الهام روزانه ماری تی راسل
تمرکز امروز: من تصمیم می گیرم روابط معتمد ایجاد کنم.
موارد زیر از کتاب دکتر ریکی رابینز نقل شده است:
اعتماد یک انتخاب است. در حالی که هیچ تضمین آهنی وجود ندارد که هرگز به شما خیانت نشود ، شما قدرت ایجاد روابط مطمئن را دارید. در لحظه ملاقات با کسی ، می توانید عمداً اعتماد را پرورش دهید. چطور؟
با خود صداقت داشته باشید. برای ایجاد اعتماد باید احساسات خود - چه بد و چه خوب - را آشکار کنید. شما باید حقیقت را در مورد اینکه کی هستید ، آنچه اکنون برای شما می گذرد و اهداف خود برای آینده به اشتراک بگذارید. وقتی متوجه شدید اتفاقی در درون شما می افتد باید صادقانه آن را گزارش کنید. باید در مقابل وسوسه دروغ گفتن به هر قیمتی مقاومت کنید. دروغ اعتماد را از بین می برد.
برای بهترین نتیجه ، رابطه ای را با فرض قابل اعتماد بودن طرف مقابل شروع کنید. مراقب باشید که از خودتان محافظت کنید ، اما به او شک (یا او) را بدهید. همانطور که دوست خوبم نویسنده و سخنران عمومی من چیوا جیمز گفت: "من در ابتدا به همه اعتماد دارم. تصور می کنم همه تا زمانی که خلاف آن ثابت نشود دوست دارند".
تمرکز امروز با الهام از مقاله InnerSelf.com انجام شد:
چهار مرحله اعتماد: راز ایجاد اعتماد
نوشته شده توسط دکتر ریکی رابینز، Ph.D.
مقاله اصلی را بخوانید ...
این ماری تی راسل است ، ناشر InnerSelf ، برای شما آرزوی یک روز ایجاد روابط مطمئن (امروز و هر روز) را دارد
فردا برای الهام روزانه و تمرکز روز دوباره به من بپیوندید.
امروز ما روابط اعتماد را انتخاب کنید.
درباره نویسنده
ماری T. راسل بنیانگذار است مجله InnerSelf (تاسیس 1985). او همچنین تولید و میزبانی جنوبی فلوریدا پخش در هفته رادیو، قدرت درونی، از 1992-1995 که در موضوعاتی مانند عزت نفس، رشد شخصی، و رفاه متمرکز شده است. مقالات او در تحول تمرکز و اتصال مجدد با منبع درونی خود ما را از شادی و خلاقیت.
Creative Commons 3.0: این مقاله تحت مجوز Creative Commons Attribution-Share Alike مجوز 4.0 مجاز است. مشخص کننده نویسنده: ماری تی. راسل، InnerSelf.com. پیوند به مقاله: این مقاله در ابتدا در ظاهر InnerSelf.com
