زن جوان به چیزی در تلفن همراه خود نگاه می کند
تصویر یوری گورکی 

InnerSelf ما از خود درونی خود استقبال می کند.

شماره جدید با چند روز تاخیر. به دلایل مختلف، این نسخه نیز کمی "لاغرتر" از کرایه معمول ما است. اما، کائنات راهی برای جلب توجه ما دقیقاً به آنچه در آن لحظه نیاز داریم دارد... بنابراین ما اطمینان داریم که چند مقاله فهرست شده در زیر همان چیزی است که شما در این زمان از زندگی خود به آن نیاز دارید.

و به یاد داشته باشید که بیش از 20,000 مقاله آنلاین در اینجا وجود دارد InnerSelf.com بنابراین همیشه چیزهای زیادی برای خواندن وجود دارد.

برای مقالات و ویدیوهای جدیدی که این هفته به وب سایت اضافه شده اند، به پایین بروید.

لطفا از کانال یوتیوب ما دیدن کنید و مشترک شوید. متشکرم.


برای شما آرزو می کنم خواندن روشنگری لذت بخش ، و البته یک هفته شگفت آور - کامل ، شادی پر از سلامتی ، پر از سلامتی و دوست داشتنی. 


ماری تی راسل و رابرت جنینگز
ویراستاران / ناشران مشترک،
InnerSelf.com
"نگرش های جدید ... فرصت های جدید"


مقالات جدید در هفته گذشته

چگونه موسیقی ما را شفا می دهد

نویسنده: لی ریبی، دانشگاه نورثامبریا، نیوکاسل

چگونه موسیقی ما را شفا می دهد، حتی زمانی که غمگین است - توسط یک عصب شناس که یک مطالعه جدید در زمینه موسیقی درمانی انجام می دهد...
ادامه مطلب

 

مغز ما چگونه ریسک را پردازش می کند

نویسنده: جف روتمن، دانشگاه دیکین


گرافیک اشتراک درونی


ذهن ما به طرز عجیبی با خطر برخورد می کند - و تا حدی به همین دلیل است که اقدامات اقلیمی را اینقدر به تعویق انداختیم...
ادامه مطلب

 

هشت سبزی برگدار بسیار مغذی را کشف کنید

نویسنده: سورجیت سرکار، شهر، دانشگاه لندن

هشت سبزی برگ سبز فوق العاده سالم را کشف کنید - و چرا باید آنها را بخورید.
ادامه مطلب

 

چقدر پروتئین 11 15

پروتئین و پیری: واقعا چقدر به آن نیاز دارید؟

نویسنده: اوانجلین مانتزیوریس، دانشگاه استرالیای جنوبی

با افزایش سن به چه مقدار پروتئین نیاز دارم؟ و آیا برای دریافت کافی به مکمل نیاز دارم؟
ادامه مطلب

 

برگ های پاییزی 11 15

برگ های پاییزی: راز شما برای داشتن چمن سبزتر و سالم تر

نویسنده: سوزان بارتون، دانشگاه دلاور

چمن سالم تری می خواهید؟ به جای کیسه کردن برگ های پاییزی، راه تنبلی را انتخاب کنید و حیاطی سازگارتر با محیط زیست داشته باشید...
ادامه مطلب



مروری بر اخترشناسی این هفته



ویدیوهایی که این هفته به YouTube اضافه شد

 



? InnerSelf شما ?انجام دادن? لیست؟

? اگر از آمازون خرید می کنید ، لطفا از این لینک استفاده کنید: https://amazon.com/?tag=innerselfcom هزینه شما یکسان است و ما تا 5 درصد کارمزد دریافت می کنیم. هر کمی کمک می کند!

? به اشتراک گذاشتن مقالات InnerSelf و الهام روزانه با دوستان خود در رسانه های اجتماعی و غیره.

? ما همچنین (و دعوت) بازخورد ... برای ارسال نظرات خودمان، روی «آیتم« این و آن »در منوی بالا کلیک کرده و روی دکمه« تماس با ما »کلیک کنید.



 لینک های مفید مفید:

فیس بوک | توییتر | خانه InnerSelf

لطفا از این لینک برای خرید در آمازون استفاده کنید:
https://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

قیمت شما همان است و ما یک کمیسیون را دریافت میکنیم :-) که به ما کمک می کند هزینه های اجرای وب سایت را خراب کنیم: سرورها، پهنای باند، به روز رسانی برنامه ها و غیره