بسیاری از سگ ها با اضطراب دست و پنجه نرم می کنند. لورن اسکوایر/شاتراستاک

انسان‌ها تنها موجوداتی نبودند که در طول همه‌گیری همه‌گیر، مشکلات سلامت روانی را سخت انجام می‌دادند. حیوانات خانگی ما نیز رنج می‌بردند - به‌ویژه سگ‌ها، که شناخته شده‌اند که اضطراب و استرس ما را می‌گیرند و به اشتراک می‌گذارند. در سال 2022 مالکان گزارش کردند افزایش ترس در سگ‌هایشان نسبت به سگ‌های دیگر و انسان‌های ناآشنا و همچنین اضطراب عمومی از حضور در بیرون از خانه و مسافرت با اتومبیل در مقایسه با قبل از همه‌گیری.

این به ویژه در توله سگ ها مشخص بود در طول همه گیری مطرح شد. آنها کلاس های آموزشی اطاعت، معاشرت با سگ های دیگر و کاوش در دنیای انسان ها را از دست دادند. اکنون قرنطینه ها به پایان رسیده است، بسیاری از صاحبان توله سگ ها به دفتر بازگشته اند. آن توله سگ هایی که در طول رشد اولیه خود از توجه 24 ساعته و هفت روزه لذت می بردند، اکنون باید به بودن عادت کنند برای مدت طولانی تنها ماند. این منجر به نسلی از سگ های مضطرب شده است.

ما تمایل داریم سگ‌ها را سرکوب‌ناپذیر تصور کنیم - همه دم‌هایشان را تکان می‌دهند و چوب‌ها را تعقیب می‌کنند، آنها عموماً حیواناتی با اعتماد به نفس و خوشحال در نظر گرفته می‌شوند. اما این همیشه صدق نمیکند. آ بررسی در 2019 بیش از 4,000 سگ در 16 کشور مختلف را مورد بررسی قرار داد و دریافت که اضطراب شایع ترین مشکل رفتاری است، به طوری که 44 درصد از کل سگ ها دارای اضطراب هستند.

من اینجا نیستم تا خبر بدی برای شما بیاورم، بلکه توصیه ای برای کمک به این بچه های مضطرب هستم. چرا ورزش های سگ را امتحان نمی کنید؟ در اینجا نحوه کمک آنها آمده است.

چرا ورزش سگ تا این حد موثر است؟

زندگی یک سگ همیشه آنطور که دوست دارند پر از سرگرمی نیست. هر صاحب سگی آن روز را داشته که دیر کرده است، اما هنوز باید سگ را بیرون بیاورد. شما باید آنها را با عجله از کنار یک تیر چراغ قوه یا درخت پر از سنجاب بگذرید. سگ ها همیشه نمی توانند از رفتار طبیعی خود مانند بو کشیدن، تعقیب یا کندن لذت ببرند. آنها اغلب باید روی یک سرب کوتاه نگه داشته شوند که حداقل تعامل با سگ های دیگر را ممکن می کند.

ورزش های سگ به سگ ها اجازه می دهد تا از غرایز طبیعی خود نهایت استفاده را ببرند. به عنوان مثال، فلای بال شامل سگ هایی می شود که به عنوان بخشی از یک تیم کار می کنند تا از موانع عبور کنند تا توپ را پس بگیرند و به خط شروع بازگردند.

آزادی از سرب یکی از جنبه های کلیدی ورزش سگ است. را فواید کاهش استرس دویدن برای انسان به خوبی شناخته شده اند و سگ ها تفاوتی ندارند. ورزش می تواند به کاهش استرس و اضطراب آنها کمک کند. گروه ها و کلاس هایی برای انواع ورزش ها و فعالیت ها برای هر سگی وجود دارد. آیا سگ شما عاشق بو کشیدن است؟ کار رایحه را امتحان کنید. اگر سگ شما دوست دارد بدود، آموزش چابکی را انجام دهید. برای سگ‌هایی که نمی‌توانند در مقابل تعقیب مقاومت کنند، مسیر فریبنده وجود دارد.

A مطالعه اخیر از دانشگاه تافتس، ماساچوست و مرکز مطالعات رفتار سگ دریافتند که شرکت در ورزش سگ می تواند اضطراب سگ ها را بهبود بخشد. محققان اثربخشی درمان های مورد استفاده برای اضطراب سگ را در 1,308 سگ از قبیل مشاوره با یک رفتارشناس، داروها و تغییر در رژیم غذایی مورد بررسی قرار دادند. اما شرکت در ورزش های سگ برتری داشت.

سرگرم کردن آموزش

این ورزش ها همچنین می تواند به آن توله سگ های کووید کمک کند. آنها فرصتی را برای سگ ها فراهم می کنند تا با سگ های دیگر معاشرت کنند و بازی کنند و همچنین با انسان های ناآشنا تعامل داشته باشند و در عین حال یادگیری آنها را از طریق آموزش تقویت شده مثبت تقویت می کنند.

این تحقیق جدید همچنین شواهدی پیدا کرد که نشان می‌دهد آموزش مبتنی بر پاداش و تحریک ذهنی به تسکین اضطراب سگ کمک می‌کند. آنها استراتژی های ساده ای هستند که می توان آنها را در خانه و بیرون پیاده روی پیاده کرد. آموزش مبتنی بر پاداش می تواند به همان اندازه ساده باشد که به سگ ها دستور جدیدی برای پاداش غذا می دهد. یادگیری نشستن، دراز کشیدن و پنجه زدن می تواند به درگیر نگه داشتن مغز سگ و کاهش استرس کمک کند.

سگ‌هایی که از قبل اصول اولیه را می‌دانند، می‌توانند خلاق باشند و سبک سگ‌های آزاد (پاشنه‌کشی به موسیقی) را امتحان کنند. محققان انواع دیگری از تحریک ذهنی از جمله اسباب‌بازی‌های پازل، تعامل بیشتر با سگ، یا بازی‌های پنهان‌کاری را پیشنهاد می‌کنند. دادن زمان بیشتری به آنها برای بو کشیدن یا کاوش در هنگام پیاده روی می تواند به سگ ها نیز کمک کند تا آرام شوند.

کلاس های گروهی برای سگ ها ممکن است لوکس به نظر برسد اما می تواند برای رفاه آنها مهم باشد. این راهی برای بهبود کیفیت زندگی سگ ها است. بنابراین چه یک ویپت نگران دارید یا یک نیوفاندلند عصبی، ثبت نام آنها برای یک ورزش سگ ممکن است راه حل باشد.

درباره نویسنده

امی وست، کاندیدای دکتری شناخت سگ، دانشگاه پورتسموث

این مقاله از مجله منتشر شده است گفتگو تحت مجوز Creative Commons دفعات بازدید: مقاله.

کتاب های حیوانات خانگی از لیست پرفروش ترین های آمازون

"راهنمای مبتدی برای چابکی سگ"

توسط لوری لیچ

این کتاب یک راهنمای جامع برای چابکی سگ شامل تکنیک های آموزشی، تجهیزات و قوانین مسابقه است. این کتاب شامل دستورالعمل های گام به گام برای آموزش و رقابت در چابکی و همچنین توصیه هایی برای انتخاب سگ و تجهیزات مناسب است.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید

"انقلاب آموزش سگ زک جورج: راهنمای کامل برای پرورش حیوان خانگی عالی با عشق"

توسط زک جورج و دینا راث پورت

در این کتاب، زک جورج راهنمای جامعی برای آموزش سگ، از جمله تکنیک های تقویت مثبت و توصیه هایی برای پرداختن به مسائل رفتاری رایج ارائه می دهد. این کتاب همچنین شامل اطلاعاتی در مورد انتخاب سگ مناسب و آماده شدن برای ورود یک حیوان خانگی جدید است.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید

"نابغه سگ ها: چگونه سگ ها باهوش تر از آن چیزی هستند که شما فکر می کنید"

توسط برایان هیر و ونسا وودز

در این کتاب، نویسندگان برایان هار و ونسا وودز به بررسی توانایی های شناختی سگ ها و رابطه منحصر به فرد آنها با انسان ها می پردازند. این کتاب شامل اطلاعاتی در مورد علم پشت هوش سگ، و همچنین نکاتی برای تقویت پیوند بین سگ ها و صاحبان آنها است.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید

"راهنمای توله سگ شاد: راهنمای قطعی شما برای مراقبت از توله سگ و آموزش اولیه"

توسط پیپا متینسون

این کتاب یک راهنمای جامع برای مراقبت از توله سگ و آموزش زودهنگام است که شامل توصیه هایی برای انتخاب توله سگ مناسب، تکنیک های آموزشی و اطلاعات مربوط به سلامت و تغذیه است. این کتاب همچنین شامل نکاتی برای معاشرت با توله سگ ها و آماده شدن برای ورود آنها است.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید