اغلب مردم از روانشناسان می پرسند که آیا آنها می توانند به خواندن آنچه مردم فکر می کنند فقط با مشاهده زبان بدن خود، و به ویژه، که آیا آنها می توانند بگویید اگر کسی دروغ می گوید.
ما معمولا به فکر می کنیم که دروغ گفتن بد است. اکثر ما تشویق می شود که احساس صحیح و درستی داشته باشیم و احساس گناه کنیم، اگر ما از گفتن حقیقت جلوگیری کنیم. به عنوان یک نتیجه، همانطور که با هر احساس قوی، درگیری هایی که در داخل ما اتفاق می افتد، تمایل دارند که نشت کنند و خود را در رفتار غیر کلامی خود نشان دهند. هنگامی که ما دروغ می گوئیم، میزان نشتی که به خود می گیرد، اغلب به نتیجه کشف یا جدی بودن فریب مربوط می شود.
فرهنگ غرب، این چیزی است که "دروغ سفید" نامیده می شود، که سفید به معنای خوب یا حداقل قابل بخشش است؛ بدین ترتیب ما گناه را از این جهت که دروغ است برای بهترین است، فرار می دهیم. زبان بدن ما به ندرت به ما می دهد اگر ذهن ما ما را از قلاب "گناه". همانطور که بزرگسالان ما حتی ممکن است فتوشاپ شبیه جادویی کودکانه از عبور انگشتان ما را به عنوان دروغ بگویم، حتی در مواردی که ما این کار را انجام می دهیم، به منظور جلوگیری از تشخیص، ما حتی پشت سرمان را پنهان می کنیم.
در اینجا اطلاعاتی درباره زبان بدن در مورد دروغ گفتن وجود دارد. با این حال، مهم است که به یاد داشته باشید که هیچ کدام از سیگنال های غیر کلامی در خود اثبات واقعی فریب نیستند. همه این ها می تواند به علت سایر شرایط روانی یا فشارهای فیزیکی ایجاد شود، اما آنها تمایل دارند با فریب همراه شوند و اگر دو یا چند نفر از آنها همزمان به وقوع می پیوندند، باید آن را در نظر بگیرید که ممکن است شخص به شما دروغ بگوید.
فرض بر این است که مردم به دلیل دروغ گویی (که یک فرض بزرگ هستند) ترسیدند، سیستم عصبی اتوماتیک آنها باعث می شود که آنها بیشتر عرق کنند، به خصوص در کف دست، که ممکن است دچار خارش شود. تنفس ناخوشایند، گلو و لب خشک می شود و بلع ممکن است در فرکانس افزایش یابد. دروغگوی ترسناک به طور کلی کمتر صحبت می کند، صحبت کردن با آرامتر از حد معمول، انتخاب کلمات با دقت و در عین حال اشتباهات سخنرانی بیشتر مانند لغزش زبان، malapropisms و غیره. ممکن است قرمز شدن، پاره کردن قلم یا دیگر اشیاء، doodling، و اجتناب از تماس فیزیکی به عنوان اگر پیش بینی شده است که شخص دروغ می تواند قادر به احساس نادرستی ناشی از بدن دروغگو باشد.
درگیری داخلی که زمانی رخ می دهد که ما دروغ می گوییم، یک سری از تکان های ظریف اما قابل تشخیص، حرکات میکرو و حرکات صورت را نشان می دهد که در زیر یک چشم به دور چشم می چسبانند. ما این حرکات را متوجه می شویم، گرچه ما اغلب آگاهانه آگاه نیستیم که این کار را انجام داده ایم. افرادی که دروغ میگویند، اغلب کنجکاوی عصبی دارند در عضلات دهانشان، معمولا فقط در یک طرف و در گونهها و پلکهایشان. آنها همچنین ممکن است سریعتر چشمک بزنند، ابروهایشان ممکن است از هم باز شوند - معمولا در یک طرف - و شانه هایشان ممکن است کمی حرکت کنند.
البته، یک عکس هنوز عکس کامل را نمیدهد، زیرا جنبشی است که دروغ را دروغ میگوید. کسی که دروغ می گوید، اغلب دلسرد می شود، نوک انگشتان را درهم می زند، یا انگشتان دست یکدیگر را می بندند. انگشتان پا درون کفشها پاره می شود و پاها، به ویژه اگر از نظر پنهان هستند، ممکن است به آرامش برسند.
مهمتر از همه، به نظر می رسد تقریبا همیشه به عادت دوران کودکی دست زدن به دهان ما به زودی به عنوان دروغ گفتن بازگشت. واکنش شبیه به یک کودک است که یک راز بزرگ را آشکار می کند، متوجه می شود که او اشتباه کرده است و سپس در کلمات نامرئی درک می کند مثل اینکه هنوز در هوا شناور شده اند و قادر به برگشتن به سوراخ جنجالی هستند که از آن پس اخیرا پر شده است.
همانطور که ما یک کنترل پیچیده تر بر روی زبان بدیهی است که در هنگام کودکتان ما را در معرض دشواری قرار دادیم، ما هنوز به دروغ گفتن با گیره اتوماتیک دهان پاسخ می دهیم، اما این عمل آهسته می شود. این کند شدن مغز ما را قادر می سازد تا فرآیند طبیعی را متوقف کند و آن را با هدایت دست های ما به یک سایت نزدیک - اغلب لبه دهان، بینی (به ویژه پایین)، گونه یا چانه این تاخیر ممکن است از چند ثانیه تا یک دقیقه متغیر باشد. مردم گهگاه دهان را با یک حرکت دست نخاعی باز پایین می اندازند، گویی گناه را که موجب وجدان آنها شده است، پاک می کند.
آیا صداقت همیشه یک گزینه بهتر است؟ خب، بله، در این صورت شما احتمالا توسط فردی که دروغ می گویید به هر حال به سر می برید - هرچند ممکن است تصمیم بگیرند که اجازه ندهند یا حتی این را به خودشان واگذار کنند - اما از سوی دیگر ممکن است نه، به عنوان کنوانسیون های اجتماعی مودبانه، عاشقانه و مهربانانه گاهی اوقات ما را مجبور به تعریف و یا فریب به منظور افزایش اعتماد به نفس و یا اجتناب از توهین آشکار. اگر تاریخ شما از شما میپرسد که آیا دوست دارید کت و شلوار خود را بهتر انجام دهید، به او بگویید که فکر می کنید که آن را می فهمد، به خصوص اگر شما می دانید که او به بسیاری از مشکلات برای شما خوب نگاه کرد. (با این حال، اگر او شما را بپرسد که آیا او نفس بدی است، اگر شما به او حقیقت را بگویید، هر دو از شما می خواهد!)
اگر شما نیاز به دروغ بگویید، آن را یک قانع کننده: نگه داشتن دست های خود را متحرک و بدن خود را انعطاف پذیر، اما نه squirming و یا fidgety. هر دو پا را به طور قاطع بر روی زمین قرار دهید و صدای خود را همچون همیشه زنده نگه دارید. در غیر این صورت شما خودتان را از خود دور خواهید کرد، مهم نیست که کلمات شما چگونه معتبر باشند.
در نهایت، همیشه در نظر داشته باشید که اهمیت تماس چشم از فرهنگ تا فرهنگ متفاوت است. شما نمیتوانید فرض کنید که کسی به دنبال شما در چشم نیست، بنابراین تمام حقایق را رد می کند یا کاملا نادرست است.
این مقاله از گزیده ای از
اسرار زبان بدن جنسی
توسط مارتین لوید الیوت.
چاپ مجدد با مجوز ناشر، چاپ اولیس. © 1994 http://www.ulyssespress.com
اطلاعات / سفارش این کتاب است.
درباره نویسنده
مارتین لوید الیوت در دانشگاه لندن و موسسه لندن برای مطالعه جنسیت انسانی مشغول به تحصیل بود. او یک روانشناس گواهی هیئت مدیره است که به عنوان یک روانشناس و روانپزشکی مشاوره با تمرکز بر زبان بدن کار می کند. او نویسنده است اسرار زبان بدن جنسی و شهر آبله
