نوشته شده توسط جیسون ردمون. روایت ماری تی راسل.

 فردا همیشه فرا خواهد رسید.
این به شما بستگی دارد که برای آن آماده باشید ،
آن را شکل دهند و آن را به همان شکل که هست تبدیل کنند.

                                         - جیسون ردمن

کمین فقط در جنگ اتفاق نمی افتد. در شغل و زندگی ، کمین یک واقعه فاجعه بار است که زخم های جسمی ، عاطفی و ذهنی به جا می گذارد. این ممکن است یک بحران سلامتی ، طلاق ، شکست تجاری ، بیماری تهدید کننده زندگی یا تصادف وحشتناکی باشد که شما یا نزدیکانتان را تحت تأثیر قرار دهد ، اما اشتباه نکنید: احساس می کند در یک کابوس گرفتار شده اید. بدون تسکین ، بدون فرار ، و هیچ امیدی.

دقیقاً مانند کمین دشمن ، کمین زندگی تقریباً به همه سیستم های بدن آسیب می رساند و اغلب منجر به پاسخ های منفی و غیرمولد می شود. اگر زنده بمانید ، احتمالاً از نظر جسمی ، روحی و روحی زخمی ، آسیب دیده و یا در غیر این صورت ناتوان هستید. ممکن است بعد از اینکه علائم هشدار دهنده را نادیده گرفتید ، با یک اورژانس پزشکی روبرو شوید ، معتقد باشید که وقت بیشتری دارید یا فقط می توانید با رفع مشکلات کوتاه مدت مشکل را برطرف کنید. در یک بحران تجاری ، ممکن است با تصرف ، شکست فاجعه بار ، یا ورشکستگی یا دادرسی روبرو شوید که توانایی پرداخت و اعتبار شما را تهدید می کند.

اضطراب ، شرم ، غم ، عصبانیت و افسردگی توانایی شما را برای اقدام غلبه می دهد. ممکن است متناوباً مایل باشید بین این که بخواهید قنداق شوید و امیدوار باشید که از بین برود ، و درست به تله هایی بپیچید که بیشتر شما را درگیر مشکلات می کند.

روابط شخصی و شغلی ممکن است مملو از درگیری ، ارتباطات بی نظم یا ناکارآمد و اعتبار آسیب دیده باشد. ممکن است افراد اطراف شما تأثیر بحران شما را احساس کنند و بسته به شرایط و پاسخ شما ممکن است به سمت شما حرکت کنند یا از شما دور شوند.

ممکن است احساس کنید هیچ چیز نمی تواند تغییر کند ، در شرایط خود گرفتار شده اید. بسیاری از افراد در کمین زندگی ، خود را با مواد مخدر ، الکل ، رابطه جنسی یا سایر رفتارهای خطرناک انتخاب می کنند تا از این بحران خارج شوند یا از واقعیت بحران فرار کنند ، و این امر باعث تعمیق بیشتر احساس خود شکستگی می شود.

بدتر از همه اینکه ممکن است احساس خالی و بی ارزشی کنید ، مثل اینکه زندگی معنای خود را از دست داده است. وقتی احساس خستگی ، درماندگی ، فلج شدن یا خرد شدن می کنید ، دانستن اینکه چیزی در زندگی شما برای همیشه تغییر ناپذیر شده است ، احتمالاً در کمین زندگی هستید ...

ادامه مطلب در InnerSelf.com (به علاوه نسخه صوتی / mp3 مقاله)


خوانده شده توسط ماری تی راسل ، InnerSelf.com

موسیقی توسط گروه کافین کریک ، Pixabay

 

درباره نویسنده

عکس از: جیسون ردمنجیسون ردمن یک ستوان بازنشسته نیروی دریایی است که یازده سال را به عنوان مأمور نیروی دریایی سرباز ارتش و تقریباً ده سال را به عنوان یک افسر مهر سپری کرد. وی با نشانهای Valor ، قلب بنفش ، مدال خدمات شایسته دفاعی ، مدال تجلیل از نیروی دریایی ، مدال دستیابی به خدمات مشترک ، پنج مدال موفقیت در نیروی دریایی و دو نوار اکشن رزمی به وی مدال ستاره برنز اهدا شد.

پس از زخمی شدن شدید در عراق در سال 2007 ، جیسون قبل از بازنشستگی در سال 2013 به وظیفه فعال بازگشت. او بنیانگذار ائتلاف مبارزه با زخمی ها ، یک شرکت غیر انتفاعی است که به رزمندگان الهام می دهد تا از طریق دوره های رهبری ، رویدادها و فرصت ها ، بر مشکلات غلبه کنند. او در مورد انگیزه و رهبری در سراسر کشور صحبت می کند. او نویسنده کتاب نیویورک تایمز خاطرات پرفروش ترایدنت