7 اصل برای تعیین اهداف و ایجاد رویاها به واقعیت تبدیل می شوند

تنظیم اهداف: ساختن رویاهای درست است

یادداشت ویراستار: در حالی که این مقاله بر روی کمک به کودکان رویاهای خود را از طریق تنظیم هدف پیروی می کند، اطلاعات و روش های پیشنهادی آن به بزرگسالان (و فرزندان درونی آنها) نیز درست است.

کودک خود را آموزش دهید تا رویاها را به واقعیت تبدیل کنید
با جادو عملی تنظیم هدف.

تنظیم هدف، فرآیند ایجاد یک رویا گام به گام است. تمایل به ملاقات با یک چالش و موفقیت، بخشی از بسیاری از فرهنگ ها در طول تاریخ بوده است. پروین های باستانی برای رسیدن به اهدافشان در نمادها و رنگ آنها در رنگ های ابتدایی روی دیواره های غارها استفاده می کردند. مصری ها برای ساختن آیین های شگفت انگیز از حالت تمایل به واقعیت مجبور شدند. آنها معتقد بودند که نوشتن یک رویا در پیشبرد یک نتیجه مثبت را تضمین می کند.

در اینجا چند مرحله ساده برای پیگیری برای کمک به موفقیت فرزندان شما در موفقیت فرزندتان وجود دارد.

هفت اصل برای تعیین اهداف

1 اول گوش کن

فرزندتان را تشویق کنید که قبل از اینکه هدف قرار گیرد، به آرامش گوش فرادهید و گوش کنید. بسیاری از اهداف از رقابت یا تلاش بیش از حد متضرر می شوند، نه از یکپارچگی خود. یک هدف سالم و جامع، به دنبال معکوس کردن درون ذهن است. پیش از تعیین اهداف، به این سوالات حیاتی بروید:

آیا این هدف چیزی است که من واقعا میخواهم؟

آیا این هدف در حال حاضر به من در زندگی من کمک می کند؟

من باید این رویا را به واقعیت تبدیل کنم؟

هنگامی که این سوالات به رضایت کودک پاسخ داده شده است، می توانید شروع به ایجاد یک طرح بازی کنید.


 دریافت آخرین با ایمیل

مجله هفتگی الهام روزانه

2 ایجاد اهداف هوشمندانه:

روشن و مشخص شدن اهداف ، به فرزندتان کمک می کند تا یک نقشه شخصی برای موفقیت ایجاد کند. هرچه هدف واقع بینانه تر باشد ، احتمال وقوع آن نیز بیشتر است ، به شرط آنکه هدف چیزی باشد که کودک شما واقعاً بخواهد ، نه چیزی که توسط یک بزرگسال با نیت با قدرت تغذیه شود.

هنگام کمک به فرزندتان در تعیین اهداف "هوشمند" ، این پنج سوال اصلی را در نظر بگیرید:

معقول

 آیا این منطقی است که این کار را انجام دهیم؟

قابل اندازه گیری

 وقتی رسیدم چگونه اندازه گیری می کنم؟

قابل دستیابی است

 آیا می توانم در حال حاضر این را انجام دهم؟

راستین

 آیا این امکان و واقع بینانه در این زمان وجود دارد؟

خط زمان

 چقدر زمان می برد؟

3 این را ببینید و باور کنید:

هنگامی که هدف تعیین شده است، فرزند خود را تشویق کنید تا آن را ببیند همانطور که قبلا اتفاق افتاده است. رسیدن اهداف در تصاویر، نوشتن آنها در جزئیات واضح و یا توصیف نتیجه مطلوب پایان دادن به نوار، راه های عالی برای نگه داشتن انرژی جریان در جهت مثبت است. هنگامی که فرزند شما اهداف را تعیین کرده است، این مهمترین گام برای تمرکز بر روی هر روز خواهد بود.

4 تنظیم اهداف ماهانه:

تعیین یک یا دو هدف ماهانه، راه خوبی برای تمرین اصول است و سریعا نتایج را مشاهده می کنید. خانواده چهار نفر یک هدف اصلی در هر ماه را انتخاب می کنند، همراه با یک نمودار برای نشان دادن پیشرفت خود را در یخچال و فریزر. هر فرد یک ستاره را در یک روز برنده جای می دهد. آنها به شکست اعتقاد ندارند، و ادعا می کنند که آنها تنها دو نوع روز دارند - "من" آن را "روز" و "روزی همه چیز را به فردا" بده. در پایان ماه، آنها موفق به شادی موفقیت می کنند. (معمولا هر چهار نفر از آنها موفق می شوند، زیرا آنها از انگیزه یکدیگر حمایت می کنند.)

5 تنظیم اهداف سالانه:

هدف سالانه امور خانوادگی را تعیین کنید. در نظر گرفتن اهداف سال در مقوله های زیر:

  1. کسب و کار یا مدرسه

  2. پول

  3. یادگیری

  4. سلامت جسمانی

  5. خانواده و دوستان

  6. مرخصی

  7. معنویت

با ایجاد اهداف برای ماه، آنها را به اندازه قطعات نیشیع کنید، و حداقل یک بار در هفته برای اهداف سالانه بخوانید.

6 پاداش پیشرفت شما:

پاداش می تواند یک سرگرمی سرگرم کننده در طول مسیر ارائه دهد. پاداش هفتگی یا ماهانه را برای ایجاد انگیزه ایجاد کنید، زیرا هر گام در راه یک قدم به سوی موفقیت و ارزش تشخیص است! آغوش یکدیگر را می گیرم، پشت سرم را می بندد، تشویق و تشویق می کند. اگر کسی شکاف ایجاد کند، از این فرد حمایت می کند تا به مسیر بازگشتی برسد.

7. تمایل داشته باشید که همه کارها ادامه یابد:

گاهی اوقات چیزی غیر منتظره ظاهر می شود و علائم نشان می دهد که نیاز به تغییر است. تمایل به هدف انداختن به نفع چیزی به موقع تر ، نشانه شجاعت و خرد است. فرزندتان را تشویق کنید که در برابر تغییرات باز بماند و هنر جدا شدن را تمرین کنید.

یک سخن زین وجود دارد که در طول زمان تغییر غیر منتظره مشاوره عاقلانه ارائه می دهد: "تغییر چهره با مقاومت در برابر جریان و فاسد شدن، حرکت با تغییر، انعطاف پذیری به جریان و شکوفایی" وجود دارد.

چاپ مجدد HJ Kramer
PO Box 1082، Tiburon، CA.
© 1994 همه حقوق محفوظ است.

منبع مقاله:

جلد کتاب: عزت کامل پیش رو: 100 راه ایجاد عزت نفس در کودکان و بزرگسالان توسط دایان لومنز و جولیا لومنز.احترام کامل به جلو: راه های 100 برای ایجاد اعتماد به نفس در کودکان و بزرگسالان
توسط دایان لومنز و جولیا لومنز.

مجموعه ای از ایده ها و فنون طراحی شده برای لذت بخش کردن از زندگی خانوادگی و کمک به کودکان در تقویت احساس ارزشمندی از خود.

شامل مواردی از قبیل تعیین اهداف خانواده ، حل تعارض خلاقانه و راه های تفریح ​​با هم است. 

برای اطلاعات بیشتر و سفارش این کتاب.

کتاب های بیشتر از Diane Loomans.

درباره نویسنده

عکس دایان لومنزدیانا لومان نویسنده ، شاعر ، سخنران و مربی حرفه ای است. وی بیش از سه دهه در زمینه توسعه شخصی پیشگام بوده و به عنوان معلمی با ترکیبی نادر از قلب و روح شهرت کسب کرده است. به عنوان یک سخنران و مربی حرفه ای ، دیانا بیش از 1200 برنامه ارائه داده است و در زمینه های مختلف به گروه های تجاری ، مربیان و عموم مردم می پردازد. او در نمایش های رادیویی و تلویزیونی متعددی ظاهر شده است و سخنگوی امور خیریه زنان و اهداف کودکان بوده است. از وب سایت وی در دیدن کنید DianaLoomans.com

جولیا لومنز ، دختر دایان و اکنون جولیا گدوی ، متن این کتاب را در پانزده و شانزده سال نوشت. او دو بار برای شرکت در کنفرانس نویسندگان جوان انتخاب شد و برای نویسندگی خود جوایزی را کسب کرده است. او با مادرش در سخنرانی های مربوط به عزت نفس شرکت می کند و نویسنده مشترک آن است گوزن مادر مثبت.
  

مقالات بیشتر با این نویسنده

شما همچنین دوست خواهید

زبانهای در دسترس

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

آیکون فیس بوکنماد توییترآیکون یوتیوبنماد اینستاگرامنماد pintrestآیکون rss

 دریافت آخرین با ایمیل

مجله هفتگی الهام روزانه

الهام روزانه ماری تی راسل

غریبه های INNERSELF

التیام بخشی دیگر: تغییرات شما ، در جامعه بازتاب می یابد
التیام بخشی دیگر: تغییرات شما ، در جامعه بازتاب می یابد
by دکتر Stacee L. Reicherzer
جستجوی جامعه ای از شفابخشی ، بهره برداری در آن ، شاید با فرض شرمندگی و ...
هفته فال: 14 - 20 ژوئن 2021
فال هفته جاری: 14 - 20 ژوئن 2021
by پم جواناهان
این مجله هفتگی طالع بینی بر اساس تأثیرات سیاره ای طراحی شده است ، و دیدگاه ها و ...
یک شخص بهتر است
یک شخص بهتر است
by ماری T. راسل
"او باعث می شود من بخواهم فرد بهتری باشم." همانطور که بعداً این جمله را تأمل کردم ، فهمیدم که ...
رفتار مدل سازی بهترین معلم است: احترام باید متقابل باشد
رفتار مدل سازی بهترین معلم است: احترام باید متقابل باشد
by کارمن ویکتوریا گمپر
رفتار مورد احترام اجتماعی ، رفتاری آموخته شده است و برخی از آن (به عنوان مثال ، رفتار جدول) متفاوت است ...
جدایی و انزوا در برابر اجتماع و شفقت
جدایی و انزوا در برابر اجتماع و شفقت
by لارنس دوچین
وقتی در اجتماع هستیم ، به طور خودکار در خدمت نیازمندان قرار می گیریم زیرا آنها را می شناسیم ...
تنها روز آسان، دیروز بود
تنها روز آسان، دیروز بود
by جیسون ردمن
کمین فقط در جنگ اتفاق نمی افتد. در شغل و زندگی ، کمین یک اتفاق فاجعه بار است که…
فصلی برای همه چیز: راهی که نیاکان ما می خورند
فصلی برای همه چیز: راهی که نیاکان ما می خورند
by واتسالا اسپرلینگ
فرهنگ ها در هر قاره در سراسر جهان دارای یک خاطره جمعی از زمانی هستند که their
چگونه استخوان جدید بسازیم ... طبیعتاً
چگونه استخوان جدید بسازیم ... طبیعتاً
by مریون استوارت
بسیاری از زنان تصور می کنند که وقتی علائم یائسگی آنها متوقف می شود ، در زمین امن هستند. متاسفانه ، ما روبرو هستیم ...

بیشترین مطلب خوانده شده

چگونه استخوان جدید بسازیم ... طبیعتاً
چگونه استخوان جدید بسازیم ... طبیعتاً
by مریون استوارت
بسیاری از زنان تصور می کنند که وقتی علائم یائسگی آنها متوقف می شود ، در زمین امن هستند. متاسفانه ، ما روبرو هستیم ...
تصویر
IRS با جریمه خوب یا دیر به شما ضربه می زند؟ خسته نباشید - یک مدافع مالیات مصرف کننده می گوید هنوز گزینه هایی دارید
by ریتا دبلیو گرین ، مدرس حسابداری ، دانشگاه ممفیس
روز مالیات آمده و رفته است ، و شما فکر می کنید که اظهارنامه خود را به زودی به ثبت رسانده اید. اما چندین ...
اینکه سیستم ایمنی شما چقدر خوب کار می کند می تواند به زمان روز بستگی داشته باشد
اینکه سیستم ایمنی شما چقدر خوب کار می کند می تواند به زمان روز بستگی داشته باشد
by آنی کرتیس ، دانشگاه پزشکی و علوم بهداشتی RCSI
وقتی میکروارگانیسم ها - مانند باکتری ها یا ویروس ها - به ما آلوده می شوند ، سیستم ایمنی بدن ما عمل می کند.
یک نوجوان با نگاهی گیج چهره اش تلفن خود را می خواند
چرا نوجوانان به سختی می توانند حقیقت را به صورت آنلاین پیدا کنند
by استنفورد
یک مطالعه ملی جدید نشان دهنده ناتوانی سخت دانش آموزان در دبیرستان در کشف اخبار جعلی در اینترنت است.
برنامه ریزی تدفین: پیش بینی مشکلات و برکات احتمالی
برنامه ریزی تدفین: پیش بینی مشکلات و برکات احتمالی
by الیزابت فورنیر
علاوه بر جنبه های عاطفی و معنوی مراسم تشییع جنازه ، همیشه تدارکات و ...
تصویر
رمز و راز طولانی مدت COVID: از هر 1 نفر که به ویروس مبتلا می شوند از هر 3 نفر XNUMX ماه رنج می برند. این چیزی است که ما تاکنون می دانیم
by ونسا برایانت ، رئیس آزمایشگاه ، بخش ایمونولوژی ، م Walسسه والتر و الیزا هال
بیشتر افرادی که به COVID مبتلا می شوند از علائم رایج تب ، سرفه و مشکلات تنفسی و ... رنج می برند.
نامه ای سرگشاده برای تمام خانواده بشر
نامه ای سرگشاده برای تمام خانواده بشر
by روچیرا آواتار ها آدی دا سمرج
این لحظه حقیقت برای بشر است. اکنون برای محافظت باید از گزینه های حیاتی استفاده شود ...
75 ساله
75 ساله شدن: یک حالت جادویی از شگفتی
by بری ویزل
در این ماه (مه 2021) ، من و جویس هم 75 ساله شدیم. وقتی جوان تر بودم ، 75 ساله باستان به نظر می رسید…

نگرش جدید - امکانات جدید

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | بازار داخلی
کپی رایت © 1985 - 2021 InnerSelf انتشارات. همه حقوق محفوظ است.