن را با فشار مثبت را قطع نمی کند. شما باید زندگی کنید و بر اساس آنچه فکر میکنید عمل کنید.
دوم، شما فرزندتان را آموزش می دهید، و اطلاعات مستقیم، آموزش و راهنمایی در مورد ارزش ها، باورها و رفتارها را فراهم می کند. این شامل صحبت کردن با کودک شما در مورد آنچه که در زندگی ارزش می بخشد و به اشتراک گذاری دیدگاه های خود در زندگی، خانواده، حرفه و دیگر مناطق است.
سوم، شما محیط و فعالیت های فرزندتان را تعریف می کنید - تعامل همسالان، فعالیت های دستاورد، تجارب فرهنگی، فعالیت های اوقات فراغت - به شیوهای که ارزش ها، نگرش ها و رفتارهایی را که می خواهید فرزندتان را به کار گیرید، کنترل می کند. فشار مثبت به معنای ایجاد یک محیط واقعی در خانه، در مدرسه و در جامعه شما است که موفقیت و شادی را افزایش می دهد.
هل دادن مثبت بر ایجاد گزینه هایی برای کودکان که از آنها می توان یک جهت را انتخاب کرد، تاکید می کند و تأکید می کند که انجام هیچ کاری یک گزینه نیست. لازم است قبل از اینکه قضاوت درباره آنها انجام شود، کودکان چیزهای مختلفی را امتحان می کنند. فشار مثبتی که شما را مجبور می کند فرزندانتان را فراتر از آنچه که فکر می کنید محدود شود. تشویق فرزندان شما، ارائه خدمات عاطفی، عملی، مالی و سایر انواع، ارائه راهنمایی و بازخورد، و دادن آنها به عشق و توجه، نیز شکل هایی از فشار مثبت است.
بله، فشار دادن مثبت همچنین به معنای گهگاه فرزند شما را به شدت هدایت می کند تا کاری انجام دهد که او نمی خواهد انجام دهد. شما می توانید فرزند خود را به این روش فشار دهید، زیرا فکر می کنید که در بهترین حالت او است. شما باید فرزند خود را به انتظارات خاصی که ارزش و اعتقادات خود را نشان می دهد، مثلا تلاش مستمر، مسئولیت، در نظر گرفتن و همکاری، حفظ کنید. این ارزش ها در کارهای مدرسه، کارهای خانگی و کمک به دیگران منعکس خواهد شد. تنها با الزام دادن به این که فرزندتان به این ارزشها پایبند باشد، به آنها در معرض خطر است، آنها را یاد بگیرند، و در نهایت، آنها را درونی کنید. علاوه بر این، اگر فرزند شما واقعا درگیر فعالیت هایی است که مقادیری را تعیین می کنند که مهم هستند، بیشتر احتمال دارد که آنها را به عنوان خودشان بپذیرید.
این نوع فشار دادن مثبت به ویژه در کمک به فرزند شما برای یادگیری تصمیم گیری آگاهانه اهمیت دارد. اغلب، یک کودک تصمیم می گیرد در مورد چیزی که ممکن است برای او مفید باشد بدون آن که سعی کرد. شاید او برخی از مفاهیم پیش بینی شده در مورد آن، از طرف دوستانش از آن شنیده است، یا فقط به ارزش خاصی به نظر نمی آید. در این شرایط، شما باید قویا تشویق کنید - فشار دهید - فرزندتان در واقع آن را تجربه می کند، هرچند که "آن" باشد، به طوری که او می تواند تصمیم گیری آگاهانه در مورد ارزش و منافع خود و اینکه آیا برای ادامه فعالیت.
این موضوع مخصوصا مهم است، زیرا اکثر چیزهای ارزش در زندگی باعث ایجاد ناراحتی در اولین تجربه می شوند. برای مثال، یکنواختی تکالیف تکمیلی، تکرار تمرین یک ابزار موسیقی یا خواسته های فیزیکی برای یادگیری یک ورزش، در ابتدا می تواند دلسرد کننده باشد. اگر فرزند شما مجاز به متوقف کردن قبل از رسیدن به نقطه ای است که او می تواند برخی از پاداش های فعالیت را تجربه کند، او دو مورد از زندگی را از دست خواهد داد. فرزند شما ارزش تعهد برای دستیابی به موفقیت و شادی را یاد نخواهد گرفت و او رضایت و شادی خالص موفقیت را تجربه نخواهد کرد.
هدف از تکان دادن دلخواه
در پرورش فرزندتان چه چیزی ارزشمند است؟ برای پیشرفت و پیشرفت او در دوران بزرگسالی چه اهمیتی دارد؟ چه ویژگی هایی را می خواهید در او به وجود آورید؟ آیا می خواهید او را به دست آوردن یا خوشحال، رانده شده و یا محتوا، موفق و یا راضی، و یا همه از این؟ این ها پرسش های اساسی هستند که شما باید از خودتان بپرسید که فرزند شما جوان است. پاسخ به این سوالات تاثیر زیادی بر مسیر فرزند شما خواهد داشت و فرزند شما چیست.
پاسخی که به این سوالات پیدا می شود، دید شما از معنای زندگی و ارزش هایی است که شما از این دیدگاه به دست می آورید. چگونگی ارزش خانواده، ایمان، آموزش و پرورش، عدالت اجتماعی، سلامتی، موفقیت، شادی و شیوه زندگی بر فرزندتان تاثیر می گذارد. آیا شما این کار را به صورت آگاهانه انجام می دهید یا خیر، ارزش های خود را به فرزندتان از طریق زندگی که سرپرستی می کنید و انتخاب هایی که می دهید، می پردازید. همانطور که کالوین Trillin، نویسنده از پیام های پدرم، به نظر می رسد، "به نظر می رسد که تربیت تم ها است. پدر و مادر موضوع را به صراحت یا به طور ضمنی تنظیم می کنند و بچه ها آن را انتخاب می کنند، گاهی اوقات دقیق و گاهی اوقات نه دقیق". فشار دادن مثبت این است که چگونه می توانید موضوع خود را به پیش ببرید. این همان شیوه ای است که شما به طور دائمی، ارزش ها و دیدگاه های خود را در کودک خود انتخاب می کنید، ارتباط برقرار می کنید و آنها را درک می کنید.
هنر تفکر مثبت
فشار مثبت یک علم دقيق نیست که در آن قوانین روشن می توانند در مورد نحوه و زمان کودکتان به شما تحویل دهند. در عوض، فشار دادن مثبت یک هنر است که فکر، حساسیت و آزمایش را می گیرد تا نوع و شدت فشار دادن را که با فرزند خاص شما موثر باشد شناسایی کند. بعضی از والدین فرزندان خود را بی قاعده بدون توجه به تاثیری که این نیروی سرکوبگر روی او گذاشته است را برانگیخته است. والدین دیگر فرزند خود را به طور کامل آزاد می کنند تا هر چه که بخواهند بدون هیچ حسابداری برای اینکه چگونه این آزادی نامحدود بر او تاثیر می گذارد. هنر فشار مثبت شامل یافتن تعادل سالم بین این دو افراط است.
هنر تحرک مثبت مستلزم این است که شما انتظارات موفقیت خود را با عشق به فرزند خود تحسین کنید. همه چیزهایی که با فرزندتان انجام می دهید بیانگر میزان کنترل (هل دادن) و پذیرش (عشق) شما است. والدین که کنترل کمتری دارند و در پذیرش کم هستند، فرزندان را تهدید می کنند که از نظر والدین از نظر عشق یا مرز کم است. این کودکان تمایل دارند ناراضی، بی نظم، ناهموار و غیرقابل انسانی باشند. والدین که کم کنترل و پذیرش بالا هستند، فرزندان را از بین می برند که خراب، مضر، غیر مسئول و وابسته هستند. والدین که در کنترل و کنترل کم هستند، دارای فرزندانی با عزت نفس کم هستند که از نظر اجتماعی غیر متخصص هستند، احساس ناخوشایندی دارند و از والدین خود عصبانی و ناراحت هستند.
ترکیبی ایده آل از این ویژگی ها، والدینی هستند که در کنترل و پذیرش زیاد هستند. بچه هایی که از این نوع والدین سود برده اند، تمایل به اعتماد به نفس بالایی دارند، از لحاظ احساسی بالغ هستند و موفق هستند. به عنوان دکتر مری پفی، نویسنده احیای Opheliaپیشنهاد می کند که والدین دومی "توازنی بین امنیت و آزادی، انطباق با ارزش های خانوادگی و خودمختاری پیدا می کنند ... محافظت و چالش ها ... مهربانی و ساختار. [کودکان] پیام" من عاشق تو هستم، اما انتظارات دارم. ' در این خانه ها، والدین دستورالعمل های خود را تنظیم می کنند و امید زیادی به آنها می دهند. "
هنر از فشار مثبت شامل یادگیری زمانی که شما فشار بیش از حد سخت است. فشار دادن بیش از حد سخت می تواند نتایج کوتاه مدت را به عنوان تلاش بهبود یافته و موفقیت بیشتر به دست آورد. كودكانی كه كمتر بالغ و كمتر قادر به ابراز احساسات خود نسبت به والدین خود هستند، به طور مداوم پاسخ خواهند داد كه بدون ترس از والدین خود از ترس از از دست دادن عشق والدین خود به تلاش قوی و موفقیت بالا، پاسخ خواهند داد. این مزایای اولیه می تواند والدین را گول بزند تا اعتقاد داشته باشند که فشار دادن نیرومند آنها کار می کند. اما فشار دادن بیش از حد همواره به والدین و فرزندانشان خیره خواهد شد. اگرچه این کودکان ممکن است برای برخی از زمان ها به دست آیند، آنها نیز به دلیل فشار عظیمی که والدین از آنها احساس می کنند، بسیار ناراضی هستند. در برخی موارد، این کودکان به سطح بلوغ برسند یا بار از پدر و مادرشان به این اندازه بزرگ شوند که آنها در برخی از راه های مخرب برای از بین بردن فشار فشار می آورند. نتایج کودکان وخیم است و ناراضی هستند.
کودکان اغلب دچار مشکل می شوند که والدین خود را مستقیما به آنها بگویند که آنها بیش از حد سخت تلاش می کنند تا از پدر و مادرشان در آنها نا امید شوند. در عوض، کودکان با والدین خود ارتباط می یابند که در ابتدا در معرض ظرافت و اغلب نامعلوم هستند که فشار زیادی را تحت فشار قرار می دهند، مانند اینکه سعی نکنید سخت، شکستن یا از دست دادن تجهیزات یا مواد و یا خرابکاری تلاش های آنها انجام شود. متاسفانه، والدین این رفتار را به عنوان عدم انگیزه و قدردانی اشتباه تعریف می کنند. والدین اغلب به جای اینکه از پیامی که فرزندانشان می خواهند بپرسند، یک واکنش خفیف زانو به وجود می آید، فرض می کنند که «نگرش من بعد از همه شما برای من انجام شده است» که بیشتر فشار را بر فرزندان خود می گذارد. این واکنشهای متضاد، یک چرخه شریرانه از خشم و مقاومت و یک جنگ مخرب برای کنترل زندگی کودک ایجاد می کند. اگر این نبرد اراده ادامه پیدا کند، کودکان ممکن است با استفاده از زبان "مخرب تر" مانند شورش آشکار، رفتار ناخوشایند یا سوء استفاده از مواد، "پیامهای خود" را "با صدای بلند" بیان کنند.
بچه ها توانایی بسیار خوبی برای برقراری ارتباط با والدین خود دارند که خیلی سخت کار می کنند. متأسفانه، اغلب آنها با والدین خود در یک زبان صحبت می کنند که والدین آنها روان نیستند. هنر فشار دادن مثبت به معنای حساس بودن به اینکه کودک شما در حال پاسخ دادن به فشار دادن شماست. بخش مهمی از حساسیت یادگیری زبان کودک شما است. این درک نیز شامل عمدی در نظر گرفتن پیامی است که کودک شما در حال تلاش برای برقراری ارتباط است - که اغلب کودک شما حتی آگاهانه نمی داند - و به طریقی پاسخ می دهد که به فرزند شما مربوط می شود که می شنوید او چه می گوید. با یادگیری زبان کودک خود، می توانید با دقت تفسیر پیام های خود را و در بهترین منافع خود عمل کنید.
دو نیرو باید در یک مسابقه فشار قرار گیرند. اگر فشار بیش از حد سخت باشد، فرزند شما برای جلوگیری از زور، سخت تر خواهد شد. اگر فشار تان را کم کنید، فرزندتان نیز از بین می رود. والدین اغلب متوجه نمی شوند این است که گاهی اوقات کمتر است - اگر شما از فشار دادن عقب بیرون بیایید، به فرزندتان اجازه می دهد تا در مسیری که او (و شما) می خواهید بروید، ادامه یابد. با پشت سر گذاشتن، احتمال دارد که فرزند شما انگیزه خود را دوباره به دست آورد، به سطح بالایی از دستاوردهای خود بازگردد، و در واقع دوباره از فعالیت موفقیت آمیز لذت ببرید.
به عنوان جان گری، Ph.D.، نویسنده کودکان از بهشت هستند، مشاهده می کند: "هنگامی که کودکان در مقابل والدین مقاومت می کنند، اغلب به این دلیل است که آنها مایل به چیزی دیگری هستند و فرض می کنند که اگر شما فقط می دانستید، می خواهید از خواسته، آرزو و نیاز خود حمایت کنید ... قدرت تفکر فرزندان شما مقاومت این است که بلافاصله مقاومت را به حداقل می رساند.هنگامی که کودکان پیام را دریافت می کنند که شما می دانید آنها چه می خواهند و چه اهمیتی برای آنهاست، سطح مقاومت آنها تغییر می کند. "
PUSHING PASSING به معنای خود به خود استوار است
فشار دادن مثبت تنها به انجام کار شما یا انجام کاری برای فرزند شما اشاره نمی کند. برای اینکه فرزندتان را به طور مناسب فشار دهید، ابتدا باید خودتان را فشار دهید. در سالهای کار من با جوانان موفق، من به هیچ وجه والدین واقعی و معاشرت نکردم. من با والدین ملاقات می کنم که غالبا گمراه هستند، گاهی گیج می شوند و گاهی اوقات آشفته می شوند. با این حال، والدینی که بیشتر فرزندانشان را دوست دارند و برای آنها بهترین هستند را می خواهند پیدا کنند، اما یا آنها نمی دانند که برای آنها مناسب است و یا «بار» بسیار عاطفی از خودشان دارند که قادر نیستند برای آنچه که برای فرزندانشان بهترین است، عمل کنید. من متوجه شده ام که وقتی بیشتر والدین هدایت می شوند تا بدانند که چه چیزی در بهترین منافع فرزندانشان است، پدر و مادر سعی خواهند کرد تا هر آنچه را که بتوانند برای آنچه که برای آنها مناسب است، انجام دهد.
این که آیا یک کودک موفق و خوشحال می شود یا نه، لزوما بستگی به چگونگی «خوب بودن» یا «بد» بودن شما به عنوان والدین یا انواع اشتباهاتی که شما در بالا بردن فرزند خود می دانید. در عوض، چطور فرزند شما در نهایت به باز بودن شما در انجام کارها یا تغییراتی که در بهترین منافع فرزند شماست، بستگی دارد. اگر شما مایل به انجام آنچه برای فرزندتان بهترین است - که ممکن است تغییرات خودتان را تغییر دهید و تغییرات را در کودک تان حفظ کنید، فرصتهای آینده فرزندتان خوب است. اگر شما مایل یا قادر به انجام آنچه برای فرزندتان بهترین نیست، یا نمی توانید خود را تغییر دهید یا فرزند خود را تغییر دهید، فرزند شما احتمال کمتری از بزرگسالان را به خود اختصاص خواهد داد.
من در کنار کارهای جوانان با دو نوع والدین مشکل مواجه هستم. سخت ترین والدین کسی است که تمایل یا ناتوان از عمل به بهترین منافع فرزند خود یا ایجاد تغییراتی است که به فرزند خود کمک می کند. این پدر و مادر در اعتقاد او نسبت به اینکه او چیز درستی را انجام می دهد یا دارای غنای عاطفی بسیار است، به اندازه کافی فاقد توانایی پاسخ دادن به نیازهای فرزند خود و تغییرات لازم در خود است. این والدین نمیتواند در نظر داشته باشد که او در پرورش فرزندش اشتباه کرده است و از طریق پیشنهاد این که او باید برای کمک به فرزندش تغییر کند تهدید شده است. اگر این فرزند به تنهایی برای مقابله با پدر و مادر غیرموضوع خود باشد، شانس او برای تبدیل شدن به یک موفقیت آمیز، باریک است. اگر این کودک به اندازه کافی خوش شانس باشد برای دریافت حمایت از، برای مثال پدر و مادرش، روان درمانگر، معلم، مربی یا مربی، شانس دارد، اما این یک نزاع است زیرا او باید در برابر قدرتمند و همیشه حضور یابد تأثیر پدر و مادر خود را در خانواده ناسالم خانواده.
دومین نوع از والدین، کسی است که ممکن است بار عاطفی را نیز حمل کند و همچنین ممکن است اشتباهات را مرتکب شود، اما به نوعی شجاعت تشخیص آسیب رسیدن به کودک خود، مشکالت خود را دارد و از تغییرات در کودک خود حمایت می کند. این والدین اغلب به دنبال درمان حرفه ای هستند و فرزندان خود را با فرصت های مشابه ارائه می دهند. با تمایل والدین برای تغییر، کودک خود دارای یک محیط جدید است که می تواند به جای مانع دستیابی او و شادی او، تشویق و تشویق شدن به نفع سازنده شدن و تنظیم آن باشد. من احترام زیادی نسبت به این والدین دارم که نیازهای فرزند خود را پیش از خودش قرار می دهد، با شیاطین شخصی خود روبرو است و اغلب به درد کودک کمک می کند. این نوع عزت نفس، شجاعت و قدرت والدین قابل توجه است.
به عنوان مثال، میشل یک ویولت امیدوار کننده بود که پدر، هوارد، ده سال گذشته به حرفه موسیقی خود اختصاص داده بود. همانطور که میشل پیشرفت کرد و وعده زیادی داد، هوارد به طور فزاینده ای روی او فشار آورد تا تمرین و انجام دهد و خشم او که برای اکثر عمر او حضور داشت، بخشی از رژیم روزانه او بود. وقتی میشل سیزده بود، مشکلات ایجاد شد. او قبل از رونمایی از حملات وحشت زده می شود و باعث می شود او ضعیف عمل کند. هاوارد نمیتوانست ببیند که او مشکلات دخترش را به وجود آورد و یک روانشناس برای استخدام با او استخدام کرد. در یک زمان کوتاه، به روانشناس روشن شد که هوارد این مشکل بود. روانشناس به سرعت متوجه شد که هوارد در اکثر اوقات افسرده شده بود و افسردگی خود را از طریق خشم بیان می کرد. هاوارد در توصیه روانشناس، شروع به دیدن یک روانپزشک کرد و روی داروهای ضد افسردگی قرار گرفت. تغییر سریع هوارد قابل توجه بود. خشمش فروکش کرد و او توانست از موسیقی میشل عقب بماند. رفتار میشل به طرز چشمگیری تغییر کرد. مثل اینکه وزنش از شانه هایش برداشته شد، میشل بار دیگر در ویولون شادی پیدا کرد.
فشار مثبت به معنی فشار دادن به خودتان است تا بدانید که برای فرزندتان بهترین است. این همچنین شامل "نگاه کردن به آینه" و دیدن آنچه که در خودتان ممکن است با انتخاب درست و انجام کارهای مناسب برای فرزندتان مواجه شود. در نهایت، فشار دادن مثبت به معنای داشتن شجاعت برای ایجاد تغییراتی است که به فرزند شما اجازه می دهد که موفق شود.
تجدید چاپ با اجازه از ناشر،
هایپریون © 2002 ، 2003 www.Hyperionbooks.com
منبع مقاله:
مثبت فشار دادن: چگونه یک کودک موفق و مبارک را افزایش دهیم
توسط جیم تیلور، Ph.D.
والدین اغلب تعجب می کنند - "آیا ما کودکان خود را بیش از حد تحت فشار قرار می دهیم ، یا خیلی کم؟" بچه ها واقعاً برای داشتن افرادی موفق و شاد به چه چیزهایی نیاز دارند؟ برای والدین ، نحوه پاسخ آنها به این س questionال تعیین می کند که چگونه فرزندان خود را تربیت می کنند ، فرزندانشان چه درسی می آموزند ، چه ارزشهایی را اتخاذ می کنند و در نهایت ، به چه نوع بزرگسالی تبدیل می شوند.
جیم تیلور ، یک دکتر روانشناسی باتجربه ، به والدین دستورالعملهای شفاف و متعادلی را در مورد نحوه تشویق کودکان به اندازه کافی برای تولید یک فرد موفق ، شاد و راضی ارائه می دهد. تیلور معتقد است که با فشار صحیح ، کودکان به بزرگسالی تبدیل می شوند که آماده مقابله با بسیاری از چالش های زندگی هستند. تیلور با استفاده از رویکرد سه ستونی خود بر عزت نفس ، مالکیت و تسلط عاطفی متمرکز است و معتقد است که فشار دادن بیش از آنکه وسیله ای برای کنترل باشد ، باید منبع انگیزه و هم کاتالیزوری برای رشد باشد که می تواند ارزش های مهمی را در انسان القا کند. زندگی کودکان. وی به والدین می آموزد كه چگونه انتظارات خود را متناسب با رشد عاطفی ، فكری و جسمی كودكان خود تعدیل كنند و پرچم های قرمز متداولی را كه نشان می دهد كودك بیش از حد تحت فشار قرار گرفته است - یا كافی نیست - مشخص می كند.
اطلاعات / سفارش این کتاب (سخت افزار) or در کاغذ دیواری
درباره نویسنده
جیم تیلور ، دکتری روانشناسی ، یک مرجع معتبر بین المللی در مورد روانشناسی عملکرد ، ورزش و والدین است. تخصص حرفه ای وی شامل عملکرد و روانشناسی ورزشی ، رشد و پرورش فرزند و فرزندپروری و آموزش مربیان است. دکتر تیلور با ورزشکاران حرفه ای ، کلاس جهانی ، دانشگاهی و نخبگان خردسال در رشته های تنیس ، اسکی ، دوچرخه سواری ، سه گانه ، دو و میدانی ، شنا ، فوتبال ، گلف ، بیس بال و بسیاری از ورزش های دیگر کار کرده است. وی همچنین در خارج از ورزش از جمله در آموزش ، تجارت ، پزشکی ، فناوری و هنرهای نمایشی بسیار کار کرده است. دکتر تیلور میزبان سه پادکست است: ذهن خود را برای موفقیت ورزشی تربیت کنید, پرورش ورزشکاران جوانو بحران فرصت.
او نویسنده است چندین کتاب در مورد موفقیت و برگزاری سمینارهایی با موضوع در سراسر آمریکای شمالی و اروپا. از وب سایت وی در دیدن کنید www.drjimtaylor.com.
