Pexels
Dementia قرار است یکی از بزرگترین چالش های بهداشت جهانی نسل ما باشد. در انگلستان تنها افراد 850,000 در این بیماری زندگی می کنند و این رقم است 2051 به بیش از دو برابر پیش بینی شده است.
کسانی که دچار زوال عقل نمیباشند، احتمالا در نهایت به مراقبت از کسی که انجام میدهد، پایان خواهد داد. به گفته Carers Trust، تقریبا 700,000 وجود دارد مراقبین خانواده افراد مبتلا به زوال عقل. بدون این مراقبین بدون پرداخت، اقتصاد بریتانیا باید پیدا کند £ 11 میلیارد در سال برای پوشش هزینه مراقبت از دمانس. این باعث می شود افراد مبتلا به زوال عقل یک منبع ارزشمند برای هر دو مردم که برای آنها اهمیت دارند و جامعه به عنوان یک کل.
به عنوان یک روانشناس، من از "قدرت پنهان" که برخی از مراقبین را قادر می سازد رشد کند جذاب است. چیزی که محققان آن را "انعطاف پذیری" می دانند - یعنی که تعریف میشود: "روند مذاکره، مدیریت و سازگاری با منابع قابل توجهی از استرس یا آسیب".
در پژوهش قبلی ما از 2014، ما بررسی کردیم که آیا مراقبین زوال عقل میتوانند انعطاف پذیری را به دست آورند یا خیر، و اگر چنین باشد، منابع مورد استفاده آنها برای تسهیل ظرفیت آنها برای انعطاف پذیری. ما دریافتیم که تقریبا کمتر از نصف مراقبین تحت تعریف فوق قرار دارند. تحقیقات نشان می دهد که مراقبین دمانس انعطاف پذیر بیشتر از این محافظت می شوند علائم افسردگی - مراقبين دمانس عموما افسرده تر هستند سطوح پایین تر رفاه از مراقبین غیر دمانسی. نگهبانان مقاوم نیز کمتر احتمال دارد که یکی از عزیزان خود را به خود جلب کنند مراقبتهای مسکونی پیش از موعد.
قدرت و شجاعت
به عنوان بخشی از تحقیقات ما، خانم وای، یک زن ساله 69 که برای همسرش برای چهار سال مراقبت کرده بود، نقش او را "قراردادی که هرگز برای ثبت نام مجدد" توضیح نمی داد، توضیح داد. اما علیرغم شناخت بار مسئولیت مراقبت، خانم وای تشخیص شوهرش را پذیرفت و اقدامات لازم را انجام داد تا بتواند به طور مستقل زندگی کند: "او هر دوشنبه و هر جمعه در اسنوکر بازی میکرد و این کار را متوقف نکرده بود ... از ابتدا به دوستانم گفتم که او آلزایمر دارد. "
مراقب دیگر، خانم C، هیچ علائمی از ناراحتی نشان نداد و چشم انداز مثبت را در طول نه سال مراقبت از خود به تصویب رساند. با اشاره به تشخیص شوهرش، خانم C گفت: "من سعی کردم مثبت باشم و بگویم همه چیزهایی که انجام داده اند، نام آن را می گویند. شما هنوز همان فردی هستید که دیروز بودی. "
زندگی حتی با زوال عقل ممکن است شیرین باشد. Pixabay, CC BY
من بین مراقبین دو بار بین 2011 و 2014 مصاحبه کردم. در آن زمان خیلی تغییر کرد. همه گزارش ها نشان می دهند که سلامتی افراد دوست داشتنی خود را از دست می دهند، بعضی از افراد دوست داشتنی خود را به مراقبت های مساعدت پذیرفته اند و دیگران از بین رفته اند. برخی از آنها هر دو بوده اند. و در عین حال مردم بیشتر از آنکه انعطاف پذیر باشند این نشان می دهد که انعطاف پذیری ثابت نیست - مراقبين با وجود تنش در ارتباط با مراقبت، ميتوانند انعطاف پذير شوند.
آواز خواندن و خندیدن
در تحقیق ما مشخص است که طنز و مثبت، تسهیل کننده های انعطاف پذیری مهم هستند، به عنوان آقای G توضیح می دهد: "من می خندم و من آواز می خوانم و او می خندد ... همسایه من گفت که این کار خوبی است که ما یک خانه جداگانه". حمایت اجتماعی نیز مهم است به ویژه از دوستان: "ما مثل خانواده هستیم ... هر هفته داستان های غم انگیز و داستان های خوشحالی را می گذرانیم ... من فکر می کنم به همین دلیل است که من خیلی پایدار هستم، زیرا با بسیاری از افرادی که در یک قایق هستند صحبت می کنم" (خانم L).
نگهبانان که در خدماتی که آنها را «عقبنشده» می کرد، مشغول به کار بودند، بیشتر احتمال دارد که انعطاف پذیر باشند: "من کار داوطلبانه را انجام می دهم ... من مراقب صحبت کردن با مراقبین هستم ... من می دانم که به نظر می رسد آن را به اندازه کافی خراب است، اما شکستن آن، متفاوت است ، و در عین حال شما به دیگران کمک می کنید "(خانم وای). حمایت خانواده توسط همه مراقبین که به آن دسترسی داشتند، ارزشمند بودند، اما تنها با شرایط خاص خود، به طوری که احساسات خود را از دست ندهند استقلال و استقلال.
راه هایی برای زندگی آسان تر و لذت بخش تر برای فرد مبتلا به زوال عقل وجود دارد. pixabay, CC BY
البته، هیچ کس نمی تواند انکار کند که مراقبت های دمانس استرس زا است، اما واضح است که بسیاری از مراقبین موفق به سازش با نقش خود شده اند. آنها برای ایجاد توانایی خود برای انعطاف پذیری بر ویژگی های فردی و منابع خود در فضای اجتماعی فوری و گسترده تر خود استفاده می کنند.
این مهم است، زیرا نشان می دهد که مردم می توانند به عنوان مراقبین دمانس زندگی کنند. تحقیقات کنونی و خدمات مراقبت از معنویت هستند به طور معمول مشکل متمرکز است، و برای کاهش بار در مراقبین طراحی شده است. اما با ترویج انعطاف پذیری و جنبه های مثبت و ارزشمند ارائه مراقبت، ما می توانیم به بهبود زندگی روزمره هر دو مراقبین و افرادی که برای آنها اهمیت می دهیم کمک کنیم.
درباره نویسنده
وارن دونلان، مدرس دانشگاه لیورپول
این مقاله از مجله منتشر شده است گفتگو تحت مجوز Creative Commons دفعات بازدید: مقاله.
کتاب های مرتبط
at InnerSelf Market و آمازون
