ما داروهایی را معرفی می کنیم که احتمالا موجب آسیب موقت یا دائمی حافظه می شوند. اگر متوجه شدید که برخی از این داروها را مصرف می کنید، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید و از داروهای جایگزین که ممکن است در دسترس باشند بپرسید.
آنتی کولینرژیک
بسیاری از داروهای بدون نسخه و تجویز وجود دارد که می تواند عملکرد حافظه را تا حد زیادی کاهش دهد. توجه داشته باشید داروهایی هستند که به آنتی کولینرژیک گفته می شود. این داروها برای سایر شرایط (مانند بی اختیاری ادراری) تجویز می شود و برای جلوگیری از استیل کولین، انتقال دهنده عصبی که در ابتدا مسئول یادگیری و حافظه است، عمل می کند. بزرگسالان سالمند به خصوص از اثرات داروهای آنتی کولینرژیک آسیب پذیر هستند. عوارض جانبی عبارتند از: سردرگمی حاد، توجه کم، اختلال در تمرکز و مشکلات حافظه کوتاه مدت. به یاد داشته باشید که یک ناگهانی اختلال حافظه (حالت سردرگمی حاد) احتمالا نشان دهنده یک پیش آگهی و نه یک زوال عقل است. اثرات سمی دارو یا بیماری به طور معمول سبب دلیری می شود. اگر مشکوک هستید که شما یا یکی از عزیزان دلیور را تجربه می کنید، بلافاصله به بیمارستان بروید.
به طور کلی، هر دارویی که اثر جانبی تقویت کننده دارد، می تواند حافظه را مختل کند. در کوتاه مدت ما لیستی از برخی از این داروها را ارائه خواهیم کرد. ایده خوبی است که با پزشک یا داروساز خود بررسی کنید که آیا هر یک از داروهایی که در آن هستید هستید ممکن است روی حافظه شما تأثیر بگذارد.
نکته حافظه
یکی دیگر از اهمیت مهم برای عملکرد حافظه سالم خواب است. بدون خواب مناسب، حافظه قابل اعتماد دشوار است اگر غیر ممکن باشد. آیا مشکل خواب رفتن دارید؟ آیا شما در طول شب چند بار بیدار می شوید؟ خواب شما یک موضوع پیچیده ای است که از نظر متخصص به نظر می رسد، اگر فکر می کنید ممکن است در این زمینه مشکلی داشته باشید. اگر مشکوک به این مشکل هستید، توصیه می کنیم به دنبال مشاوره پزشکی باشید. یک مطالعه خواب رسمی ممکن است به بهبود حافظه شما کمک کند.
در صورت امکان، داروهای خواب را اجتناب کنید. در حقیقت مصرف داروها برای کمک به خوابیدن ممکن است در واقع آسیب بیشتری نسبت به خالص داشته باشد. مطالعات نشان داده است که وقتی ما بر روی داروهای تجویز شده یا بدون دارو تکیه داریم، بدن ما دشوار وارد خواب عمیق یا REM (حرکت سریع چشم) می شود. این خواب عمیق مرحله ای از خواب است که در جهت بازگرداندن بدن شما و جوان سازی آرام است. برای هر شب خواب، شما فقط در این مرحله نهایی خواب برای مدت زمان محدودی قرار می گیرید. به یاد داشته باشید خواب یک فرآیند خطی است و قبل از ورود به مرحله ای که بایستی ضروری است که بدن و ذهن شما نیاز دارد ابتدا باید از سه مرحله قبل شروع کنید. با هر شکست در این فرآیند شما باید از مرحله اول شروع کنید. با توجه به وقفه های کافی در چرخه خواب، شما ممکن است هشت ساعت در رختخواب بمانید و به ندرت به خواب REM وارد شوید. آیا خسته شدید؟ بهبود کیفیت خواب شما ممکن است حافظه شما را بهبود بخشد. در مورد مطالعه آپنه ی خواب با پزشک خود مشورت کنید.
داروهای دیگر
داروهایی که احتمالا باعث اختلال در حافظه می شوند (مرجع داروسازی 2001؛ Sabiston 1997؛ Preston et al. 1999): آنها به ترتیب حروف الفبا توسط نام تجاری فهرست شده اند، اما نامهای عمومی در پرانتز قرار دارند. ما همچنین مواد مخدر را به دسته های گسترده ای از استفاده (آنچه که برای درمان استفاده می شود) می کنیم. به یاد داشته باشید که هر نوع آرام بخش یا قرص خواب احتمالا تاثیر مستقیمی روی عملکرد حافظه خواهد داشت. همچنین در نظر داشته باشید که بسیاری از داروهای دیگر می توانند به طور غیر مستقیم باعث اختلال در عملکرد حافظه شوند و علایم دیگری را که در نهایت منجر به اختلال در حافظه می شود، به اثبات برسانند. داروهایی که ممکن است باعث افسردگی، بیخوابی یا تغییر سطح گلوکز شوند، نمونه هایی از این داروها هستند. اکنون اجازه دهید برخی از داروهای خاصی را که احتمالا باعث اختلال حافظه شده اند شناسایی کنیم. از لیست های زیر برای مقایسه داروهای فعلی یا داروهای جدید که دریافت می کنید استفاده کنید.
داروهای فشار خون
آلداتازید (اسپرینولاکتون) * آلدوریل (متایلدپا) * آلدومت (متایلدپا) * آپرزید (هیدرالازین) * بلوکادن (تیمولول) * بومکس (بولمتانید) * کورتول (کاروتولول) * Combipres (کلونیدین) * Coreg (carvedilol) * کورارد (نادولول) کورتیزید (کافلفمتیازید) * دمادکس (ترسیمید) * دیاپورس (رزرپین) * دیوریل (کلروتیازید) * دیازید (تریامترن) * اندورونیل (deserpidine) * اندورون (متکی کلاتیازید) * اسیدریکس (هیدروکلروتیازید) * هیدروپرس (رزرپین) * هوروگن (کلترالیدون) (پروپرانولول) * Inderide LA (پروپرانولول) * Kerlone (betaxo1ol) * Levatol (penbutolol) * Lopressor (متپرولول) * لوزول (انداپامید) * Moduretic (آمیلورید) * متاهیدین (ترشلرمتیازید) * Normodyne (Labetalol) * Rogroton (Reserpine) * سلوتانسین (سپرپین) * سرخک
داروهای روانپزشکی / عصبی
Atarax / Vistaril (hydroxyzine) * Ativan (Prazepam) * BuSpar (Buspirone) * Butisol Sodium (Butabarbital) * Centrax (Prazepam) * Compazine (Prochlorperazine) * Dalmane (Flurazepam) * Doriden (Glutethimide) * Halcion (تریاازولام) هالوپریدول) Klonopin (کلونازپام) * لیبریوم (کلردیاازپوکسید) * سدیم لومینال (فنوباربیتال) * ملاریل (ترییدیدازین) * مولاتون (م پروبامات) * نائان (تیتی سکسن) * نیبوتال (پنتوباربیتال) * Noctec (هیدروکلرلا کلر) * نولودار (methyprylon) * پرولکسین (فلوفنازین) * ترمیم (temazepam) * ساراکس (اکسازپام) * استلاازین (تریفلو پروزین) * توریازین (کلرپرمازین) * ترنکسن (کلرازپات) * الاویل (آمیتریپتیلین) * والیوم (دیازپام) * زاناکس (آلپرازولام)
داروهای معده
Axid (نیاسیدیدین) * Pepcid (فاموتییدین) * Tagamet (سایمتیدین) * Zantac (رانیتیدین)
مصرف این داروها؟
اگر در یکی از داروهای فوق قرار داشته باشید و احساس کنید که با حافظه خود دچار مشکل شده اید، با پزشک خود مشورت کنید. دارو ممکن است حداقل بخشی از مسئولیت مشکلات حافظه شما را بر عهده داشته باشد.
ما همه سطوح تحمل به مواد مختلف داریم. چه چیزی ممکن است برای شما سمی باشد ممکن است دوز کافی برای دیگری باشد. ممکن است برای متوقف کردن مصرف دارو لازم نباشد. تنظیم ساده در نسخه شما ممکن است اثرات جانبی آن را تا حد زیادی کاهش دهد.
در حال حاضر ما به برخی از داروهایی که شناسایی شده اند، گاهی اوقات سبب گلودرد می شوند. دلیریم معمولا شروع سریع و مشخص است با سردرگمی شدید. یکی از علل اصلی دلیریم در افراد مسن، واکنش های نامطلوب به داروها است. در زیر لیستی از داروهایی است که ممکن است باعث دلیری شوند. از این لیست در حال حاضر و در آینده برای رفع مشکلات احتمالی استفاده کنید. باز هم، آنها به ترتیب حروف الفبا و با توجه به استفاده می شوند.
داروها می توانند موجب سردرگمی شوند
داروهای قلبی
Catapres (کلونیدین HCI) * Dura-Tabs (کینیدین) * Duraquin (کینیدین) * Lanoxicaps (دیگوکسین) * Lanoxin (دیگوکسین) * Norpace (Disopyramide فسفات) * Tenex (Guanfacine HCI)
آنتی بیوتیک ها
Chibroxin (Norfloxacin) * Ciloxan / Cipro (Cyprofloxacin) * Cytovene (ganciclovir) * Levaquin (Levofloxacin) * Maxaquin (لومفلوکساسین) * Ocuflox / Floxin (Ofloxacin) * Penetrex (انوکساسین) * Raxar (Grepafloxacin) * Symmetrel (Amantadine HCI) * اورست (متانامین / متیتین آبی / سلول) * زاگام (اسپارفلوکساسین) * زوویراکس (آیسکلویر)
مواد مخدر برای دیابت
Amaril (glimepiride) * DiaBeta / Micronase (Gllypuride) * Diabinese (کلرپروپامید) * Dymelor (Acetohexamide) * Glucotrol (Glipizide) * Humalog (Insulin lispro) * اوریناز (Tolbutamide) * Tolinase (Tolazamide)
داروهای سیستمیک
Actor (کورتیکوتروپین) * Azmacort (Triamcinolone) * Cortef (هیدروکورتیزون) * کورتون استات (کورتیزون) * Decadron / Hexadrol (دگزامتازون) * Deltasone / Meticorten (پردنیزون) * Diprolene / Valisone (بتامتازون dipropionate / Valerate) * Medrol (متیل پردنیزولون) * متترتون / پیش فرت (پردنیزولون)
داروهای سرد و آلرژی
Atarax / Vistaril (hydroxyzine HCI / Pamoate) * بنادریل (دیفن هیدرامین) * ChlorTrimeton (chlorpheniramine) * دی متان (برومفنیرامین ملائت) * Hismanal (استامیزول) * Myidil (تری پرولیدین) * بهینه (ممتاز آساتادین) * پریاکتین (Cyproheptadine HCI) * Seldane terfenadine) * Tavist (کلومستین فومارات)
داروهای درد
Advil / Motrin (ibuprofen) * Aleve / Naprosyn (naproxen) * Ansaid / Ocufen (flurbiprofen)؟ آرتروپان (کولین salicylate) * اسکریپتین / بوفرین (آسپرین) * بایر / اکوتین (آسپرین) * بواتازولیدین (فنیل بوتازون) * کلینوریل (سولینداک) * دایپروپ (اکسپروزین) * دیزالسیید (سالسالیت) * قرص دوایی (منیزیم سالیسیلات) ) * Duract (bromfenac) * فلدین (piroxicam) * Indocin (Indometacacin) * Lodine (Etodolac) * Meclomen (مکلوفنامات سدیم) * Nalfon (fenoprofen کلسیم) * Orudis (کتروپروفن) * Relafen (نابومیتون) * Talwin (پنتازوکین HCI / آسپرین ) * توتلین (سدیم تولستین) * ترادول (کرتورا ترومتیامین) * ترلیسات (کولین یا منیزیم سالیسیلات) * ولترین (دیكلوفنك سدیم)
داروهای معده
آنتی بادی (مکلیزین HCI) * آتروپین (آتروپین سولفات) * اسیده (نیاسیدیدین) * بنتیل (dicyclomine HCI) * کمپازین (پروکلوپرازین) * دیتروپان (oxybutynin chloride) * دوناتال (Belladonna alkaloid / فنوباربیتال) * Librax (Clidiumium / Chlordiazepoxide) * Lomotil (دی فنکسیلات HCl / آتروپین سولفات) * Pepcid (فاموتییدین) * Phenergan (پرومتازین HCI * Tagamet (سایمتیدین) * Tigan (trimethobenzamide HCI * Zantac (ranitidine)
داروهای ضد افسردگی
اسیدین (آموکاپین) * Aventyl / Pamelor (Norlriptyline) * Desyrel (Trazodone) * Elavil (آمیتریپتیلین) * Lithobid / Lithonate (کربنات لیتیم) * Ludiomil (Maprotiline) * Limbitrol (Amitriptyline / Chlordiazepoxide) * Norpramin (Desipramine) Prozac (Fluoxetine ) * Sinequan (Doxepin HCl) * Tofranil (Imipramine) * Triavil (آمیتریپتییلین / پورفنازین) * Wellbutrin (بوپروپیون HCI)
قرص خواب / ترانکولیزر
Ativan (lorazepam) * BuSpar (Buspirone HCI) * Centrax (Prazepam) * Dalmane (Flurazepam) * Doriden (Glutethimide) * Halcion (تريازولام) * Librium (Chlordiazepoxide) * Miltown / Equanil (Meprobamate) * Noctec (کلرال هیدرات) * Noludar (مايه پريلون) * تراتيل (temazepam) * ساراکس (اکسازپام) * ترنکسن (کلرازپات) * والیوم (دیازپام) * وستاریل / آتارکس (هیدروکسی پامینات)
باربیتورات ها
Butisol (butabarbital) * Luminal / Solfoton (فنوباربیتال) * Nembutal (پنتوباربیتال)
داروهای ضد روان پریشی
کلازارین (کلوزاپین) * هالدول (هالوپریدول) * ملاریل (ترییدیدازین) * نائان (تریوتیکسن) * پرولیسین (فلوفنازین) * رگلان (متکللوپرامید) * استلاازین (trifluoperazine) * تورازین (کلرپرمازین) * تریاول (آمیتریپتییلین / پروفنازین)
داروهای عصبی
آرتان (تري هکسفنيديل) * سگنتين (بنزودروپين) * ديلانتين (فنيتوئين سديم) * کلونازپام (کلونازپام) * لارودوپا (لوودوپا) * پارلوودل (بروموکريپتين ماسيلات) * پرماکس (مگسيلات پرگوليد) * سينميت (کربيدوپا / ليدوپاپ)
داروهای دیگر
Amipaque (metrizamide) * Bipenden (akineton) * Anafranil (Clomipramine HCI) * Cytosar-U (سیتارابین) * Elspar (Asparaginase) * Lioresal (باکوفن) * Mesoridazine (serentil) * Oxybutin (Oxybutin chloride) * Trihexyphenidyl (Trihexyphenidyl HCl)
شرایط پزشکی که بر حافظه تاثیر می گذارد
با افزایش سن ما می توانیم بسیاری از عوارض پزشکی را جمع آوری کنیم. بسیاری از این شرایط پزشکی می تواند تا حد زیادی بر حافظه شما تأثیر بگذارد. این موارد شامل دیابت، بیماری های قلبی، بیماری های دستگاه تنفسی محدود مانند بیماری مزمن انسدادی ریوی (COPD)، مشکلات کلیوی، عفونت ها، عدم تعادل هورمون، سرطان، شرایط چشم دژنراتیو، ضعف ویتامین و مواد مغذی (به خصوص ویتامین B12) و افزایش آمونیاک در سیستم شما ثانویه به مشکلات کبدی است. تغییرات بینایی و شنوایی شما همچنین می تواند بر حافظه شما تأثیر بگذارد. لیست بی پایان است
ضروری است که با هرکدام از این شرایط یا سایر شرایطی که ممکن است شما فکر می کنید ممکن است بر حافظه شما تأثیر بگذارید، با پزشک خود مشورت کنید. شما باید با پزشک خود منظمی داشته باشید و اجازه ندهید که خود را در نظارت بر سیستم های خاص بدن (مانند آزمون معاینه برای مردان، معاینه پستان برای زنان، بررسی سرطان اگر در گذشته سرطان داشته اید) غافلگیر کنید.
درد مزمن یک وضعیت دیگر است که می تواند تا حد زیادی بر عملکرد حافظه شما تأثیر بگذارد. هنگامی که درد دارید، آندورفین ها آزاد می شوند که می توانند با انتقال دهنده های عصبی که حافظه را هدایت می کنند، دخالت کنند. با درد، توجه شما به درد و نه در محیط شماست.
تجدید چاپ با اجازه از ناشر،
انتشارات New Harbinger. ©2001
www.newharbinger.com
منبع مقاله
کتاب خاطرات حافظه: تکنیک های دستیابی به موفقیت در مغز شما و بهبود حافظه شما
توسط داگلاس جی. میسون، LCSW، Psy.D. و مایکل لی کوهن، Psy.D.
این کتاب به شما ارائه می دهد مجموعه ای از تکنیک های نوآورانه، تمرینات، بازی ها و پازل ها که به شما کمک می کند تا ببینید که چگونه حافظه شما در همان زمان که شما عضلات حافظه خود را کشف می کنید، می بینید. یاد بگیرید چگونه به حداکثر رساندن حساسیت حواس خود، تمرکز بر آنچه که برای شما اهمیت دارد، تمرین کنید و اطلاعاتی را که میخواهید ذخیره کنید، ترسیم کنید و از تصاویر بصری و حسی برای عمیق کردن تجربه حافظه استفاده کنید. نویسندگان همچنین آخرین یافته های علمی در مورد عملکرد حافظه را در بر می گیرند و اطلاعات فراوانی درباره داروها، اختلالات حافظه و منابع برای کمک های اضافی ارائه می دهند.
اطلاعات / سفارش این کتاب.
درباره نویسنده
داگلاس میسون (چپ) یک متخصص روانشناسی و وابسته به بالینی در مرکز پزشکی دانشگاه دوک و مرکز تحقیقات بیماریهای آلرژی در بریان است.
مایکل کوهن (راست) یک روانشناس قانونی در بیمارستان دولتی شرقی ویلیامزبورگ، ویرجینیا است
کتاب های مرتبط
at InnerSelf Market و آمازون
