هدف من در نوشتن من مهربان هستم این است که به شما کمک کند تا متوجه شوید که شادی شما در واقع کلید ایجاد یک جهان صلح آمیز و مهربان است. به سادگی، هنگامی که مردم با دلسوزانه و الهام بخش هستند، احتمال بیشتری دارند که دوست داشته باشند.
متاسفانه، من بیشتر از زندگی ام به این نتیجه رسیدم. همانطور که فردی که در هر لحظه از آن کلمه ناراضی بود، می توانم شخصا بررسی کنم که بدبختی منجر به رفتار بی عاطفه می شود و بالعکس. سالهاست که تقریبا هر روز، روابط ناموفق، مبارزات مالی، سلامت ضعیف، افسردگی و جریان بی پایان عادت های منفی را تجربه کردم. به نظر می رسید که مهم نیست که چقدر سخت تلاش کردم، محبت واقعی من را به همان اندازه که من از کارمندی برای جرایمی که در زندگی گذشته انجام می شد، خسته می کردم.
جستجو برای راز به شادی
به نظر من، اکنون می فهمم دلیل اینکه من نمی توانم "خودم را پیدا کنم" این بود که من در همه مکان های اشتباه جستجو کرده ام. من متوجه نشدم که پاسخ ها به همه چیزهایی که من همیشه می خواستم در آخرین موقعیتی است که من فکر می کردم نگاه می کردم: در داخل قلب من پیدا می شد. وجود دارد، راز خوشبختی، همگی در قفسه سینه مانده است.
نه تنها این آگاهی رنج شخصی من را رفع کرد، بلکه به من تحقق عمیقی داد که هدف زندگی من کاملا مخالف آنچه که من در ابتدا تصور می کردم. پس از همه، در فرهنگ ما اغلب در سنين سني ديديم كه معتقديم كه تعقيب شرايط خارجي مانند پول، روابط و اقلام مادي ما را تحقق مي بخشد.
در نهایت، متوجه شدم که رضایت واقعی را نمی توان با این که در این راه زندگی کرد، به دست آورد. برای من، سعادت از طریق باز کردن قلب من به جهان و کشف جوهر کسی بود I واقعا - و چه کسی شما واقعا هم هستند: عشق و مهربانی.
من مهربان هستم - این معنی چیست؟
اغلب وقتی که من در مورد مواد در این کتاب بحث می کنم، کسی در مورد عنوان به من می گوید: "چرا شما آن را سرمایه گذاری نمی کنید؟" "چرا در انتهای علامت سوال وجود ندارد؟" پاسخ ساده است: آن را به من رساند.
در ابتدا در مدیتیشن صبح دیده می شد، این ماندگار در ذهن من از طریق مغز من دقیقا همانطور که می دیدم شنا کرد. (من اغلب جوک می زنم که مدیتیشن املا را بررسی نمی کند.) برای چند روز من در نظر گرفتم معنی آن و چگونه آن را ممکن است مربوط به زندگی روزمره است. من فقط نمی توانستم فکرش را بکنم. اما من نهایتا آن را از ذهنم خارج کردم. . . و به قلب من و این جایی است که قدرت واقعی این سوال را کشف کردم، درست همانطور که هستی.
در یک نقطه، من از این کلمه فکر کردم مهربانی به عنوان یک روش گرم و فازی خوب بودن. من هرگز نمی توانستم تصور کنم که می تواند به عنوان یک روش برای پیشرفت شخصی و معنوی استفاده شود. اما پس از خوردن صدها کتاب، شرکت در کارگاه ها و سمینارهای الهام بخش، مدیتیشن، دعا، بیان و تایید حکمت بزرگترین آموزگاران معنوی جهان، من هنوز به عنوان یک قدم به قدم به عنوان یک قدم به قدم به عنوان یک اصل هدایت کننده برای راه من از طریق این جهان شاید این به این دلیل است که بر خلاف برخی از سیستم هایی که تنها رشد شخصی را تشویق می کنند، این روش نه تنها زندگی شما را تغییر می دهد. . . اما همچنین زندگی دیگران را تغییر می دهد.
شما همیشه می توانید با ... مهربان باشید
شاید روح واقعی من مهربان هستم نشان دادن این است که مهم نیست که شما در حال حاضر هستید یا اینکه چقدر در گذشته بوده اید، همیشه می توانید دوباره شروع کنید. من متوجه شده ام که بسیاری از مردم بر این باورند که مسیر دشواری را تغییر می دهند یا تصمیمات متفاوت دیگری دیر یا حتی غیرممکن می شوند. این به سادگی درست نیست
قصد دارم به شما یک احساس جدیدی از امید را بدهم، در حالی که همچنین نشان دهنده قدرت در حال تغییر قدرت محبت است. شخصا این فلسفه را زندگی می کردم، می توانم نتایج شگفت آور آن را تایید کنم. حتی می توانم بگویم که معجزات را دیده ام. مهم نیست که مذهب شما را باور دارید، چقدر قدیمی هستید، چه رنگ پوست شماست، اگر شما مرد یا زن هستید، یا در گوشه ای از زمین که در آن زندگی می کنید، مهربانی یک زبان جهانی است هر کس می تواند صحبت.
تجدید چاپ با اجازه از ناشر،
هیل خانه شرکت © 2011. www.hayhouse.com
منبع مقاله
من مهربان هستم: چگونه یک سؤال ساده می تواند زندگی شما و ... جهان را تغییر دهد
توسط مایکل جیس چیس.
اینجا را کلیک کنید برای اطلاعات بیشتر و / یا سفارش این کتاب در آمازون.
درباره نویسنده
مایکل جی چیس، به عنوان مهربان، به عنوان "مرد خوش تیپ" شناخته شده است، نویسنده، الهام بخش سخنران، و صدای قدرتمند برای ایجاد یک کودک kinder. در سن 37، با پیروی از زندگی در حال تغییر، مایکل حرفه حرفه ای عکاسی برنده جایزه را به دست آورد، مرکز مربیگری را پیدا کرد. پس از به دست آوردن توجه رسانه های گسترده برای ساعت 24 خود را از رویداد مهربانی، او به سرعت تبدیل به یک سخنگوی پس از سخنران و رهبر کارگاه در سراسر جهان است. مایکل به عنوان یک متخصص در زمینه مهربانی، هزاران نفر را الهام بخش انتخابهای مثبت کرده است که نه تنها بر زندگی خود تاثیر می گذارد، بلکه از دیگران نیز تاثیر می گذارد. وب سایت خود را ببینید: www.TheKindnessCenter.com.
