دلایل زیادی برای مردم وجود دارد. الکس آیبی / Unsplash 

ما معتقدیم که یک شریک رمانتیک وجود دارد که عشق، آسایش و امنیت ما را فراهم کند. بنابراین مردم سریع تصمیم می گیرند و به عاملان آنچه که آنها را نقض قابل توجهی از هنجارهای رابطه و خیانت اعتماد می دانند، سرزنش می شود. وفاداری شکنندگی بالایی از نزدیکترین و مهمترین روابط ما را برجسته می کند.

اما علیرغم اعتقاد به این باور نادرست، نتیجۀ افراد غیر اخلاقی و بیش از حد جنسی که مایلند کیک خود را بخورند و آن را نیز بخورند، واقعیت بسیار بیشتر است. به عنوان مثال، خیانت به ندرت فقط مربوط به جنس است. در حقیقت، هنگامی که به خیانت کاملا جنایی میرسد، رخداد متوسط ​​است در سراسر مطالعات حدود 20٪ از همه زوج ها است. با این حال، این میزان به حدود یک سوم از زوج ها هنگامی که شما شامل خیانت عاطفی می شود، افزایش می یابد.

یک عادت به طور کلی نشانه ای است که با رابطه فردی درست نیست. بدون مهارت لازم برای درمان مسائل، یک شریک می تواند به عنوان یک راه ناتمام برای تلاش برای دستیابی به نیازهای خود - چه برای صمیمیت، احساس ارزش، تجربه جنسی بیشتر و غیره - درگیر باشد. بنابراین، شریک غرق، روابط جایگزین را به عنوان راهی بهتر برای پاسخگویی به این نیازها نسبت به روابط موجود خود می بینند.

چه کسی امور دارد و چرا؟

مطالعات در مورد اینکه چرا مردم تقلب می کنند بسیار متنوع و متنوع هستند. بعضی پیدا کردن افرادی که کمبود دارند صفاتی مانند توافق پذیری و وجدان بیشتر احتمال دارد که از نظر جنس مخالف باشند، و همچنین کسانی که در صفات روان نژادی و روان شناختی بالاتر هستند. مطالعات دیگر، اعتقادات را بیشتر در معرض خطر قرار می دهد دیدگاه های محدود کمتر در مورد جنسیت، مانند اینکه شما مجبور نیستید خود را به یک شریک جنسی محدود کنید.

سایر عوامل مهم مربوط به تعهد مردم نسبت به رضایت شریک و ارتباط آنها است. کسانی که کمترین میزان این اقدامات را دارند، به احتمال زیاد به یک رابطه عادت دارند. کار اخیر نشان می دهد یکی از بزرگترین پیش بینی ها از داشتن عواطف پیش از آنکه از هم پاشیده شده است.

یک نظرسنجی از افراد 5,000 در انگلستان همبستگی قابل ملاحظهای بین دلایل زنان و مردان برای خیانت، و نه جنسیت اولویتی پیدا کرد. پنج دلیل اصلی برای زنان مربوط به عدم صمیمیت عاطفی (84٪)، عدم ارتباط میان همسران (75٪)، خستگی (32٪)، سابقه بد با جنس یا سوء استفاده (26٪) و عدم توجه در رابطه جنسی با شریک فعلی (23٪).

برای مردان دلایل کمبود ارتباط بین همسران (68٪)، استرس (63٪)، اختلال جنسی با شریک فعلی خود (44٪)، عدم صمیمیت عاطفی (38٪) و خستگی یا خستگی مکرر (31٪ )

بنابراین اگر مشکلی با همکاران واقعی ما در ارتباط برقرار شود یا ما را درک نکنند، ممکن است ما بیشتر از اینها سر در گم باشیم. مردم باید زمان و انرژی را به روابط خود اختصاص دهند. تجربه خستگی مزمن در طول سالها به این معنی است که توانایی فرد برای انجام کارهای لازم برای حفظ رابطه قوی نیز به خطر افتاده است.

در حالی که برخی از زوج ها دلایل اضافی را ارائه می دهند که می تواند میل بیشتری به رابطه جنسی داشته باشند، اکثریت با مسائلی که در زوج یا خارج از آن زندگی می کنند صحبت می کنند. دومی می تواند عوامل استرس زا باشد که توانایی زن و شوهر را برای ایجاد روابط کاری به چالش می کشد.

اگر در معرض مشکلات روحی هستید، کمک گرفتن از یک درمانگر ممکن است به طور خلاصه عوامل خطرساز را که می تواند منجر به خیانت شود، کوتاه کند.

افشا و درمان

بعضی از مردم می خواهند که امور خود را حفظ کنند، زیرا ممکن است بخواهند آن را ادامه دهند، احساس گناه بیشتری می کنند یا اعتقاد دارند که از احساسات شریک زندگی خود محافظت می کنند. اما این راز فقط خیانت را ادامه می دهد. اگر کسی جدی در مورد اصلاح روابط موجود خود باشد، افشای آن ضروری است و همچنین به دنبال راهنمایی حرفه ای برای حمایت از زن و شوهر از طریق دوره آشوب به سوی بهبودی است.

پل درمانگران روابط پیشنهاد می کنند مسائل مربوط به خیانت میتواند از طریق درمان بهبود یابد. اما آنها همچنین گزارش می دهند خیانت به عنوان یکی از سخت ترین مسائل مربوط به بازسازی یک رابطه با کارها.

رویکردهای مبتنی بر شواهد مختلف برای مقابله با خیانت وجود دارد، اما اکثر اذعان می کنند که این عمل می تواند به عنوان یک نوع آسیب جسمی توسط فرد متخلف، که تا به حال فرضیه های اساسی درباره شریک آنها نقض شده است. اینها شامل اعتماد و اعتقاد به این است که شریک زندگی برای ارائه عشق و امنیت به جای آسیب زدن وجود دارد.

اما این نه تنها فرد خیانتکار است که می تواند مسائل مربوط به سلامت روان را تجربه کند. پژوهش یافته است که زمانی که این امر نشان داده شود، هر دو طرف می توانند مسائل مربوط به سلامت روان را شامل اضطراب، افسردگی و افکار خودکشی می کنند. همچنین می تواند افزایش خشونت عاطفی و فیزیکی در میان زوجین باشد.

بنابراین یک زن و شوهر باید به دنبال کمک حرفه ای برای مقابله با پیامدهای روانی خود باشند، نه تنها به احتمال زیاد رابطه زناشویی خود را بهبود می بخشد، بلکه همچنین برای رفاه روانی خود نیز.

پس از یک رابطه، رویکردهای متعددی برای مشاوره زوجها وجود دارد، اما به طور کلی، در مورد مسائل مربوط به خیانت و تثبیت آن است. یکی از مهمترین به خوبی روش تحقیق کمک به زن و شوهر اصلاح این مسائل شامل در نظر گرفتن تاثیر اولیه از این امور، در حال توسعه یک درک مشترک از زمینه امور، بخشندگی، و حرکت است.

انتخاب برای اقامت یا رفتن

به نظر می رسد درمان به طور کلی در مورد آن کار می کند دو سوم از زوج ها کسانی که کفر ورزیدند. اگر زن و شوهر تصمیم می گیرند که با هم بمانند، آنها باید زمینه های بهبود را شناسایی کنند و متعهد به کار بر روی آنها شوند.

این نیز برای ایجاد اعتماد دوباره حیاتی است. درمانگر می تواند به زوجین کمک کند که زمینه های ارتباطی را که اعتماد از قبل بازسازی شده است، تایید کند. سپس شریک برکنار می تواند به تدریج در معرض شرایطی قرار گیرد که اطمینان بیشتری را به آنها بدهد تا بتوانند به شریک خود اعتماد کنند بدون اینکه به طور مداوم بر آنها نظارت داشته باشند.

اما اگر درمان برای دو سوم از زوج ها کار می کند، یک سوم دیگر را ترک می کند که بهبودی را تجربه نمی کنند. بعدش چی شد؟ اگر رابطه با بسیاری از درگیری های حل نشده، خصومت و عدم توجه به یکدیگر، مشخص شود، ممکن است بهترین راه حل آن باشد. در نهایت، روابط خدمت به عملکرد ملاقات نیازهای دلبستگی ما به عشق، آسایش و امنیت است.

در رابطه ای که این نیازها را برآورده نمی کند، با تعریف هر کس مشکل و غیرقابل انکار است.

اما با پایان دادن به رابطه پایان دادن به هرگز آسان نیست دلبستگی ما را توسعه می دهد با شریک رمانتیک ما. حتی اگر در برخی از روابط، نیازهای دلبستگی ما کمتر از حد انتظار برآورده شود، این امر ما را متوقف نخواهد کرد که باور داشته باشیم که یک شبهه (یک روز) نیازهای ما را برآورده می کند.

پایان قریب الوقوع یک رابطه ما را با آنچه که «اختلال جدایی» نامیده می شود پر می کند. ما نه تنها از دست رفتن روابط (هر چقدر خوب یا بد) غم انگیز هستیم، اما ما از اینکه دیگران را برآورده خواهیم کرد، ناراحت خواهیم شد.

دوره پریشانی جدایی از فرد به فرد متفاوت است. بعضی ممکن است باور داشته باشند ارزش پیروزی در پایان رابطه سمی است، اما آنها هنوز هم در یک فرم و یا در دیگری احساس دردسر می کنند. اگر زن و شوهر تصمیم به پایان دادن به رابطه دارند و هنوز در حال درمان هستند، درمانگر می تواند به آنها کمک کند تا از طریق تصمیم خود کار کنند به طوری که احساس درد را به حداقل برسانند.

بنابراین اعتقاد به جنس و بیشتر در مورد مسائل قلب و تلاش اشتباه برای نیازهای ارتباطی یک فرد کمتر است. مشکل این است که برخی از مردم به جای تلاش بر روابط فعلی خود به دنبال یافتن نیازهای روابطشان در آغوش دیگری هستند.

درباره نویسنده

گری کرانتزاس، دانشیار روانشناسی اجتماعی / علوم ارتباطی، دانشگاه دیکین

این مقاله در اصل در تاریخ منتشر شد گفتگو. دفعات بازدید: مقاله.

کتاب های این نویسنده:

at InnerSelf Market و آمازون