یکی از قوی ترین روش های دعا کردن این است که تقدیر کنید. قدردانی ما بر آگاهی ما تاثیر می گذارد، نحوه پاک کردن شیشه های برف بر روی یک شیشه جلو و جلو و عقب. این باعث سردرگمی می شود و به ما کمک می کند که جهان را به وضوح ببینیم.
قدردانی به عنوان یک فرم نماز بسیار آسان است و بلافاصله پاداش می دهد. همه چیزهایی که لازم دارید انجام دهید این است که همه ی نعمت های خود را به رسمیت بشناسید و از جهانیان سپاسگزار باشید، اینکه آیا آنها سلامت خوب، خانواده، دوستان، و یا به سادگی زنده هستند.
نگه داشتن نشریه قدردانی یا انجمن بولتن
من شخصا روزنامه ای قدردانی می کنم به عنوان یک خانواده، ما در آشپزخانه یک تابلو اعلانات سپاسگزار را در اختیارمان قرار می دهیم که عکس هایی از تجارب خوشحال و تأیید قدردانی برای چیزهایی که دریافت کرده ایم ارسال می کنیم. شگفت انگیز است که بدانیم چه مقدار از همه ما باید سپاسگزار باشیم - هنگامی که ما شروع به توجه می کنیم.
تمرین قدردانی بلافاصله قلب را روشن می کند و به ما یادآوری می کند که ما چقدر عاشق و حمایت شده از جهان هستیم. هر گاه فرزندان من یا من بی قرار، تحریک پذیر، اضطراب، خسته، ناراحت یا ترسناک باشند، پیشنهاد می کنیم از هر چیز ممکن که ممکن است به خاطر تغییر آن انرژی تشکر کنیم، فکر می کنیم. ما نعمت های ما را در یک زمان فهرست می کنیم، تلاش می کنیم حداقل ده چیز را نام ببریم. هر بار که ما این کار را انجام می دهیم ترس ما پایین می آید و دل و شهود ما باز است.
تمرین قدردانی، آگاهی کودک را بر روی فراوانی، حمایت و عشقی که جهان برای او دارد، متمرکز می کند. این قلب و آگاهی خود را در دریافت همه چیزهایی که برای او در دسترس است، متمرکز می کند و به او یادآوری می کند که در حالت پذیرش و صلح باقی بماند.
نماز: به عنوان منحصر به فرد به عنوان هر شخص
این فقط چند راه برای دعا است. شما ممکن است یک راه کاملا متفاوت داشته باشید. تمام راه های دعا معتبر است
- برخی از مردم نماز خود را می خوانند.
- برخی از مهره ها و یا rosaries دعا می کنند.
- بعضی از نمازها در سکوت می گویند
- دیگران در گروه ها دعا می کنند.
- برخی از دعاهای آنها را می خوانند
- بعضی از آنها با خدا برخوردارند.
- برخی در دعا تمرین می کنند
سبک نماز شما بسیار شخصی است و تمام سبک ها معتبر هستند. از رویکرد و سنت مورد نظرتان در تقاضای کمک الهی استفاده کنید و بدانید که روح الهی، خدا، عشق است و جهان به طور کامل و بی قید و شرطی شما را همانطور که هست، گمراه می کند و همه چیز را دوست دارد. این که آیا خود یا فرزند خود را دعا می کنید، متوجه شوید که جهان می خواهد کمک کند، دوست دارد کمک کند. اما ابتدا باید بپرسید
معلم بزرگ عیسی مسیح هنگامی که درباره معجزات مورد سوال قرار گرفت، اهمیت نماز را به یاد می آورد. او گفت: "از خودم هیچ کاری نمی کنم." "این پدر من در بهشت است که از طریق من کار می کند." و یا به عنوان می گوید: "اگر خدا با شما است، پس چه کسی می تواند علیه شما باشد؟ پس از همه، هیچ قدرت بیش از خدا وجود دارد."
کودک عزیزم خدا: جهان می خواهد به شما کمک کند
نمازهای قوی تر کسانی هستند که با آگاهی کامل از داشتن فرزند عزیز خداوند دعا می کنند. نماز با حس عمیق دعا می کند که جهان می خواهد به شما کمک کند، شما را هدایت می کند، از شما حمایت می کند، شما را تحسین می کند و بدون قید و شرط عشق می ورزید، دعاهای بسیار سریع و رضایت بخش پاسخ می دهند. دعاهای دعا با دیگران که این دانش را به اشتراک می گذارند، هنوز قوی تر هستند.
زمانی را که می توانید به عنوان یک خانواده دعا کنید، ایجاد کنید. این می تواند در هنگام شام و یا زمان خواب یا بعد از وقت نشست خانواده باشد. همچنین مهم است که خانواده تان را تشویق کنید تا از یکدیگر دعوت کنند تا هر زمان که احساس ناراحتی یا نگرانی می کنند و یا نیاز به کمی کمک اضافی داشته باشند. همانطور که عیسی گفت، "هر زمان که دو یا چند نام من جمع شوند، من هم آنجا خواهم بود."
© 1999، منتشر شده توسط سه رودخانه مطبوعات،
یک بخش از ناشران تاج، NYC، NY 10022.
منبع مقاله
کودک عاقل: راهنمای معنوی برای پرورش ذهنی کودک شما
توسط Sonia Choquette.
چگونه می توانم فرزندانم را به رشد و موفقیت برسانم؟ چگونه می توانم اطمینان حاصل کنم که من از آن ناراضی و ناامید نشویم؟ این سوالاتی است که Sonia Choetette را الهام بخشید تا این کتاب عمیق و قابل دسترس را توضیح دهد - از طریق اصول معنوی، مثلهای مدرن و تمرینات عملی - چگونگی حتی والدین مشغول میتواند به کودکان کمک کند تا به منبع هدایت الهی خود کمک کنند.
درباره نویسنده
سونیا چوکت Ph.D. نویسنده است مسیر روانی و میل قلب شما. او یک معلم معنوی است که به طور جهانی تحسین شده است و به افراد و همچنین اعضای کارکنان شرکت آموزش داده است تا ادعا و درک پتانسیل بصری و خلاقانه خود را داشته باشند. در طول سالها، دانش آموزان اغلب از سونیا سؤال می کنند که چگونه می توانند شهود و خلاقیت ذاتی خود کودکان را تقویت کنند. این کتاب یک پاسخ خوش آمدید به این تلاش والدین است. او را می توان از طریق وب سایت خود رد کرد www.soniachoquette.com
کتاب های مرتبط
at InnerSelf Market و آمازون
