مطالعات نشان می دهد که زنان در طول مواجه شدن با جنس ها با هم به کوتاه ترین زمان ممکن به اوج خود می رسند. متیوس فررو / Unsplash اصطلاحات را با شکاف ارگاسم تماس می گیرند.
مطالعه ارگاسم کار ساده ای نیست. ما به عنوان روانشناسان محققان رفتار جنسی در آزمایشگاه کار می کنیم دکتر جیمز پافوس در دانشگاه Concordia و علاقه مند به کشف "جنجال" از کلسیم در مقابل ارگاسم واژینال.
ما یک بررسی ادبی راجع به وضعیت کنونی شواهد و دیدگاه های مختلف درباره این پدیده در زنان انجام دادیم. به خصوص، ماهیت یک ارگاسم زنانه، بیش از یک قرن، منبع بحثهای علمی، سیاسی و فرهنگی است. با اينكه علم یک ایده دارد از اینکه چه ارگاسم هستند، هنوز کاملا مشخص نیست که چطور اتفاق می افتد.
ارگاسم یکی از معدود پدیده هایی است که در نتیجه یک تعامل بسیار پیچیده چندین سیستم فیزیولوژیکی و روانشناختی در یک زمان رخ می دهد. در حالی که دلایل تکاملی وجود دارد مردان هستند به احتمال زیاد در طول رابطه جنسی ارگاسم، ما نباید خودمان را به این ایده محکوم کنیم. در واقع، بخشی از مشکل این است که در اتاق چه اتفاقی می افتد.
همه ما ترجیحات مختلفی را در مورد آن چیزی که در رختخواب می خواهیم داریم. اما یکی از مشترکات ما این است که ما می دانیم زمانی که ما ارگاسم و زمانی که ما انجام نیست. ما همیشه هر لحظه ای که در رابطه جنسی داریم ارگاسم را انجام نمی دهیم و می توان آن را خوب کرد، زیرا ممکن است به دلایل مختلف جنس داشته باشیم. با این حال، مطالعات مکررا نشان می دهد که زنان در طول رابطه جنسی با یکدیگر کمتر از اوقات به اوج خود می رسند.
به عنوان مثال، یک نظرسنجی ملی انجام شده در ایالات متحده نشان داد که زنان برای هر سه نفر از مردان یک ارگاسم گزارش کردند. مردان همجنسگرا می گویند اوج لذت جنسی معمولا یا همیشه در طول رابطه جنسی، 95 درصد از زمان.
آموزش جنسی باید به شکاف ارگاسم پاسخ دهد، درست همانطور که لذت جنسی برای همه دارد. شاتر
این شکاف در میان افراد همجنس گرا و دوجنسگرا، که در آن 89 درصد مردان همجنسگرا، 88 درصد مردان دوجنسگرا، 86 درصد زنان لزبین و 66 درصد زنان دوجنسگرا ارگاسم در طول تعاملات جنسی است، باریکتر می شود.
وقتی نگاهی دقیق تر به آنچه که ممکن است شکاف ارگاسم را توضیح دهیم، می توانیم نوع رابطه ای که با مسائل شریک ما داشته ایم، را ببینیم. اگر شما در یک رابطه متعهد ثابت شده باشید، شکاف تمایل به بستن دارد، اما در طول رابطه جنسی گاه به گاه گسترش می یابد.
به این معنا که، زنان در گزارش رابطه متعهدانه رسیدن به یک ارگاسم اغلب به عنوان 86 درصد از زمان، در حالی که زنان در مواجهه جنسی گاه به گاه گزارش آنها ارگاسم تنها 39 درصد از زمان. علاوه بر این، زنان دگرجنسگرا به راحتی و به طور مرتب از طریق استمناء ارگاسم را دریافت می کنند.
به همین ترتیب، دانش بیشتر در مورد ژنیتال های زنانه (به ویژه در مورد کلوتری) شریک، بیشتر احتمال این است که زنان به ارگاسم اغلب. سرانجام، و مهمتر از همه، پاسخ دهندگان گزارش دادند که روش قابل اطمینان برای رسیدن به ارگاسم برای زنان، رابطه جنسی دهانی است.
ما نمی دانیم چرا این شکاف در رابطه جنسی مرتب با جنس در یک رابطه متعهد رخ می دهد، اما بخشی از آن ممکن است چگونگی ارتباط ما با آنچه که ما از نظر جنسی می خواهیم، چه انتظاری از جنسیت و نگرش نسبت به لذت جنسی داشته باشیم.
چه جنبه ای به تو یاد نداد
تحصیلات رسمی ما در مقطع کارشناسی تعداد زیادی مطالب مرتبط را آموزش می دهد، در عین حال آموزش جنسی نیز موضوع بحث (اخلاقی) بوده است. برای بسیاری از ما، آموزش جنسی شامل زیست شناسی تولید مثل و نحوه عدم باردار شدن و یا قراردادن عفونت های منتقله از طریق جنسی می شود.
جنسیت اد متمرکز شده است در جلوگیری از بچه ها از داشتن رابطه جنسی. "همیشه از کاندوم استفاده کنید" گاهی اوقات پیام پیشرفته تر جنسیت بود. امروزه آموزش و پرورش در حال تدريس در مورد جنسيت و نحوه تعامل با جنسيت اخلاقي و احترام است، اما هنوز کل تصوير نيست. چگونه در مورد لذت یا چگونگی داشتن سرگرمی و کشف آنچه که دوست داریم، چگونه می توان به شرکای ما و بسیاری دیگر از جنبه های مهم زندگی صمیمی ارتباط برقرار کرد؟
کلید هدف نهایی لذت بردن از خودتان این است که بدانید که چه چیزی شما و شریک زندگی خود را می خواهید و چگونه یکدیگر را برآورده می کنید. در نتيجه، آموزش جنسی ناقص و غيرقابل قبول، هم مردان و هم زنان را نابود می کند، و اين موضوع را صرفا به خاطر بازتوليد و نيز لذت بردن از واقعيت می کند.
شاید اولین چیزی که باید درباره جنسیت یاد بگیریم این است که این یکی از سرگرمی های مورد علاقه بزرگسالان است. جلوگیری از وقوع این امر تنها افزایش احتمال نسل های آینده را در این امر افزایش می دهد، تنها با کمترین دانش در مورد چگونگی استفاده بیشتر از آن.
زنان به اوج خود می رسند کمتر از مردان. بخشی از مشکل احتمالا در آنچه در اتاق خواب اتفاق می افتد، دروغ می گوید. Becca Tapert / Unsplash
بعضی از توصیه ها برای شرکای جنسی
اولین واکنش ما به شکاف ارگاسم ممکن است اشاره انگشتان و پیدا کردن فردی را که سرزنش می کند: نگرش های فرهنگی، دین، جامعه، نظام آموزشی، سابق شما. مطمئنا، هر کسی موافق است که شکاف یک پدیده چند فاکتور است.
آمار مربوط به صمیمیت خود را نمی شمارند. در رختخواب، این شما و شریک زندگی تان است، و که مهم است ما نمی توانیم ایجاد کنیم و یا ما در ارگاسم های ما در شرکایمان ما را هدایت نمی کنیم. ما فقط می توانیم آنها را آسان تر، سرگرم کننده تر و لذت بخش تر برای آنها فراهم کنیم.
حتی اگر شما ممکن است ایده خوبی از آنچه شریک زندگی خود را در رختخواب می خواهید داشته باشید، آنچه که مردم دوست دارند یک معامله بزرگ است. بنابراین، درک آنچه شریک می خواهد، چگونه، زمان، کجا، و یا تا چه مدت نیازمند باز بودن، اعتماد و مهمتر از همه ارتباطات است.
این عناصر کلیدی ممکن است در مواجهه های گاه به گاه و بلند مدت از دست رفته باشد. ما می توانیم همه باز و متواضع باشیم و اذعان کنیم که با یک نگرش خوب و یک معلم خوب، هر کس در آن بهتر می شود.
توانایی جنسی و توانایی خود برای برآورده شدن با تمرین رشد می کند؛ بدون شک می توان گفت که زندگی جنسی ما باید فراتر از تجربه های منفی قبلی باشد.
ممکن است در این جهان چیزهای بسیار کمی وجود داشته باشد که شاید همه مردم این دنیا از آن لذت ببرند و ارگاسم در میان آنها باشد. اما لذت بردن از جنسیت مسابقه نیست تا صعود به بالای کوه. در عوض، لذت بردن از آنجا است.
پس چه کاری می توانید انجام دهید؟ صحبت کنید، مطمئن باشید و به شریک زندگی خود توجه کنید.
رضایت به معنای چیزهای بسیار متفاوت برای افراد مختلف است. آنچه واقعا مهم است آنچه شما و شریک زندگی خود را می خواهید. سقوط سقف شیشه ای اوج تلاش یک تیم است. سکس سرگرم کننده است و همه چیز برای یادگیری در مورد آن وجود دارد.
درباره نویسنده
گونزالو R. Quintana Zunino، دکترای علوم اعصاب رفتاری و دانشکده علوم عمومی، دانشگاه کنکوردیا و کونل اوگان مک سیونیت، کاندیدای Ph.D. دانشگاه کنکوردیا
این مقاله در اصل در تاریخ منتشر شد گفتگو. دفعات بازدید: مقاله.
کتاب های مرتبط:
at InnerSelf Market و آمازون
