تصور می شد که دارای حالت های گسترده و گسترده ای - که به عنوان پوزیشن های قدرت شناخته می شود - بود تقویت اعتماد به نفس با ایجاد تغییرات هورمونی و ایجاد احساس قدرتمندتر از نظر روانی. تلاش برای تکرار یافته های هورمونی دشوار بوده است ، اگرچه تأثیر روانشناختی تا حد زیادی بدون مشکل پیش رفته است.
اما ما آخرین مطالعات نشان می دهد حتی اثرات روانی ناشی از قدرت بسیار اندک است. آنچه برای تقویت اعتماد به نفس ممکن است مهمتر باشد ، اجتناب از وضعیتی کوچک و انعطاف پذیر است ، مانند شل کردن شانه ها یا عبور از بازوها.
برای مطالعه ما ، می خواستیم دریابیم که آیا ایجاد قدرت باعث افزایش احساس قدرت و همچنین کاهش احساس آسیب پذیری و پارانویا می شود. پارانویا برپا می شود باورهای منفی در مورد خود ، مانند احساس قدرت و تحقیر نسبت به دیگران. بنابراین اگر ایجاد قدرت می تواند به مردم کمک کند احساس قدرت بیشتری کنند ، ممکن است پارانویا را نیز کاهش دهد.
یکصد نفر که گزارش سطح بالایی از پارانویا داشتند ، در این مطالعه شرکت کردند. شرکت کنندگان قبل از ورود به موقعیت های اجتماعی در واقعیت مجازی ، دو دقیقه یا نکات قدرتمندی یا نکات خنثی برگزار کردند.
سپس از آنها خواسته شد كه پرسشنامه ای را تكمیل كنند كه احساس قدرت آنها و هرگونه افكار پارانوئیدی را كه داشتند ارزیابی می كنند. نتایج نشان داد هیچ تفاوتی بین احساس قدرت و پارانویا بین افرادی که دارای مواضع قدرتمند در مقابل کسانی بودند که مواضع خنثی نداشتند. این یافته ها نشان می دهد که ایجاد قدرت فایده ای ندارد.
مقایسه مطالعات قبلی
چه چیزی می تواند این واقعیت را توضیح دهد که در تضاد با یافته های قبلی ، هیچ تأثیر روانی ناشی از قدرت را ندیدیم؟ یکی از احتمالی که در نظر گرفتیم این بود که ارائه قدرت به سادگی برای افرادی که احساس پارانوئید دارند کار نمی کند. به عنوان مثال ، ممکن است وقتی احساس پارانوئید می کنیم ، یک حالت گسترده باعث می شود که احساس آسیب پذیری و آسیب پذیری کنیم نه قدرتمند.
خنثی نویسنده ارائه
برای آزمایش این احتمال ، ما تکرار کردیم مطالعه بر روی افرادی که هیچ گونه افکار پارانوئید فعلی گزارش نکرده اند. این بار ما از نظر آماری شاهد افزایش قابل توجهی در احساس قدرت در آنهایی هستیم که قدرت را در مقایسه با افرادی که خنثی می شوند ، نشان دادند ، اگرچه این تفاوت بسیار اندک است.
با این حال ، هنگامی که داده های شرکت کنندگان را با و بدون پارانویا مقایسه کردیم ، دریافتیم که تفاوت احساس قدرت با وجود یا عدم وجود افکار پارانوئید ارتباط ندارد.
توضیح احتمالی بیشتر برای تفاوت بین یافته های ما و تحقیقات گذشته این است که یافته های مطالعات قبلی به طور نادرست تفسیر شده است.
در تحقیقات گذشته ، نمایش قدرت همیشه با نمایش قراردادی مقایسه شده است و نه نمایش خنثی. تفاوت قبلاً گزارش شده در احساس قدرت می تواند به سادگی نتیجه مناقشه های پیمانکاری باشد کاهش این احساسات، نه اینکه نیرویی را افزایش دهد که آنها را افزایش دهد. به عبارت دیگر ، نگه داشتن حالتهای گسترده و گسترده ممکن است احساس قدرت ما را تقویت نکند ، اما نگه داشتن حالتهای کوچک و انقباضی ممکن است باعث کاهش آنها شود.
نتایج مطالعه ما نشان می دهد که این مورد است. اختلاف اندک در احساس قدرت از قدرت گزارش شده از افزایش قابل توجهی در هنگام نمایش قدرت ناشی نمی شود ، اما از کاهش ناچیز گروهی است که به طور خنثی مطرح شده است. اگرچه نمایش خنثی ما به گونه ای طراحی شده است که هیچ تاثیری در احساس قدرت ندارد ، اما یک وضعیت کاملاً خنثی برای افراد مختلف متفاوت خواهد بود.
برای این موضع خنثی که ما انتخاب کردیم ، از مردم خواسته شد که با پاهای خود در کنار هم بایستند ، دستهایی که جلوی بدن خود استراحت می کنند ، با یک دست مچ دست خود را نگه دارند. برای برخی از شرکت کنندگان که این حالت را تحمل می کنند ، داشتن دست در جلوی بدن ممکن است به وضعیتی اندکی شل و انقباضی منجر شود - و در نتیجه احساس قدرت کمی کاهش یافته است.
نکته اصلی تضمین وضعیت بدن ما ، در موقعیت های چالش برانگیز ما را نادیده نمی گیرد و نه این است که خودمان را تا حد امکان بسط دهیم بلکه فقط در اطمینان از اینکه کوچک نمی شویم و بدن خود را منقبض می کنیم.
درباره نویسنده
پوپی براون ، محقق دکترای روانپزشکی ، دانشگاه آکسفورد
این مقاله از مجله منتشر شده است گفتگو تحت مجوز Creative Commons دفعات بازدید: مقاله.
کتاب های مرتبط:
عادات اتمی: راهی آسان و اثبات شده برای ایجاد عادات خوب و ترک عادت های بد
توسط جیمز پاک
عادات اتمی بر اساس تحقیقات علمی در مورد تغییر رفتار، توصیه های عملی برای ایجاد عادات خوب و ترک عادت های بد ارائه می دهد.
برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید
چهار گرایش: نمایه های شخصیتی ضروری که نشان می دهد چگونه زندگی خود را بهتر کنید (و زندگی دیگران را نیز بهتر کنید)
توسط گرچن روبین
چهار گرایش چهار تیپ شخصیتی را مشخص می کند و توضیح می دهد که چگونه درک تمایلات خود می تواند به شما در بهبود روابط، عادات کاری و شادکامی کلی کمک کند.
برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید
دوباره فکر کن: قدرت دانستن چیزهایی که نمی‌دانی
توسط آدام گرانت
«دوباره فکر کن» به بررسی این موضوع می‌پردازد که چگونه افراد می‌توانند افکار و نگرش‌های خود را تغییر دهند و استراتژی‌هایی برای بهبود تفکر انتقادی و تصمیم‌گیری ارائه می‌دهد.
برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید
بدن امتیاز را حفظ می کند: مغز، ذهن و بدن در درمان تروما
توسط بسل وان در کلک
The Body Keeps Score ارتباط بین تروما و سلامت جسمانی را مورد بحث قرار می دهد و بینش هایی را در مورد نحوه درمان و التیام تروما ارائه می دهد.
برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید
روانشناسی پول: درس های بی انتها در مورد ثروت، طمع و خوشبختی
توسط مورگان هاوسل
روانشناسی پول روش هایی را بررسی می کند که نگرش ها و رفتارهای ما در مورد پول می تواند موفقیت مالی و رفاه کلی ما را شکل دهد.
