هر کدام از ما با ویژگی های شخصیت ذاتی متولد شده ایم، به این معنا که کدگذاری ژنتیکی بیولوژیکی ما، که نحوه شکلگیری مغز ما و چگونگی بیان شخصیت ما را تعیین می کند. این بخش اصلی ماست. صفات شخصیت ما خود را در سن بسیار زود نشان می دهند و در تمام طول زندگی ما ثابت می شوند. آنها به نحوی عمل می کنند که ما چگونه فکر می کنیم و ویژگی های شخصیتی یاد می گیریم.
صفات عادت های غیراخلاقی ما را ایجاد می کند که البته زندگی ما را تعیین می کند. آنها تصمیم می گیرند که روش جمع آوری اطلاعات ما چگونه است و ما چگونه نتیجه گیری را از اطلاعاتی که در اختیار داریم انجام می دهیم. صفات شخصیتی بر انتخاب کلماتی که ما برای ارتباط با دیگران استفاده می کنیم و همچنین نحوه یادگیری را تحت تاثیر قرار می دهند. صفات شخصیت ما مسئول عملکرد مغز ما و واکنشهای طبیعی عصبی و بیوشیمیایی است. آنها گفت و گو الکتروشیمیایی بین مغز، سیستم غدد درون ریز و بدن فیزیکی ایجاد می کنند.
بخش های آموخته شخصیت ویژگی های نامیده می شوند. ویژگی ها الگوهای رفتاری است که ما در نتیجه آنچه که ما آموخته ایم را توسعه می دهیم. آنها تاریخچه زندگینامه ما را منعکس می کنند و این چیزی است که ما را منحصر به فرد می کند. آنها کیفیت های متمایز هستند که ما را از دیگران متمایز می کنند و هویت ما را مشخص می کنند و چگونه این هویت را به جهان خارج بیان می کنیم. ویژگی ها مسئول ایجاد عادات، مناطق راحتی، خواسته ها و الگوهای رفتاری فردی هستند. در سیستم انرژی انسانی، ویژگی های شخصیت ما در لایه انرژی احساسی بازتاب می یابد. آنها اطلاعات بیوگرافی را ارائه می دهند که خود را از طریق واکنش های عاطفی خود نشان می دهد. این
صفات + مشخصات = نوع شخصیت
هنگامی که ویژگی های شخصیتی را ترکیب می کنید، نوع شخصیت را تعریف می کنید، به این معنی که الگوهای سازگار و قابل پیش بینی که راه زندگی ما را در بر می گیرند و به همین دلیل عمل می کنیم. نوع شخصیت نشان دهنده نظم منظم است که از طریق آن ما درک، نگرش، باورها و ارزش ها را شکل می دهیم. با استفاده از فرضیه نوع شخصیت به عنوان یک فرمول قطعی، آن را آسان تر درک و شناسایی که چرا مردم متفاوت هستند.
از نوع شخصیت خود به عنوان خلبان اتوماتیک خود فکر کنید. این الگوی رفتار غیرمستقیم لازم برای عملکرد و زنده ماندن شما را ایجاد می کند. صفات ذاتی آن نقشه جغرافیایی شخصی خود را ایجاد می کند که مسیر هدایت شما را در زندگی شما هدایت می کند. ویژگی های آن بر آنچه شما تبدیل می شود تاثیر می گذارد. این بر روی تصویر خود، اعتماد به نفس، اعتماد به نفس و خود ارزش است. این انگیزه شما، تحریکات شما را ایجاد می کند و استرس را کنترل می کند و این استرس بر شما تاثیر می گذارد. شخصیت به چگونگی برخورد با چالش های زندگی و سازوکارهای مقابله ای که شما در حال توسعه می پردازید تأثیر می گذارد. این اصل سازماندهی است که روی احساس واقعیت و معنویت شما تاثیر می گذارد. این به شدت سلامت شما و سلامت کلی را تحت تأثیر قرار می دهد.
تاریخچه نوع شخصیت
قرن ها، روانشناسان، روانپزشکان و پزشکان شخصیت را مورد مطالعه قرار داده اند. آنها شواهد قطعی نشان داده اند که انسان ها دارای ویژگی های مشخص و شخصیتی متفاوت هستند که آنها را از یکدیگر جدا می کند و شخصیت بر سلامت روان و سلامت جسمانی تاثیر می گذارد. اولین فردی که شخصیت را براساس نوع طبقه بندی کرد، بقراط، پدر طبیعت غربی بود. او پیشنهاد کرد که چهار نوع شخصیت مجزا وجود دارد. تئوری او این بود که نوع شخصیت فرد، آسیب پذیری آنها را به اختلال روانی و حساسیت به بیماری آنها تعیین می کند. از زمانی که او یافته های خود را اعلام کرد، بسیاری دیگر نیز وجود داشته اند که نظریه های خود را در مورد شخصیت و بیماری ایجاد کرده اند.
در قرن 19، سیگموند فروید، روانکاوی، تئوری دقیق شخصیت خود را توسعه داد. فرض اصلی او این بود که بدن تنها منبع انرژی ذهنی است. او فقط از دیدگاه ذهنی به شخصیت رسید. به زودی پس از فروپاشیدن نظریه فروید، کارل یونگ روانپزشک تئوری جامع خود را برای توضیح اینکه چگونه نوع شخصیت هر جنبه ای از زندگی یک فرد را تحت تاثیر قرار می دهد، پیشنهاد داد.
یونگ معتقد بود که چهار نوع شخصیت تحت تأثیر چهار حالت متمایز از عملکرد روانشناختی قرار دارند: تفکر، احساس، حسگر و شهود، مانند هیپوکرات. در حالیکه ما توانایی استفاده از تمامی این 4 عملکردها را داریم، او نظری را ارایه کرد، ما آنها را به همان اندازه توسعه نمیدهیم.
یونگ همچنین معتقد بود که مردم در عملکرد روانشناختی خود چندین سناریو دارند و فقط برای پنج حس (دید، شنیدن، لمس، طعم و بوی) برای جمع آوری اطلاعات تکیه نمی کنند. یونگ معتقد بود تفاوت در افراد، نتیجه توابع روانشناختی هسته ارجاعی است که در ارتباط با چگونگی جمع آوری اطلاعات و تصمیم گیری است. از طریق کار او، او از جاذبه های اولیه و نومیدی هایی که مردم نسبت به دیگران دارند آگاه شد و متوجه شد که همین جاذبه ها و نومیدی ها نیز مربوط به وظایف و حوادث زندگی است. بیشتر یونگ با تئوری او کار کرد، بهتر است که او را درک کند که چه رفتارهایی را در اختیار دارد، و این که او برای دیدن الگوهای شخصیتی که مردم را متفاوت می کند راحت تر بود.
تقویت قدرت و ضعف ما
با توجه به بسیاری از نظریه های شخصیت، هر کدام از ما در نوع خود شخصیت ما هر دو نقاط قوت و ضعف دارند که اساسا توسط سیم کشی عصبی ژنتیکی که در صفات شخصیت ما یافت می شود، تعیین می شود. هرچه بیشتر در صفات ذاتی ما (نقاط قوت) عمل کنیم، قوی تر و با اعتماد به نفس ما بیشتر می شود، حس قویتری نسبت به واقعیت، کنترل بیشتر ما در زندگی ما، و بهتر مجهز است که ما انتخاب کنیم که زندگی را ایجاد کنیم و سلامت ما می خواهیم ما در جایگاهی قوی تر هستیم تا از فرصت ها و امکانات زندگی مان برای ما استفاده کنیم.
اگر ما خارج از ویژگی های اصلی ما عمل می کنیم و از کارکرد روان شناختی توسعه نیافته (ضعف ها) کار می کنیم، زندگی هم زمان خود را از دست می دهد. ما تبدیل به انرژی شدید تخلیه، ذهنی گیج و تجربه ناراحتی فیزیکی. زندگی ما احساس می کند که آنها از کنترل خارج می شوند، و ما حس قوی ای را از زندگی جدا می کنیم. ما احساس عاطفی احساس می کنیم و تفکر ما فازی می شود. ما از لحاظ روحی بی حرکت و از لحاظ شیمیایی خارج از تعادل است این عدم تعادل شیمیایی باعث ایجاد یک واکنش شدید در برابر فشردگی می شود و پاسخ استرس مانع از توانایی ما در این امر می شود که به وضوح بیشتر به آن فکر می کند. در نتیجه، ما خود را در چرخه شریرانه الگوهای روانشناختی و رفتاری عاطفی گرفتار می کنیم که مانع از رسیدن به جایی که می خواهیم برویم. در نهایت، ما خود را برای ایجاد بیماری آسیب پذیر می کنیم.
اتصال ذهن و بدن
ادگار کیسی اظهار داشت: "روح زندگی است. ذهن سازنده است. نتیجه فیزیکی است." کیس، مانند بسیاری دیگر، معتقد بود که آنچه ما فکر می کنیم این است که بدن ما به طور کلی تبدیل می شود.
چیزی که ما آموخته ایم این است که ذهن کنترل کننده تمام عملکرد رفتاری و فیزیکی است و قدرت ذهن می تواند عمدا یا غیر عمدی بر انرژی بدن و بدن فیزیکی تأثیر بگذارد. به عبارت دیگر، ما می توانیم از طریق اندیشه های ما و واکنش های عاطفی ما به این افکار، سلامت خود را حفظ کنیم.
از آنجایی که مطالعات اولیه تحقیقاتی انجام شده است، مطالعات جامع تر در این زمینه صورت گرفته است تا بیشتر درک کنند چگونه ذهن بر سلامت فیزیکی ما تاثیر می گذارد. این مطالعات معتبر بودن فرضیه است که بین شخصیت، افکار، احساسات و بیماری رابطه ای مستقیم وجود دارد. آنچه که کشف شده است این است که افکار و احساسات ما در هم آمیخته اند و هر دو نقش مهمی در توسعه بیماری دارند. اگر اندیشه های ما انرژی مثبت را بپردازند، پس ما از لحاظ احساسی در مورد زندگی خوش بینانه هستیم، و احساس خوبی را تجربه می کنیم. اگر اندیشه های ما منفی است، ما بدن فیزیکی انرژی مورد نیاز برای حفظ تعادل را غارت می کنیم.
افکار منفی باعث احساسات منفی می شود: ترس، خشم، سرخوردگی، نگرانی، ناراحتی و گناه - که همه آنها تاثیر نامطلوب و قوی بر توانایی ما برای مبارزه با بیماری و عفونت دارند. افکار منفی هر دو سیستم انرژی و سیستم ایمنی بدن را از بین می برند، و فرد را بیشتر در معرض بیماری قرار می دهد. همان مطالعات نشان می دهد که استرس طولانی مدت هم انرژی بدن و بدن فیزیکی را از بین می برد و هم در نتیجه تاثیرات آن را بر سلامت افراد و به همین دلیل آنها نمی یابند.
برای درک بهتر ارتباط ذهن و بدن، به یاد داشته باشید که مغز انسان در طبیعت الکتریکی است. این پیام ها را به سایت های خاص بدن ارسال می کند و با ارسال امواج الکتروشیمیایی از طریق سیستم عصبی مرکزی. این امواج الکتروشیمیایی و اطلاعاتی که آنها حاوی حافظه سلولی را فعال می کنند و به ساختار سلولی داخل آن منطقه خاص بدن می گویند که چگونه با توجه به اطلاعات دریافت شده خود را تغییر می دهند. اگر یک شخص فکر منفی می کند، در نتیجه یک واکنش عاطفی منفی ایجاد می کند. سپس مغز با تغییر شیمی در امواج الکتریکی که به سیستم بدن می فرستد پاسخ می دهد. این تغییرات در شیمی، چیزی است که بدن فیزیکی را آگاه می کند که یک مشکل وجود دارد.
بیایید بگوییم افکار مردم بطور پیوسته در معرض مریضی و خسته از زندگی خود قرار دارند. پیام الکتروشیمیایی از مغز به بدن ارسال شده است که آنها مریض و خسته هستند. اگر این فکر عاطفی است و قویا حمایت می شود، بدن او را از احساس بیمار و خسته می کند. هرچه تفکر قوی تر باشد، واکنش شیمیایی قوی تر و احتمال وقوع بیماری های شدید بیشتر می شود. درک اینکه چگونه ذهن الکتروشیمیایی با بدن صحبت می کند، ارتباط بین وضعیت ذهن و سلامت جسمانی را آسان تر می کند.
مهم است که توجه داشته باشیم که نه همه اندیشه ها - حتی کسانی که دارای اندکی منفی هستند - باعث بیماری در بدن می شوند. اگر اندیشه های ما مثبت هستند و واکنش های مثبت احساسی ایجاد کنند، بدن ما همچنان به عنوان واحد سالم و حیاتی عمل می کند. این تنها افکار با اتهامات شدید منفی است که بر بدن تاثیر می گذارد و آن را حساس به بیماری می کند.
برای نشان دادن آنچه من منظور می کنیم، اجازه دهید از مثال سرطان استفاده کنیم. Psychoneuroimmunology، مطالعه اینکه چگونه احساسات بر سیستم ایمنی تاثیر می گذارد، نشان می دهد که افرادی که با افکار منفی مصرف می شوند و یا چشم انداز منفی در زندگی دارند، بیشتر در معرض ابتلا به سرطان قرار دارند. همین امر برای افرادی که با احساسات منفی مانند ترس، خشم، و یا ناامیدی در ارتباط هستند، صادق است. منفی بودن سیستم ایمنی بدن را از دست می دهد و بدن را بیشتر در معرض ابتلا به بیماری قرار می دهد.
از سوی دیگر، افرادی که خوش بین هستند و زندگی را از دیدگاه مثبت می بینند، دارای سیستم ایمنی قوی تر هستند و قادر به مقاومت در برابر عفونت و شکل گیری بیماری هایی مانند سرطان هستند. آنچه که کشف شده است این است که هنگامی که به سلامت می آید، افکار مثبت نقش مهمی ایفا می کنند. همچنین به نظر می رسد که یک رویکرد خوشبختانه خوش شانس می تواند راه طولانی در مبارزه با بیماری و حفظ سلامت ما باشد.
تحقیقات خودم تایید بسیاری از یافته های مشابه است. پیوسته نشان داده است که ارتباط مستقیمی بین شخصیت، سیستم انرژی انسان و سلامتی وجود دارد. این نه تنها اثبات می کند که چه تحقیقاتی نشان داده است که چگونه وضعیت ذهنی یک فرد بر حساسیت آنها نسبت به بیماری تأثیر می گذارد، همچنین مشخص کرده است که هر نوع شخصیت دارای یک مکان ضعیف خاص خود در بدن فیزیکی است. در واقع، ویژگی های شخصیتی نسبتا خاصی وجود دارد که فرد را به ایجاد بیماری های خاص مانند فشار خون بالا، بیماری قلبی، سرطان، آسم، سل، اختلالات خود ایمنی و بیماری های عصبی، و همچنین بیماری های مرتبط با بیماری مزمن مبتلا می کند.
با شناخت نوع شخصیت و عملکرد روانی مرتبط با آن، می توانیم الگوهای رفتاری را که بیماری را ایجاد می کنند، درک کنیم.
مجوز از شرکت Hay House مجددا چاپ شد
© 2000. همه حقوق محفوظ است. www.hayhouse.com
منبع مقاله
رنگ شخصیت شما چیست؟ قرمز، نارنجی، زرد، سبز
توسط کارول ریتبرگر، Ph.D.
نقشی که رنگ در زندگی ما بازی می کند بسیار قدرتمندتر از تصور اکثر ما است. رنگ چه در درون و چه در خارج بر همه جنبه های موجود ما تأثیر می گذارد. در سیستم انرژی انسان ، رنگ به عنوان یک حلقه ارتباطی حیاتی که منعکس کننده آنچه در هر چهار لایه انرژی: معنوی ، عاطفی ، ذهنی و جسمی اتفاق می افتد ، عمل می کند. کارول ریتبرگر ، دکترای مختلف ، رنگ هایی را به شما نشان می دهد که نمایانگر چهار تیپ شخصیتی هستند و به شما می آموزد که چگونه بفهمید شما و دوستانتان چه رنگی هستند!
اطلاعات / سفارش این کتاب (نسخه اصلاح شده) و یا دانلود کنید نسخه کیندل
درباره نویسنده
کارول ریتبرگر، Ph.D.، یک متخصص تشخیصی بیولوژیک پزشکی و کشوری مشهور است که دارای دکتری در الهیات است. او به مردم کمک می کند تا بدانند که چگونه انرژی احساسی، روحی و معنوی می تواند در ریشه های بیماری، بیماری ها و بحران های زندگی قرار گیرد. کارول می تواند به معنای واقعی کلمه "دیدن" سیستم انرژی انسانی برای شناسایی جایی که انسداد وجود دارد که بر سلامتی بدن فیزیکی تاثیر می گذارد. او ممکن است از طریق وب سایت او در آدرس www.ritberger.com.
کتاب های بیشتر توسط این نویسنده
at InnerSelf Market و آمازون
