تصویر wal_172619 

وقتی صحبت از حرکت رو به جلو به سمت بهبودی می شود، یکی از رایج ترین مسائلی که با بیمارانم می بینم گیر افتادن است. اغلب، افراد با پذیرش شرایطی که به نظرشان می رسد، با مشکلات سلامتی خود کنار می آیند. آنها اغلب به یک داستان درونی دست می زنند که چرا این تجربه را دارند. آنها به من گفتند

من بیماری کیسه صفرا [یا کمردرد یا سرطان پوست یا فشار خون بالا] دارم، زیرا این بیماری در خانواده من وجود دارد.
یا شاید، "من کمردرد دارم، زیرا باید تمام روز در محل کار روی زمین های سیمانی بایستم."
یا «مادر من با اعصابش مشکل دارد. من از او می گیرم.»

به محض اینکه چنین اظهاراتی را بیان می کنید، بیانیه ای که بیانی باشد و با روش فعلی که تجربه خود را درک می کنید، همسو باشد، میله هایی را در قفسی که شما را احاطه کرده است می گذارید. بگذار توضیح بدهم.

اگر گفته‌اید که تنها چیزی که می‌توانید تجربه کنید این است که دیگران در خانواده‌تان دارند - مادرتان با اعصاب خود دست و پنجه نرم می‌کرد، پدرتان فشار خون بالا داشت، مادربزرگتان مشکلات کیسه صفرا داشت و غیره - استقلال خود را رها کرده‌اید. شما قدرت خود را اینگونه تعریف کرده اید که در محدوده عملکرد چیزها قرار دارید. شما در واقع خود را در قفسی قرار می دهید که شما را محدود می کند و به دام می اندازد. سخنان شما بیانگر باور زیربنایی شما در مورد محدودیت‌هایتان است و باور شما نه گسترش‌دهنده است و نه تحول‌آفرین.

تغییر می تواند ترسناک باشد

تغییر می تواند ترسناک باشد. با این حال، بیایید کاملا صادق باشیم. اگر تغییری رخ ندهد، چالش سلامتی شما بی‌تأثیر خواهد بود. گیر خواهی کرد اگر مایل به تغییر نیستید، حتی کوچکترین، به این معنی است که شما تمایلی به متفاوت بودن ندارید: فیزیولوژی متفاوت (و بهبود یافته) داشته باشید و در جاده ای جدید قدم بردارید، جاده ای شفابخش.

یکی از اصول کار شمنی این است که ایده های قدیمی درباره خود و آنچه را که می توانید تجربه کنید تا راه را برای باورهای جدید باز کنید، کنار بگذارید. این وظیفه شمن است که با او کار کند، همراه شود و به مشتری کمک کند تا جابجا شود. به عبارت دیگر، مشتری ممکن است به فشار خون بالا مبتلا شود، مانند پدرش، یا مشکلات کیسه صفرا، مانند مادربزرگش، اما احتمالات دیگری وجود دارد که ممکن است با احتمالات پزشک مخالفت کند. شمن می تواند به تغییر مسیر سرنوشت فرد از شتاب اکثریت و به سمت اقلیت کمک کند.

در کتاب هایی مانند قدرت سکوت: درس های بیشتر از دون خوانکارلوس کاستاندا درباره ادراکات انسان از منظر میدان انرژی نوشت. در اصل، او گفت که انسان ها دارای پرتوهایی از نور هستند که از آنها به شکل توپ ساطع می شود (یا آنچه برخی شمن ها به عنوان یک میدان انرژی درخشان توصیف می کنند، که اغلب به شکل تخم مرغ درک می شود). در یک نقطه از سطح این توپ، پرتوها جمع می شوند و به سمت بیرون به سمت جهان خارج امتداد می یابند. هر نقطه‌ای که پرتوها در میدان جهانی بیرونی لمس می‌کنند و روشن می‌شوند مانند یک پنجره باز می‌شود و راه را برای «دیدن» ما روشن می‌کند. آن برش ادراک، آن پنجره، بسیار کوچکتر از کلیت هستی است. کاستاندا این تجمع تیرها را "نقطه تجمع" نامید و گفت همه ما یکی داریم.

به عبارت دیگر، ما بخشی از میدان جهانی را درک می کنیم که پرتوهای جمع شده ما آن را لمس کرده و روشن می کنند. ما فقط آن چیزی را می بینیم که تمرکز بیرونی ما با آن تعامل دارد، اما این یک دیدگاه محدود نسبت به کل جهان است. در مجموع، انسان ها پرتوهای فردی خود را جمع می کنند و همان "پنجره" میدان جهانی را "باز" ​​می کنند. ما یک واقعیت جمعی، یک دیدگاه مشترک داریم.

کاستاندا توضیح داد که شمن ها می توانند نقطه تجمع خود را تغییر دهند و به آنها اجازه دهند واقعیت را به روش های مختلف درک کنند. با تنظیم قصد تغییر موقعیت نقطه تجمع، شمن باعث می شود که یک میدان فردی به بخش دیگری از میدان جهانی برخورد کند. این به نوبه خود باعث تغییر در ادراک شخصی می شود که شمن به او کمک می کند.

سفر ما به سوی سلامتی

چگونه تنظیم موقعیت نقطه تجمع می تواند برای ما در سفر به سمت سلامت مفید باشد؟ افکار نتایج را تعیین می کنند و نیت واقعیت را تغییر می دهد. وقتی به چالش سلامتی نزدیک می‌شوید، آماده باشید که به شیوه‌ای جدید فکر کنید و قوی‌ترین قصد را داشته باشید. از نظر انرژی، همانطور که شمن ها برای هزاران سال درک کرده اند، شما میدان انرژی خود را با بخش دیگری از میدان جهانی هماهنگ می کنید، بخشی که با خواسته های شما، با نیات جدید شما مرتبط است. در نتیجه، شما می توانید دیدگاه خود و در نتیجه واقعیت خود را تغییر دهید.

در اینجا روش دیگری برای فکر کردن در مورد نقطه تجمع و برداشت شما وجود دارد. وقتی فکر غیرقابل حرکتی را در سر می پرورانید ("من هم مانند پدرم مشکلات کمری دارم")، با بخشی از میدان جهانی مرتبط شده اید که در آن مشکلات کمری دارید که از بین نمی روند. شما با دسترسی به واقعیتی که می گوید شما دقیقاً مانند پدرتان هستید این کار را انجام داده اید.

نقطه تجمع شما با واقعیت بسیار محدودی مرتبط است. شما یک قفس در اطراف خود ساخته اید، یکی از افکاری که شما را لنگر می اندازد و شما را در جعبه نگه می دارد. به محض اینکه تصمیم گرفتید فکر خود را تغییر دهید (شاید به "من می توانم خودم را درمان کنم، می توانم از کمردرد رهایی یابم") ارتباط با واقعیت جدید شما تصمیم گرفته اید که در قفس خود را باز کنید و حتی پنجره ای را در اتاق استعاری که در آن زندگی می کنید باز کنید. وقتی افکار خود را تغییر می دهید، نقطه تجمع خود و در نتیجه واقعیت خود را تغییر می دهید.

انتخاب دنیایی از امکانات جدید

اکنون، در سطح روزمره، احتمالاً به نقاط تجمع و واقعیت فکر نخواهید کرد. اما شما باید به فکر بودن و زندگی در دنیایی جدید باشید، دنیایی از احتمالات جدید تا احتمالات. برای انجام این کار، باید افکار خود را تغییر دهید و به نوبه خود، نحوه صحبت کردن در مورد خود، سلامتی و سرنوشت خود را تغییر دهید - "داستان" یا توضیحی که برای آنچه تجربه کرده اید، تجربه می کنید و خواهید کرد. تجربه احتمالی شما باید مایل باشید که روشی متفاوت برای قاب بندی گذشته، حال و آینده خود داشته باشید.

از بسیاری از چالش‌هایی که من به عنوان یک پزشک و درمانگر شمنی با آن روبرو هستم، کمک به بیماران برای تغییر داستان، زبان و باورهای محدودکننده‌شان است. تقریباً هر روز با کسی صحبت می کنم که در آن می گویم: "چه کسی می گوید؟" or "آیا این قانونی است که نمی توان آن را شکست؟"

سپس شروع به صحبت در مورد قفس هایی می کنیم که به دلیل افکار محدود کننده بیمار ساخته می شوند، اینکه آیا بیمار می تواند ببیند که چقدر در جعبه هستند و آیا بیمار مایل به تغییر است یا خیر. من اغلب با "اگر این مشکل برطرف شود چه؟" or "آزاد شدن از این موضوع چگونه به نظر می رسد؟"

آیا واقعاً می خواهید تغییر کنید؟

باور کنید یا نه، همه بیماران نمی خواهند تغییر کنند. آنها ممکن است بگویند که انجام می دهند، اما با کند و کاوی عمیق تر، متوجه می شوند که در برخی سطوح، آنها می خواهند که وضعیت آنها به همین شکل باقی بماند. ماندن در یک موقعیت محدود از نظر سلامت می تواند مزایایی داشته باشد، از جمله جلب توجه افراد دیگر. به همین دلیل است که باید در مورد آنچه از حفظ محدودیت به دست می آورید با خود بسیار صادق باشید. و متأسفانه، برخی از بیماران با افتخار از تشخیص خود استفاده می کنند، گویی نشان شایستگی به آنها اعطا شده است - نشان فشار خون بالا، نشان درد مزمن، نشان بیماری خودایمنی. گاهی اوقات برای من احساس می شود که می خواهند با اعلام همه تشخیص هایی که دارند مورد توجه قرار گیرند.

اگر تشخیص و بیماری را شایسته و معتبر می‌دانید، باید کارهای مهمی انجام دهید تا به سمت وضعیت بهبودی حرکت کنید. می‌توانید با استفاده از مراسم آتش‌سوزی برای پاک کردن افکارتان و سوزاندن جنبه‌های ناخواسته یک مسئله سلامتی، همانطور که قبلاً توضیح داده شد، و به دنبال راهنمایی از یک کارگر انرژی یا شمن و/یا یک روان‌درمانگر باشید.

اغلب، یک بیمار آنقدر در داستان خود با تشخیص های مختلف زندگی کرده است که تصور کردن خود بدون این مسائل برای او سخت است. اگر از شما خواسته شود که خودتان را برای کسی که به تازگی ملاقات می کنید توصیف کنید و توصیف شما از خودتان شامل «من 42 ساله هستم و از کمردرد بد و آرتروز رنج می برم» باشد، آن موارد را بخشی از وجود ضروری خود اعلام می کنید. این کاملاً متفاوت است که بگوییم، "من 42 سال دارم و سخت تلاش می کنم تا به بهترین شکل، از نظر جسمی و روحی زندگی کنم."

کلمات خود را با دقت انتخاب کنید

برای مدت طولانی، یکی از بهترین دوستان من همیشه صحبت هایش را با این موضوع شروع می کرد که چرا دیگر نمی خواهد کار کند – چون خیلی پیر شده بود. منظور او این بود که به اندازه کافی در زندگی خود پیشرفت کرده بود که مستحق بازنشستگی بود، اما آنچه او اظهار داشت این بود که پیر شده است. پس از چند سال از این نوع اظهارات، و غر زدن من که او باید آن چیزها را نگوید، به یک بیماری خودایمنی مبتلا شد که حرکت و عملکرد او را به طور قابل توجهی محدود کرد. او طوری رفتار می کرد که انگار پیر است و احساس پیری می کرد.

تغییر ادراک خود از بیماری و محدودیت به گونه‌ای که شرایطی باشد که با آن زندگی می‌کنید، نه یک موضوع تعیین‌کننده که هسته اصلی هویت شما است، به شما کمک می‌کند تا چالش سلامتی خود را تغییر دهید. خوشبختانه با تغییرات هدفمند زیاد در زندگی دوستم، بیماری خودایمنی دوستم رو به بهبودی است و او لاغر و سرزنده است. او دیگر چیزهایی مانند "من خیلی پیر شده ام" نمی گوید.

وقتی در مورد وضعیت فعلی و آینده خود صحبت می کنید، کلمات خود را با دقت انتخاب کنید. و به یاد داشته باشید که افکار خود را در قلمروهای آنچه من ماتریس ذهن حداکثر پزشکی می نامم نگه دارید - یعنی مطمئن شوید که آنها گسترش یافته، دگرگون شده و قدرتمند هستند.

تمرین: ترسیم یک "داستان" جدید

برای شروع از دست دادن داستان گذشته که شما را در مسیر خاصی نگه داشته است، این تمرین نوشتن و طراحی را امتحان کنید. به یک تکه کاغذ بزرگ، حداقل 14 در 17 اینچ نیاز دارید. همچنین می توانید چند ورق کاغذ به اندازه حرف را به هم بچسبانید. کاغذ را بچرخانید تا قسمت بلندتر آن افقی باشد. چند مداد رنگی، مداد رنگی یا نشانگر جمع آوری کنید که می توانید برای طراحی از آنها استفاده کنید.

• بعد وارد فضای مقدس شوید. به یاد داشته باشید که بخواهید و به کمک کنندگان روح و/یا روح اجازه دهید تا در این کار به شما کمک کنند. برای تحول خود قصدی تعیین کنید.

• وقتی آماده شدید، یک شکل چوبی روی یک سوم سمت چپ کاغذ بکشید. حداقل یک اینچ در امتداد پایین کاغذ خالی بگذارید. سپس، آتشی را در مرکز کاغذ بکشید - می تواند یک آتشدان، یک شمع با شعله، یا هر چیز دیگری باشد که برای به تصویر کشیدن این عنصر دگرگونی انتخاب می کنید. آتش خود را رنگ کنید تا قدرت و زیبایی آن را نشان دهید. 

• سپس یک شکل چوبی در سمت راست کاغذ بکشید. در امتداد پایین کاغذ یک خط افقی بکشید که یک جدول زمانی خواهد بود و تاریخ امروز را زیر شکل چوب سمت چپ برچسب بزنید.

• در مورد تمام مسائلی که شما را از حوزه های فیزیکی، ذهنی یا معنوی به چالش می کشد فکر کنید و آنها را در اطراف شکل سمت چپ بنویسید. این جریان شماست. از رنگ، کلمات و نمادها برای نشان دادن مسائلی که بر شما تأثیر می گذارد استفاده کنید. هر موضوع را در حین طراحی یا نوشتن احساس کنید. به عنوان مثال، اگر به عنوان یک مشکل فشار خون بالا دارید، ممکن است در مورد آن بنویسید و کلماتی را در اطراف شکل چوب در سمت چپ قرار دهید، که نشان دهنده خود فعلی شماست، زیرا احساس می کنید این مشکل سلامتی بر هر قسمت از شما تأثیر می گذارد. ممکن است وقتی سردردهایی را که گاهی اوقات دچار آن می شوید به یاد می آورید، سر خود را به رنگ قرمز یا شاید سیاه بکشید. با کشیدن و/یا نوشتن درباره هر موضوعی که شما را ناراحت می کند، شکل چوب را احاطه کنید.

• انرژی های خود را در فضای مقدس نگه دارید و از جایگاه خود برتر خود کار کنید، به نقاشی خود نگاه کنید و هر بار روی یک موضوع تمرکز کنید. در نظر بگیرید که این موضوع چگونه روی شما تأثیر گذاشته است و دوست دارید چگونه تغییر کند. همانطور که در مورد تغییری که دوست دارید تجربه کنید فکر می کنید، تصویری از آن موضوع بکشید که در آتش حرکت می کند و سپس می سوزد و تبدیل می شود. شاید شما یک خط از شماره نزدیک شکل چوب در سمت چپ به آتش بکشید، یا شاید یک چرخش قرمز و سیاه که نشان دهنده فشار خون بالا است که به داخل آتش حرکت می کند، بکشید. همانطور که این کار را انجام می دهید، احساس کنید که موضوع تغییر می کند. نیروهای کیهان را در حال تغییر قدرتمند احساس کنید.

• سپس، در زیر آتش، در جدول زمانی، زمانی را علامت بزنید که می‌خواهید این مشکل سلامتی برطرف شود یا حل شود. دو روز؟ یک ماه؟ شش هفته؟ به یاد داشته باشید، ممکن است در چالش سلامتی، مزایایی را تجربه کنید، مانند اینکه دیگران از شما مراقبت کنند، اعتقاد خود را مبنی بر اینکه به خانواده خود تعلق دارید، تأیید کنید، زیرا بسیاری از اقوام نیز همین چالش را دارند و غیره. ممکن است به مدتی زمان نیاز داشته باشید تا از این مزیت صرف نظر کنید و راه‌های دیگری برای دریافت کمک یا اعتبار پیدا کنید.

• در مرحله بعد، برای افزودن به انرژی تغییر شکل، موضوع را روی کاغذ حذف خواهید کرد. روی موضوع بکشید یا بنویسید، یک خط بریده بر روی آن قرار دهید، روی آن رنگ کنید، یا شاید ابری در اطراف آن بکشید و تصور کنید که ابر آن را در حالی که به سمت بالا شناور است، با خود می برد. برای هر موضوع این کار را انجام دهید. زمانی که انتظار دارید هر شماره از بین برود، روی جدول زمانی علامت بزنید و همانطور که قبلاً انجام دادید، هر شماره را در آتش قرار دهید. مطمئن باشید که انرژی پاک کردن، حل شدن، رها شدن را احساس کنید. شاید با درک قدرت دگرگون کننده آن، آتش را روشن تر و بزرگتر بکشید.

• در نهایت به شکل چوب سمت راست نگاه کنید. این شما متحول شده است. توجه داشته باشید که از چه رنگ هایی برای کشیدن آن استفاده کرده اید. چه حسی به شما می دهند؟ آیا رنگ ها به شما احساس شادی بیشتری می دهند یا الهام بخش؟ به آزادی ای که در بدن، ذهن و روح خود احساس می کنید، توجه داشته باشید که شما بهبود یافته را ترسیم می کنید. توجه داشته باشید که این جدید شما چگونه ظاهر می شود و چگونه با نگاه کردن به آنها احساس می کنید. فندک تر، شاید؟

• توجه داشته باشید که آیا مشکلات قدیمی را در نسخه جدید خود آورده اید یا خیر. اگر این کار را کردید، ناامید نشوید. ممکن است بخواهید این تمرین را تکرار کنید. بسیاری از مسائل عمیق هستند و نیاز به آگاهی و قصد بیشتری دارند تا به روشی معنادار روشن شوند، و ممکن است برای برانگیختن قدرتمندترین تغییرات به تمرین کار در فضای مقدس نیاز داشته باشید.

• وقتی کارتان تمام شد، لطفاً حتماً از انرژی هایی که به شما ملحق شدند، از جمله خود برتر و آگاهی خود، سپاسگزاری کنید و فضای مقدس را ببندید. ممکن است بخواهید این نقاشی را در مکانی ارسال کنید که بتوانید در مورد آن فکر کنید. نگه داشتن تصاویر تغییرات در خط مقدم ذهن، قصد شما و انرژی هایی را که با آنها کار کرده اید حفظ می کند.

حق طبع و نشر ©2023. کلیه حقوق محفوظ است.
اقتباس شده با اجازه ناشر،
Findhorn Press ، اثری از Intl Traditions Intl..

منبع مقاله: قدرت شفابخشی خود را به حداکثر برسانید

قدرت شفابخشی خود را به حداکثر برسانید: تکنیک های شفابخش شامانی برای غلبه بر چالش های سلامتی خود
توسط شارون ای. مارتین. پیشگفتار کارل گریر

دکتر شارون ای. مارتین بیش از 20 سال است که طب آلوپاتیک را با دانش شامانی باستانی ترکیب می کند تا به بیمارانش کمک کند نه تنها بهبود یابند، بلکه نشاط آنها را نیز افزایش دهد. در این راهنمای عملی برنامه حداکثر پزشکی خود، دکتر مارتین نشان می‌دهد که چگونه درک انرژی‌های پشت عدم تعادل سلامت و به کارگیری تکنیک‌های پزشکی شامانی و انرژی می‌تواند نه تنها دیدگاه ما، بلکه سلامت ما را تغییر دهد، مسیر بیماری را تغییر دهد و به ما اجازه دهد تا وضعیت خود را افزایش دهیم. نیروی حیات.

دکتر مارتین با ارائه یک رویکرد واضح و گام به گام برای دستیابی به تسلط بر سلامت خود از طریق بسیاری از مطالعات موردی و همچنین شیوه‌ها و روش‌های ساده برای کنترل بیماری، نشان می‌دهد که چگونه هر کسی می‌تواند از بهبودی خود حمایت کند و زنده بودن کامل‌تر را تجربه کند.

اینجا کلیک کنید برای اطلاعات بیشتر و/یا سفارش این کتاب شومیز. همچنین به عنوان نسخه Kindle موجود است.

درباره نویسنده

شارون ای. مارتین، MD، Ph.D. فارغ التحصیل از دانشکده پزشکی جانز هاپکینز و یک پزشک متخصص داخلی با مدرک دکترا در فیزیولوژی است. او فارغ التحصیل برنامه درسی Healing the Light Body انجمن چهار باد و مجری دو برنامه رادیویی حداکثر پزشکی و جادوی مقدس است که از شبکه رادیویی گفتگوی تحول پخش می شود. 

مشاهده وب سایت خود را در DrSharonMartin.com