گاهی اوقات، حتی اگر بیشتر عمر خود را صرف عدم ارتباط با کودک درون خود کرده ایم، اولین تلاش ما بسیار آسان خواهد بود. کودک منتظر ما بوده و آن تماس را با ما می خواهد ....

مشکلاتی که در روابط خود داریم اغلب منعکس کننده بخش هایی از خودمان است که باید آنها را درمان کنیم. چنین مشکلاتی ممکن است شامل یکی از اعضای خانواده، یک دوست نزدیک، یک همکار یا حتی یک کارمند در یک خیابان باشد.

درک تفاوت بین آگاهی و معنویت برای من بسیار مفید بوده است. معنویت یکی از انواع انرژی است – انرژی ای که ما را به عمیق ترین طبیعت ضروری مان پیوند می دهد...

اگر بپذیریم که زندگی همیشه در تلاش است تا دقیقاً آنچه را که باید یاد بگیریم به ما بیاموزد، می‌توانیم هر چیزی را که برایمان اتفاق می‌افتد به عنوان یک هدیه ببینیم. حتی تجربیاتی که ناراحت کننده یا دردناک هستند شامل ...

راه های زیادی وجود دارد که ما می توانیم یاد بگیریم که از خرد درونی خود بهره ببریم. یکی از راه‌ها این است که به خود اجازه دهید با تصویری از یک موجود بسیار خردمند که مشاور شما، راهنمای روح شما، یاور شماست، تماس برقرار کنید.

رفاه واقعی چیزی نیست که یک شبه خلق کنیم. این یک هدف ثابت، مکانی که در نهایت به آن خواهیم رسید، یا وضعیت خاصی نیست که روزی به آن دست یابیم. این یک روند مداوم برای یافتن ...

این تمرین برای آرامش بسیار عمیق طراحی شده است. دستورالعمل های ارائه شده در این قسمت به شما کمک می کند تا حداقل یک بار پاسخ آرامش بخش متوازن و موثر را به دست آورید.

گاهی اوقات افرادی که در مسیر معنوی قرار دارند، در مورد استفاده از تجسم خلاق تردید دارند. تضاد آنها از پارادوکس ظاهری بین ایده "اکنون اینجا بودن" و رها کردن دلبستگی ناشی می شود ...

ساختن "نقشه گنج" یک تکنیک بسیار قدرتمند و سرگرم کننده است. نقشه گنج یک تصویر واقعی و فیزیکی از واقعیت مورد نظر شما است. این در همان خطوطی است که به عنوان یک نقشه برای یک ساختمان عمل می کند.

اگر یاد بگیریم که روابطمان را به‌عنوان آینه‌های دقیق و شگفت‌انگیزی ببینیم که به ما نشان می‌دهند با فرآیند درونی خود به کجا باید برویم، می‌توانیم چیزهای زیادی در مورد خود ببینیم که در غیر این صورت...

همه ما به طور غریزی کارکردهای اساسی انرژی های زنانه و مردانه را درک می کنیم، اما ممکن است متوجه نباشیم که هر دو در هر فردی وجود دارند. زنان به نماد انرژی زنانه تبدیل شده اند. مردان...

ایده های قدیمی ما در مورد فرزندپروری معمولاً شامل تلاش برای پیروی از برخی استانداردهای رفتاری برای "والد خوب" بودن است. همانطور که یاد می گیرید به خود اعتماد کنید و خود به خود خودتان باشید، ممکن است متوجه شوید که در حال نقض ...

هر یک از ما در درون خود انرژی های مردانه و زنانه داریم. ما باید این انرژی ها را به طور کامل توسعه دهیم تا بتوانند در هماهنگی با یکدیگر تعامل داشته باشند. بعضی ها در مقابل کلمه زن و مرد مقاومت می کنند....

بسیاری از والدین فکر می کنند که باید از فرزندان خود در برابر سردرگمی آنها (والدین) یا به اصطلاح احساسات منفی محافظت کنند. آنها فکر می کنند که پدر و مادر خوب بودن به معنای حفظ یک نقش خاص است - همیشه...

توسط Shakti Gawain. افرادی که در زندگی ما را ناراحت می‌کنند، آزارمان می‌دهند، نسبت به آنها احساس قضاوت یا حتی ستیز می‌کنیم، بخش‌هایی از خودمان را منعکس می‌کنند که ما آنها را رد می‌کنیم -- معمولاً جنبه‌هایی از...