کولون سمی یکی از عوامل مهم در توسعه عدم تحمل غذایی است که موجب سلامت مزمن می شود. شما نمیتوانید انتظار داشته باشید که اگر ارگان اصلی مسئول پاک کردن زبالههای سمی ناکارآمد باشد، خوب است. هنگامی که کولون با رژیم غذایی، استرس، مواد مخدر، مواد شیمیایی و سایر مواد تحریک می شود، تلاش می کند خود را با تولید موکوس بیشتر محافظت کند. این موکوس اضافی می تواند با لجن غذاهای تصفیه شده مانند آرد سفید، و ایجاد دیواره روده، محدود کردن لومن. این لایه از مدفوع چسبیده و سخت را می توان چندین کیلو وزن کرد و محل خوبی برای ارگانیسم های مضر برای پرورش است. فکر نکنید چون شما حرکات روده ای منظم یا حتی اسهال دارید که از این مشکل فرار کرده اید. مدفوع می تواند روزانه از طریق یک روده کثیف منتقل شود و مانع انباشته شده روی دیواره های پشت را ترک کند. نیازی نیست که در مورد میزان زباله های سنگین که ممکن است در اطراف شما وجود داشته باشد پریشانی باشد: یک معامله بزرگ که می توانید در مورد آن انجام دهید وجود دارد.
چگونه این لایه سمی ممکن است بر بدن تاثیر بگذارد
اثرات موضعی این باقی مانده سمی باعث التهاب و التهاب کولون می شود: واکنش های کلی شامل اسهال، یبوست، خستگی، سردرد، چشم های خسته، پوست ضعیف، لکه ها، درد عضلات، درد مفصلی و افسردگی است. سموم از طریق خون از طریق سیستم لنفاوی به تمام قسمتهای بدن منتقل می شود. (مایع لنفاوی سالم برای تغذیه سلول هایی که از طریق رگ های خونی تغذیه می کنند و عناصر مضر را از بین می برد و باعث دفع زباله می شوند). اگر بدن برای دفع زباله های سمی بیش از حد در طول زمان پمپ کند، جای تعجب نیست که گاهی اوقات از بین می رود ، اجازه می دهد فرایند بیماری را به دست بگیرد.
هنگامی که عضلات دیواره روده بزرگ از بین می روند، پس از آن بالون، یا تشکیل کیسه های به نام دیورکتولا منجر به یک بیماری شناخته شده به عنوان دیورتیکولوز می شود. مواد غذایی که در این جیب به دام افتاده است، زمینه ای برای پرورش باکتری ها ایجاد می کند. نتیجه می تواند دیورتیکولیت، یک عفونت باشد که در آن اغلب تب و درد حاد شکمی وجود دارد. این وضعیت نیاز به کمک پزشکی دارد.
پاک کردن کولون
پاکسازی کولون اولین قدم برای بهبودی است. هنگامی که شما کولون خود را پاک کرده و تراز باکتری های خوب و بد را بازسازی کرده اید، هنگامی که تولید آنزیم کافی دارید و مصرف غذا و تولید داخلی ویتامین ها درست است، عدم تحمل غذا به میزان زیادی بهبود می یابد یا ناپدید می شود. من معتقدم که منافع پاک کردن کولون، نه تنها از لحاظ سلامت، بلکه همچنین به عنوان ظاهری مرتبط است: پوست به نظر می رسد پر جنب و جوش است؛ سلولیت، احتباس آب و لکه های ناپدید می شوند. و سفید پوستان دوباره روشنایی جوان را به دست می آورند. چقدر سریع میخواهید کولون خود را پاک کنید انتخاب شماست. بعضی از مردم خیلی ناراحت هستند و مایلند اثرات تمیز کردن سریع را تحمل کنند. عوارض جانبی احتمالی این روش عبارتند از سردرد میگرنی، سردرد چشم، تهوع یا آنفولانزا، درد و درد، تب، خستگی و علائم عصبی مانند اضطراب، حملات هراس، تحریک پذیری، گرایش و حتی افسردگی عمیق. بدترین آن در حدود پنج روز طول خواهد کشید.
ممکن است فرایند تدریجی ترجیح داده شود: تغییر در یک رژیم غذایی سالم در طی چند هفته. با یک رژیم غذایی مواد غذایی خام 50 با یک قاشق چایخوری از سبزیجات شیرین (از فروشگاه های بهداشت مواد غذایی) یا دو قاشق چای خوری Metamucil یا Citrucel شروع کنید، مواد فله ای موجود در داروخانه ها یا فروشگاه های مواد غذایی. شما می توانید سبزیجات را بخورید تا مواد مغذی را آزاد کنید. اگر مخلوط با ماست، متاموسیل یا سیتریکل آسانتر می شود. آب یک عنصر ضروری در روند پاکسازی است؛ برای دو بار در روز در حالی که پاکسازی روده بزرگ هستید، مگر این که با مشاوره از پزشک خود مواجه شوید. روزی را با حداقل نصف پینه آب شروع کنید، ترجیحا گرم قبل از صبحانه. بسیاری از مردم می ترسند که آب زیادی مصرف کنند زیرا مایعات را حفظ می کنند، اما بعضی تمرینکنندگان معتقدند که بدن وقتی سیگار می کشد، مایع را حفظ می کند. آن تلاش می کند تا به جیره خود برسد.
چقدر طول می کشد تا کولون را پاک کنید؟
بعید است که چندین هفته یک کولون پاکسازی داشته باشید: ممکن است چند ماه طول بکشد. شما می دانید زمانی که همه چیز اتفاق می افتد: پوست و چشمان شما واضح تر خواهد شد، هضم شما بهبود خواهد یافت، انرژی بیشتری خواهید داشت و درد و درد ناگهانی که سالها در اطرافتان است، ناپدید می شوند. شما همچنین می توانید احساس ذهنی بهتر، روشن و سرحال، و کمتر پرشده.
این فرآیند در کتاب من شرح داده شده است سندرم روده تحریک پذیر و دیورتیکولوز (Thorsons، 1999 تجدید نظر). باز هم جدید! توسط آنا سلبی (Ulysses Press، 1999) یک برنامه سم زدایی روز 28 ارائه می دهد که حاوی یک رژیم غذایی سریع و سالم برای ردیابی بدن شما است. اگر شما همچنین می خواهید با غذای تمیز با استفاده از یک رویکرد عقل سلیم خواندن، وزن کم کنید مناسب برای زندگی توسط Harvey و Marilyn Diamond.
آبیاری کولون
اکثر مردم به آبیاری کولون به عنوان تجربه کابوس فکر می کنند. این دور از این است. در واقع، این یک راه بسیار سریع و کارآمد برای از بین بردن مدفوع آسیب دیده و سموم است. همچنین بسیاری از علائم ناخوشایند سم زدایی را از بین می برد. در اینجا چه اتفاقی می افتد: یک لوله استریل به داخل رکتوم وارد می شود و آبشستگی فیلتر شده در اطراف روده بزرگ. یک لوله تخلیه آب را از بین می برد و با سالها انباشته شدن انبوه و مخاط همراه است.
اگر می خواهید یک متخصص در منطقه خود پیدا کنید، با انجمن بین المللی آب آشامیدنی کولون تماس بگیرید (www.i-act.org).
منبع مقاله:
کاندیدا: رویکرد طبیعی
منتشر شده توسط Ulysses مطبوعات.
کتابهای Ulysses Press / Seastone در کتابفروشیهای سراسر ایالات متحده، کانادا و انگلستان در دسترس هستند یا می توانید به طور مستقیم از Ulysses Press با شماره گیری 800-377-2542، ارسال فکس 510-601-8307 یا نوشتن به Ulysses Press، PO Box 3440، برکلی، CA 94703، ایمیل
درباره نویسنده
Karen Brodi از کاندیدا در 1990 تشخیص داده شد و سپس رابطه بین غذا و شفا را در دانشکده آشپزی طبخ طبخ در نیویورک مورد بررسی قرار داد. پرستار آموزش دیده، شریلی فریتت نویسنده است حملات هراس: یک روش طبیعی و اضطراب و افسردگی: رویکرد طبیعی.
