همدردی با همسر باعث می شود که شما احساس خوبی داشته باشید، حتی اگر چیز خوبی باشد که متوجه شدید.

علاوه بر این، مزایای احساسی اعمال محبت آمیز برای اهدا کننده مهم است، حتی اگر حامل کننده حتی از عمل آگاه باشد یا خیر. به عنوان مثال، اگر شوهر متوجه شود که اتومبیل شیشه ای با شیشه برف با برف پوشیده شده است، ممکن است قبل از رانندگی به کار برود. این حرکات روانی عاطفی خود را افزایش می دهد، صرف نظر از اینکه همسرش متوجه آن است.

برای یک مطالعه جدید منتشر شده در مجله هیجانی، محققان 175 شوهران جدید و همسران آمریکای شمالی را که به طور متوسط ​​ماهانه 7.17 ازدواج کرده بودند، مطالعه کردند.

"مطالعه ما برای تست یک فرضیه مطرح شده توسط تنزین Gyatso، در حال حاضر دهلی لاما قرار طراحی شده بود، می گوید:" هری ریس، استاد روانشناسی در دانشگاه روچستر، "که نگرانی دلسوز برای رفاه دیگران حالت عاطفی خود فرد را افزایش میدهد."

از شرکت کنندگان خواسته شد که یک نشریه روزانه دو هفته ای برای ضبط مواردی که در آن هر یک از همسران، آرزوهای شخصی خود را برای رفع نیازهای شریک زندگی خود قرار داده است، ثبت کنید. اما محققان همچنین نیاز به ارزیابی رفاه عاطفی افراد داشتند. به این منظور، شرکت کنندگان مسیر از حالات هیجانی روزانه خود را برای هر روز بر اساس 14 نگه شرایط مانند مثبت و منفی به عنوان مشتاق، شاد، آرام، غم، خشم، و صدمه دیده است.

در طول این دوره از 14 روز، شوهران و همسران گزارش دادن و گرفتن متوسط ​​.65 و .59 اعمال دلسوز هر روز-با شوهران درک چنین اعمال بیش از انجام شرکای خود. این اعمال شامل مواردی مانند تغییر برنامه های شخصی برای همکارش، انجام کارهایی بود که نشان می داد شریک ارزشمند بوده و احساس تنهایی برای همسرش را بیان می کند.

پیش از مطالعه، محققان پیش بینی کردند که بیشترین تأثیر بر اهدا کننده هنگام بروز حادثه توسط گیرنده شناسایی می شود، زیرا تشخیص باعث می شود که اهدا کننده احساس ارزشمندی کند. آنها همچنین فکر گیرنده بیشترین بهره را احساس می کنید که عمل متقابل به رسمیت شناخته شد، به عنوان کسانی که بار مخالف که یک شریک درک یک عمل دلسوز بود که در واقع در نظر گرفته شده است. در حالی که این پیش بینی ها تایید شد، محققان چیز دیگری را کشف کردند.

Reis می گوید: "واضح است که یک گیرنده مجبور است تا اقدامات محبت آمیز را به منظور احساس عاطفی از آن به دست آورد." "اما شناخت بسیار کمتر برای اهدا کننده است."

یافته ها نشان می دهند که اهدا کنندگان از اقدامات محرمانه بهره مند می شوند، صرف نظر از این که آیا گیرنده به صراحت هر چیزی را متوجه می شود. و در آن موارد، منافع کشورهای کمک کننده در مورد 45 درصد بیشتر از دریافت کنندگان بود، به عنوان مقیاس خود ارزیابی در خاطرات روزانه تعیین می شود. این تاثیر به همان اندازه برای مردان و زنان قوی بود.

نتایج نشان می دهد که "اقدام با مهربانی ممکن است پاداش خود را،" Reis می گوید.

محققان دیگری از دانشگاه راچستر و دانشگاه فلوریدا آتلانتیک همکاری دارند.

منبع: دانشگاه روچستر

کتاب های مرتبط

at InnerSelf Market و آمازون