تصویر ???? سی دی 20
InnerSelf ما از خود درونی خود استقبال می کند.
شاید یکی از کاستی های انسان و در کل بشریت کوته بینی ما باشد. ما فقط چیزهایی را می بینیم که می دانیم، تمایل داریم فقط چیزهایی را که به ما آموخته اند باور کنیم، و معمولاً فقط از چیزهایی دفاع می کنیم که به داشتن یا باور کردنشان عادت کرده ایم. اما همانطور که استاد شکسپیر خردمندانه در هملت می نویسد: «هوراشیو، چیزهای بیشتری در بهشت و زمین وجود دارد، بیش از آنچه در فلسفه تو رویا می شود».
این مهم است که دامنه دانش، اعتقادات و عقایدمان را گسترش دهیم. هرچه نسبت به دیدگاه‌های دیگر بازتر باشیم، بیشتر می‌توانیم راهی جدید و شاید بهتر برای زندگی پیدا کنیم. در اینجا، در InnerSelf.com، ما تلاش می کنیم مقالاتی را برای شما بیاوریم که آگاهی را در همه سطوح گسترش می دهد ... فیزیکی، مربوط به سلامت، محیط زیست، سیاره. روحانی، که با ارتباط خود ما با خود زندگی، با انسان های دیگر و با هدایت درونی ما سروکار دارد. و سیاره ای، مقابله با چالش هایی مانند تغییرات آب و هوایی، نابرابری و غیره.
این هفته، طبق معمول، مجموعه‌ای از مقالات را با هدف نشاط بخشیدن، روشنگری، اطلاع‌رسانی و ارائه حکمتی که می‌توانید در زندگی و دنیای خود به کار ببرید، برایتان آورده‌ایم.
برای مقالات و ویدیوهای جدیدی که این هفته به وب سایت اضافه شده اند، به پایین بروید.
لطفا از کانال یوتیوب ما دیدن کنید و مشترک شوید. متشکرم.
برای شما آرزو می کنم خواندن روشنگری لذت بخش ، و البته یک هفته شگفت آور - کامل ، شادی پر از سلامتی ، پر از سلامتی و دوست داشتنی.
ماری T. راسل
سردبیر / ناشر
InnerSelf.com
"نگرش های جدید ... فرصت های جدید"
مقالات جدید این هفته
شادی و سرزندگی فراوان برای شما و استاد پشمالوی شما
جسی استرنبرگ
سگ های ما، گوروهای پشمالو که هستند، چیزهای زیادی در مورد شفقت و شادی به ما یاد می دهند.
پایان ها و آغازها: ساعت چند است؟
کشیش دانیل چسبرو و کشیش جیمز بی اریکسون
زمانی بود که توده‌ای از رویدادها و آینده‌های محتمل گرد هم آمدند که می‌توانست منجر به نابودی نسل بشر شود و باید تصمیمی گرفته می‌شد...
چرخه های سیاره ای و چهار مرحله توسعه انسانی
بروس اسکافیلد
بسیاری از موجودات، از جمله انسان، قبل از رسیدن به بزرگسالی دستخوش تغییرات رشدی می شوند و به نظر می رسد که این تغییرات در مراحل مجزا در ابعاد فیزیکی، عاطفی و ذهنی رخ می دهند.
کار با کریستال ها و جواهرات با پوشیدن سنگ های قیمتی با قصد
جاندنیس گورت و هاپی هارا
انرژی کریستال بسیار در مورد باز کردن و بیدار کردن پتانسیل مغز راست برای تخیل، خلاقیت، بازیگوشی، شادی و معصومیت و روحیه کودکانه است.
زبان فراموش شده رویاها، رویاها و اوراکل ها
ادوارد تیک، دکترا
فرهنگ‌های باستانی کتاب مقدس و یونانی از طریق تحلیلگران مدرنی مانند یونگ و هیلمن تأیید می‌کنند که ما می‌توانیم پیام‌ها، تصاویر، نسخه‌ها یا بینش‌هایی را برای درمان و راهنمایی زندگی دریافت کنیم که مبتنی بر روحی-روانی و غیرعقلانی است.
موفقیت مسکن اجتماعی وین: درس هایی برای راه حل های مسکن مقرون به صرفه
رابرت جینگز، InnerSelf.com
مدل مسکن اجتماعی وین را بررسی کنید و بیاموزید که چگونه رویکرد پایدار آن می‌تواند الهام‌بخش راه‌حل‌های مسکن مقرون‌به‌صرفه برای رسیدگی به بحران جهانی مسکن و ارتقای رفاه جامعه باشد.
بازیابی سلامت ما: پرده برداری از حقایق هشداردهنده صنعت غذای فرآوری شده
رابرت جینگز، InnerSelf.com
به اثرات مضر غذاهای فوق فرآوری شده، ماهیت درهم تنیده صنایع غذایی فرآوری شده و مقررات دولتی و نیاز فوری به اولویت دادن به سلامت و رفاه خود بپردازید.
ورزش و تحمل درد: مطالعه جدید پیوند شگفت انگیزی را نشان می دهد
نیلز نیدراشتراسر
یک مطالعه اخیر نشان می دهد که ورزش منظم ممکن است تحمل درد را افزایش دهد. یافته ها و مزایای بالقوه ورزش در مدیریت درد را کشف کنید.
جادوی ذهنیت: چگونه غذای سالم را در رسانه های اجتماعی غیرقابل مقاومت کنیم
اتان پانسر و همکاران
کشف کنید که چگونه یک تغییر طرز فکر ساده می تواند جذابیت غذای سالم را در رسانه های اجتماعی تغییر دهد. بیاموزید که چگونه کاربران را درگیر کنید و عادات غذایی سالم‌تری را در دنیایی تحت سلطه غذاهای ناسالم ترویج دهید.
قدرت پنهان خزه: اجداد باستانی و نگهبان اکوسیستم ها
کیتی فیلد و سیلویا پرسل
انعطاف پذیری باورنکردنی و نقش حیاتی خزه در حمایت از اکوسیستم ها را کشف کنید. اجداد باستانی و کمک های منحصر به فرد آنها در سلامت سیاره را کاوش کنید...
رکورد نزدیک شدن به سال گرم: گرمایش جهانی باعث افزایش دما به بالای 1.5 درجه سانتیگراد می شود
اندرو کینگ
گزارشی در سال 2023 در مورد احتمال 98 درصدی هشدار می دهد که یکی از پنج سال آینده گرم ترین سال تاریخ خواهد بود، با احتمال 66 درصد برای فراتر رفتن از آستانه حیاتی 1.5 درجه سانتی گراد. پیامدهای هشدار دهنده و فوریت کاهش انتشار گازهای گلخانه ای را بیابید.
زنگ‌های هشدار قطب جنوب: جریان‌های عمیق اقیانوس زودتر از حد انتظار کند می‌شوند
کتی گان و همکاران
کشف کنید که چگونه جریان‌های اقیانوسی عمیق در اطراف قطب جنوب زودتر از آنچه پیش‌بینی می‌شد کند می‌شوند و پیامدهای عمیقی بر آب‌وهوای زمین، سطح دریاها و حیات دریایی دارد.
چهار نکته در مورد سزارین دانستن
کلر پارکر-فارتینگ
دلایل زیادی وجود دارد که سزارین ممکن است انجام شود، اگرچه معمولاً به دلایل پزشکی ...
لوسیون‌های بدن، گلوله‌های دهان، مایعات پاک‌کننده و سایر محصولات پرکاربرد حاوی مواد شیمیایی سمی هستند.
رابین دادسون و همکاران
این مطالعه نشان می‌دهد که لوسیون‌های بدن، گلوله‌های دهان، مایعات پاک‌کننده و سایر محصولات پرکاربرد حاوی مواد شیمیایی سمی شناخته شده‌اند.
الهام روزانه InnerSelf: حقیقت خود را بیان کنید
آلن کوهن
26-27-28 مه 2023 - همه ما باید حقیقت خود را بیان کنیم وقتی حقیقت را از قبل نمی گویید، حقیقت شما به شیوه های عجیبی آشکار می شود که برای همه دردسر بیشتری ایجاد می کند.
چگونه سگ ها می توانند به ما در تشخیص کووید و سایر بیماری ها کمک کنند
ژاکلین بوید
در حالی که ما انسان ها به طور کلی جهان را از طریق بینایی تجربه می کنیم، سگ ها از رایحه برای یادگیری در مورد محیط اطراف خود استفاده می کنند. آنچه بینی آنها می داند برای یافتن غذا، جفت و فضاهای امن بسیار مهم است.
اختلال بدشکلی بدن: آنچه در مورد این وضعیت سلامت روان باید بدانید
Viren Swami
مگان فاکس بازیگر اخیراً در مصاحبه ای با Sports Illustrated به اشتراک گذاشت که دچار بدشکلی بدن است. فاکس در این مصاحبه ویدیویی گفت: «من هرگز خودم را آنطور که دیگران می‌بینند نمی‌بینم. هرگز نقطه ای در زندگی من وجود ندارد که بدنم را دوست داشته باشم."
چرا مردم به ایالات متحده نقل مکان می کنند که در آن افراد جوان تر می میرند؟
رابرت ساموئلز
من محققی هستم که تلاقی بین سیاست، رسانه و روانشناسی را مطالعه می کنم. من فکر می کنم مهم است که توجه داشته باشیم که مردم عمدتاً به مکان هایی مهاجرت می کنند که امید به زندگی کمتری دارند.
چرا مردم یک تجربه مشترک را به یک تجربه بهتر انتخاب می کنند؟
Ximena Garcia-Rada و همکاران
مردم اغلب تجربه بهتری را فدا می‌کنند و تجربه‌ای را انتخاب می‌کنند که کمتر لذت‌بخش باشد، اگر به این معنی باشد که می‌توانند آن را در کنار یکی از عزیزانشان انجام دهند - چه یک شریک عاشقانه، چه دوست نزدیک یا بستگان.
الهام روزانه InnerSelf: جایگاه شما در جهان
سارا چتکین
25 مه 2023 - آیا نظر منفی در مورد نحوه عملکرد جهان دارید؟ یک لحظه وقت بگذارید و فکر کنید ...
حومه در مقابل شهرها: نرخ افسردگی در کدامیک بالاتر است؟
کارن چن و استفان بارتل
یک مطالعه جدید یافته های شگفت انگیزی را در مورد میزان افسردگی در مناطق شهری نشان می دهد. کشف کنید که چرا مناطق حومه شهر نسبت به مراکز شهرها ممکن است در معرض خطر بیشتری از مشکلات سلامت روان باشند.
سردردهای ورزشی: علل، پیشگیری و درمان
آدام تیلور
در مورد سردردهای ورزشی، علل، علائم و نحوه پیشگیری و درمان آن اطلاعات کسب کنید. بینش و توصیه های متخصص را در مورد مدیریت این مشکل رایج کشف کنید.
تولدت مبارک بودا! چرا بودا در سراسر جهان تولدهای متفاوتی دارد؟
مگان برایسون
جشن‌های متنوع تولد بودا را در سراسر آسیا، از مجسمه‌های حمام کردن تا رژه فانوس‌ها، کاوش کنید. سنت های فرهنگی غنی و تنوع منطقه ای را کشف کنید.
فراتر از رشد اقتصادی: بررسی مفهوم رشد مجدد
کاترینا ریشتر
چشم انداز جایگزین رشد زدایی را که مفهوم رشد اقتصادی مستمر را به چالش می کشد، کشف کنید. با اصول و مزایای بالقوه آن برای جامعه و محیط زیست آشنا شوید.
الهام روزانه InnerSelf: اقدامات دلسوزانه
جیل لوبلین
24 مه 2023 - مهربانی، به ویژه در قالب شفقت، مسری است...
حقیقت درباره زردچوبه: جدا کردن واقعیت از داستان برای فواید سلامتی
Duane Mellor
زردچوبه یک مکمل سلامتی محبوب با فواید گزارش شده است، اما تحقیقات چه می گوید؟ اثرات بالقوه سلامتی زردچوبه و کورکومینوئیدها را بررسی کنید.
از اسطوره‌شناسی باستان تا کنش‌گرایی مدرن: مقاومت زنان در هزاره‌ها
ماری کلر بولیو
شخصیت‌های زن قدرتمند اساطیر یونان را که از هنجارهای مردسالارانه سرپیچی می‌کردند و در برابر بی‌عدالتی مقاومت می‌کردند، کاوش کنید. بیاموزید که چگونه داستان های آنها الهام بخش زنان امروزی است که با ظلم مبارزه می کنند.
داستان داخلی نحوه فرستادن سربازان زن توسط ارتش آمریکا به ماموریت های جنگی مخفیانه به افغانستان
جنیفر گرینبرگ
داستان های ناگفته سربازان زن در افغانستان، مشارکت ها، چالش ها و پیچیدگی های نقش آنها در جنگ را کشف کنید. گزارشی آشکار از تجربیات آنها.
چرا ایالات متحده سقف بدهی دارد؟
استیون پرسمن
جمهوری‌خواهان و دموکرات‌ها دوباره در حال بازی جوجه کشی بر سر سقف بدهی ایالات متحده هستند – با در خطر بودن ثبات مالی این کشور.
الهام روزانه InnerSelf: تماشا کنید و مشاهده کنید
آلن واتس
23 مه 2023 - در ابتدای مدیتیشن، شما نمی دانید که قرار است چه کاری انجام دهید...
آیا ورزش واقعا برای سلامت مغز مفید است؟
Matthieu P. Boisgontier و Boris Cheval
آیا ورزش واقعا برای سلامت مغز مفید است؟ درک ارتباط بین فعالیت بدنی و عملکرد شناختی. این چیزی است که علم می گوید.
تسلط بر عادات مطالعه: راهنمای ضروری برای یادگیری روزانه
دبورا رید
اسرار تبدیل مطالعه به یک عادت روزانه برای افزایش یادگیری و موفقیت تحصیلی را باز کنید. یاد بگیرید که چگونه مطالعه را به یک عادت روزانه تبدیل کنید تا کارایی یادگیری و عملکرد تحصیلی خود را افزایش دهید.
تاثیر هوش مصنوعی بر مشاغل: ایجاد انقلاب در استخدام و تشخیص تعصب در محل کار
کاترین ریمشا
کشف کنید که چگونه پیشرفت‌های هوش مصنوعی مدیریت استعداد و مسیرهای شغلی را بازتعریف می‌کند، بر استخدام، توسعه و تشخیص سوگیری در محل کار تأثیر می‌گذارد.
الهام روزانه InnerSelf: برای خیر همه
ایمره والیون
22 مه 2023 - شما برای خودتان زندگی نمی کنید، بلکه برای خیر و صلاح همه...
برداشت های این هفته
با رابرت جنینگز
موفقیت مسکن اجتماعی وین: درس هایی برای راه حل های مسکن مقرون به صرفه
مدل مسکن اجتماعی وین را بررسی کنید و بیاموزید که چگونه رویکرد پایدار آن می‌تواند الهام‌بخش راه‌حل‌های مسکن مقرون‌به‌صرفه برای رسیدگی به بحران جهانی مسکن و ارتقای رفاه جامعه باشد.
الهامات روزانه هفته گذشته
الهام روزانه InnerSelf: حقیقت خود را بیان کنید
26-27-28 مه 2023 - همه ما باید حقیقت خود را بیان کنیم وقتی حقیقت را از قبل نمی گویید، حقیقت شما به شیوه های عجیبی آشکار می شود که برای همه دردسر بیشتری ایجاد می کند.
الهام روزانه InnerSelf: جایگاه شما در جهان
25 مه 2023 - آیا نظر منفی در مورد نحوه عملکرد جهان دارید؟ یک لحظه وقت بگذارید و فکر کنید ...
الهام روزانه InnerSelf: اقدامات دلسوزانه
24 مه 2023 - مهربانی، به ویژه در قالب شفقت، مسری است...
الهام روزانه InnerSelf: تماشا کنید و مشاهده کنید
23 مه 2023 - در ابتدای مدیتیشن، شما نمی دانید که قرار است چه کاری انجام دهید...
الهام روزانه InnerSelf: برای خیر همه
22 مه 2023 - شما برای خودتان زندگی نمی کنید، بلکه برای خیر و صلاح همه...
مروری بر اخترشناسی این هفته
مروری بر طالع بینی و طالع بینی: 29 مه تا 4 ژوئن 2023
پم جواناهان
این نشریه هولوگرام هشتگانه مبتنی بر تأثیرات سیاره است و چشم انداز و بینش را ارائه می دهد تا به شما در استفاده بهتر از انرژی فعلی کمک کند. این ستون به عنوان پیش بینی در نظر گرفته نشده است. تجربه شما به طور خاص توسط گذار به نمودار شخصی شما تعریف خواهد شد.
برای پیوند به نسخه ویدیویی مجله نجومی این هفته بخش ویدیو را در زیر ببینید.
ویدیوهایی که این هفته به YouTube اضافه شد
بررسی اجمالی نجوم: 29 مه - 4 ژوئن 2023
الهام روزانه InnerSelf 26-27-28 مه 2023
InnerSelf's Daily Inspiration 25 مه 2023
InnerSelf's Daily Inspiration 24 مه 2023
InnerSelf's Daily Inspiration 23 مه 2023
InnerSelf's Daily Inspiration 22 مه 2023
? InnerSelf شما ?انجام دادن? لیست؟
? اگر از آمازون خرید می کنید ، لطفا از این لینک استفاده کنید: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom هزینه شما یکسان است و ما تا 5 درصد کارمزد دریافت می کنیم. هر کمی کمک می کند!
? به اشتراک گذاشتن مقالات InnerSelf و الهام روزانه با دوستان خود در رسانه های اجتماعی و غیره.
? ما همچنین (و دعوت) بازخورد ... برای ارسال نظرات خودمان، روی «آیتم« این و آن »در منوی بالا کلیک کرده و روی دکمه« تماس با ما »کلیک کنید.
لینک های مفید مفید:
فیس بوک | توییتر | خانه InnerSelf
لطفا از این لینک برای خرید در آمازون استفاده کنید:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
قیمت شما همان است و ما یک کمیسیون را دریافت میکنیم :-) که به ما کمک می کند هزینه های اجرای وب سایت را خراب کنیم: سرورها، پهنای باند، به روز رسانی برنامه ها و غیره
