تصویر تونی پراتس

اطلاعات در این مقاله برای فردی که در زندگی خود زندگی می کند مفید است، زیرا موفقیت، ثروت مادی و روابط، دیگر معنای آن را نداشته اند. رویای ما یک بار تا به حال انجام شده است و در عین حال اشتیاق برای چیزی بیشتر است، درک عمیق در آن است که من بیش از حرفه من، خانه من، ماشین من، روابط من، بازنشستگی من، سرمایه گذاری من، و غیره. این چیزها هیچ بیشتر ظرفیت روح خود را پر می کنم و چیز دیگری است که من به دنبال آن هستم که نیاز به احساس کامل و کامل داشته باشم.

آیا چیزی بیشتر وجود دارد؟ آیا نقطه گرمای وجود دارد؟ باید به طور مداوم به دنبال چیزهای بیشتر و بیشتر به منظور احساس به عنوان یک شخص ارزشمند و کامل است. آیا تهویه من خیلی قوی است، من احساس نمی کنم که مگر من ماشین جدید، بهترین لباس، بزرگترین خانه، بزرگترین صندوق بازنشستگی را داشته باشم؟

هیچ مشکلی با داشتن این همه چیز و بیشتر وجود ندارد همه ما شایستگی آنچه را که ما در زندگی می خواهیم داریم. درد و رنج ناشی از نیاز به این چیزها می تواند از احساس خالی در داخل باشد.

آنچه ما واقعا می خواهیم

همه ما می خواهیم به عنوان یک فرد پذیرفته، قدردانی، و به رسمیت شناخته شود. ما می خواهیم احساس کنیم ما مسئول زندگی خودمان هستیم. ما می خواهیم اجازه دهیم دیگران انتخاب های خود را انجام دهند و مسئول زندگی خود باشند. ما می خواهیم احساس کنیم که ما توانایی زندگی خود را در مسیری که انتخاب می کنیم هدایت می کنیم و در مورد احساسات و نگرش ها و اقدامات دیگران، مورد انتقاد قرار نمی گیریم.

ما می خواهیم زندگی را که تصور می کنیم می توانیم ایجاد کنیم. ما آرزو می خواهیم ما خواهان صلح هستیم ما عشق می خواهیم به نظر می رسد سخت تر ما سعی می کنیم این چیزها را مقاومت بیشتری دریافت کنیم. به نظر می رسد که بقیه جهان خوشحال است، پس چرا ما نیستیم؟

ما واقعا هستیم

ما از طریق روشی که ما را از دوران کودکی تهیه کرده اید، بازی می کنیم. شخصیت ما، ماسک اجتماعی ما، از زمانی که ما بچه بودیم، خیلی تغییر نکرده است؛ اما چیزی است که ما را به تغییر، بالغ شدن، واقعی تر شدن و جلوگیری از اجرای بخش هایی که ما عمل کرده ایم، حتی بدون وجود دانستن ما اقدام کرده ایم. ما بخش ما را به خوبی آموخته ایم و ما هر زمان که با آنها هستیم، با دیگران واکنش نشان می دهیم. پس از آن، ما در مورد تجربه و فکر می کنیم که چرا ما گفتیم آنچه را که گفتیم یا انجام دادیم، انجام دادیم؟

چه کسی است؟ چه کسی فشار ما را به پرس و جو در داخل؟ تحلیل چه کسی است؟ چه کسی قضاوت می کند؟ چه کسی مقایسه می کند؟ این باید من باشد؛ زیرا آنها افکار من هستند، آیا آنها نیستند؟ من کی هستم؟ اگر این افکار من هستند، چرا آنها را بعد از واقعیت سوق می دهم؟

می توانم دو قسمت برای من وجود داشته باشد. آیا بخشی است که من به جهان نشان می دهم، بخشی که به طور مداوم تغییر می کند، و قسمت دیگری که تغییری نداشته و تغییری نکرده است.

عصبانی شدن من تازه

تغییر در زندگی مطمئن است. ما نمیتوانیم از آن جلوگیری کنیم، مهم نیست چقدر سعی میکنیم. با این حال، بخشی از من وجود دارد که هرگز تغییر نکند؟ یکی که میخواهد شنیده شود. کسی که از پوسته خود بیرون می آید و مایل است برای اولین بار زندگی کند.

به دنبال روش های مختلف و به این معنی که ما به این مادرم تولد می دهیم، و در عین حال به افتخار اینکه ما چه کسی بوده ایم و چه کسی هستیم، به اصطلاح شفا می گویند - یعنی به طور کلی. ما فقط می خواهیم یک فرد کامل باشیم. چیزی درون آن وجود دارد که این جستجو را برای یکپارچگی به ارمغان می آورد.

اکنون هیچ چیز غلطی در کار ما نیست، چیزی که ما باید انجام دهیم، جایی نیست که باید برویم؛ چیزی که ما باید از دست بدهیم، و در عین حال ما برای کسب آن بسیار زیاد است. ما فرصتی برای زایمان به ارمغان آورده ایم.

زندگی ما بسیار ثروتمندتر است وقتی که ما یک فرد کامل هستیم، زمانی که جهان خارج ما یک انعکاس "واقعی" از دنیای درون ما است، زمانی که ما در طول زندگی درمانی خود پذیرفتنی، قدردانی میکنیم و تمام خود را تصدیق میکنیم.

کتاب های مرتبط:

جرات می شود که خودتان باشید: چگونه دیگران را در فیلم های دیگر از بین ببرید و به ستاره ای از خود بپیوندید
توسط آلن کوهن.

هنگامی که ما در کار خودمان هستیم، هر چالشی فرصتی برای رشد می شود، هر انتخاب یک درس در تعهد است، هر رابطه ای تجدید کار خداوند است.
جرأت داشته باشید که خودتان به طور چشمگیری روشن، توانمندسازی و تحقیر شما را در زندگی و عاشق شدن و هدایای منحصر بفرد خود می بینید که به جهان می دهید. 

اطلاعات / کتاب سفارش

درباره نویسنده

مایکل جی. جانسون در سال جستجوی 50 برای خود واقعی خود بوده است و دریافت کرده است که سفر و مقصد یکسان هستند. مایکل در دسترس است به عنوان راهنمای خود را از طریق ایمیل و تلفن عمل کند. راهنمای یک کسی است که راه را با هدایت، هدایت و یا راهنمایی نشان می دهد.