مادری که دست دخترش را هنگام بازگشت به مدرسه گرفته است
بازگشت به مدرسه ای که در آن تیراندازی رخ داده می تواند برای بسیاری از دانش آموزان مشکل باشد. fstop123 از طریق Getty Images

هرگاه تیراندازی در مدرسه اتفاق می‌افتد، مانند حادثه‌ای که جان سه بزرگسال و سه کودک را در مدرسه مسیحی در نشویل، تنسی در 27 مارس 2023 گرفت، مقامات مدرسه اغلب ترتیبی می‌دهند که خدمات مشاوره غم و اندوه برای هر کسی در دسترس باشد. به آنها نیاز دارد. اما این خدمات دقیقاً چه چیزی را شامل می شوند؟

TPhilip J. Lazarus یک استاد روانشناسی مدرسه در دانشگاه بین المللی فلوریدا است که به دانش آموزان و مربیان آسیب دیده از تیراندازی در دبیرستان مارجوری استونمن داگلاس، که در پارکلند، فلوریدا، در روز ولنتاین، 2018 رخ داد، مشاوره داد.

در زیر، لازاروس برخی از تجربیاتی را که هنگام ارائه مشاوره غم و اندوه به دست آورده است، بازگو می کند. او همچنین بینش هایی را در مورد نیازهای دانش آموزان و مربیان ارائه می دهد زیرا کشور با سطوح بی سابقه تیراندازی مواجه است. آمار مرگ و میر بیشتر و بیشتر می شود.

احساس امنیت متلاشی شده

چند روز بعد از پارکلند، پسری کلاس هفتمی در مدرسه ای نزدیک به من برنامه اش را برای ایمن تر کردن مدارس به من گفت.


گرافیک اشتراک درونی


پسر می گوید: «ما باید یک تسمه نقاله داشته باشیم تا همه بچه ها را برای اسلحه بررسی کنیم، سپس باید پنجره های ضد گلوله در بیرون داشته باشیم، سپس باید کمدهای ضد گلوله داشته باشیم که در صورت ورود تیراندازی به ساختمان، همه ما بتوانیم به آن برخورد کنیم. در آن زمان به من گفت ما باید یک حصار سیم خاردار 10 فوتی بیرون زمین بازی و پلیس بیشتری ایجاد کنیم.»

من فکر کردم که آیا این آینده ای است که ما به عنوان یک جامعه می خواهیم؟ پنج سال بعد، عناصر بیشتری از آن آینده اکنون اینجا هستند.

به عنوان مثال، در نیوپورت نیوز، ویرجینیا، مقامات تصمیم به نصب 90 راهنما گرفتند فلزیاب در مدارس سراسر منطقه. این اقدام در پاسخ به یکی از تکان‌دهنده‌ترین موارد تیراندازی در مدرسه انجام می‌شود – موردی که طبق گزارش‌ها، یک دانش‌آموز کلاس اولی معلم خود، ابیگیل زوورنر، را در مدرسه ابتدایی ریچنک در نیوپورت نیوز در 6 ژانویه 2023 به ضرب گلوله مجروح کرد.

در تگزاس ده ها میلیون دلار خرج شد ارائه سپر بالستیک به مدارس برای افسران پلیس مدرسه برخی مدارس نصب کرده اند غلاف ایمنی ضد گلوله برای محافظت از دانش آموزان در برابر تیراندازان فعال

هنگامی که تراژدی مانند آنهایی که در پارکلند; نیوپورت نیوز; Uvalde، تگزاس؛ و نشویل اتفاق می افتد، آنها فقط بر خود مدرسه تأثیر نمی گذارند - آنها بر مدارس اطراف نیز تأثیر می گذارند. به همین دلیل است که وقتی چند روز پس از تیراندازی پارکلند از کنوانسیون انجمن ملی روانشناسان مدرسه در شیکاگو به شهرستان بروارد، جایی که من زندگی می‌کنم و محل تیراندازی پارکلند برگشتم، با فرانک زنر، یکی از شاگردان سابقم ارتباط برقرار کردم. ، یک مدرس کمکی در دانشگاه بین المللی فلوریدا و هماهنگ کننده بحران برای مدارس دولتی شهرستان میامی داد، و همچنین تیمی از دانشگاه نوا جنوب شرقی و تیم دیگری از روانشناسان مدرسه از شهرستان ولوسیا برای ارائه مداخلات روانشناختی.

این مداخلات شامل توضیح دانش‌آموزان می‌شود، به این معنی که دانش‌آموزان درباره واکنش‌هایشان به این رویداد وحشتناک صحبت می‌کنند، مشاوره فردی و گروهی کوتاه‌مدت، و مشورت با مدیران مدرسه و والدین درباره نحوه رسیدگی به غم و اندوه کودکان و بهترین راه برای بازگشایی مدارس.

ترس و عدم اطمینان

یک چیزی که همه ارائه دهندگان سلامت روان در مدرسه در مداخله در بحران یاد می گیرند این است که همه دانش آموزان داستانی برای گفتن دارند. حتی اگر در بیان افکار خود مشکل داشته باشند.

وظیفه ارائه دهنده سلامت روان گوش دادن است. با این حال، گوش دادن اغلب کافی نیست. پس از پارکلند، برخی از دانش‌آموزان در اطراف از ورود به مدارس خود می‌ترسیدند. تعداد کمی نگران بودند که مورد حمله یک قاتل کپی قرار بگیرند. برخی از دانش آموزان از نظر عاطفی شکست خوردند.

یک پسر کلاس ششمی که در یک مدرسه چارتر نزدیک ملاقات کردم، از رفتن به ساختمان مدرسه خود می ترسید و مدیر با من تماس گرفت تا کمک کند. پسر فقط بیرون ایستاده بود. بنابراین، من به سمت او رفتم و شروع به صحبت کردم و از او پرسیدم که اگر اینقدر ترسیده است، چرا به خانه نمی رود. او به من گفت که پدر و مادرش او را به این مدرسه چارتر بردند و او بیش از 10 مایل دورتر زندگی می کرد. از او پرسیدم که آیا دقیقاً در کنار او راه می‌روم و از کنارش بیرون نمی‌روم که آیا حاضر است به داخل ساختمان برود؟ او موافقت کرد. حدود 30 دقیقه صحبت کردیم. او گفت: «بدنم خوب نیست. احساس خوبی ندارد، درونش دیوانه است و من نمی توانم آن را توصیف کنم.»

به او گفتم که احساسش طبیعی است. سپس از او خواسته شد که سطح رفاه خود را از 1 تا 10 از زمان ورود به مدرسه تا کنون، با 1 به معنای احساس عالی تا 10 به معنای احساس ترس و اضطراب وحشتناک ارزیابی کند. او پاسخ داد که وقتی وارد دفتر موقت من در مدرسه شد، ساعت 11 بود و حالا بعد از حدود 30 دقیقه که تجربیات، واکنش ها و احساساتش را با من بازگو کرد، در 5 یا 6 بود.

او به من گفت که در کلاس های یوگا شرکت می کند و من با آن به نفع او کار کردم. به او یاد دادم که چگونه موسیقی یوگا را که در بدنش طنین انداز می کند تصور کند تا به او کمک کنم آرام شود. به او یاد دادم که چگونه می‌تواند آهنگ را سریع‌تر یا آهسته‌تر، بلندتر یا ملایم‌تر کند و چگونه تنفسش را تنظیم کند. این به او احساس کنترل بر احساسات درونی خود را داد. از طریق یک سری تکنیک های دیگر، مانند استفاده از تنفس عمیق، او یاد گرفت که چگونه وارد یک حالت بسیار آرام شود. او در پایان جلسه 90 دقیقه ای ما گزارش داد که اکنون 2 نفر است.

از او خواستم قبل از اینکه روز بعد به مدرسه بیاید حداقل سه بار آنچه را که آموخته بود تمرین کند. روز بعد مرا دید و با عجله بلند شد و گفت: "من 1 هستم."

عادی بودن گریزان است

متأسفانه، همانطور که همکارم فرانک به من گفت، برای بسیاری دیگر مداخلات به این آسانی یا پاسخ سریع نخواهد بود.

به عنوان مثال، جوانانی که مستقیماً تحت تأثیر یک تراژدی قرار می گیرند، به ویژه آنهایی که در کلاس های درس که در آن دانش آموزان کشته شده اند، نیاز به درک عمیق، همدلی و راهنمایی خانواده، دوستان، معلمان، رهبران مذهبی و متخصصان بهداشت روان دارند. برخی ممکن است نیاز داشته باشند سالهای درمانی.

بسته شدن یک افسانه است. تروما و اندوه ممکن است هرگز از بین نرود. با این حال، جوانان می توانند از گذشته درس هایی بیاموزند و با کمک دوستان، خانواده، ایمان، جوامع و ارائه دهندگان سلامت روان به جلو حرکت کنند. برای همه کسانی که آسیب دیده اند، زندگی آنها هرگز یکسان نخواهد بود، اما با توجه و درک دیگران و با تمرکز بر آینده، آنها می توانند بهبود یابند و پیشرفت کنند.

درباره نویسنده

گفتگو

فیلیپ جی لازاروس، دانشیار، مشاوره، تفریح ​​و روانشناسی مدرسه، دانشگاه بین المللی فلوریدا

این مقاله از مجله منتشر شده است گفتگو تحت مجوز Creative Commons دفعات بازدید: مقاله.

شکستن

کتاب های مرتبط:

عادات اتمی: راهی آسان و اثبات شده برای ایجاد عادات خوب و ترک عادت های بد

توسط جیمز پاک

عادات اتمی بر اساس تحقیقات علمی در مورد تغییر رفتار، توصیه های عملی برای ایجاد عادات خوب و ترک عادت های بد ارائه می دهد.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید

چهار گرایش: نمایه های شخصیتی ضروری که نشان می دهد چگونه زندگی خود را بهتر کنید (و زندگی دیگران را نیز بهتر کنید)

توسط گرچن روبین

چهار گرایش چهار تیپ شخصیتی را مشخص می کند و توضیح می دهد که چگونه درک تمایلات خود می تواند به شما در بهبود روابط، عادات کاری و شادکامی کلی کمک کند.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید

دوباره فکر کن: قدرت دانستن چیزهایی که نمی‌دانی

توسط آدام گرانت

«دوباره فکر کن» به بررسی این موضوع می‌پردازد که چگونه افراد می‌توانند افکار و نگرش‌های خود را تغییر دهند و استراتژی‌هایی برای بهبود تفکر انتقادی و تصمیم‌گیری ارائه می‌دهد.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید

بدن امتیاز را حفظ می کند: مغز، ذهن و بدن در درمان تروما

توسط بسل وان در کلک

The Body Keeps Score ارتباط بین تروما و سلامت جسمانی را مورد بحث قرار می دهد و بینش هایی را در مورد نحوه درمان و التیام تروما ارائه می دهد.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید

روانشناسی پول: درس های بی انتها در مورد ثروت، طمع و خوشبختی

توسط مورگان هاوسل

روانشناسی پول روش هایی را بررسی می کند که نگرش ها و رفتارهای ما در مورد پول می تواند موفقیت مالی و رفاه کلی ما را شکل دهد.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید