فراموشی در زندگی روزمره ممکن است آزاردهنده یا با افزایش سن کمی ترسناک به نظر برسد. اما این یک بخش کاملاً عادی از حافظه است - ما را قادر می سازد به جلو برویم یا فضایی را برای اطلاعات جدید ایجاد کنیم.
نحوه صحبت ما با خود مهم است زیرا بر احساس ما نسبت به خود نیز تأثیر می گذارد. اگر دائماً خودگویی منفی داشته باشیم، مغز ما شروع به باور آن افکار منفی می کند و بر اعمال و احساسات ما تأثیر منفی می گذارد...
- By پیر پرادروند
برای هزاران سال، بشریت مقادیر بسیار محدودی از اطلاعات را در اختیار داشت. هر آنچه مردم از دنیا داشتند از بزرگان قبیله، اعضای خانواده گسترده و سایر منابع نزدیک اطلاعاتی ناشی می شد. چقدر اوضاع تغییر کرده است!
هوش شما را از تئوریهای توطئه مصون نمیسازد، بلکه بیشتر به سبک تفکر مربوط میشود
من می دانم که ما از نظر بیولوژیکی برای تکامل برنامه ریزی شده ایم. علیرغم شواهدی مبنی بر کنار گذاشتن این حقیقت فیزیولوژیکی، من همچنان به انسانیت و پتانسیل انعطاف پذیر آن ایمان دارم.
- By بری ویزل
به هر حال، عنوان رسمی این عقب نشینی "زندگی از قلب" بود. زمانی در خلال عقب نشینی، نام به "زندگی در لبه" تغییر یافت.
- By سالی پاتون
ما میتوانیم جهانی بسازیم که در آن همه کودکان ایمن، مورد محبت، احترام، تغذیه و در آغوش گرفتن باشند. با انجام این کار، دنیایی از عشق و رفاه را برای همه ایجاد می کنیم. ما دور نمی شویم. ما ابتدا به درون می رویم تا خود را ببخشیم و خودمان را دوست بداریم تا بتوانیم دنیای بیرون را ببخشیم و دوست بداریم.
تغییر گفتمان پیرامون مواد روانگردان از داروها به داروها و از بالا رفتن به بهبودی، علاقه روان درمانی را به قدرت شفابخش تجربیات فراشخصی احیا کرده است.
طبیعی است که ذهن شما سرگردان باشد. در اینجا نحوه به حداکثر رساندن مزایا آمده است
- By جودی بیوو
هدف زندگی خود را با اهداف مادی، مانند یافتن همسر، مادر شدن، کسب درآمد زیاد یا مشهور شدن اشتباه نگیرید. هدف شما چیزی جدا از اهداف شماست.
تاب آوری چیست؟ یک روانشناس اجزای اصلی را توضیح می دهد که به افراد در مدیریت استرس کمک می کند
هیچ کس نمی تواند پیش بینی کند که بازارهای مالی چگونه با اطمینان مطلق رفتار خواهند کرد. در اینجا چرا
- By جین کالینز
اگه از خودت بپرسی چی "آیا خودم را در اولویت قرار می دهم؟" چگونه پاسخ می دهید؟ بیشتر ما قبل از اعلام جسورانه دریغ خواهیم کرد "گاهی اوقات بله!"
زندگی در وحدت مسالمت آمیز به نظر می رسد ایده آل است زیرا چه کسی گاهی اوقات از این کار دور نمی شود تا نگرانی ها ، اضطراب ، افکار ناعادلانه ، احساسات بیش از حد و دیدن هیچ راهی برای خارج شدن از شرایط دشوار را تجربه کند؟
- By میشل مادرید
برای مدت طولانی نمی دانستم که می توانم تمرکزم را تغییر دهم و یک جریان انرژی جدید و قدرتمند ایجاد کنم. شما هم همین توانایی را دارید
امید شادی به ارمغان می آورد، شهامت می سازد و به زندگی معنا می بخشد. در اینجا نحوه پرورش آن آمده است
به طور کلی، فیلمها به زبان اصلی و نسخههایی با زیرنویس به طیفی از زبانهای مختلف، هر دو به طور گسترده در اروپا موجود هستند.
- By پل لوی
همه ما شفا دهنده ها و رویاپردازان بالقوه هستیم. طبیعت ما شمنی است. همه ما توانایی های شمنی داریم که دانسته یا ندانسته هر روز از آنها استفاده می کنیم.
"سال نو مبارک!" اگر منظورمان امسال این بود که واقعاً قصد داشتیم سال 2024 را به یک سال جدید شاد تبدیل کنیم و کاری کردیم که این اتفاق بیفتد، نه اینکه فقط به زبان بیاوریم، چه؟
لذت عجیب اشتباه کردن - فروتنی فکری به معنای گشودن به اطلاعات جدید و تمایل به تغییر نظر است.
خاموش شدن از محل کار هرگز سخت تر و ضروری تر نبوده است. در اینجا نحوه انجام آن آمده است
- By کیت کینگ
اگر من یک چیز را به طور قطع بدانم، این است که الگوها به خودی خود شکسته نمی شوند. وقتی چیزی در یک ریتم تکراری گیر کرده است، مسیر کمترین مقاومت، ادامه دادن است. اما مسیر کمترین مقاومت به زندگی درخشان نمی انجامد.
- By جودی بیوو
Sifter اولویت به شما کمک می کند تا با آنچه که برای شما درست است و با شرایط خاصی انجام دهید ارتباط برقرار کنید. این ادغام قلب و سر خود را و ارائه یک چشم انداز منحصر به فرد است.