تصویر ساسین تیپچای
InnerSelf ما از خود درونی خود استقبال می کند.
ارتباط خوب اساس زندگی در هماهنگی با خود و با دیگران است. این شامل برقراری ارتباط با همکاران، اعضای خانواده، دوستان، حیوانات، خودمان و همچنین هر کسی است که با آنها در تماس هستیم. این هفته به روش های مختلفی برای تقویت مهارت های ارتباطی خود نگاه می کنیم. و البته ما مقالات زیادی در مورد موضوعات مختلف دیگر نیز داریم.
برای مقالات و ویدیوهای جدیدی که این هفته به وب سایت اضافه شده اند، به پایین بروید.
لطفا از کانال یوتیوب ما دیدن کنید و مشترک شوید. متشکرم.
برای شما آرزو می کنم خواندن روشنگری لذت بخش ، و البته یک هفته شگفت آور - کامل ، شادی پر از سلامتی ، پر از سلامتی و دوست داشتنی.
ماری T. راسل
سردبیر / ناشر
InnerSelf.com
"نگرش های جدید ... فرصت های جدید"
مقالات جدید این هفته
برخی از مقالات برجسته نیز به صورت صوتی و تصویری هستند.
برای پیوندها به هر مقاله بروید.
زندگی در هماهنگی با احترام برای همه
ماری ت. راسل، InnerSelf.com
با راهنمایی درونی در هماهنگی با محیط خود و با دیگران قدم بردارید. موانع پیش روی شما شروع به از هم پاشیدن می کنند.
زندگی در هماهنگی با احترام برای همه (تصویری)
5 نگرش برای حمایت از ارتباط خوب با حیوانات
نانسی ویندهارت، معلم ارتباطات بین گونه ای
در طی سال‌های متمادی آموزش ارتباطات با حیوانات، متوجه شده‌ام که نگرش‌های خاصی وجود دارد که از افراد در بازیابی توانایی طبیعی و ذاتی خود برای برقراری ارتباط با تمام زندگی حمایت می‌کند.
5 نگرش برای حمایت از ارتباط خوب با حیوانات (تصویری)
هفت راه برای نشان دادن احترام به تیم متفاوت
کلی مک دونالد، نویسنده کتاب; وقت آن است که در مورد مسابقه در محل کار صحبت کنیم
احترام عمیقاً معنادار است، اما هیچ هزینه ای برای دادن ندارد. در اینجا روش هایی وجود دارد که می توانید احترام به همکاران مختلف خود را بدون توجه به اینکه چه کسانی هستند یا در چه موقعیتی در سازمان شما قرار دارند، نشان دهید (و الگوسازی کنید).
مقدمه ای بر سمبولیسم حیوانات باستانی میانآمریکایی
اریکا بوئنافلور، MA، JD، نویسنده کتاب: داروی حیوانات
مردم میانآمریکای باستان تا حد زیادی جانوران اطراف خود را مرتبط با تجلیات مقدس و کیهان می دانستند.
سفری از خشم به ذهن آگاهی
روت کینگ، نویسنده کتاب Mindful of Race: Transforming Raceism from Inside Out
در سال 1985 خواب دیدم. من دبیرستان را تمام کرده بودم و به سانتا کروز، کالیفرنیا نقل مکان کرده بودم، جایی که بسیاری از آن به عنوان مکه مادی گرایی معنوی یاد می کردند، که از آن نهایت استفاده را بردم.
چگونه به نوجوانان کمک کنیم تا پریشانی عاطفی خود را کاهش دهند
کوین کوئن و کوین کینگ، دانشگاه واشنگتن
احساسات چیزهای پیچیده ای هستند. آنها به انسان‌ها اجازه می‌دهند که عاشق شوند، جنگ به راه بیاندازند و، همانطور که معلوم است، درگیر خودآزاری شوند.
ببخشید مامان، نوجوانان از 13 سالگی شروع به تنظیم کردن می کنند
ارین دیجیتال، دانشگاه استنفورد
همانطور که یک نوزاد می‌داند صدای مادرش را تنظیم کند، یک نوجوان هم می‌داند که صداهای بدیع را تنظیم کند. به عنوان یک نوجوان، شما نمی دانید که این کار را انجام می دهید. تو فقط خودت هستی ذهن شما به طور فزاینده ای نسبت به این صداهای ناآشنا حساس و جذب می شود.
چرا افراد بالای 50 سال به طور دسته جمعی استعفا می دهند؟
کارلوس کاریلو تودلا، دانشگاه اسکس و همکاران
اقتصاد بریتانیا با بیش از 50 سالگی مشکل دارد: به دنبال همه‌گیری کووید، آنها به طور انبوه نیروی کار را ترک کرده‌اند و باعث سردرد برای مشاغل و دولت شده‌اند.
چرا اکثر مردم وقتی شاهد قلدری هستند هیچ کاری انجام نمی دهند و چگونه باید اقدام کرد
کارا نگ، دانشگاه منچستر و کارن نیون، دانشگاه شفیلد
تصور کنید که سر کار هستید و شاهد هستید که یک همکار به طور مکرر همکار دیگری را مورد آزار و اذیت قرار می دهد. شما چکار انجام خواهید داد؟
الهام روزانه: 1 مه 2022
ماری تی، راسل، InnerSelf.com
کلمه ناماست در شکل ساده آن یعنی "من به تو تعظیم می کنم" و در ادامه به این صورت تعبیر می شود...
الهام روزانه: 30 آوریل 2022
ماری تی، راسل، InnerSelf.com
زندگی در هماهنگی واقعی به معنای زیستن در یک وضعیت آگاهی اجتماعی است که از بالاترین خیر همه آگاه است، نه فقط خیر خودمان.
چگونه از خانواده خود در برابر تصاویر وحشتناک خبری محافظت کنید
آرش جوانبخت ، دانشگاه ایالتی وین
تهاجم روسیه به اوکراین یادآور تلخی است که پایانی برای رنج هولناکی که انسان ها گاهی حاضرند به دیگران تحمیل کنند، وجود ندارد.
آیا تلفن همراه شما ویروسی می شود؟
Ritesh Chugh، CQ University استرالیا
تقریبا ٪۱۰۰ از جمعیت جهان که اکنون صاحب یک گوشی هوشمند هستند، و وابستگی ما به آنها همیشه در حال افزایش است، این دستگاه ها به راهی جذاب برای کلاهبرداران تبدیل شده اند.
الهام روزانه: 29 آوریل 2022
ماری تی، راسل، InnerSelf.com
وقتی به دنبال هماهنگی در درون خود و همچنین با دیگران هستیم، با امید یا قصد خود برای رسیدن به آن هدف شروع می کنیم.
الهام روزانه: 28 آوریل 2022
ماری تی، راسل، InnerSelf.com
همانطور که چیزهایی در اطراف ما و برای ما اتفاق می افتد، ممکن است در مورد اینکه چه جهتی را انتخاب کنیم گیج شویم.
الهام روزانه: 27 آوریل 2022
ماری تی، راسل، InnerSelf.com
همه ما یک خود یا خود سایه ای داریم. این بخشی از خودمان است که ما آن را تصدیق نمی کنیم و وجود آن را انکار می کنیم.
خودتان و دیگران را کمی سست کنید: ما به زمان بیشتری برای آزمایش و شکست نیاز داریم
Maroš Servátka، دانشکده تحصیلات تکمیلی مدیریت Macquarie
در سال 1928، الکساندر فلمینگ، میکروبیولوژیست اسکاتلندی، هنگام مطالعه باکتری استافیلوکوک، متوجه شد که کپک روی ظروف پتری او رشد آن را مهار می کند. او آزمایش کرد و منجر به کشف پنی سیلین، اولین آنتی بیوتیک شد.
چرا مصرف زیاد انرژی به شادی در کشورهای ثروتمند منجر نمی شود؟
جوزی گارتویت، دانشگاه استنفورد
بر اساس یک مطالعه جدید، مصرف زیاد انرژی برای سلامتی و رفاه در کشورهای ثروتمندتر مفید است.
اسلحه اولین علت مرگ کودکان در ایالات متحده است
دانشگاه میشیگان
بر اساس تجزیه و تحلیل جدید داده های فدرال، سلاح گرم از وسایل نقلیه موتوری به عنوان عامل اصلی مرگ و میر کودکان و نوجوانان در ایالات متحده پیشی گرفته است.
آمریکای پراکنده به دنبال شفافیت اخلاقی در جنگ علیه دموکراسی است
لیام کندی ، دانشگاه کالج دوبلین
آمریکایی‌ها از جنگ در اوکراین با پوشش رسانه‌ای فشرده در سرتاسر پلتفرم‌های خبری تحت تأثیر قرار گرفته‌اند. این غیرعادی است. روابط خارجی معمولاً مردم آمریکا را مصرف نمی کند مگر اینکه ایالات متحده مستقیماً درگیر آن باشد و جان آمریکایی ها در خطر باشد.
الهام روزانه: 26 آوریل 2022
ماری تی، راسل، InnerSelf.com
مدرسه زندگی بدون فراز و نشیب، درس و همچنین پاداش آن نیست. برخی از آموزه ها از طریق شادی به دست می آیند، مانند ...
نیروگاه آینده نزدیک هیبریدی است
یواخیم سیل و همکاران (آزمایشگاه ملی برکلی)
در حالی که دهه اول دهه 2000 شاهد رشد عظیمی در تولید گاز طبیعی بود و دهه 2010 دهه باد و خورشید بود، نشانه‌های اولیه نشان می‌دهد که نوآوری دهه 2020 ممکن است رونق نیروگاه‌های «هیبریدی» باشد.
چرا خیره شدن به خود در زوم عواقب جدی برای سلامت روان دارد؟
رکسان فلیگ و جیمی گلدنبرگ، دانشگاه فلوریدا جنوبی
در چند سال گذشته، مردم در سراسر جهان زمان بیشتری را در برنامه‌های چت ویدیویی مانند Zoom و FaceTime صرف کرده‌اند.
الهام روزانه: 25 آوریل 2022
ماری تی، راسل، InnerSelf.com
صدای خود را در ستایش بلند کنید و اجازه دهید شادی در وجود شما جاری شود.
در آستانه
در حالی که، ما در InnerSelf، تلاش می کنیم دیدگاهی الهام بخش و مثبت از زندگی و رویدادها ارائه دهیم، گاهی اوقات، رویکردی مورد نیاز است که وقتی حقایق آشکار هستند و نیاز به پرداختن دارند، کمی خشن تر است. این همان چیزی است که این بخش در آستانه انجام می دهد: موضوعاتی را که برای بشریت و کره زمین ضروری هستند روشن می کند.
هدف آموزش میهنی ایجاد نسل بعدی پوتین وفادار است
جنیفر ماترز، دانشگاه آبریستویث و آلیسون ادواردز، دانشگاه وارویک
از آنجایی که روسیه تمرکز "عملیات نظامی ویژه" خود در اوکراین را به منطقه دونباس تغییر می دهد، به نظر می رسد پایانی برای جنگ وجود ندارد. تلفات دو طرف در حال افزایش است.
در برابر یورش حزب جمهوری خواه ترامپ - دموکرات ها مانند آهو در چراغ های جلو عمل می کنند
رالف نادر
چیزی در مورد بوروکراسی های ریشه دار وجود دارد که فراتر از ملت ها و فرهنگ هاست. وقتی بوروکراسی‌ها با چالش‌های پیش‌بینی نشده یا جدید مواجه می‌شوند، یخ می‌زنند - مثل آهویی که رو به چراغ‌های جلو است.
در صورت بازگشت ترامپ از تبعید، توییتر و دموکراسی در خطر چیست؟
مایکل همفری، دانشگاه ایالتی کلرادو
کشش توییتر ممکن است برای ترامپ غیرقابل مقاومت باشد. ترامپ قبل از شروع پلتفرم برای آنچه توییتر به عنوان "خطر تحریک بیشتر خشونت" پس از حمله 6 ژانویه 2021 به ساختمان کنگره توصیف کرد، یکی از کاربران پرکار این سایت بود.
صفر خالص تا سال 2050 با مشکل زمان‌بندی بزرگی مواجه خواهد شد که فناوری نمی‌تواند آن را حل کند
مارک دیزندورف، UNSW سیدنی
بسیاری از فعالان آب و هوا، دانشمندان، مهندسان و سیاستمداران در تلاش هستند تا به ما اطمینان دهند که بحران آب و هوا بدون هیچ تغییری در سبک زندگی، جامعه یا اقتصاد به سرعت قابل حل است.
مروری بر اخترشناسی این هفته
مروری بر طالع بینی و طالع بینی: 2 تا 8 مه 2022
Pam Younghans، طالع بینی نورث پوینت
این نشریه هولوگرام هشتگانه مبتنی بر تأثیرات سیاره است و چشم انداز و بینش را ارائه می دهد تا به شما در استفاده بهتر از انرژی فعلی کمک کند. این ستون به عنوان پیش بینی در نظر گرفته نشده است. تجربه شما به طور خاص توسط گذار به نمودار شخصی شما تعریف خواهد شد.
مروری بر طالع بینی و طالع بینی: 2 تا 8 مه 2022 (تصویری)
? InnerSelf شما ?انجام دادن? لیست؟
? اگر از آمازون خرید می کنید ، لطفا از این لینک استفاده کنید: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom هزینه شما یکسان است و ما تا 5 درصد کارمزد دریافت می کنیم. هر کمی کمک می کند!
? به اشتراک گذاشتن مقالات InnerSelf و الهام روزانه با دوستان خود در رسانه های اجتماعی و غیره.
? ما همچنین (و دعوت) بازخورد ... برای ارسال نظرات خودمان، روی «آیتم« این و آن »در منوی بالا کلیک کرده و روی دکمه« تماس با ما »کلیک کنید.
لینک های مفید مفید:
فیس بوک | توییتر | خانه InnerSelf
لطفا از این لینک برای خرید در آمازون استفاده کنید:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
قیمت شما همان است و ما یک کمیسیون را دریافت میکنیم :-) که به ما کمک می کند هزینه های اجرای وب سایت را خراب کنیم: سرورها، پهنای باند، به روز رسانی برنامه ها و غیره
