تصویر جکسون دیوید
InnerSelf ما از خود درونی خود استقبال می کند.
برای دادن، و/یا دریافت، به دستی باز (و ذهنی باز و قلبی باز) نیاز داریم. بسته بودن به هر طریقی جریان انرژی، زندگی و عشق را مسدود می کند. زندگی برکات و چالش‌های زیادی را به ما می‌دهد، و زمانی که ما به روی همه آنها باز می‌مانیم، این موهبت را در هر جنبه‌ای از زندگی روزمره خود می‌یابیم.
یکی از چیزهایی که باید پذیرفت، شکرگزاری است، چه در دادن و چه در گرفتن. چیزهای زیادی وجود دارد که باید به خاطر آنها سپاسگزار باشیم، و ممکن است لازم باشد در مورد چگونگی افزودن قدردانی به منوی نگرش ها و اعمال روزانه خود فکر کنیم - قدردانی نسبت به خود، نسبت به دیگران، و همچنین از مادر با شکوهمان که او نیز در حال گذر از اوست. چالش های خود
همانطور که دست و قلب خود را باز می کنیم، می توانیم با دیگران (و با کل جهان) به شیوه ای بازتر و عاشقانه تر ارتباط برقرار کنیم. این راه شفای خود ما و شفای جهان است. زمان آن فرا رسیده است که دست ها و قلب هایمان را باز کنیم تا نعمت های زیادی را که باید بدهیم (و دریافت کنیم) بدهیم و دریافت کنیم.
برای مقالات و ویدیوهای جدیدی که این هفته به وب سایت اضافه شده اند، به پایین بروید.
لطفا از کانال یوتیوب ما دیدن کنید و مشترک شوید. متشکرم.
برای شما آرزو می کنم خواندن روشنگری لذت بخش ، و البته یک هفته شگفت آور - کامل ، شادی پر از سلامتی ، پر از سلامتی و دوست داشتنی.
ماری T. راسل
سردبیر / ناشر
InnerSelf.com
"نگرش های جدید ... فرصت های جدید"
مقالات جدید این هفته
آیا شکرگزاری عنصر گمشده در زندگی و دنیای ما است؟
دیوید سی بنتال
قدردانی مانند دریچه جدیدی است که از طریق آن می توان جهان و نقش خود را در آن مشاهده کرد.
معجزه در طوفان
بری ویزل
مردم در طول سال‌ها از ما خواسته‌اند که این درخت را از بین ببریم، زیرا از احتمال افتادن آن روی خانه‌مان می‌ترسند. این غول خاص به وضوح از ساختمان های ما متمایل شده بود.
چگونه سگ ها ما را انسان تر می کنند
رابرت جینگز، InnerSelf.com
آیا تا به حال فکر کرده اید که چرا دوستان سگ دوست شما نمی توانند از صحبت در مورد توپ های خز چهار پا و تولید آب دهان خود دست بردارند؟
آگاهی 5 بعدی در خانه (یا انبار) است
Tamms Billups
همراهان حیوان ما هر روز در طول زندگی می گذرند. . . حرکت غریزی در بعد پنجم آگاهی.
آیا چای سبز برای سلامتی مضر است؟
برایانت لوسک
چای سبز به طور مداوم در فهرست سالم ترین نوشیدنی های جهان قرار دارد و دلیل خوبی هم دارد.
آیا تمایلات روانی دارید؟
InnerSelf کارکنان
به ندرت پیش می آید که هیچ گرایش روانی نداشته باشیم. این تست را انجام دهید و ببینید چند عدد دارید.
اختلالات خوردن در بین نوجوانان در طول همه گیری بیش از دو برابر شده است
سیدنی هارتمن-مونیک
در حالی که متخصصان دقیقاً نمی دانند که چرا اختلالات خوردن ایجاد می شود، مطالعات نشان می دهد که نارضایتی بدن و تمایل به کاهش وزن از عوامل کلیدی هستند. این می تواند گفتگوها در مورد وزن و رفتارهای سالم را به ویژه با نوجوانان و بزرگسالان جوان دشوار کند.
چرا برخی افراد لهجه خود را از دست می دهند اما برخی دیگر نه؟
جین ستر
نحوه صحبت کردن یک فرد جزئی ذاتی از هویت اوست. این قبیله ای است و یک گوینده را به عنوان متعلق به یک گروه اجتماعی یا گروه دیگر مشخص می کند. لهجه ها به اندازه چیزی که جوامع را از هم جدا می کند، نشانه تعلق است.
تعصبات ناخودآگاه همچنان مانع زنان در پزشکی می شود
جنیفر آر.گراندیس
اگر در یک شرکت، دانشگاه یا سازمان بزرگ کار می کنید، احتمالاً در یک جلسه آموزشی مورد نیاز برای مبارزه با تبعیض جنسیتی و نژادی در محل کار شرکت کرده اید.
بسته شدن یک افسانه است: چگونه با غم و اندوه پس از تیراندازی در مدرسه کنار بیاییم
فیلیپ جی لازاروس
تعطیلی یک افسانه است: چگونه به دانش آموزان و معلمان کمک کنیم تا با غم و اندوه پس از تیراندازی در مدرسه کنار بیایند.
تاریخچه قرون وسطایی فصح: افترا، توطئه و امید برای آزادی
میری روبین
در 5 آوریل 2023، خانواده‌های یهودی و دوستانشان اولین شب هفته عید پسح را با شادترین گردهمایی سال جشن خواهند گرفت: غذای سدر.
مغزها مشکلات زنجیره تامین دارند -- نورون ها با آنچه به دست می آورند انجام می دهند
سوزانا هرکولانو هوزل
دانشمندان علوم اعصاب مدت‌ها تصور می‌کردند که نورون‌ها واحدهایی حریص و گرسنه هستند که وقتی فعال‌تر می‌شوند، انرژی بیشتری می‌خواهند، و سیستم گردش خون با تامین خون به اندازه‌ای که برای سوخت‌رسانی به فعالیت‌هایشان نیاز دارند، مطابقت دارد.
این دوره می پرسد، "ذهن آگاهی چیست؟" - منتظر پاسخ واضح نباشید
کوین سی تیلور
پروفسور آمریکایی جان کابات زین با شروع برنامه "کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی" خود در دهه 1970، با رواج نوعی ذهن آگاهی که امروزه در بین غیر بودایی ها رواج یافته است، اعتبار دارد.
حقیقت در مورد خواندن نشانه های غیرکلامی
جف بیتی
بسیاری از ما شنیده‌ایم که اگر دست‌هایتان را روی سینه‌تان رد کنید، احساس دفاعی می‌کنید یا اگر هنگام صحبت با موهایتان دست و پنجه نرم می‌کنید، عصبی می‌شوید – اما آیا واقعاً حقیقتی در مورد برخی از این کلیشه‌های زبان بدن وجود دارد؟
چه چیزی به عنوان رفتار ضد اجتماعی به حساب می آید؟
کرستی لوئیز کامرون
واضح است که سیاستمداران از همه اقشار موافقند که توقف رفتار ضد اجتماعی مهم است. اما دقیقا چه چیزی ضد اجتماعی محسوب می شود؟
فالگیرها با وجود سابقه طولانی برای ساکت کردن آنها محبوب بوده اند
ویلیام ج پولی
از زمان مرگ او در 9 مارس 2023، افراد مشهور و مشتریان به مارگارت آن لیک، که بیشتر با نام هنری خود "Mystic Meg" شناخته می شود، ادای احترام کرده اند. میستیک مگ در پنج دهه فعالیت حرفه ای خود از نوشتن طالع بینی به پیش بینی برندگان در پخش زنده لاتاری ملی از سال 1994 تا 2000 رسید.
آیا زبان بدن به ما می گوید که آیا کسی صادق است؟
آلدرت وریج
آیا تا به حال به این فکر کرده اید که آیا می توانید در آزمون تشخیص دروغ قبول شوید یا تصور کنید خواندن زبان بدن افراد چگونه خواهد بود؟
زنان برهنه مدت‌هاست که به عنوان یک تهدید تلقی می‌شوند
ویکتوریا بیتمن
در اواسط قرن چهارم قبل از میلاد، یک زن یونانی باستان به نام فرین لباس های خود را درآورد و برهنه در جشنواره پوزئیدون به دریا رفت.
ریسک سیستمیک چیست و چگونه به یک بحران بانکی منجر می شود؟
اسپیروس بوخیاس
چگونه ممکن است که فروپاشی یک موسسه مالی نسبتا کوچک مانند SVB آنقدر مسری باشد که عواقب جهانی داشته باشد، از جمله سقوط یک موسسه مالی 167 ساله مانند Credit Suisse؟
جذب
با رابرت جنینگز
چه کسی دموکراسی آمریکا را نابود می کند؟
رابرت جینگز، InnerSelf.com
در نظرسنجی اخیر دانشگاه کوئینیپیاک، اکثر آمریکایی ها نگرانی خود را در مورد خطر فروپاشی دموکراسی ابراز کردند.
آیا آنها واقعاً به اسلحه های مرگبار بیشتری نیاز دارند؟
رابرت جینگز، InnerSelf.com
در حالی که سبک سلاح های تهاجمی برای استفاده واقعی آنها بی اهمیت نیست، دو عامل دیگر به استفاده از این سلاح ها و سایر سلاح ها با قابلیت های مشابه مربوط می شود.
Fool Me Once, Shame On You - Fool Me Twice, Shame On Me
رابرت جینگز، InnerSelf.com
روز گذشته هنگام رانندگی در شهر، ماشینی را دیدم که نظرم را جلب کرد. تعداد زیادی برچسب سپر در پشت آن چسبانده شده بود، یکی از آنها نشان می داد که راننده یک دامپزشک ویتنام است. نزدیک‌تر که شدم، متوجه شدم مردی که رانندگی می‌کرد، یک آقای بزرگ‌تر است، مثل خودم.
ادعای ضرب المثل ساندویچ ژامبون
رابرت جینگز، InnerSelf.com
مسئول دانستن رهبر یک کشور در قبال جنایات ارتکابی در مقام، برای حفظ حاکمیت قانون، حفظ اعتماد عمومی، و به عنوان یک عامل بازدارنده برای مقامات آتی بسیار مهم است.
الهامات روزانه این هفته
الهام روزانه InnerSelf: متمرکز، بیدار و صلح آمیز
جان Cianciosi
2 آوریل 2023 - ما می توانیم در میان فعالیت های روزانه متمرکزتر، بیدارتر و آرام تر شویم.
الهام روزانه InnerSelf: بخشش و تحمل
دکتر کارلا ویلز-براندون
1 آوریل 2023 - تشخیص اینکه ما همه مخلوقات روحانی هستیم به من کمک کرد که نسبت به خودم و دیگران بخشنده تر و مدارا باشم.
الهام روزانه InnerSelf: تغییر به سمت شادی
AlixSandra Parness ، DD
31 مارس 2023 - قدرتمندترین کاری که می توانید در هر لحظه انجام دهید این است که شادی را انتخاب کنید.
الهام روزانه InnerSelf: خوب انجام دهید، خوب باشید
شری آریسون
30 مارس 2023 - ما این قدرت را داریم که با انجام کارهای خوب، آن باورهای قدیمی را که دیگر کار نمی کنند جایگزین کنیم.
الهام روزانه InnerSelf: جریان با تغییر.
ژان والترز
29 مارس 2023 - می توانید یاد بگیرید که با تغییر جریان داشته باشید.
الهام روزانه InnerSelf: شادی را انتخاب کنید
جیمز دی
28 مارس 2023 - وقتی شادی را می‌بینید، می‌شنوید و احساس می‌کنید، می‌شناسید.
الهام روزانه InnerSelf: اتصال و همکاری
مارک لسور
27 مارس 2023 - ما می توانیم به سمت ایجاد یک زندگی با معنا و رضایت بیشتر، ارتباط، سلامت و همکاری بیشتر حرکت کنیم.
مروری بر اخترشناسی این هفته
مروری بر طالع بینی و طالع بینی: 3 تا 9 آوریل 2023
پم جواناهان
این نشریه هولوگرام هشتگانه مبتنی بر تأثیرات سیاره است و چشم انداز و بینش را ارائه می دهد تا به شما در استفاده بهتر از انرژی فعلی کمک کند. این ستون به عنوان پیش بینی در نظر گرفته نشده است. تجربه شما به طور خاص توسط گذار به نمودار شخصی شما تعریف خواهد شد.
برای پیوند به نسخه ویدیویی نمای کلی اخترشناسی، بخش ویدیوی زیر را ببینید.
ویدیوهایی که این هفته به YouTube اضافه شد
مروری بر نجوم: 3 تا 9 آوریل 2023
الهام روزانه InnerSelf 2 آوریل 2023
الهام روزانه InnerSelf 1 آوریل 2023
الهام روزانه InnerSelf 31 مارس 2023
الهام روزانه InnerSelf 30 مارس 2023
الهام روزانه InnerSelf 29 مارس 2023
الهام روزانه InnerSelf 28 مارس 2023
الهام روزانه 27 مارس 2023
? InnerSelf شما ?انجام دادن? لیست؟
? اگر از آمازون خرید می کنید ، لطفا از این لینک استفاده کنید: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom هزینه شما یکسان است و ما تا 5 درصد کارمزد دریافت می کنیم. هر کمی کمک می کند!
? به اشتراک گذاشتن مقالات InnerSelf و الهام روزانه با دوستان خود در رسانه های اجتماعی و غیره.
? ما همچنین (و دعوت) بازخورد ... برای ارسال نظرات خودمان، روی «آیتم« این و آن »در منوی بالا کلیک کرده و روی دکمه« تماس با ما »کلیک کنید.
لینک های مفید مفید:
فیس بوک | توییتر | خانه InnerSelf
لطفا از این لینک برای خرید در آمازون استفاده کنید:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
قیمت شما همان است و ما یک کمیسیون را دریافت میکنیم :-) که به ما کمک می کند هزینه های اجرای وب سایت را خراب کنیم: سرورها، پهنای باند، به روز رسانی برنامه ها و غیره
