عکس توسط Annie Spratt / Unsمخمل

بعضی از افراد به اندازه کافی خوش شانس هستند که با پشت سر گذاشتن دوران کودکی خود با محبت به مدت کوتاهی از زندگی بدون استرس و اضطراب زیاد به عقب نگاه کنند. آنها ممکن است به ساعات طولانی صرف بازی در حیاط خلوت بدون نگرانی یا دنبال کردن پروژه ها و روابط بدون دلهره یا ترس فکر کنند. چنین خاطرات دلپذیر معمولاً در تضاد کامل با زندگی بسیاری از بزرگسالان است ، به نظر می رسد که استرس و اضطراب حاکم است.

این واقعیت که بسیاری از تلاشها برای بی احتیاطی در بزرگسالی ، سوالات جالبی در مورد رابطه بین بی دقتی و زندگی خوب ایجاد می کند. آیا بی دقتی یک کالای خاص کودکی است؟ آیا این چیزی است که به زندگی کودک معنی می دهد ، بدون آنکه همان کار را برای بزرگسالان انجام دهد؟ یا آیا بزرگسالان باید مراقب باشند و به همین ترتیب بیشتر مانند کودکان باشند تا زندگی آنها خوب پیش برود؟ از همه مهمتر ، اگر بی دقتی واقعاً شرط لازم برای یک زندگی خوب است ، چرا دقیقاً چنین است؟

من به عنوان پدر و مادر دو فرزند خردسال و شخصی که در زمینه فلسفه خانواده کار می کند ، اخیراً توجهم را به این سؤال جلب کرده ام که منظور از خوب بودن دوران کودکی چیست. من فکر می کنم در مورد کالاهای عشق و آموزش والدین متوجه شدم اینکه چیز خاصی در مورد بی دقتی وجود دارد که آن را به یک جزء ضروری از کودکی مرفه تبدیل می کند. با این حال ، هنگامی که صحبت از بزرگسالان می شود ، دریافتم که برخی از آنها می توانند زندگی بی نظیر و بی معنی داشته باشند بدون اینکه بی خیال باشند.

چنین عدم تقارن بین کودکی و بزرگسالی نتیجه کودک و بزرگسالان انواع مختلفی از موجودات است. اگر برخلاف احساسات مثبت نسبت به این کالاها وجود داشته باشد ، بر خلاف یک بزرگسال ، کودک مجاز به تأیید کالاهای ارزشمند در زندگی خود نیست. این بدان معناست که اگر کودک استرس و اضطراب را تجربه کرده باشد ، از فضای ذهنی لازم برای احساسات مثبت نسبت به پروژه ها و روابط با ارزش برخوردار نخواهد بود. در نتیجه کودک در موقعیتی قرار خواهد گرفت که چنین پروژه ها و روابط به عنوان کالاهای سازنده محسوب نشوند.

برای اینکه بدانیم چرا زندگی کودکان در صورت عدم مراقبت از آنها ضرورتاً فقیر است ، وقتی که در بزرگسالان نیز صادق نیست ، ابتدا باید تعاریف خود را روشن کنیم: چه کسی به عنوان یک کودک حساب می شود ، بی دقتی به چه معناست و چه معنایی دارد برای زندگی بشر خوب پیش می رود؟ کودک موجودی است که قبلاً مهارتهای استدلال عملی را آغاز کرده است ، اما آنها را تا حدی پرورش نداده است که بتواند برخی از حقوق و مسئولیت های بزرگسالی را به عهده بگیرد. پس کودکی آن مرحله از زندگی است که از نوزادی پیروی می کند و قبل از بزرگسالی به پایان می رسد. من بی احتیاطی را به عنوان شرایطی برای احساس استرس و اضطراب ذکر نمی کنم ، حتی اگر لحظاتی در زندگی فرد وجود داشته باشد که چنین احساسات منفی در آن حضور داشته باشد. بنابراین فردی بی دغدغه کسی است که اغلب به دلیل روانشناسی و شرایط شخصی خود ، استرس و اضطراب را تجربه نمی کند.

سرانجام ، وقتی که به این فکر می کنیم که زندگی برای زندگی خوب چه معنایی دارد ، من به اصطلاح "حساب های ترکیبی از بهزیستی" تأیید می کنم: زندگی خوب زندگی جایی است که فرد با پروژه ها و روابط ارزشمندی درگیر شود ، و آنها را جذاب می داند. برای مثال ، اگر درست باشد که فلسفه ارزشمند است (در جایی که ارزش آن تابعی از نگرشهای من نیست ، بلکه چیز دیگری است که در درون فلسفه وجود دارد ، فلسفه به زندگی من منجر خواهد شد). و اگر درست است که من فلسفه را به عنوان حرفه ای تأیید می کنم. در دنیایی که فلسفه یک شرکت عمیقاً گمراه کننده است یا در جایی که ترجیح می دهم با زمان خود کاری دیگری انجام دهم ، فلسفه متوقف می شود تا به زندگی من منجر شود.

خیلی برای مقدمات. سؤالی که اکنون باید به آن بپردازیم این است: چقدر بی احتیاطی برای یک کودک خوب لازم است بدون اینکه برای بزرگسالی نیز لازم باشد؟

Lشروع و با بزرگسالان شروع می شود. بر خلاف کودکان ، بزرگسالان می توانند از پروژه ها و روابط با ارزش در زندگی خود قدردانی کنند حتی در صورت عدم وجود احساسات مثبت. این امر به این دلیل است که بزرگسالان انواع موجوداتی هستند که می توانند بسیاری از جنبه های زندگی خود را تنها به دلیل چقدر مناسب بودن آنها در تصورات کلی خود از اینکه یک زندگی ارزشمند چگونه جای می گیرد تأیید کنند. یک نویسنده عصبی که با وجود یافتن روند دردناک ، رمان های درخشان را می نویسد ، می تواند پروژه نوشتن را تحت استرس و اضطراب تأیید کند ، زیرا می داند که این احساسات منفی کار را عمیق تر از آنچه که در غیر این صورت خواهد بود ، انجام می دهد. یک جراح مغز که روی بدترین انواع سرطان عمل می کند ، می داند که مشاغل موجود در شغل وی بسیار زیاد است تا او به روشی بی دقتی به زندگی نزدیک شود. او مایل به مراقبت از بی کیفیتی برای دستیابی به موفقیت در پزشکی است.

در حقیقت ، ما می توانیم زندگی بزرگسالانی را که بی دقتی نیستند به مثابه مثبت ارزیابی کنیم زیرا می دانیم که ظرفیتهای ارزیابی پیچیده تر یک بزرگسال (مثلاً برای خود بازتابی ؛ به دست آوردن دانش اخلاقی مربوطه ؛ حفظ حس کافی وقت ؛ تشخیص هزینه های قابل پیش بینی ، خطرات و فرصت های مرتبط با اقدامات خاص و غیره) به او اجازه می دهد پروژه ها و روابط با ارزش را تأیید کند حتی اگر احساسات مثبت نسبت به آنها وجود نداشته باشد.

در مورد کودکان نیز همین موضوع نیست. اگرچه آنها باید برای تأمین شرایط خوب زندگی در زندگی خود ، از پروژه ها و روابط با ارزش در زندگی خود حمایت کنند ، اما در مورد آنها وقتی کودک احساسات مثبت نسبت به چنین پروژه ها و روابط می کند ، تأیید می شود. كودكان صرفاً به دليل تناسب در يك برنامه كلي زندگي ، نياز به ارزشيابي لازم براي ارزيابي ندارند.

کودکی که داوطلبانه مراقبت از خویشاوندی با زوال عقل را در چند ساعت در روز انجام می دهد ، در صورت احساس استرس زا ، نمی تواند به طرز موثقی از چنین پروژه ای حمایت کند. بر خلاف نویسنده یا پزشک که می تواند به عقب برگردد که چگونه پروژه های استرس زا با مفهوم کلی او از یک زندگی خوب مطابقت دارد ، و سپس به طور موثقانه آنها را تأیید می کند ، ظرفیت های ارزشیابی کودک به اندازه کافی بالغ نیست و برای او توسعه یافته است تا بتواند همین کار را انجام دهد. بنابراین ، وی قادر به ارزیابی چنین تعهدات دلسوزانه در پس زمینه خودشناسی کافی ، احساس واقع بینانه گزینه های رقیب ، سطح کافی از دانش اخلاقی ، و درک کافی از هزینه ها ، خطرات و فرصتهای موجود نیست. به همین دلیل است که او ممکن است به پایان برسد ، مثلاً ، دادن وزن غیر منطقی به خوشگذرانی از خانواده اش ، یا اشتباه در مورد آنچه اخلاق می خواهد. او همچنین ممکن است هیچ احساسی نسبت به هزینه های فرصت نداشته باشد ، و قدردانی نمی کند که مراقبت از این بستگان وقت گرانبها را با انجام کار دیگری که هم ارزشمند و هم لذت بخش باشد از شما می گیرد. چنین اشتباهاتی قابل اجتناب نیست بلکه نتیجه مستقیم نوع موجودی است که کودک دارد - موجودی که هنوز در موقعیتی نیست که بتواند با پروژه های استرس زا و اضطراب پیش رود زیرا او قادر به ایجاد دلایل معتبر به نفع آنها است.

حال این سؤال پیش می آید: آیا كودك ممكن است به طور كلی از آن مراقبت نكند ، اما هنوز احساسات مثبت نسبت به پروژه ها و روابط با ارزش احساس می كند؟ کار روانشناسانی مانند اد داینر ، استاد برجسته دانشگاه ایلینویز ، حاکی از احساسات مثبت و منفی در هر مقطعی از زمان مستقل از یکدیگر نیستند. این بدان معنی است که این احساسات تمایل به سرکوب یکدیگر دارند و هرچه کودک احساس استرس و اضطراب بیشتری داشته باشد فضای ذهنی کمتری برای توسعه احساسات مثبت به سمت پروژه ها و روابط با ارزش خواهد داشت. بنابراین ، کودکی که بی خیال باشد ، فاقد فضای ذهنی لازم برای بهره مندی از همه چیزهای خوب زندگی خود است.

اگر می خواهیم فرزندان با احساس شادی ، لذت ، سرگرمی و لذت نسبت به آنها ، بازی ، آموزش ، دوستی و روابط خانوادگی را تأیید کنند ، و زندگی خوبی را به عنوان فرزندان در پیش بگیریم - پس بهتر است شرایط را برای کودکان ایجاد کنیم نه تنها برای دسترسی به چنین مواردی کالاها بلکه باید بی دقت باشند. این به نوبه خود ، دولتهایی را که مایل به جدی گرفتن از سلامت روانی هستند از سنین کودکی و ایجاد سیاستهایی برای محاصره عدم مراقبت از آنچه در دوران کودکی به معنای مناسب است ، می طلبد.

درباره نویسنده

لارا فراسیولی مدرس ارشد فلسفه سیاسی در دانشگاه سیدنی است. او در حال تکمیل کتابی در زمینه اخلاق مهاجرت است.

این مقاله در اصل در ابدیت و تحت مجوز Creative Commons منتشر شده است.

کتاب های بهبود نگرش و رفتار از لیست پرفروش ترین های آمازون

"عادت های اتمی: راهی آسان و اثبات شده برای ایجاد عادات خوب و ترک عادت های بد"

توسط جیمز پاک

جیمز کلیر در این کتاب راهنمای جامعی برای ایجاد عادات خوب و ترک عادت های بد ارائه می کند. این کتاب شامل توصیه ها و راهکارهای عملی برای ایجاد تغییر رفتار پایدار است که بر اساس آخرین تحقیقات روانشناسی و علوم اعصاب است.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید

"مغز خود را از بین ببرید: استفاده از علم برای غلبه بر اضطراب، افسردگی، عصبانیت، هیجانات و عوامل محرک"

توسط Faith G. Harper، PhD، LPC-S، ACS، ACN

دکتر فیث هارپر در این کتاب راهنمای درک و مدیریت مسائل عاطفی و رفتاری رایج از جمله اضطراب، افسردگی و خشم را ارائه می دهد. این کتاب شامل اطلاعاتی در مورد علم پشت این مسائل و همچنین توصیه ها و تمرین های عملی برای مقابله و درمان است.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید

"قدرت عادت: چرا ما کاری را که در زندگی و تجارت انجام می دهیم انجام می دهیم"

توسط چارلز دهیگ

در این کتاب، چارلز داهیگ علم شکل گیری عادت و چگونگی تأثیر عادات بر زندگی ما را، چه از نظر شخصی و چه از نظر حرفه ای، بررسی می کند. این کتاب شامل داستان‌هایی از افراد و سازمان‌هایی است که عادت‌های خود را با موفقیت تغییر داده‌اند، و همچنین توصیه‌های عملی برای ایجاد تغییر رفتار پایدار.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید

"عادت های کوچک: تغییرات کوچک که همه چیز را تغییر می دهد"

توسط BJ Fogg

در این کتاب، BJ Fogg راهنمایی برای ایجاد تغییر رفتار پایدار از طریق عادات کوچک و تدریجی ارائه می دهد. این کتاب شامل توصیه ها و راهبردهای عملی برای شناسایی و اجرای عادات کوچکی است که می توانند در طول زمان به تغییرات بزرگی منجر شوند.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید

"باشگاه 5 صبح: صاحب صبح خود باشید، زندگی خود را ارتقا دهید"

توسط رابین شارما

در این کتاب، رابین شارما راهنمایی برای به حداکثر رساندن بهره وری و پتانسیل خود با شروع زودهنگام روز ارائه می دهد. این کتاب شامل توصیه‌ها و استراتژی‌های عملی برای ایجاد یک روال صبحگاهی است که از اهداف و ارزش‌های شما پشتیبانی می‌کند، و همچنین داستان‌های الهام‌بخش افرادی که زندگی خود را از طریق سحرخیزی متحول کرده‌اند.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید