- By روز کارول
زمین نیز در حال هماهنگ شدن است. ما زمزمهکنندگان زمین هستیم و به ندای خود و زمین گوش میدهیم!
- By پیر پرادروند
یک ساعت سکوت عمیق یک درمان طبیعی است که شاید موثرتر از ساعت ها در مطب "کوچک" باشد. و تنها راه برای اثبات آن تلاش است.
به قدرت مراقبه ذهن آگاهی و تأثیر عمیق آن بر توانایی های تصمیم گیری بپردازید. وضوح ذهنی، ثبات عاطفی خود را افزایش دهید و با بینش جدید در انتخاب های زندگی خود پیش بروید.
مزایای چندوجهی چیگونگ، یوگا، تمرکز حواس و تای چی وجود دارد. این شیوهها میتوانند به خستگی، مدیریت درد و بهبود رفاه کلی کمک کنند، بهویژه برای افرادی که از بیماریهای شدیدی مانند سرطان بهبود مییابند.
تأثیر عمیق بودیسم SGI Nichiren بر زندگی و حرفه تینا ترنر، "ملکه راک اند رول"، و اینکه چگونه تمرین معنوی او در طول سفرش به او قدرت داد.
- By مگان برایسون
جشنهای متنوع تولد بودا را در سراسر آسیا، از مجسمههای حمام کردن تا رژه فانوسها، کاوش کنید. سنت های فرهنگی غنی و تنوع منطقه ای را کشف کنید.
زمانی بود که تودهای از رویدادها و آیندههای محتمل گرد هم آمدند که میتوانست منجر به نابودی نسل بشر شود و باید تصمیمی گرفته میشد.
اولین دستورالعمل برای شرکت کنندگان در کلینیک های مدیریت درد این است که شروع به تجربه درد خود کنند احساس احساسات، اجازه دادن آنها اکتشاف آنها.
تمرکز حواس و شفقت به خود در حال حاضر کلید واژه هایی برای بهبود خود هستند. اما در واقع، تحقیقات فزاینده ای نشان می دهد که این شیوه ها می توانند به مزایای سلامت روان واقعی منجر شوند.
- By بری ویزل
ما اخیرا اولین بارندگی سال خود را پس از ماه ها بدون باران داشتیم. ما که تازه وارد کالیفرنیا شده بودیم، متوجه نشدیم که اولین باران با جاده های خاکی در کوهستان چه کرد.
- By سام کار
مولی 88 ساله و در سلامت کامل بود. او از دو شوهر، خواهر و برادرش، بیشتر دوستانش و تنها پسرش بیشتر زندگی کرده بود.
ما به رویاها و توجه به آنها نیاز داریم. وقتی از طریق تشریفات مذهبی یا مدنی تثبیت شده در دسترس نباشد، مردم آن را به اشکال دیگر جستجو می کنند.
من سال هاست که از این کلیدها در کلاس هایم استفاده می کنم. من آنها را به شما پیشنهاد می کنم تا سفر معنوی شما را تسهیل کند.
به تعبیر شاعر گری اسنایدر، مدیتیشن فرآیندی است از ورود بارها و بارها به هویت عمیق ما، تا زمانی که به هویتی تبدیل شود که از آن زندگی می کنیم.
- By سرین کوئین
بسیاری از سنت های عید پاک - از جمله نان های صلیب داغ و گوشت بره در روز یکشنبه - از اعتقادات مسیحی قرون وسطایی یا حتی قبل از آن بت پرستان نشات می گیرند. با این حال، تخممرغ شکلاتی عید پاک، نوعی پیچش مدرنتر در سنت است.
- By احد کاب
رقصهای صلح جهانی دعای بدن مشارکتی است، نه هنر نمایش.
- By نورزهرا زیدی
برای بسیاری از مسلمانانی که در ماه رمضان امسال در مساجد سراسر جهان روزه خود را افطار می کنند، چیزی کم خواهد بود: پلاستیک.
- By میری روبین
در 5 آوریل 2023، خانوادههای یهودی و دوستانشان اولین شب هفته عید پسح را با شادترین گردهمایی سال جشن خواهند گرفت: غذای سدر.
پروفسور آمریکایی جان کابات زین با شروع برنامه "کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی" خود در دهه 1970، با رواج نوعی ذهن آگاهی که امروزه در بین غیر بودایی ها رواج یافته است، اعتبار دارد.
- By بری ویزل
مردم در طول سالها از ما خواستهاند که این درخت را از بین ببریم، زیرا از احتمال افتادن آن روی خانهمان میترسند. این غول خاص به وضوح از ساختمان های ما متمایل شده بود.
- By جنیفر مگز
ورزشکاران در بالاترین سطح ورزش خود با چالش اجرای مداوم تحت فشار در میان بسیاری از حواسپرتیهای بالقوه، از جمله اضطراب عملکرد، رفتار جمعیت، انتظارات خود و دیگران و پاسخهای حریفان مواجه هستند.
از واگنر گرفته تا ویلیام موریس در اواخر قرن نوزدهم، از طریق کوتولههای تالکین و آخرین نبرد اثر سیاس لوئیس تا فیلم جنجالی مرد شمالی در سال گذشته، خدایان و قهرمانان اسکاندیناوی در داستانهایی که برای خودمان تعریف میکنیم، نقش اساسی داشتهاند.
متافیزیک می آموزد که شما به بهشت نمی روید فقط به این دلیل که انسان خوبی بوده اید. شما رشد به بهشت از طریق روند تدریجی و باشکوه تکامل معنوی.