تصویر دیل فوربس 

روایت ماری تی راسل

من معتقدم سفر من با ارتباط گیاهی با Mulberry آغاز شد - اگرچه ممکن است قبل از اینکه حتی تصورش را بکنم شروع شده باشد. آیا واقعاً می دانیم چه زمانی یک سفر آغاز می شود؟

من با خورشید بیدار می شوم و به آواز پرندگان گوش می دهم. سریع سبدم را می گیرم و در حالی که خانه خلوت است، یواشکی بیرون می روم. این زمان خصوصی من در روز است، گنجی باارزش وقتی که هیچ کس به توجه من نیاز ندارد. من ترجیح می دهم این زمان را با گیاهان بگذرانم. امروز برای صبحانه توت جمع می کنم. در حین برداشت، هر آنچه را که بر قلبم سنگینی می کند و هر تصمیمی که باید بگیرم پردازش می کنم.

گاهی اوقات، وقتی از اینجا بیرون می آیم، کاملاً خسته هستم، اگرچه روز تازه شروع شده است. در چند لحظه پس از چیدن، کودک درونم برای بازی بیرون می آید. احساس سبکی و انرژی بیشتری دارم. به زودی شروع به دیدن راه‌حل‌های مشکلاتم می‌کنم، یا شاید این‌ها اصلاً مشکل نیستند بلکه فرصت‌ها هستند. با یک سبد پر و قلبی آرام به خانه برمی گردم و آماده شروع روزم هستم.

چیزی در مورد توت وجود دارد که با خود وحشی ذاتی ما صحبت می کند و به کودک درون ما اجازه می دهد تا تابش کند. شاید این بی گناهی و شیرینی برداشت و خوردن غذای وحشی است که به ندرت در فروشگاه ها یافت می شود. گویی این توت بنفش ریز حاوی اسرار جهان هستی است. (من فکر می کنم شاید کی این کار را انجام دهد.)

توت به ما کمک می کند لذتی را که این دنیا به وفور ارائه می دهد را به خاطر بسپاریم. همانطور که ما یک توت می خوریم، شاید رابطه عشقی ما با طبیعت آغاز شود. من از اینکه مردم را با توت آشنا می کنم و شاهد تغییر چهره آنها با شادی و وجد هستم، شگفت زده می شوم که می توانند یک توت از درخت بخورند. شاید این بزرگترین هدیه ای باشد که توت ارائه می دهد تا به ما کمک کند عاشق طبیعت شویم.

باز شدن به ارتباطات گیاهی

جای تعجب نیست که گیاه* که مرا به ارتباط گیاه باز کرد، یک درخت است. درختان تخیل و قلب ما را تسخیر می کنند، شاید به این دلیل که می توانند بر سر ما غلبه کنند و اشکال مختلفی به خود بگیرند یا شاید به این دلیل که می توانند از چندین نسل بیشتر عمر کنند.

*یادداشت نویسنده: یکی از اهداف من در زندگی این است که گیاهان و سایر جنبه‌های طبیعت را در آگاهی خود ارتقاء دهم... بنابراین من انتخاب می‌کنم که نام آنها را با حروف بزرگ بنویسم که انگار انسان هستند... برای ایجاد یک تجربه خواندن آسان‌تر، حروف بزرگ برخی را محدود می‌کنم. جنبه‌های طبیعت، عمدتاً بر جنبه‌های مرتبط با گیاهان تمرکز دارد و چند کلمه دیگر که به اعتقاد من می تواند در فرهنگ ما تاکید و آگاهی بیشتری داشته باشد، مانند قلب، عشق، و روح.

درختان نقش اساسی در هنر، تاریخ و اساطیر دارند. بسیاری از فرهنگ ها درخت خاصی دارند که آن را درخت زندگی می دانند. برای مایاها، این درخت سیبا است. درخت جهانی برای نورس ها Yggdrasil، یک خاکستر بود. درخت زندگی درویدها بلوط است. این درختان زمین و کیهان یا بهشت ​​را به هم متصل می کنند. آنها همچنین زمان حال را با گذشته از جمله اجداد مرتبط می کنند.

درختان به حفظ خاطره یک منظره کمک می کنند. وقتی با آنها ارتباط برقرار می کنیم، به رویدادهایی که در یک منطقه خاص رخ داده است دسترسی داریم. قدم زدن در جنگل ردوود مانند قدم زدن در زمان است. این درختان حاوی خاطره زندگی قبل از استعمار هستند. آنها نشان از زمانی دارند که انسان ها در هماهنگی با طبیعت زندگی می کردند. ما می توانیم این را حس کنیم و با امکان جادویی بیدار می شویم.

پیدا کردن ایمنی با یک دوست درخت

در تمرین خود، متوجه شده ام که افرادی که دوران کودکی آسیب زا را تجربه کرده اند، از جمله زندگی در خانه ای بی محبت، و در عین حال موفق شده اند به بزرگسالانی نسبتا سالم و دست نخورده تبدیل شوند، اغلب دوست درختی خاصی داشتند. آنها می‌توانستند با دوست درختی خود امنیت پیدا کنند و هر زمان که اوضاع طاقت‌فرسا بود به کی** مراجعه می‌کردند یا در میان شاخه‌های کی پنهان می‌شدند. به نظر می رسد که دوست درختی آنها به آنها کمک کرد تا زنده بمانند و حتی رشد کنند و عشق و رابطه ای را که آنها نیاز داشتند را تقویت کنند.

بسل وان در کولک می گوید: «. . . زنده ماندن تقریباً در هر چیزی ممکن است، تا زمانی که دارید - افرادی که برای شما مهم هستند در کنار شما هستند. من پیشنهاد می کنم که یک دوست درختی بتواند این نقش مهم را ایفا کند و به عنوان یک عزیزی که در کنار شماست عمل کند.

**یادداشت نویسنده: گیاهان، حیوانات و موجودات دیگر زنده هستند، من انتخاب می کنم (تا جایی که می توانم) از زبان آنیمیستیک استفاده کنم. بنابراین من به جای «آن» به آنها «کی» می‌گویم.

من مرتباً به مشتریانم پیشنهاد می کنم که وقت خود را با درختان بگذرانند. گاهی اوقات این برای کمک به آنها در برابر اضطراب یا اندوه یا آسان کردن انتقال از کار به خانه است. تنها بودن با یک درخت به تقویت نیروهای اثیری ما کمک می کند، سیستم عصبی ما را آرام می کند، ما را به لحظه حال می برد و ما را به انسجام قلبی سوق می دهد.

وقتی کسی شوک یا ضربه ناگهانی را تجربه می‌کند، او را تشویق می‌کنم که تا حد امکان زمان بیشتری را با درختان بگذراند. درختان به آن‌ها کمک می‌کنند تا به بدن خود بازگردند و اثرات انرژی‌زای آسیب را کاهش دهند. درختان قادر به جذب و تبدیل انرژی هایی هستند که برای ما بسیار بزرگ است.

این یک هدیه باورنکردنی است که درختان به ما ارائه می‌کنند و با این حال، اگر یک آسیب بزرگ مانند قتل عام یا آتش‌سوزی، مدت‌ها پس از واقعه به تأثیر انرژی بر منطقه‌ای ادامه دهد، درختان ممکن است انرژی آسیب را در زمین تثبیت کنند. در این مورد، ممکن است لازم باشد به درختان کمک کنیم تا انرژی های آسیب زا را که در اختیار دارند، التیام داده و رها کنند، تا زمین و موجوداتی که در آنجا زندگی می کنند دیگر تحت تأثیر این انرژی ها قرار نگیرند.

متصل به زمین و آسمان

اگر به یک درخت نگاه کنیم، می بینیم که آنها زمین و آسمان را به هم متصل می کنند و به ما کمک می کنند تا همین کار را انجام دهیم و ارتباط خود را با زمین و کیهان به خاطر بسپاریم. خلیل جبران می نویسد: درختان شعرهایی هستند که زمین بر آسمان می سراید.

درختان مانند آنتن هایی عمل می کنند که انرژی کیهان را به زمین متصل می کنند و انرژی و پیام های زمین را با کیهان به اشتراک می گذارند. آنها نگهبانان ما هستند و ما را در زندگی راهنمایی می کنند.

در ایتالیا یک انجمن زیست محیطی وجود دارد به نام دمنهور. این جامعه هدفمند هوش طبیعت را تشخیص می دهد. درختان نقش حیاتی در جامعه دارند. دو تمرین از Damanhor وجود دارد که من با دانش آموزانم به اشتراک می گذارم.

اولین مورد این است که هر هسته (واحدهای مسکونی آنها) یک درخت استقبال کننده دارد. قبل از ورود به خانه، چه به عنوان ساکن و چه به عنوان بازدید کننده، به این درخت سلام می کنید و معمولاً پیشانی خود را روی تنه قرار می دهید. این یک راه زیبا برای آماده شدن برای ورود به خانه است که به حرکت به انسجام قلب کمک می کند و در عین حال محافظتی را که این درخت برای ساکنان فراهم می کند را تشخیص می دهد.

دوم این است که هر کسی درخت مخصوص خود را دارد. از آنها خواسته می شود درختی را انتخاب کنند که با آن رابطه برقرار کنند. آنها به طور مرتب با این درخت ملاقات می کنند و مسئول سلامت و تندرستی کی هستند.

با توجه به آنچه که من در مورد ارتباط بین درختان و بهبودی از تروما می دانم، فکر می کنم همه باید یک درخت خاص داشته باشند. این امر بیش از اینکه به ما کمک کند تا سالم باشیم، ما را تشویق می کند تا به رفاه خویشاوندان بیش از انسان خود توجه کنیم.

وقتی بچه هایم کوچک بودند، برای هر کدام یک درخت کاشتیم. ما چندین سال بعد از آنجا دور شدیم، اما آنها درختان دیگری برای ارتباط پیدا کردند. ما رشد آنها را با بچه درختان صنوبر که خیلی زود از دسترس ما خارج شدند اندازه گیری کردیم. برخی از درختان به دلیل اینکه کوهنوردان بزرگی بودند، ارزشمند بودند، در حالی که برخی دیگر پنهان‌کننده‌های بزرگ بودند.

من درختان زیادی را دوست دارم من در سراسر جهان موارد مورد علاقه دارم. و با این حال، من همیشه هر زمان که سرگردان هستم، مراقب درختان توت هستم. اگر در جایی درخت توت را ببینم، می دانم که آنجا جادو است و سرزمین می خواهد با انسان ها بازی کند و ارتباط برقرار کند. توت از من استقبال می کند.

تمرین: ملاقات با یک گیاه

شما در شرف شروع رابطه با یک گیاه هستید. چه این اولین بار باشد چه صدمین بار، هیجان انگیز است!

گاهی اوقات آسیب‌های روحی ما، یا باورهایی مبنی بر اینکه ما بی‌ارزش یا دوست‌داشتنی هستیم، می‌توانند دوباره ظاهر شوند. اگر چنین است، پس بدانید که این فرصتی برای شفا است، زیرا من تضمین می کنم که گیاهی وجود دارد که می خواهد با شما در ارتباط باشد. اگر مایل باشید، این گیاه به شما نشان می دهد که شما عشق (d) هستید.

قدم زدن. چه کسی شما را صدا می کند؟ چه کسی سعی کرده توجه شما را جلب کند؟ به خودتان اجازه دهید توسط یک گیاه نامیده شوید.

ممکن است گیاهی وجود داشته باشد که مدام در زندگی شما ظاهر می شود یا شاید گیاهی خیره کننده به نظر برسد. نور ممکن است بر روی یک گیاه خاص بتابد یا شاید به نظر برسد که یکی برای شما دست تکان می دهد. ممکن است فکر کنید که یک گیاه خیلی واضح است، آن کی بسیار زیبا است و همه متوجه کی می شوند. من به شما اطمینان می دهم که این درست نیست. گیاه در تلاش است توجه شما را جلب کند.

همچنین ممکن است گیاهان زیادی را بیابید که شما را صدا می کنند. گیاهان همیشه با ما در ارتباط هستند. وقتی متوجه می شوند که شخصی می خواهد ارتباط برقرار کند، هیجان زده می شوند، که می تواند انسان را تحت تأثیر قرار دهد. اگر این تجربه شماست، از آنها تشکر کنید و به آنها یادآوری کنید که هر بار فقط می توانید با یک گیاه کار کنید. و سپس بپرسید که امروز گیاهی که باید با آن ارتباط برقرار کنید کیست؟

اگر شک دارید، چشمانتان را ببندید، چندین نفس عمیق بکشید، شروع کنید به فهرست کردن چیزهایی که به خاطر آنها سپاسگزار هستید تا زمانی که تغییر در قلب خود را احساس کنید. با چشمان بسته، جهتی را که قلب شما می خواهد به سمت آن حرکت کند را احساس کنید. قلب خود را دنبال کنید.

این امکان وجود دارد که وقتی به جایی می‌روید که شما را صدا می‌زنند، ارتباط قوی با گیاه احساس نکنید، به خصوص اگر درخت شما را صدا کرده باشد. اگر اینطور است، به اطراف منطقه نگاه کنید، ممکن است کارخانه کوچکتری وجود داشته باشد که بخواهد با شما کار کند.

نگران نباشید، شما نمی توانید این کار را اشتباه انجام دهید!

اکنون که به یک گیاه فراخوانده شده اید، خود را معرفی کنید.

شروع به تنفس با گیاه کنید. از این واقعیت آگاه باشید که شما در بازدم گیاه و کی در بازدم شما نفس می کشد. این مبادله را احساس کنید. توجه داشته باشید که در حال دریافت هدیه و ارائه هدیه به گیاه هستید. اکنون عشق را از گیاه نفس بکشید و عشق خود را به گیاه بازدم.

ارتباط ذاتی و عشق را بین خود احساس کنید. این گیاه با شما رابطه می خواهد. چه حسی دارد؟

وقتی کارتان تمام شد، از گیاه تشکر کنید.

تبریک می گویم، شما با یکی از متحدان گیاه ملاقات کردید و با او ارتباط برقرار کردید! از این لحظه لذت ببرید

در ندانستن و اعتماد بمان

اگر نمی‌دانید کی هستند، تمایل به تحقیق در مورد گیاه یا شناسایی کی وجود دارد. من شما را تشویق می کنم که در ندانستن بمانید و به توسعه رابطه خود اعتماد کنید. زمانی برای تحقیق در مورد اطلاعاتی که دیگران در مورد این گیاه به اشتراک می گذارند وجود خواهد داشت. بیایید ابتدا کشف کنیم که Plant می خواهد چه چیزی را با شما به اشتراک بگذارد.

اگر نمی‌دانید این گیاه کیست، می‌توانید از آنها بپرسید که دوست دارند چه نامی داشته باشند. بسیاری از نام ها، به ویژه نام های علمی، توسط مردان مرده سفید پوست ایجاد شده اند. در حالی که داشتن یک زبان مشترک برای بحث در مورد گیاهان مفید است، می‌توانیم اجازه دهیم گیاهان به ما بگویند ترجیح می‌دهند چه نامی داشته باشند.

حق طبع و نشر ©2023. کلیه حقوق محفوظ است.
اقتباس شده با اجازه ناشر،
Bear & Co.، اثری از Intl Traditions Intl.

منبع مقاله: ارتباط با گیاهان

ارتباط با گیاهان: تمرین‌های مبتنی بر قلب برای ارتباط با ارواح گیاهی
توسط جن فری

همه افراد توانایی برقراری ارتباط آگاهانه با گیاهان را دارند. جن فری نشان می دهد که اگر مایل به گوش دادن باشیم، می توانیم صدای گیاهان را بشنویم که با قلب خود صحبت می کنند و به ما یاد می دهند که چگونه شفا دهیم. با حمایت متحدان Plant خود، می توانیم واقعی ترین خودمان باشیم و تمامیت ذاتی خود را به خاطر بسپاریم.

در این راهنمای گام به گام، جن نشان می دهد که چگونه می توانید توانایی خود را برای دریافت مستقیم خرد منحصر به فرد و هدایای شفابخش گیاهان بیدار کنید. او توضیح می دهد که چگونه برقراری ارتباط با گیاهان بیشتر شبیه یک ارتباط است تا تبادل کلمات. زبان اصلی که ما با گیاهان به اشتراک می گذاریم از طریق قلب است و ارتباطات گیاهی باعث گسترش هوش قلبی و رشد عاطفی می شود. گیاهان به ما کمک می کنند بر اضطراب، اندوه، ترس ها و باورهای محدود کننده غلبه کنیم و به ما می آموزند که اعتماد کنیم، ببخشیم، عشق به خود را در آغوش بگیریم و از شیرینی زندگی لذت ببریم.

اینجا کلیک کنید برای اطلاعات بیشتر و/یا سفارش این کتاب شومیز. همچنین به عنوان نسخه Kindle موجود است.

درباره نویسنده

جن فری یک درمانگر و مربی با بیش از 20 سال تجربه در زمینه اسانس های گیاهی، انرژی کار، و شیوه های گیاهی است. بنیانگذار Brigid's Way و یکی از مباشر پناهگاه Heart Springs در پنسیلوانیا، او زندگی خود را وقف مسیر معنوی کار Plant کرده است. 

مشاهده وب سایت خود را در BrigidsWay.com/