شاتر
عبارت "غروب آفتاب” گاهی اوقات برای توصیف تمایل افراد مبتلا به زوال عقل به گیج شدن بیشتر در اواخر بعد از ظهر و تا شب استفاده می شود.
در ابتدا، باید تاکید کنم که اصطلاح "غروب خورشید" بیش از حد ساده است، زیرا یک اصطلاح کوتاه نویسی است که می تواند تعداد زیادی از رفتارها را در زمینه های مختلف در بر گیرد. هنگام ارزیابی رفتارهای تغییر یافته در زوال عقل، همیشه بهتر است توصیف کامل و دقیقی از آنچه که شخص در این مواقع واقعاً انجام می دهد بشنوید، به جای اینکه صرفاً بپذیرید که "در حال غروب آفتاب است".
این مجموعه از رفتارهایی که معمولاً به عنوان «غروب آفتاب» توصیف می‌شود، اغلب شامل گیجی، اضطراب، بی‌قراری، قدم زدن و «سایه زدن» دیگران است (اما محدود به آن نمی‌شود). ممکن است بسته به مرحله زوال عقل، شخصیت فرد و الگوهای رفتاری گذشته و وجود محرک های خاص متفاوت به نظر برسد.
پس چرا چنین رفتارهای تغییر یافته ای در زمان های خاصی از روز اتفاق می افتد؟ و وقتی برای عزیزتان اتفاق می افتد چه باید بکنید؟
محو شدن نور
همه ما جهان را از طریق اطلاعاتی که از طریق حواس پنج گانه وارد مغزمان می شود تفسیر می کنیم. مهمترین آنها بینایی و صدا هستند.
تصور کنید اگر از شما خواسته شود تا در یک اتاق تاریک یک کار پیچیده را انجام دهید، چه مشکلی خواهید داشت.
افرادی که با زوال عقل زندگی می کنند به همان اندازه به ورودی حسی برای درک و تفسیر صحیح محیط خود وابسته هستند.
As نور محو می شود در پایان روز، همچنین مقدار ورودی حسی موجود برای کمک به یک بیمار مبتلا به زوال عقل در تفسیر جهان، بسیار زیاد است.
La ضربه این در مغزی که در تلاش برای ادغام اطلاعات حسی در بهترین زمان است می تواند قابل توجه باشد و منجر به افزایش سردرگمی و رفتارهای غیرمنتظره شود.
فرسودگی شناختی
همه ما شنیده‌ایم که می‌گویند ما فقط از کسری از قدرت مغز خود استفاده می‌کنیم، و این درست است که همه ما قدرت مغزی بسیار بیشتری از آنچه معمولاً برای بیشتر کارهای روزمره نیاز داریم، داریم.
این «ذخیره شناختی» را می‌توان زمانی به کار برد که با کارهای پیچیده یا استرس‌زای مواجه می‌شویم که به تلاش ذهنی بیشتری نیاز دارند. اما اگر ذخیره شناختی زیادی نداشته باشید چه؟
تغییراتی که در نهایت منجر به علائم بیماری آلزایمر می‌شود، می‌تواند تا حدود زیادی شروع به ایجاد کند. سال 30 قبل از شروع علائم
در طول این مدت، به زبان ساده، این وضعیت ذخیره شناختی ما را از بین می برد.
تنها زمانی که آسیب وارد شده آنقدر قابل توجه باشد، مغز ما دیگر نمی تواند آن را جبران کند، اولین علائم بیماری آلزایمر و سایر زوال عقل را ایجاد می کنیم.
بنابراین تا زمانی که فردی برای اولین بار با علائم بسیار زودهنگام زوال عقل مواجه شود، آسیب های زیادی وارد شده است. ذخیره شناختی از بین رفته است و علائم از دست دادن حافظه در نهایت آشکار می شود.
در نتیجه، افرادی که مبتلا به زوال عقل هستند، باید در طول یک روز معمولی نسبت به بسیاری از ما تلاش ذهنی بیشتری انجام دهند.
همه ما پس از یک روز طولانی انجام یک کار دشوار که مقدار زیادی از تلاش ذهنی و تمرکز را به خود اختصاص داده است، از نظر شناختی خسته، فرسوده و شاید تا حدودی تحریک پذیر شده ایم.
کسانی که مبتلا به زوال عقل هستند، باید تلاش ذهنی مشابهی را انجام دهند تا بتوانند از روال روزانه خود عبور کنند.
بنابراین آیا جای تعجب است که پس از چندین ساعت تلاش ذهنی هماهنگ فقط برای گذراندن (اغلب در یک مکان ناآشنا)، مردم تمایل دارند از نظر شناختی خسته?
اگر برای عزیزم پیش آمد چه کنم؟
خانه افراد مبتلا به زوال عقل باید باشد به خوبی روشن شده است در اواخر بعدازظهر و عصر هنگام غروب خورشید برای کمک به فرد مبتلا به زوال عقل در ادغام و تفسیر ورودی های حسی.
A چرت کوتاه بعد از ناهار ممکن است به کاهش خستگی شناختی در پایان روز کمک کند. این به مغز، و همراه با آن انعطاف پذیری فرد، فرصتی برای "شارژ" می دهد.
با این حال، هیچ جایگزینی برای ارزیابی کامل‌تر علل دیگری که ممکن است به تغییر رفتار کمک کنند، وجود ندارد.
نیازهای برآورده نشده مانند گرسنگی یا تشنگی، وجود درد، افسردگی، بی حوصلگی یا تنهایی، و همچنین داروهای محرک مانند کافئین یا شکر که خیلی دیر در روز داده می شود، می توانند در این امر نقش داشته باشند.
رفتارهایی که اغلب با اصطلاح بسیار ساده «غروب خورشید» توصیف می‌شوند، پیچیده هستند و علل آنها اغلب فردی و مرتبط با یکدیگر هستند. همانطور که اغلب در پزشکی اتفاق می افتد، مجموعه خاصی از علائم اغلب با درک بهتر علل ریشه ای به بهترین شکل مدیریت می شوند.
درباره نویسنده
استیو مک فارلین، رئیس خدمات بالینی، پشتیبانی از دمانس استرالیا، و دانشیار روانپزشکی، دانشگاه موناش
این مقاله از مجله منتشر شده است گفتگو تحت مجوز Creative Commons دفعات بازدید: مقاله.
کتاب_سلامتی
