عادی سازی استفاده از ماسک توسط افراد آسیب پذیر در طول فصل آنفولانزا می تواند جان بسیاری از افراد را نجات دهد، حتی پس از کاهش خطر COVID-19. PRESS CANADIAN / داریل دیک

اکنون زمان تسلیم شدن در برابر COVID-19 نیست.

قابل درک است که بعد از دو سال، همه از ترس، در خانه ماندن، ماسک زدن و صف کشیدن برای دورهای واکسن و آزمایش خسته شده اند.

با ویروس در تعداد بیشتری افراد واکسینه نشده را پیدا می کند - همانطور که انتظار می رفت - و عفونت های موفقیت آمیز که بر افراد واکسینه شده تأثیر می گذارد، یک روحیه استعفا را تهدید می کند.

برخی حتی پیشنهاد می کنند که بهتر است دست از تلاش بردارید یا حتی گسترش ویروس را تسریع کنید تا از بین برود، به همان روشی که پدر و مادرهای گذشته انجام می دادند بچه های سالم و آلوده را کنار هم بگذارید تا به آبله مرغان مبتلا شوند و با آن تمام شود.

آن‌ها نمی‌دانستند که «جشن‌های آبله مرغان»شان در نهایت خواهد بود منجر به شیوع دردناک، گاهی اوقات ناتوان کننده، زونا شود برای بسیاری بعدا در بزرگسالی

تاثیر Omicron

حتی اگر عفونت های Omicron باشد به طور معمول خفیف تر از انواع قبلی، عدم قطعیت قابل توجهی وجود دارد پیرامون پیامدهای بلندمدت COVID-19.

علاوه بر این، تأثیر موج عظیم هر عفونت شدید است، حتی زمانی که برای بسیاری خفیف باشد. ما شاهد اثرات مخرب آن هستیم کارگران آلوده غایب، نه تنها در مراقبت های بهداشتی و مراقبت های طولانی مدت، بلکه در مشاغل و مدارسی که نمی توانند به درستی یا در برخی موارد اصلاً کار کنند.

به عنوان محققین در زمینه ویروس شناسی مولکولی و ایمونولوژی ویروسی، ما اینجا هستیم تا بدون هیچ تردیدی بگوییم که این کار اشتباه است که اکنون دست از کار بکشیم.

واکسن‌ها به ما کمک کرده‌اند تا از وقوع فاجعه‌ای نزدیک در طول موج Omicron فعلی جلوگیری کنیم. در تعداد مرگ و میرها و بیماری های ویرانگر بسیار بسیار بیشتر خواهد بود بدون آنها.

از قبل، ما این را می دانیم کووید طولانی مدت، با پیامدهای سلامت جسمی و روانی که گاهی اوقات بسیار جدی است، در میان بیماران کووید-19 به طرز تکان دهنده ای شایع است و علائم آن از هر سه نفر یک نفر را تحت تاثیر قرار می دهد. ما همچنین شاهد شواهدی هستیم که نشان می‌دهد کودکان هستند احتمال ابتلا به دیابت نوع 1 بیشتر است پس از COVID-19 اینها هم خطراتی نیستند که بتوانیم از عهده آنها برآییم.

جامعه ما ممکن است از بیماری های عفونی راضی شده باشد، حتی بدون COVID-19. اینجا در کانادا، ما خوش شانس بوده ایم که در زمانی زندگی می کنیم که واکسن ها بسیار موفق هستند تقریباً هیچ اقدام بهداشت عمومی دیگری برای محافظت از ما در برابر عفونت‌هایی مانند آبله، فلج اطفال و کزاز که بشریت را در بیشتر تاریخ طبیعی‌اش گرفتار کرده است، ضروری نبوده است.

همه گیری ها همیشه بوده اند پس از آن شیوه زندگی مردم را تغییر داد و بهبود بخشید. وبا به فاضلاب و آب تمیز منتهی شد. تب زرد و همه‌گیری آنفولانزا مفهوم بهداشت عمومی را به وجود آورد.

"عادی" جدید ما می تواند بسیار سالم تر باشد، تنها با ظریف ترین تغییرات.

یک "عادی" سالم تر

سال گذشته وجود داشت به سختی آنفولانزا وجود داردو سرماخوردگی متوقف شد زیرا اقدامات احتیاطی COVID-19 نیز مانعی برای آن عفونت های آشنا ایجاد کرد. فقدان تقریباً آنفولانزا احتمالاً باعث نجات آن شده است 3,500 نفر در کانادا زندگی می کنند به تنهایی، و این مزایا می تواند ادامه یابد.

اگر عادی کنیم استفاده از ماسک توسط افراد آسیب پذیر در زمان اوج آنفولانزا یا سایر عفونت‌های فصلی، ما می‌توانیم جان هزاران نفر را در سراسر جهان نجات دهیم، حتی پس از کاهش خطر COVID-19.

ما در اوایل همه‌گیری یاد گرفتیم که دست‌هایمان را بهتر و بیشتر بشویم، که از ما در برابر بسیاری از اشکال عفونت محافظت می‌کند. بیایید آن را ادامه دهیم. به همین ترتیب، بهبود تهویه ساختمان مدت‌هاست که به تعویق افتاده است و در آینده به نفع سلامت جمعی ما ادامه خواهد داد.

ما یاد گرفته ایم که وقتی مریض هستیم، شاید بالاخره در خانه بمانیم از بین بردن ذهنیت جنگجو از طریق عفونت انگار به نحوی سازنده تر از دوری از محل کار است. اینطور نیست، به خصوص زمانی که یک شیوع می تواند کل سازمان را از بین ببرد.

اکنون، راه‌های بسیار بهتری برای کار از راه دور برای کسانی که شغلشان این امکان را می‌دهد وجود دارد. الزام به انزوا در هنگام بیماری همچنین بحث عمومی را در مورد نیاز به بهبود سیاست های مرخصی استعلاجی با حقوق برای حمایت از کارگران آسیب پذیر تجدید کرده است. اتخاذ این سیاست ها زندگی بسیاری را در سال های آینده بهبود می بخشد.

COVID-19 به دلیل نفوذ مداوم آن به زندگی روزمره ما در طول دو سال گذشته به طور تصاعدی آگاهی عمومی را در مورد کنترل عفونت افزایش داده است. اگر تصمیم بگیریم از همه ابزارهایی که در اختیار داریم و درس هایی که از سر ناچاری آموخته ایم بهره ببریم، این می تواند از راه های دیگر نتیجه دهد.

همه اینها مطمئناً به این معنی نیست که COVID-19 خوب است. دور از آن. اما ما می‌توانیم از آموخته‌های خود بهره ببریم و مطمئناً اکنون نباید تسلیم شویم.

ما ابزارهای موثر و اثبات شده ای داریم. استفاده مؤثر از این ابزارها می‌تواند ما را سالم نگه دارد، از آسیب‌پذیرترین اعضای جوامعمان محافظت کند، به کسب‌وکارها اجازه دهد تا با خیال راحت کار کنند و بازگشت ما به حالت عادی را تسریع بخشد. صرفاً خسته شدن از این بیماری همه گیر دلیل نمی شود که بگذاریم در میان جمعیت بسوزد.

درباره نویسنده

کارن ماسمن، استاد پزشکی و معاون پژوهشی، دانشگاه مكمستر و متیو اس میلر، دانشیار بیوشیمی و علوم زیست پزشکی، موسسه تحقیقات بیماری های عفونی MG DeGroote، دانشگاه مكمستر

این مقاله از مجله منتشر شده است گفتگو تحت مجوز Creative Commons دفعات بازدید: مقاله.

کتاب های مرتبط:

بدن امتیاز را حفظ می کند: ذهن و بدن مغز در درمان تروما

توسط بسل وان در کلک

این کتاب به بررسی ارتباط بین تروما و سلامت جسمی و روانی می پردازد و بینش ها و استراتژی هایی را برای بهبود و بهبودی ارائه می دهد.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید

نفس: علم جدید یک هنر گمشده

توسط جیمز نستور

این کتاب علم و تمرین تنفس را بررسی می کند و بینش ها و تکنیک هایی را برای بهبود سلامت جسمی و روانی ارائه می دهد.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید

پارادوکس گیاهی: خطرات پنهان در غذاهای "سالم" که باعث بیماری و افزایش وزن می شوند

توسط استیون آر گاندری

این کتاب به بررسی پیوندهای بین رژیم غذایی، سلامتی و بیماری می پردازد و بینش ها و استراتژی هایی را برای بهبود سلامت و تندرستی کلی ارائه می دهد.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید

کد ایمنی: پارادایم جدید برای سلامت واقعی و ضد پیری رادیکال

توسط جوئل گرین

این کتاب با تکیه بر اصول اپی ژنتیک و ارائه بینش ها و استراتژی هایی برای بهینه سازی سلامت و پیری، دیدگاه جدیدی در مورد سلامت و ایمنی ارائه می دهد.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید

راهنمای کامل روزه داری: بدن خود را از طریق روزه متناوب، متناوب و طولانی شفا دهید

توسط دکتر جیسون فانگ و جیمی مور

این کتاب علم و عمل روزه داری را بررسی می کند و بینش ها و استراتژی هایی را برای بهبود سلامت و تندرستی کلی ارائه می دهد.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید