آگاهی از صداهای در سر شما

آگاهی از صداهای در سر شما

یک بار، یک پسر به نام اسکندر در یک جزیره در وسط اقیانوس زندگی می کرد. او توسط یک مربی ویژه پیوسته بود که به او نزدیک شده بود. این مربی نوعی عجیب و غریب بود که او ظاهرا ظاهرا ناپدید شد و پسر هیچ وقت نمی دانست که این بازدید ها ممکن است رخ دهد.

یک روز صبح، اسکندر با همراهی مورد علاقه خود بازی کرد، یک میمون به نام مانوکا. دو نفر از آنها خیلی خوشحال بودند که گاهی اوقات، پسر آرزو می کرد که هرگز نباید این مکان شگفت انگیز را ترک کند.

با این حال، زمان های دیگری هم وجود داشت که با فکر هرگز به خانه ی عزیزش بازگشت نمی کرد. آنها جهان را برای او به ارمغان آورده بودند و از اینکه ممکن است فراموش کنند تا زمانی که زمان زیادی را گذرانده اند، چنین پسر ای را داشته باشند. هر زمان که او اجازه دهد که این فکر را به سرش بیاندازد و کمی به رقص بپردازد، به همه انواع وحشتناکی تبدیل خواهد شد، و به زودی، او خیلی ناراحت خواهد شد که بسیار ناراحت کننده خواهد بود و هیچ چیز سرگرم کننده ای برای Manuka ناپایدار .

در اواسط این جلسه ترس، کسی که خود را خدا نامید، دوباره از هیچ جا ظاهر نشد و الکساندر را در زمان بروز ناگهانی ورودی حضرت آیت الله خامنهای مبهوت کرد.

ابزارهای آرامش بخش

"من اینجا هستم برای کنار گذاشتن برخی از ابزارهای دستیابی راحتی به شما، کوچک من. من می دانم که شما تنها هستید و می ترسید، و آرزوی مشتاق من این است که بار خود را تسکین دهید و راه های زیادی را برای شادی بزرگ به شما بدهم. شما خوشحال خواهید شد که کشف کنید که این درس صلح را برای شما به ارمغان می آورد، پسرم، و شما هرگز دوباره خود را ناراحت نخواهید کرد، فقط به این نکات ساده پی خواهید برد.

"هنگامی که متوجه می شوید تخیل شما از شما دور می شود، متوجه شوید که به نظر می رسد که صدای کمی از ذهن شما بیرون می آید. به محض این که متوجه شدید که صدای اظهار نظر در مورد آنچه که از طریق ذهن شما می گذرد، متوجه خواهید شد که این صداها برای خدمت شما وجود ندارد اما شما را با ترس و دلگرمی خفه می کند.

"حتی صدای دلیل خوبی وجود دارد که شما را در زمانی که شما به سختی می آیند به اشتباه مهارت های استدلال دقیق خود را خفه کنید. هنگامی که آنها بدون در نظر گرفتن دست شما در آن صحبت می کنند، فقط به شما دلگرمی می دهند و شما را در معرض جدی قرار می دهند که ممکن است در این مورد قبلا تکمیل کرده باشید.


آخرین مطالب را از InnerSelf دریافت کنید


"حتی زمانی که تصمیم گرفتهاید در مورد چیزی حل نخواهید شد، شما می توانید با خاموش کردن صداها و اجازه دادن به ذهنیت خود در ذهن خود، به کار خود ادامه دهید. شما می توانید این کار را به آسانی انجام دهید با آرامش بخشیدن به محاصره ذهن و تماشای صداها تا زمانی که آنها متوقف شوند. آنها این کار را تقریبا بلافاصله انجام خواهند داد، در حالی که متوجه شده اند که شما واقعی، ناظر افکار شما هستند.

"اگر این درس را به زندگی روزمره خود اعمال کنید مانند زمانی که اجازه دهید تخیل شما بهترین وضعیت را در مورد وضعیت خانوادگی شما به دست آورد یا نگرانی در مورد یافتن غذای کافی برای حفظ آن، شما تبدیل به سرپرست سرنوشت خود خواهید شد. افکار شما وزن این جهان را در این شرایط حمل می کنند و این فقط وزن بسیار زیادی برای هر مرد یا پسر دارد. "

ماندن در ذهن

اسکندر از این دستورالعمل ها ناراحت شد و این را به مربی محبوبش واگذار کرد. اما پاسخ به صورت معمولی معمول بود: "آن را با شما بیاورید و به آن فکر خوبی بدهید. اما اجازه ندهید که این صداها مکالمه را تحمل کنند؛ برای آن زمان، ما دوباره به جایی که ما شروع کردیم، بازگشته ایم ».

درست همانطور که پسر به عقب برگشته به غار خود، مرد عاقل افزود: اگر شما می توانید با این ابزار موفق شوید، به راحتی می توانید به یادگیری بعدی توجه کنید، که ذهن شما را به طور کامل بر رویدادهای فعلی متمرکز می کند از جمله اندیشه ها، احساسات و تجربیات بدون قضاوت آنها.

"این جواهر کوچک شما را به مکان هایی از آرامش درونی که هرگز تصور نکرده اید به ارمغان نخواهند آورد. این امر به جهان اجازه می دهد تا نیروهای خود را از بین ببرد و تعادل و هماهنگی در سراسر شما را به شیوه های شگفت انگیز. در ابتدا، شما با این حواس پرتی خود را از این تمرین محو خواهید کرد، اما بعد از آن بازگشتی خواهید داشت زیرا شما همیشه قصد داشته باشید که همیشه باقی بمانید. این تمرین چنین انحطی و جریان است که شما از طریق آن کار می کنید، اما تسلط بر آن تا زمانی که تلاش های خود را از طرف آن حفظ می کنید، قابل دستیابی است.

"جایزه بزرگ اینجا این است که تجربه زندگی شما به طور چشمگیری تغییر خواهد کرد. در حال حاضر، نیروهای جهانی می توانند از طرف شما برگزار شوند و شما دیگر نمی توانید به راه خود ادامه دهید. شما مجبور نیستید این تکنیک ها را کاملا به کار ببرید. هر کدام که برای شما طبیعی می شود نیروهای زندگی قدرتمندی را که توسط تصمیمات شما هدایت می شوند در هر لحظه بخوبی تغذیه می کنند تا افکار خود را شگفت انگیز ترین زندگی را که می توانید برای خود و برای کسانی که شما را احاطه کرده اند و از افکار خود استفاده می کنند، دانستن آن

"فردا من به شما دقیقا چگونگی به اشتراک گذاشتن افکار را می توانم ابزار مورد علاقه خود را به شما بگویم و اکنون باید به شما پیشنهاد کنم."

Copyright 2018 توسط LouAnne Ludwig. همه حقوق محفوظ است
ناشر: Balboa Press، یک قاتل. خانه هیز.
www.balboapress.com

منبع مقاله

سفر در داخل
توسط LouAnne Ludwig

یک سفر درون لوآن لینوداین راهنمای در قالب افسانه ارائه شده است، این راهنمای روش هایی را برای کمک به شما برای رسیدن به عقل و هوش معنوی، ظهور روشن تر و مجهزتر به پیشرفت می دهد.

برای اطلاعات بیشتر و یا سفارش این کتاب کاغذی اینجا را کلیک کنید. همچنین در نسخه Kindle در دسترس است.

درباره نویسنده

لوآن لودویگLouAnne Ludwig تجربه دست اول با استفاده از شیوه های متافیزیکی برای دادن همه چیز که او می خواهد و بیشتر. او این تجربه مشابه را به دیگران به روش ساده ای ارائه می دهد که نشان می دهد که چطور آسان است زندگی ما را برای بهتر شدن تغییر دهیم و آنها را با معنای جدید و تعادل وارد کنیم. تمرین همدلی او در تجزیه و تحلیل رویاها صدها نفر را کمک کرده است تا از طریق دفاع از خود آنها را کمک کند تا دقیقا ببینند که چه چیزی نیاز به صلح و هماهنگی در زندگی روزمره خود دارند. او را در www.louanneludwig.com

کتاب های مرتبط

{amazonWS: searchindex = کتابها؛ keywords = journey in؛ maxresults = 3}

کتاب های بیشتر در مورد این موضوع.

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده

معنی زندگی چیست؟
معنی زندگی چیست؟
by جان اورک

از سردبیران

چرا دونالد ترامپ می تواند بزرگترین بازنده تاریخ باشد
by رابرت جینگز، InnerSelf.com
بروزرسانی شده در تاریخ 2 ژوئیه ، 20020 - این همه بیماری همه گیر و ویروس کرونوی ویروس است که ممکن است ثروت ، شاید 2 یا 3 یا 4 ثروت ، از همه اندازه ناشناخته است. آره ، و ، صدها هزار ، شاید یک میلیون نفر ، مردم خواهند مرد ...
چشمان آبی و چشم های قهوه ای: چگونه نژادپرستی آموخته می شود
by ماری تی. راسل، InnerSelf
در این اپیزود نمایش در اوپرا در سال 1992 ، جین الیوت ، فعال و آموزگار ضد نژادپرستی برنده جایزه ، به مخاطبان درس سختی در مورد نژادپرستی داد و با نشان دادن این که یادگیری تعصب چقدر آسان است.
تغییر میخواد بیاد ...
by ماری تی. راسل، InnerSelf
(30 مه 2020) با تماشای خبرهای مربوط به وقایع فیلادفیا و سایر شهرهای کشور ، قلب من برای آنچه اتفاق می افتد احساس درد می کند. می دانم که این بخشی از تغییر بزرگی است که در حال انجام است ...
یک آهنگ می تواند قلب و روح را بالا ببرد
by ماری تی. راسل، InnerSelf
من چندین روش برای پاک کردن تاریکی از ذهنم استفاده می کنم وقتی می بینم که دچار خزش شده است. یکی باغبانی است ، یا گذراندن زمان در طبیعت. دیگری سکوت است. راه دیگر خواندن است. و یکی که ...
طلسم برای ترانه های همه گیر و تم برای فاصله گرفتن و جداسازی اجتماعی
by ماری تی. راسل، InnerSelf
من اخیراً با آهنگی روبرو شدم و هرچند که به اشعار گوش می کردم ، فکر کردم این آهنگ عالی به عنوان "آهنگ تم" برای این اوقات انزوای اجتماعی خواهد بود. (متن زیر فیلم.)