حفظ یک خانه مرتب یک چالش بی پایان است. و آراستگی فراتر از زیبایی شناسی است - آن به سلامت روانی فرد کمک می کند.

بنابراین بهترین استراتژی برای ایجاد و حفظ نظم چیست؟

A رو به رشد تحقیقات به آراستگی و گسیختگی، از جمله خود ما، ممکن است بینش مفیدی ارائه دهد.

به‌عنوان بخشی از پروژه تحقیقاتی در حال انجام خود، ویدیوهای محبوب تمیز کردن و پاکسازی را در YouTube و همچنین هزاران نظر زیر آنها را تجزیه و تحلیل کردیم. ما همچنین 18 مصاحبه عمیق انجام دادیم. هدف این است که درک بهتری داشته باشیم که مردم چگونه نظم را در خانه های خود ایجاد می کنند - و چگونه آن را حفظ می کنند.

همانطور که تحقیقات ما نشان می دهد، حفظ آراستگی به معنای سیستماتیک و سازگار بودن است.

زندگی می تواند دشمن آراستگی باشد

از بچگی، مردم آماده خرید هستند.

اما این فرهنگ خرید با میل به خانه های مرتب و بدون شلوغی در تضاد است.

اعضای خانواده با استانداردهای مختلف آراستگی و مراحل زندگی نیز می توانند تلاش برای ایجاد نظم را مختل کنند.

همانطور که یک زوج جوان گفتند:

ما همیشه خواهان آن خانه سازمان‌یافته واقعاً شگفت‌انگیز بوده‌ایم، اما هرگز نمی‌توانیم واقعاً به آن راه برسیم و وقتی تلاش می‌کردیم واقعاً دلسرد می‌شویم و چند روز بعد دوباره به حالت نامرتب برمی‌گشتیم.

برخی از مصاحبه شوندگان توصیف کردند که احساس می کنند زندانی اموال خود هستند.

زوج جوان دیگری با دو فرزند توضیح دادند:

با ورود فرزندان بیشتر و افزایش درآمد ما، وسایل بیشتری به خانه ما راه یافت. ما هرگز احتکارکننده نبوده‌ایم، اما در نقطه‌ای به اطراف نگاه کردم و متوجه شدم که زمان و منابع خود را صرف خریدن چیزها، تمیز کردن و نگهداری اشیا، ذخیره کردن وسایل، جابجایی وسایل از سر راه برای رسیدن به چیزهای دیگر می‌کنیم.

و همین سیستم های سازمانی که برای نگهداری خانه های مرتب و بدون درهم و برهم استفاده می شوند می توانند به بی سازمانی کمک می کند.

یک زن حرفه ای که با او صحبت کردیم توضیح داد که سیستمی را ایجاد کرد که در آن هر لباس بر اساس رنگ، نوع و فصل، یک نقطه مشخص در کمد لباس خود داشت. در نهایت، حفظ این بسیار دشوار شد و کل رویکرد را تضعیف کرد.

بنابراین برای حفظ یک خانه مرتب چه کاری می توان انجام داد؟

4 راهکار برای مرتب نگه داشتن خانه

تحقیقات ما تاکنون به ما کمک کرده است تا چهار استراتژی کلیدی را برای دستیابی به مرتب بودن درازمدت شناسایی کنیم.

1: ساده کردن

برای دستیابی به آراستگی ماندگار، باید شیوه سازماندهی خانه خود را ساده کنید.

این را می توان با حذف فضاها یا مناطقی در خانه انجام داد که سازماندهی و طبقه بندی بیشتر دارایی ها را تشویق می کند - مانند کمدهای اضافی یا واحدهای ذخیره سازی.

یکی از زوج های بازنشسته ای که با آنها صحبت کردیم همین کار را کرد.

ما این کمد […] داشتیم که اساساً همیشه چیزهای بیشتری را برای قرار دادن در آن دعوت می کرد. بنابراین، همیشه داشتن فضایی که همیشه می خواستیم بسیار سخت بود. خب پس ما از شر کمد خلاص شدیم و وقتی این کار را انجام دادیم، واقعاً دیدیم که فضا باز شد و واقعاً خوب و واضح شد.

فضاهای اختصاصی کمتر به معنای فرصت های کمتری برای جمع شدن درهم و برهمی است که در نهایت حفظ یک محیط زندگی مرتب را آسان تر می کند.

2: ایجاد گروه

یکی دیگر از استراتژی‌های مؤثر برای آراستگی طولانی‌مدت، ساده‌سازی نحوه طبقه‌بندی و گروه‌بندی چیزهای خانه‌تان است.

به عنوان مثال، جایگزینی چندین وسیله دکوری کوچک با یک مورد بزرگتر، دسته بندی های متمایز کمتری را در اطراف خانه ایجاد می کند.

یکی از مادران دو بچه ای که با او صحبت کردیم، چندین خرس عروسکی کوچک را در سالن خود با یک خرس بزرگ عوض کرد.

زوج متاهلی که با آن‌ها مصاحبه کردیم، لقمه‌های کوچک‌تر را روی سینی دسته‌بندی کردند، که ردیابی چیزها و حفظ نظم را آسان‌تر می‌کرد. داشتن تمام ویژگی‌های آن‌ها در یک مکان، تمیز کردن آن را آسان‌تر کرده است.

3: اعداد را مدیریت کنید

برای حفظ آراستگی طولانی مدت، کنترل تعداد کل دارایی های خانه نیز ضروری است.

این را می توان از طریق روش های مختلفی به دست آورد، مانند تشویق به اشتراک گذاری بین اعضای خانواده و دوستان یا پیروی از قانون "یکی در داخل، یکی بیرون" - برای هر کالای جدیدی که به خانه می آورید، از شر یک کالای قدیمی خلاص می شوید.

به جای خرید اقلام کم استفاده، مانند چادر مسافرتی، می توانید در صورت نیاز آن را اجاره کنید.

زوج متاهلی دیگری که با آنها صحبت کردیم، آشپزخانه‌ای درهم و برهم با قابلمه‌های متعدد برای کارهای مختلف آشپزی را توصیف کردند. به دنبال کاهش شلوغی، آنها به استفاده از یک ماهیتابه چدنی چند منظوره روی آوردند - موردی که می تواند کارهای زیادی را انجام دهد.

خانواده ای با دو فرزند درباره استفاده از محصولات مو برای کاهش شلوغی حمام صحبت کردند.

ما قبلاً یک سری چیزهای مختلف می خریدیم، اما اکنون از همان چیزها برای موهایمان استفاده می کنیم، بنابراین محصولی که [شوهر من] استفاده می کند، من استفاده می کنم. ما از همین شامپو استفاده می کنیم. ما در واقع شامپوهای مختلفی می خریدیم. بنابراین، اساساً، ما فقط محصول خود را ساده کردیم [...] این باعث شد محصولات به نصف کاهش یابد و اکنون ما آرامش بسیار بیشتری داریم و نگهداری از حمام بسیار آسان تر است.

4: تطبیق و تکامل

حفظ یک خانه مرتب نیاز به انعطاف پذیری و تمایل به ارزیابی مجدد و تنظیم برنامه های روزمره خود در پاسخ به شرایط همیشه در حال تغییر زندگی شما دارد.

زوج بازنشسته‌ای که با آن‌ها مصاحبه کردیم در مورد روند نقل مکان به مکان کوچک‌تر صحبت کردند. این مستلزم خلاص شدن از شر بسیاری از چیزها و تغییر روش زندگی آنها برای استفاده حداکثری از آنچه باقی مانده بود.

در پایان، آراستگی و بی نظمی فرآیندهای مستمری هستند که نیاز به فداکاری و انعطاف پذیری دارند.

با پذیرفتن این استراتژی‌ها برای آراستگی طولانی‌مدت، فرد می‌تواند فضاهای سازمان‌یافته‌ای را ایجاد و حفظ کند که زندگی آن‌ها را بهبود می‌بخشد و نه تنها نظم فیزیکی بلکه شفافیت و آرامش ذهنی را نیز تقویت می‌کند.

جمال ابارشی، مدرس بخش تجارت بین الملل، استراتژی و کارآفرینی، دانشگاه اوکلند و تقرید حکمت، مدرس ارشد، بخش تجارت بین الملل، استراتژی و کارآفرینی، دانشگاه اوکلند

این مقاله از مجله منتشر شده است گفتگو تحت مجوز Creative Commons دفعات بازدید: مقاله.