تصویر GimpWorkshop 

ترس ما را از پیشروی زندگی معنادار حفظ می کند
و داشتن روابط معنی دار.

اژدهای درونی ما از ترس می تواند ما را از داشتن روابط معنی دار حفظ کند. این ترس ها می توانند ما را از عشق و صمیمیت هدایت کنند و از چیزهایی که ما می خواهیم بیشتر بخواهیم پنهان شویم. ترس و رابطه با یکدیگر تعلق ندارند.

الگوهای ترس در اوایل زندگی آغاز می شود و هر روابطی را که دارند دارا هستند. خوزه استیونز، در کتاب خود تغییر اژدها شما، این الگوهای بسیار ترس را مورد بحث قرار می دهد. دکتر استیونز می گوید افرادی که میزان زیادی از هراس دارند انرژی زیادی را از بین می برند. آنها همان اشتباهات را بارها و بارها تکرار می کنند و تمایل دارند جهان را در شرایط سیاه و سفید ببینند. آنها خود را کامل می بینند و یا خود را بی ارزش می بینند.

شخص ترسنده از خود هسته خود دور می شود، زندگی در بی حسی زندگی می کند. او به دیگران اجازه می دهد نقش های زندگی او را دیکته کند و او در مرکز زندگی او نادان است. او تنها نیمه زنده است.

ترس های عصبی

ترس های روان شناختی در یک رابطه وحشت زده می شود. کسی که غیر قابل قبول و غیر قابل تحمل است، یک همسر خوب نخواهد داشت. ممکن است یک فرد دست و پا چلفتی بخواهد شما را دوست داشته باشد، اما این تنها نشانه ای از نیاز به تأیید و محبت است.

ترس از پرخاشگری

نوع فردی که الگو ترس از تجاوز را دارد، به مردم اعتماد نمی کند و از طریق حمله به افراد دیگر، قبل از اینکه دیگران به او حمله کنند، خود را از دست می دهند. این نوع شخص می تواند زندگی یکنواخت را به همراه داشته باشد.

هنگامی که شما به علت آسیب پذیری و از دست دادن صدمه دیده جدا می شوید، احساس می کنید احساس تنهایی می کنید. شما همچنین روابط خود را هنگامی که دیگران را قضاوت و انتقاد می کنید، فاصله می گیرید.

گذرنامه

یکی دیگر از الگوهای ترس زمانی است که شما در یک رابطه منفعل هستید. شما هرگز نباید تصمیم بگیرید یا اقدام کنید. این الگوی عزت نفس پایین است.

بی حوصلگی

نوع دیگری از الگوی ترس درونی باعث می شود که شما با بی اعتنایی و بی ادبانه با دیگران رفتار کنید. به این ترتیب، شما به سرعت افراد دیگر را بی نظیر و تحریک می کنید.

الگوی قربانی

هنوز الگوی دیگری که ما آن را قربانی می نامیم، شما را به خاطر همه چیز سرزنش می کند و شما را به عنوان سوء استفاده کننده نام می برند. آنها مسئولیت اقدامات خود را نمی پذیرند و آنها شرکای خوبی نمی کنند.

همیشه نیاز به بیشتر

نوع فردی که هرگز نمیتواند به اندازه کافی دریافت کند، که یکی دیگر از اژدها است، تقاضای زیادی در رابطه دارد اما بسیار کم است. و هنوز یک نوع دیگر، فردی که از کنترل و رها می ترسد، خود را کنترل می کند و اغلب اعتیاد قوی دارد.

ستون فقرات

آخرین نوع الگوی ترس متعلق به فردی است که متنفر از قدرت است و به عنوان یک نتیجه سرکوب و خسته کننده است. این اشتقاق در ارتباط با دشواری است.

همه ما برخی از این ترس ها را داریم، بنابراین آسان است که ببینیم که چرا روابط می تواند خیلی دشوار باشد. این ترس است که ما را از پیشروی زندگی معنی دار و پر تحرک جلوگیری می کند، بنابراین کار اصلی در زندگی ما با این ترس ها مقابله می کند و آنها را آزاد می کند و آنها را درمان می کند.

این مقاله از گزیده شد:
مهارت های زندگی برای هزاره جدید
توسط دکتر Paula Sunray.

تجدید چاپ با اجازه از ناشر.
منتشر شده توسط MDJ Inc./Petals of Life www.petalsoflife.com.
برای اطلاعات بیشتر در مورد برنامه های دکتر سانرای ،
پست الکترونیک این آدرس ایمیل در مقابل هرزنامه ها محافظت می شود. دیدن شما نیاز به جاوا اسکریپت دارید.

کتاب های مرتبط: 

تبدیل اژدها شما: چگونگی تبدیل الگوهای ترس به قدرت شخصی
توسط خوزه استیونس.

دکتر استیونز منبع اصلی ترس انسان را توصیف می کند - اژدها درونی که قدرت را از طریق حرص و طمع، خودکشی، غرور، بی حوصلگی، شهادت، خودمحور، و فقط ظلم و ستم ساده مصرف می کند.

اطلاعات / سفارش کتاب

درباره نویسنده

دکتر پائولا سونرای مدیر Sunray Healing Haven و حوزه علمیه بین ادیان در سنت پل ، مینه سوتا است ، وی علاوه بر حفظ شغل شخصی خود ، به آموزش مداوایان ، وزرا ، مشاوران و دانشجویان روحانی می پردازد. دکتر Sunray یک متخصص برجسته در زمینه تحول ذهن و بدن و روح است و یک سخنران مکرر ، رهبر کارگاه ، مربی و الهام بخش بسیاری است.