من هرگز طرفدار زیادی از موسیقی کشور نیستم. من آن را افسرده، غمگین، ناله، خودخواهانه ... پیدا کردم، شما تصویر می کنید.

با این حال، اکنون که من در شمال فلوریدا زندگی می کنم، وقتی که من در ماشینم هستم و من ایستگاه های رادیویی "گشت و گذار می کنم" برای صحبت کردن و آگهی های گذشته، موسیقی کشور بیشتر چیزی است که من پیدا می کنم. و من کشف کردم که همه آهنگ های کشور افسرده نیستند، از خدا سپاسگزاریم.

من می خواهم به رقص بپردازم: احساس می کنم خوب باشم

چه غلطی دلپذیری برای شنیدن یک ترانه ای که واقعا مثبت بود و شگفت انگیز بود. و حتی ریتم خوش بین بود و باعث شد من بخواهم رقص کنم. پس از پایان آهنگ، منتظر شنیدن نام خواننده بودم. این عمو کرکر بود. من هرگز از او خواسته بودم. روز بعد یک آهنگ دیگر توسط این خواننده شنیدم، و این آهنگ من را نیز تحت تاثیر قرار داد. اولین آهنگی که شنیدم "لبخند" بود و دیگر "خوب به من" بود. 

همانطور که من به اشعار آهنگ دوم گوش دادم (در حال حاضر به وبسایت خود رفته و چندین بار آن را بازی کرده ام) من آن را منعکس می کردم زمانی که می توانستیم به آن فضا بفهمانیم که "من احساس خوبی دارم"، ما " ما به مکانی رسیدیم که نظرات دیگران بر ما تاثیر نمی گذارد. همانطور که این آهنگ می گوید "اگر برادر من را دوست نداشته باشید، این درست است. من نمی خواهم اجازه بدهم روزی را خراب کنم." من "را" سادگی "می زنم، آفتاب را خاموش می کنم. دلیل خوبی ندارم. لعن، احساس می کند خوب است که من باشم. " "مثل اینکه من برخی از بیماری های شگفت انگیز را گرفتم".

خوشبختی با کسی که هستی

فقط در مورد آن فکر کن! آیا می دانید که ما در حال حاضر در حال رضایت هستیم؟ خوشبختی با کسی که شما بدان معنی است که شما ویژگی های خود را نیز قبول خود را قبول کرده اید. این بدان معناست که در عین حال شما متوجه خواهید شد که شما کامل نیستید، همچنین متوجه خواهید شد که شما دقیقا همانطور که در حال حاضر هستید، کامل هستید. این نیز به این معنی است که نظرات دیگران از شما مهم نیست چرا که با کسی که هستی راضی هستید.

گاهی اوقات ما می توانیم تلاش کنیم که یک "شخص بهتر" باشد. اما حقیقت این است که ما نیازی به داشتن یک «بهتر» یا تبدیل شدن به کسی دیگر نداریم. ما فقط باید ترس ها و دیگر رفتارهای آموخته را رها کنیم و سپس متوجه خواهیم شد که شخص زیر پا گذاشته شده از شخصیت خشن، شخصیت زیبایی را می بیند که فقط می خواهد عشق زندگی کند و «آفتاب را از دست بدهد». اما با توجه به چیزهایی که در طول راه آموخته ایم، ما اغلب فکر می کنیم که بودن خودمان به اندازه کافی خوب نیست و ما باید تلاش کنیم که دیگران را برای به دست آوردن عشق و پذیرش تلاش کنیم.

"من احساس خوبی دارم." شاید، همانطور که ما در مورد اینکه چه کسی هستیم احساس خوبی داشته باشیم، متوجه خواهیم شد که رفتارهای "کمتر از" از بین خواهد رفت. پس از همه، دشوار است که در مورد خودتان احساس خوبی داشته باشید، اگر شما (یا در حال بودن) زورگویی، حسادت، قرار دادن دیگران، نداشتن خودتان و غیره رفتار کنید.

راز به احساس خوب درباره خودتان

بنابراین راز "احساس خوب بودن من" چیست؟ این نیاز به حقیقت دارد که قلب شما به شما می گوید. پس از همه، ما همه این صدای کوچک را داریم (آن را وجدان، خود درونی، فرشته نگهبان، هدایت، شهود، خدا یا هر چیز دیگری) که ما را به بالاترین عمل هدایت می کند. گاهی اوقات ما گوش می دهیم و با آن مواجه می شویم، گاهی اوقات نمی کنیم. پس از همه، ما انسان هستیم، و همانطور که می گویم، "برای انسان اشتباه است، برای بخشش الهی ..." و همه ما انسان ها بسیار خوب هستیم. این بخش الهی است که ممکن است با تشخیص مشکل آن مشکل داشته باشیم.

بنابراین اگر احساس خوبی نداشته باشد، "شما باید" باشید، پس شاید شما درامر خود را دنبال نکنید. اگر شما در حال تلاش برای درک شخص دیگری از زندگی خود هستید یا سعی می کنید رفتار کنید که فکر می کنید دیگران شما را دوست دارند، پس آسان نیست که احساس خوبی داشته باشید.

من فکر می کنم گام اول صداقت است و پس از حقیقت که ما در مورد خودمان و درون خودمان کشف می کنیم. شاید یک راه برای شروع این باشد که خودمان بارها و بارها به خودمان بگوییم: "من احساس خوبی دارم"، و اگر احساس می کنید خودتان دروغ می گویید، ببینید چه کاری باید انجام دهید تا درست باشد. "احساس می کنم خوب است که من باشد" می تواند یک ماندگار بزرگ باشد، و به عنوان روز در حال اجرا است، قطعا به شما کمک خواهد کرد که در مورد شما بودن احساس بهتر است. این ممکن است کمی ترس از تفکر روزمره تان را افزایش دهد و به جای آن به شما کمک کند تا بتوانید راه هایی برای احساس خوب بودن در مورد شما پیدا کنید ...

زندگی رویای: هیچ چیز ثابت نشده است

بنابراین من شما را با برخی از اشعار از یکی دیگر از آهنگ عمو Kracker، Livin 'رویای:

و پس از همه من از طریق
چیزی برای اثبات وجود ندارد
من شروع به اعتقاد دارم
ما همه می توانیم رویای زندگی کنیم
یک روز در یک زمان
بله من شروع به اعتقاد دارم
ما همه می توانیم رویای زندگی کنیم.

آلبوم توصیه شده:

یک ساعت یک مبارک
توسط عمو کراکر.

شامل: لبخند، خوب برای من، رویای لویین و بیشتر ...

برای گوش دادن و / یا سفارش این آلبوم اینجا را کلیک کنید.

درباره نویسنده

ماری T. راسل بنیانگذار است مجله InnerSelf (تاسیس 1985). او همچنین تولید و میزبانی جنوبی فلوریدا پخش در هفته رادیو، قدرت درونی، از 1992-1995 که در موضوعاتی مانند عزت نفس، رشد شخصی، و رفاه متمرکز شده است. مقالات او در تحول تمرکز و اتصال مجدد با منبع درونی خود ما را از شادی و خلاقیت.

Creative Commons 3.0: این مقاله تحت مجوز Creative Commons Attribution-Share Alike مجوز 4.0 مجاز است. مشخص کننده نویسنده: ماری تی. راسل، InnerSelf.com. پیوند به مقاله: این مقاله در ابتدا در ظاهر InnerSelf.com